Рет қаралды 4,479
svoydom.com.ua/...
Массажные коврики из натурального камня (гальки).
В доисторические времена наши предки ходили босиком. Благодаря этому они быстро бегали, отличались большей выносливостью, чем многие современные спортсмены и могли преодолевать пешком огромные расстояния. С древних времен и по сегодняшний день в Японии утренняя пробежка по галечному пляжу, является профилактикой и методом лечения многих заболеваний, посредством естественного массажа стоп и активных акупунктурных точек на ней. И это не удивительно, люди, которые часто ходят босиком, не знают, что такое плоскостопие и многие болезни. Мышцы и кости стопы укрепляются. Происходит своеобразный самомассаж. Особенно велика польза ходьбы по натуральной каменной гальке босиком. В условиях современной цивилизации наши ноги и в частности стопы привыкли к комфорту и обуви, подчас не совсем качественной. Даже дома мы предпочитаем уютные мягкие тапочки. При этом не задумываемся о пользе хождения босиком, а ведь существует простой и доступный способ массажа стоп- специальный коврик из натуральной каменной гальки. Вы почувствуете эффект всего через несколько дней занятий на таком коврике. Рекомендуется заниматься ежедневно по 10-20 минут в день в любое время суток. Особенно полезен массаж стоп в утренние часы.