Olá Martin! Muito bom estes conhecimentos para nós 😊 Abraço
@martinmata2 ай бұрын
Gracias 🤩
@JaviRodriguez-eg9kn2 ай бұрын
Muy ameno y muy bien explicado. Un abrazo
@martinmata2 ай бұрын
Gracias ☺️ muy contento de que lo disfrutéis 👏
@RafaAlfa159Pardo2 ай бұрын
Muy interesante todo lo contado por Noel! Gracías Martín por este formato. Da gusto que haya gente como tú.
@martinmata2 ай бұрын
Me encanta que os guste esté formato 👍 es un placer poder enseñaros algo más, un abrazo
@ecarromeana2 ай бұрын
super interesante, enhorabuena
@martinmata2 ай бұрын
Me alegro que lo disfrutéis 👏
@RubenIzarra2 ай бұрын
Me gusta mucho este nuevo formato, muy espontáneo y natural, una charla entre amigos.
@martinmata2 ай бұрын
Eso es 👌 esa es la idea, me alegro que os guste 👏
@juanpellon33032 ай бұрын
Superándote capitulo a capitulo 👌👏👏👏
@martinmata2 ай бұрын
Eso es lo bueno de esto y me encanta que os mole el formato
@josemarhuenda23552 ай бұрын
Grande Martin!!!!!!!! Lo estábamos esperando. Saludos desde Alicante
@martinmata2 ай бұрын
Es un placer q esperéis este formato de vídeo 🙏 habrá más 😉
@oscarjoverescolano22572 ай бұрын
Grande Martin!!!!!!!! Da gusto ver tus vídeos por el buen rollo que trasmites. Saludos desde Alicante
@martinmata2 ай бұрын
Gracias a ti por verlos 🙏 un abrazo
@danielruiz50582 ай бұрын
estás llegando a un punto en el que se te va a hacer difícil superarte,cada dia mejor crack.
@martinmata2 ай бұрын
Gracias ☺️ bueno tengo muchas ideas para este formato, el próximo día novedades 😏
@JAJR842 ай бұрын
Pedazo de cracks los dos!
@martinmata2 ай бұрын
Gracias 👍 buena charleta nos hemos dado 👏
@andresgutierrezlopez1022 ай бұрын
Se me a echo corto ,queremos mas 😊
@martinmata2 ай бұрын
No me fastidies 🤦♂️ si dura un montón 😂, a mi me parecía un formato super largo, bueno tranquilo que ya tengo casi listo el próximo capítulo 👏👏👏
@imanoltt2 ай бұрын
Muy bueno. Ya que mencionais cafe y cafeina. Cuando es mejor tomar gel con cafeina, al principio de ruta o carrera o a lo ultimo?
@martinmata2 ай бұрын
Durante la carrera 👍
@marcosrinon28052 ай бұрын
Muy buen video Martin. Un tío muy sensato tu entrenador. Yo a mis 49 años estoy metiendo gimnasio y natación y voy muchísimo mejor en técnica sin entrenarla en especial. No me da miedo, es como tener 20 años, tengo mucha seguridad, ahora me falta bajar de peso si perder fuerza. 😅
@martinmata2 ай бұрын
Pues a cerrar un poco el pico estas navidades jejejej, muchas gracias me alegro que disfrutes con este formato 👍
@taninsky64202 ай бұрын
Q no pare, ese ☕️
@martinmata2 ай бұрын
@@taninsky6420 y esta vez descafeinado 😂
@hector_962 ай бұрын
Ánimo Martín!!
@martinmata2 ай бұрын
Gracias 👍
@dEsAstRe_2 ай бұрын
Grande Martín eres un crack .. No te pongas tan serio Martín :p .. Un gran abrazo para Noel voy a darle el teléfono de mis jefas y que el esplique lo de hacer descanso en el trabajo jeeeee Un gran abrazo a los dos y Familia
@martinmata2 ай бұрын
Jjjaja, con Noel hay q ponerse serio 😔😂 Un abrazo para ti tmb y familia 😉
@dEsAstRe_2 ай бұрын
@@martinmata Un abrazo Guaje buena noche .. jeee
@daviddominguez-giljuliana36222 ай бұрын
Una recomendación, Martín, aunque no soy experto en redes y mejor lo consultas con algún entendido... En formato podcast sí aguanto 50 minutos de "vídeo", lo escucho rodando en bici o caminando. En formato KZbin para mi es excesivamente largo, yo lo dividiría en dos o tres vídeos, seguro que se pueden crear como capítulos o temas diferenciados. Un saludo y fuerza, estamos contigo.
@martinmata2 ай бұрын
Para KZbin es excesivo si, pero siempre se puede parar y reanudar cuando vuelvas a tener tiempo, es lo mismo que hacerlo en capítulos 🤷♂️ un saludo
@mcs55832 ай бұрын
Fantástico el rato con Noel!! a ver si pongo en práctica alguno de sus consejos, porque sólo bicicleta y nada de gimnasio ni natación...no hay progreso. Grande Martín!!
@martinmata2 ай бұрын
Me alegro que lo hayas disfrutado y puedas tomar notas 👌👍
@Joseboxx122 ай бұрын
Muy interesante el vídeo. Ahora vas a tener tiempo de poner en práctica los consejos de tu entrenador. Saludos!
@martinmata2 ай бұрын
Exacto 👍 gracias
@LOBOBLANCO622 ай бұрын
Ese cafe es malo de verdad 😂😂😂 Yo he dejado el azucar con el cafe 😂😂😂
@martinmata2 ай бұрын
Jajajajj, por lo menos le echo miel 🍯 para que sea otra cosa, si no 👎
@rubengaliciapablos21052 ай бұрын
Cuando tienen la regla? Que pasa que es un video solo para hombres? Ahí diossss
@hector_962 ай бұрын
Que dices???? 😂😂😂 Habla para todos, y en ese punto se refiere al gimnasio en mujeres mientras tienen la regla porque después tienen una mayor perdida de masa muscular si no se trabaja. Por eso enfatiza el gimnasio en mujeres en ese periodo
@martinmata2 ай бұрын
Efectivamente Noel habla del gimnasio en mujeres 👏 ya que sabe de lo que habla por qué es preparador tanto para ciclistas hombres como mujeres, me consta que lleva muchas chicas ciclistas su preparación