14x500 SERIES DE VIDA ANAERÓBICA PARA MEJORAR EL RITMO DE 5K Y 10K

[@luisherreroandres]

Mascarell siempre serás nuestro referente y cabeza de tu pelotón de mineros runners. Vamos amigos!!, a por un 2025 lleno de momentos mágicos sólo para fans

[@jorgeesteve9717]

No hay que rendirse nunca Javier, eso me lo decía el viernes Vicent Balaguer Vaquer, un señor de Borriol que le hicieron un homenaje al mejor deportista, 17 veces campeón de España en su categoria, campeón mundial por equipos, ganador de la maratón de Valencia con 65 años, etc, etc, y empezó a correr a los 50 años, ahora con 88 años aún sale a trotar por Borriol, por cierto, conoce a Jesús Reina Morenilla, Vamossssss, 💯💯💯💯💯💯💯💯💯

[@rideclasicbicicross5879]

Picar en la mina del ritmo ! Que buena enseñanza ! Te agradezco estos vídeos me estás ayudando tanto deportivamente como en la vida ! Gracias! Saludos desde Talavera (Toledo) mare de deu ! El meyor !

[@GarciaMascarell]

Gracias a ti por ver los vídeos, tus palabras me llegan al corazón.

[@Kkk-op4tf]

Buenas Javi, no hay mejor momento que por las mañanas con frío sin aire y día de entreno, nunca se abandona nunca, hay que luchar, cuanta enseñanzas nos trasmites grande Javi 💪💪

[@francolandriel4164]

Cuanta enseñanzas en un video 😊 gracias por esto de esto se trata correr de saber que estamos vivimos y disfrutar de lo que nos gusta y más si tenemos a alguien mágico como vos que nos enciende dia a dia😊 Saludos desde Argentina amigo Auténtico 👍

[@Angel_Torne]

No me canso de ver como inspiras con tu forma de transmitir todo. Me encanta este canal y me encanta la forma en la q aportas lo mejor de ti, para todos nosotros. Gracias por todo lo q nos ayudas con tus vídeos. A mi me llenan muchísimo y por eso te lo agradezco de corazón. GRACIAS!!!

[@PedroReyes-rh7gl]

@@Angel_Torne Angel somos dos

[@GarciaMascarell]

Gracias a todos los que seguís estas historias. El 2025 será el mejor de nuestras vidas.

[@amenac21]

"qué es eso de ir al bar sin habérselo ganado antes"😂😂 Qué bueno y q cierto. Esas metáforas excelsas y certeras

[@GarciaMascarell]

Exacto!

[@josegarciagarcia4363]

Gracias por regalarnos 3 o 4 de enseñanzas.La primera me a encantado porque yo tengo 57 años. "No somos tontos,somos conscientes cada uno de su edad,pero NO tenemos que perder la ilusión" 🏃🏃💯💯🤗🤗

[@MrMarcosviolist]

A seguir picando piedra en la mina Javi! Y los demás que hablen, no gastes energía en ellos… tus enseñanzas hablan por sí solas en la pista y el día a día 🙌

[@joandomar1]

Mascarell Sabinerooo !! Enorme !! Feliz Nochevieja !! Qué agradecido de la vida y qué majo !! Cuando tengo las piernas bien,hago series de 320 m a 3,40,con 59 tacos...y creo que puedo ir más rápido,soy muy niño todavia,Javier !!

[@hibermedina3444]

Increible amigo qie resistencia no me pierdo sus enaeñanzas Saludos desde Saltillo Coahuila Mexico

[@AlanRiosMx]

Quiero llegar a tu edad y seguir haciendo lo que amo. Inspiras Mascarell, sigue así

[@GarciaMascarell]

Gracias 🙏🏼 no hay otra forma de vivir feliz

[@rafaespana3542]

Javiiii som mineros a la vida, amb molt d'orgull 😊💪🏻, i en quede amb la frase de quant la feina ja està feta i esmorzant no li importa a ningún si estic 1' més O 2' puc estar en què en pasa per els huevs 😹😹😹. Gran entreneeeeee 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@BrunoVicful]

tus palabras son geniales ! lograste que vea tus videos y sienta que estoy viendo a un amigo y a pesar de no poder estrecharte la mano o darte un abrazo , en mi corazón lo siento... y entreno feliz gracias !!!!

[@RobertoHernandez-cz1lw]

Buen día acá en México. Que bueno que hagas la traducción al castellano del valenciano . Saludos desde Oaxaca, México. Eres un inspirador de los que a veces que queremos tirar la toalla .

[@GarciaMascarell]

Nunca tirar la toalla. No se puede vencer a alguien que no se rinde.

[@paulachafer3203]

Como bien dices el que lo quiere entender lo entiende. Hay que buscar siempre nuestra mejor versión, siendo conscientes de nuestras posibilidades y las circunstancias del momento. Pero sin conformarse con lo fácil y lo cómodo. Hay que luchar siempre por lograr estar al 100% de lo posible!! 🤟🏼🔥🙌🏼

[@GarciaMascarell]

Completamente de acuerdo

[@pacoosuna7905]

Cada año que estamos ahí estamos mejorando..mientras haya ilusión estaremos a muerte entrenando...cada día mrjorrs y más fuertes.

[@runner.75]

👏👏💪 Ese entreno me lo mandó mi entrenador para preparar la Media de Sevilla 😅

[@GarciaMascarell]

Buen entrenamiento

[@francolandriel4164]

Gracias amigo auténtico por lo que decis mucha mucha razón en cada palabra , hay que disfrutar la vida saber donde estamos y haci donde vamos como aveces decis vos , te vamos a seguir siempre hagas el video que hagas digas lo que diga tus fans siempre vamos a estar no importa el video que hagas solo con escucharte hablar ya nos cambias el dia , eso probocas vos en las personas la buena energia , ganas de seguir dia a dia y no renunciar a pesar de estar dond estamos ...grcaias gracias por tu espíritu de lucha que nos contagias no solo para correr sino para ser buena persona , una persona sana ,humilde, de valores , respetuoso y sobre todo gran ser mágico... te respetamos y te valoramos mucho amigo Saludos desde Argentina, amigo auténtico 😊

[@amenac21]

Hoy 29 he corrido mi 5 k de los ajos en forma de San Silvestre de Guadalajara. A mí nivel ha estado bien, 5k en 22:17 a 4:30 el km 🥳🏃

[@juancarlosgarciahernandez7988]

Javi, grande, grande. GRACIAS .CUIDATE MUCHO ABRAZO.

[@josemarianavarroorenes4865]

Grande javi!!! Abajo los hatersss! Solo para fansss

[@antoniomaciasmerino6666]

IMPECABLE🔝🔝🔝

[@ximosabatermataix982]

Maskarell 4 anys sense correr per lesions peu pero tp me doy por vencido. Vui no tenia ganes de passejar en la bici pero m'ha motivat anar a vore el cobertizo patas!!! I encara he fet 50k.

[@GarciaMascarell]

Pensa que hi ha persones en el món que matarien per fer hui 50k amb bicicleta.

[@joseantoniohidalgo-qy7us]

Va el ritmo viento en popa.👌💪👋

[@denissantin1532]

j'adore toutes tes video gracias👍

[@pepclariana1827]

Que manera tienes de contagiar optimismo y alegria! Graciasssss por tus contenidos.

[@GarciaMascarell]

Gracias a ti!! Por seguir el canal

[@Kkk-op4tf]

Vamossssssss la ultima campeon animooooo eso es un buen entrenamiento , mas que picar en la mina es triturarla 💪💪💪💪💪

[@GarciaMascarell]

A muerteeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[@PedroReyes-rh7gl]

Yo estoy corriendo porque caben que los escucho me motiva para seguir desde new york gracias feliz navidad bendiciones

[@GarciaMascarell]

Igualmente! Y abrazos para New York

[@JesusCarretonParra]

Buena leccion de vida,un saludo.

[@GarciaMascarell]

Gracias. Saludos

[@javiergendre5849]

Buenas, enhorabuena por esas pruebas y por eses entrenos. Esa gente que critica eses pequeños errores non saben que ese es el "precío a pagar" por ser auténtico, quizás prefieran los vídeos de otr@s mejor editados/retocados. Ánimo y a seguir así con ese espíritu. Saludos.

[@GarciaMascarell]

Tú si que sabes, tú sabes los códigos. Gracias 🙏🏼

[@narber21]

🔥🙏✅️

[@sitobroullon5261]

..................por eso hay categor'ias en atlestismo, tenis de mesa etc,.... cada uno con su edad,....pero puedes aspirar a ser el mejor en tu categor'ia m'aster,.... que tiene mas m'erito cada vez que sumas m'as d;ias en tu vida,.... lo f;acil es cuando eres joven ,.... cuando pasamos los 50, cada entrenamiento una medalla ........de ah'i que los entrenamientos de Javi son muy pocos los que los pueden hacer,..... quiero ver yo si siguen corriendo al nivel de Javi todos los que ganan ahora carreras populares cuando tengan 50 ,....