Как красиво говорить, как перестать стесняться камеры, как стать увереннее и раскрепоститься?

10 советов и методик - Как красиво говорить, как перестать стесняться камеры, как стать увереннее и раскрепоститься?
Я выступаю перед камерой - без преувеличения всю свою жизнь. мои первые выступления были на сцене детского театра перед сотнями людей и уже тогда нас регулярно снимало местное телевидение. Ну а сейчас у меня более 10 лет опыта работы на центральном телевидении в новостях. Я работал теле-журналистом в Нью-Йорке, Вене, Брюсселе. А на этом канале - я рассказываю как совершенствовать видеоролики и ваш ютуб канал с разных сторон. Если эти темы интересны, жмите колокольчик.
►
Добавляйтесь в социальных сетях:
Фейсбук / kirill.evseev.youtube
ВК kak_snimat_video_dlya_...
♬ Моя музыка для видео, советую галлерею Artlist - goo.gl/Nmeeus
Иногда страх камеры или не страх выступлений, может ограничивать себя в съемках, или в кадре вы можете выглядеть неуверенно, а многим просто хотелось бы понять - как красиво говорить. Не стоит думать что это доступно только избранным, особым ведущим или крупным блогерам, я видел многих неказистых на первый взгляд подростков, которые смогли стать известными и успешными журналистами, ведущими, блогерами и у вас это тоже получится. Поэтому в этом ролике мы разберем как побороть страх камеры и сделать так, чтобы она стала вашим другом.
Представьте перед собой человека, с которым уверенность в себе у вас на высоте. Кто это? Ваш лучший друг? Пускай он и будет тем, кому вы рассказываете, используйте его присутствие или его портрет во время съемки.
Кстати, пускай я веду тренинги по ютубу, порой выступать перед камерой мне легче, чем перед большой аудиторией. Поэтому - большое количество практики - это совет номер один, без него вся теория будет бесполезна.
Если у вас все не получается выяснить - как перестать стесняться камеры, то это видео вам в помощь, и я вам прочувствовать, что съемка видео это такая же ваша жизнь, это не особый момент, по сути камеры не существует, есть лишь вы и ваши слушатели, что вы им расскажите, вы же не стесняетесь рассказывая новости родным дома, а это значит что выступать перед камерой для вас что-то новое и мало освоенное, мы никогда не боимся регулярных действий.
С уважением, Кирилл Евсеев,
cертифицированный специалист KZbin
Канал - Как снимать видео

[@alexfine.israel]

Я первые минут 10 для разогрева рассказываю какой нибудь бред на камеру, например что я сегодня сьел. И потом уже снимаю то, что мне нужно.

[@master_]

Отличный пример - как разговориться, спасибо за коммент с опытом! )

[@user-or1qu4cx3n]

😂Я бы послушала

[@user-iq1ff6sg2x]

@@user-or1qu4cx3n +, можно канал бреда открыть, может он основной перерастет :)

[@Abramovaje]

@@user-iq1ff6sg2x 🤣👍🏾

[@zhan97]

Спасибо

[@SergeyMilushkin]

*КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ* 1.(1:18) Все, что вы делаете перед камерой это игра. Относитесь к съемкам, как к игре. Не критикуйте себя 2.(1:43) Представьте, что вы обращаетесь к какому-то конкретному человеку. Приклейте фото близкого человека или друга над камерой и говорите для него 3.(2:48) Подготовка. Напишите тезисы или полный текст своего выступления. Так удастся преодолеть страх неизвестности. Вы будете точно знать, о чем говорить в любой момент времени 4.(3:35) Не торопитесь, говорите размеренно. Но и не увлекайтесь чересчур медленной речью. 5.(4:15) Не забывайте моргать. Моргая, вы выглядите естественнее. 6.(4:28) Добавляйте в речь эмоции, переживания, яркие прилагательные. Улыбайтесь! 7.(5:22) Попробуйте подражать опытным блогерам, которые вам нравятся, но не нужно слепо копировать их манеру. Повторяйте по одному предложению и берите лучшее, что вам подходит 8.(6:28) Сделайте влог о привычных вам делах. Снимайте обо всем, как вы чистите зубы, добираетесь на работу. Развитие бредогенератора (умения говорить 5-10 минут без остановок) 9.(7:04) После того, как привыкнете к себе перед камерой, показывайте видео друзьям, близким и опытным людям. Записывайте, что работает лучше или хуже. Вначале никакой критики. 10 Относитесь к критике философски *Совет от писателя Сергея Милушкина* Мне крайне сложно было перейти от интровертности писательства к экстравертности присутствия в кадре. Мой совет - используйте на всю катушку сториз в Инстаграм, попытайесь вместить в 15 секундный ролик одну мысль. Не получилось? Просто сотрите и пробуйте то тех пор, пока не получится. То же самое с Тик-Ток, только там ролик можно сделать минутной длины (на самом деле, это очень длинный ролик!) Удачи, друзья! Всем отличных съемок и *огромное спасибо Кириллу Евсееву* за неоценимый опыт, который помог мне решиться встать перед камерой.

[@chesteris777]

Спасибо тебе👏

[@yonik28]

Спасибо. Вы сэкономили мне время

[@Alex-ky8gh]

Я подсмотрел такое упражнение которое позволяет чувствовать себя уверенней и позитивней...коучи его используют перед выступлениями на сцене, да и вообще многие кто работает на камеру: Поднимаете руки вверх так как будто вы обращаетесь к солнцу например ...или к творцу... и держите их одну минуту примерно. ...делаю так если нет настроения, или как то че то не идёт ... Ощущения внутри реально после этого другие! ...какое то внутреннее счастье появляется и радость 🙏🏻

[@master_]

Это интересно! Спасибо

[@user-ku8kw7wy8f]

Это театральный прием ,пользовался таким,он скорее помогает раскрепоститься в плане жестикуляции )

[@annadersen]

Йога! И это помогает

[@sergey_kriukov]

Ходят слухи что поднятые вверх руки поднимают уровень тестостерона, это жест победителя

[@stanislav_travel_bloger5654]

Для того чтобы не "косячить" в объектив, необходимо запастись терпением и временем. Чем больше Вы в кадре, тем всё лучше и чище получается. Одним словом - опыт!

[@Raminkebab]

Вы правы 👍 ✍🤝😉

[@stanislav_travel_bloger5654]

@@Raminkebab с удовольствием отвечу взаимностью! Забегайте на мой основной канал Реальная Европа, буду очень благодарен признателен!

[@parviztairov1]

Хорошая тема, рассказываешь всё очень четко. Спасибо за мотивацию.

[@master_]

Благодарю )

[@catalexanderwildtrainedfun3634]

Присоединяюсь

[@spector1916]

помогите, подпишитесь на мой канал

[@Raminkebab]

@@spector1916 ✍🤝😉

[@Raminkebab]

Заходите в гости ✍🤝😉

[@user-yx3cn2rf9n]

Очень понравился метод не стесняться камеры-это повесить фото друга и как бы рассказывать ему.Мне кажется прекрасная идея.И,в целом,все ваши советы хороши,главное каждому подобрать под себя.Бывает действительно впадаешь в какой-то ступор и думаешь,что у тебя один единственный дубль)

[@vrizff]

Раньше у меня был страх зрителей, но я смогла с ним справиться. я начала ходить на занятия в театральном, и это очень помогло. Если у вас есть такая возможность, то советую вам так и сделать. там вас научат не бояться публики, спокойно говорить красивые и длинные речи. Скажу честно, мне это помогло не только с моим блогом, но и в других моих увлечениях и учебе это пригодилось.

[@Raminkebab]

Аналогично 👍 ✍🤝😉

[@user-vx9bi4lh2h]

Мне кажется необходимы ежедневные тренировки перед зеркалом ,так увереннее себя чувствуешь

[@AnnaSpica058]

Кирилл, как же приятно смотреть на ваш рост!))))) Ваш канал достоин стать миллионником!)))))) Болею за вас!!!

[@master_]

Спасибо огромное, Анна ;) всегда приятно от вас получать сообщения!

[@AnnaSpica058]

@@master_ ))))))) И вам спасибо))) Главное, чтобы после первого 1 мил.подписч. тоже было приятно и не забывали про своих первенцев))) и не зазнались)))))))))

[@user-vm2jl8si6o]

Спасибо огромнейшее за мотивацию! Так бы руку и пожал ) Большое дело делаешь! Это мой первый в жизни комментарий.

[@master_]

Ого, вау )

[@zinazzz1268]

Я долго себя учила как вести себя расслабленно перед камерой. Для меня это было очень трудно. А вы реально даете правильные советы, многим они помогут.

[@stasbykov]

Кирилл, спасибо за полезные советы! Кстати, картинка и звук у тебя отличные! :)

[@master_]

Спасибо, Стас, за поддержку! )

[@rudikproduction5709]

Стас, один вопрос если можно, у Вас на канале более 100К подписок, а просмотров просто невыносимо мало, полторы две тысячи на ролике. Очень интересует в связи с чем такие разногласия? Публика потеряла интерес? Но почему тогда не отписываются? Или эти подписчики накрученные боты? Извини за любопытство, просто подобный резонанс большая редкость для меня...

[@master_]

Подобный разброс очень часто бывает. Во-первых канал был создан давно и бывает люди, которые интересовались темой создания сайта, например, уже создали свой сайт и у них уже нет этой боли. Во-вторых, все каналы обучающие знают, что многие люди обещают себе пойти в зал в понедельник, а этот понедельник никак не настает, они и не отказываются пойти в зал, то есть не отписываются, но и не смотрят, обещая себе что вернуться к этой теме совсем скоро, так и тут, подписались на Стаса, контент понравился и был полезен, но не перешли в стадию реализации, откладывают на потом.

[@master_]

Я бы не сказал, что у Стаса мало просмотров! Там есть ролики с сотнями тысяч просмотров и не один.

[@stasbykov]

@@master_ Отличный пример))

[@user-kv1lc5ec8t]

Да уж, Кирилл....прямо наизнанку вывернули...меня-точно...) Все эти страшности перед камерой действительно присутствуют, более того...мне от волнения хочется смеяться и тараторить, как Вы здесь заметили...Рада, что зашла к Вам на огонёк по этой теме) Есть, что послушать и принять во внимание, спасибо)

[@ARGoStavKitchen]

*Кирилл, как всегда с интересом смотрел ролик. Советов по этой теме может быть и больше, и меньше, но ты изложил самую суть. Спасибо!*

[@user-hf1ig8ge1y]

Спасибо, Кирилл. Еще одно полезное и информативное твое видео. Жду следующий ролик.

[@user-up9rk1oj5i]

Спасибо за отличные советы, обязательно ими воспользуюсь) Ждём новых выпусков, Вас смотреть одно удовольствие)

[@rudikproduction5709]

*_Привет, дружище Кирилл. Стыдно признаться, но в первых видео перед съемкой я выпивал небольшой бокал пивка. Сейчас уже в этом необходимости нет, просто делаю разминку как дикции так и всего тела. В общем попрыгал, поприсидал, повторил пару скороговорок и начал снимать, но получается далеко не с первой попытки, годные кадры после пятого повторения как минимум, ну а дальше уже чуть быстрее идёт. Думаю, что с практикой становится лучше и легче._*

[@master_]

Спасибо! Отличный комментарий с опытом, поддерживаю! )

[@Vika.Rudenko]

я думала, мне одной такая мысль пришла))) хоть не разу так и не делала))) И фамилия моя Руденко) а подруга на меня говорит Рудик)))

[@rudikproduction5709]

@@Vika.Rudenko 😉попробуй, помогает))), только не переусердствуй.

[@user-fi3es5pi1p]

Эх,почему я раньше не наткнулась на ваше видео,сколько бы нервов смогла сэкономить))

[@user-dw5ib3gc4r]

Как хорошо, что я Вас нашла ! Мои труды не пропали напрасно. Вы не просто профессионал, но ещё и не жадный !👍

[@metahimik]

Спасибо! Буду пробовать)

[@Niky_S638]

Кирилл спасибо огромное за ценную информацию!!! Вы прям эмоционально настраиваете приступить к съёмкам влога, спасибо вам вы супер!!!

[@user-lk8oi3fq2y]

Внимательно посмотрел ролик,постараюсь соблюдать все советы.Спасибо Кириллу .

[@veronikatunch5088]

Спасибо Вам большое, очень нужные и полезные для меня советы. Желаю дальнейшего развития и роста вашему каналу.

[@AlekseySamus]

Спасибо огромное за видео, буду пробовать💪

[@user-fg3gf1wo8s]

Давно мечтаю создать канал на Ютуб, но очень боюсь "сцены", посмотрев ролик понял, что не один такой и люди, это преодолевают, надеюсь и у меня получится! Очень хорошая мотивация, все доступно и просто!

[@KOLESOtrip]

Круто! Спасибо большое!!!

[@ermilko108]

Ни как не могу решится снять ролик первый шаг всегда тежело как только включаешь камеру теряются все мысли. спасибо за советы буду пробовать. Очень классный канал.

[@ananas8387]

Блин, я боюсь того, что меня увидят знакомые и будут угарать

[@darkmoney2852]

Ну перестань, я сегодня начал делать видео , до этого долгое время веду инстаграм , и честно говоря , сейчас я сидел и думал , а заявлять ли подписчикам, о том что я перешел на ютуб, очень долго думал , а потом решил , в пятую точку всех людей кто будут хейтить , ведь елси тебя хейтят, значит, то что ты делаешь разрушает их зону комфорта , а значит , весь хейт идёт от скованных в себе людях. Занимайся старайся и всё получится

[@taraskompaniyets1039]

Я тоже. Мне совершенно по фиг, как я выгляжу перед посторонними людьми, но очень бы не хотел, чтобы моя бывшая пассия, одноклассница или коллега звонили другой и говорили: "Ты это видела? Я и так подозревала, что у него с головой не в порядке, но чтобы на столько!! Пипец!"

[@darkmoney2852]

@@taraskompaniyets1039 опять же , такое скажет та коллега, которая кроме как ото работать на одной работе как раб , больше ничего не может , живите для себя , а не ради чего-то мнения !!!!

[@Valentina_Osipova]

@@darkmoney2852 Я долго не решплась сделать репост видео в других соцсетях. А потрм решила, что нужно выхрдить из зоны комфорта и бороттся со страхами и комплексами. И, к моему, удивлению, многие меня поддержали. ☺️

[@user-tw9mo8hv5w]

@@darkmoney2852 я тоже боюсь, что на работе будут за спиной обсуждать, что я вылезла на ютюб. Будут смеяться и подкадывать. Хотелось бы , чтобы тебя плддержали, а не наоборот

[@ekzotarium]

*Самая афигеная, самая приятная и самая понятная подача!!! Как всегда благодарен за ролик!*

[@user-fw8lf2zj8w]

Ваши видео хочется просто смотреть. Любая тема высказана Вами с невероятной подачей. Как гармонично и профессионально выглядит кадр. Ищу тихие 5 минут в насыщенном дне, чтоб просто сосредоточится и насладиться всецело Вашей работой.

[@chesteris777]

Спасибо вам за видео✨и за информацию✨

[@peakhappy7013]

Отличные советы! Кирилл, спасибо!

[@VovanAnekdoty]

Подача инфы конечно очень крутая. Тут спору нет! лайкосик как всегда.

[@kalabin3591]

Как всегда все по делу и чётко!!!

[@tanais_play]

один из лучших на ютубе 👍🏻

[@user-jd1oj9ge6y]

Спасибо Вам,очень полезное видео!

[@C.A.85]

Всё чётко и ясно. Спасибо огромное.

[@ivan_timirchev]

Очень полезное видео! Спасибо! 🤝

[@user-ql7wo8rj3g]

Спасибо за 10 полезных и интересных советов .Прекрасный видео обзор.

[@user-xo3gp4oq1g]

Классные советы! Благодарю!!!!

[@patronessa]

Вы лучший! Большое спасибо за Вашу работу!

[@ninoskitchen_7978]

Спасибо за ролик👍

[@yourstresstest858]

Несказанно рад, что наткнулся на Ваш канал!! Спасибо Вам за то, что вы делаете! Посмотрел пока что всего несколько видеороликов, но уже подчеркнул для себя много полезной информации. Так же спасибо за то, что концентрируете адекватных людей в комментариях, готовых так же делиться какими-то фишками из своего опыта. В общем, спасибо Вам огромное. Жму Вам руку =)

[@user-lv2fn2sx2b]

спасибо за хорошие советы кирил

[@Ludmila-lz7zf]

Очень приятно слушать советы от знающего человека. А не просто вычитанные где-то советы.

[@user-fg6sl7mh9b]

Спасибо вам за советы, это как раз то, что нужно. Особенно понравился совет про любимых блогеров.

[@mishastarchat]

Спасибо, очень полезно!!!

[@Yeonjuuu]

Круто видео спасибо за видео.

[@user-og9dd4uv1e]

Наткнулся на ваш канал! Супер! Просто красавчик, столько полезного, все четко по теме!

[@user-fk3sc1et3n]

Замечательный видео обзор.Благодарю за 10 нужных и интересных советов.Спасибо.

[@karinagrunskaya3565]

Спасибо за мотивацию 👍🏻

[@yaroslavklisov3070]

Красавчик 👍

[@gacha_star831]

Спасибо, очень полезный ролик! особенно для новичков

[@smallcherry7120]

очень полезное видео, спасибо!

[@reg8826]

Класс! Спасибо за помощь, учитель!

[@user-pd6vp2gm3r]

Большое спасибо ! Видео - очень интересное !!!

[@user-ox1qg2zr6p]

Кратко,по смыслу,без воды.хорошие советы.спасбо за советы

[@user-pv2fd3ge6k]

Спасибо, очень актуальная тема👍🏻👍🏻👍🏻

[@Maamano1]

Профи! Спасибо!

[@gestuno]

Полезная информация, спасибо!!!!

[@master_]

И Вам спасибо )

[@user-bp2wj7pf1n]

Большое спасибо, очень полезная информация.Попробую Ваши советы.

[@user-nv1ff6df3g]

Спасибо за такое видео,много интересного рассказал !

[@pavelsokolov5921]

Кирилл спасибо за консультацию.Надо просто знать, что говорить и делать.Все будет хорошо.

[@user-ku5pz4bn9z]

Спасибо большое за обучающий видео, вы хорошо и толково объясняете.

[@user-sh9up7rh9b]

Благодарю!

[@7134867]

Молодец! Спасибо огромное.

[@sashapomin]

Спасибо за советы.

[@3tfootball]

Мне помогли все эти советы. Я правду узнал их до вашего видео. Но в первую очередь помогла работа. Я каждый день выкладываю новый ролик на канале и тем самым привыкаю к камере и тренирую себя. Труд сделает все, а еще тушите в себе страх.

[@user-yn9jz7uq3u]

Супер! Спасибо большое за информацию!!! Очень полезно для меня и надеюсь для многих!!!

[@user-vf6tf4or9i]

Классное видео ! Ваши советы полезные , нужные и важные ! Спасибо !

[@user-fs5dv9fd1i]

Спасибо, очень помог!

[@sofiaalimova1094]

Люблю такие добрые видео. , понравилось, что говорят больше о позитивных моментах, и о ньюансах и страхах во время съёмок. Как лучше, как правильнее. Берём на заметку. Спасибо, что подбодрили

[@rbgrealty]

Очень хорошое видео спасибо

[@user-ep1ye2vv6q]

Спасибо за такую ценную информацию👍👍👍

[@Shorts-gv9vx]

Спасибо за Советы

[@crachvel8692]

Спасибо за очень дельные советы

[@user-fv6it4vr1p]

Внимательно посмотрел видео.Спасибо, теперь понятно,как избавится от страха перед камерой.

[@aleksandraantoshina9808]

спасибо за очень полезные советы!

[@user-qi7mp1nj3w]

Прекрасный видео обзор .Приняли во внимание.Будем пользоваться вашими советами.Спасибо.

[@user-dj4wg8fl8l]

Спасибо Видео суперское И очень очень полезное !!!!!

[@zzz1264]

Спасибо за советы. Все четко и по пунктам 👍

[@user-jm1bj2jg2j]

Спасибо большое за полезную информацию.

[@user-sf6tk8ir9x]

ВАУ,То ,что искал ,спасибо Кирилл.подпись .лайк.

[@obtexnike]

Огромное Спасибо Очень Помогло👍🏻

[@zeevaldkv]

Эмоции очень помогают, Кирилл! Стараюсь рассказывать историю, а не снимать мастеркласс :)

[@master_]

Супер-супер! Рад Вас видеть, Константин! :) Да, умение рассказывать истории (сторителинг) - целая наука!

[@user-tq1oi8ph7s]

Спасибо за это видео, придает уверенности!

[@marinasamatva_yoga]

Класс! Спасибо!!!

[@user-jv6ot8xp4x]

_Добрый вечер,Кирилл!!! Большое спасибо за конкретные и классные советы!!! С трудом снимаю на улице, стесняюсь-когда идут или проходят люди!!! У меня свой канал,а у мужа свой канал авторской песни на гитаре.Муж помогает мне на моем канале с монтажом и редактированием, используя разные программы.Подписана на Ваш интересный канал.Подача информации легкая и понятная!!! Желаю удачи,успехов во всем!!! БОЛЬШУЩИЙ ЛАЙК № 11!!!_

[@master_]

Супер, семья ведет сразу несколько каналов! Молодцы )

[@user-jv6ot8xp4x]

@@master_ _Большое спасибо за теплый и добрый отзыв!!!_

[@user-wy8un6jn4v]

Спасибо большое за полезные советы, Кирилл - и не только для избавления страха перед камерой! Прекрасная методика для любых публичных выступлений- это я как психолог могу сказать!

[@abutnyak]

Отличное видео, спасибо :)

[@AleksLogistics]

Спасибо, было полезно.

[@mr_muydinov]

Очень полезные советы! Спасибо!!!

[@user-wy8un6jn4v]

Спасибо, Кирилл за советы! Второй раз пересматриваю этот ролик и транскрибирую по ходу записи. Хорошая методика, как научиться чувствовать себя увереннее во время съёмки, говорить и выглядеть оптимально. Конечно, мне ещё нужно много тренироваться))

[@mishastarchat]

Кирилл вы настоящий профессионал, спасибо, очень помогает, для начинающих просто привыкнуть к камере, можно не выкладывать, просто снимать каждый день

[@UnitedKingdomWalk]

Спасибо бро,за мотивацию

[@user-uf5hx4lu4f]

Первый раз я снимался нв ТВ в 2005 г. В общем то сильно не парился. И текст не заучивал.Ведущая новостей подбодрила, объяснила, что и как говорить (рекламировал вновь построенный жилой дом, который сам и строил). Так что на сегодня у меня все в порядке по этой теме, а вот для новичков дельные советы услышал. За хорошее видео с меня лайк и репосты.

[@tpvip]

Отличные советы, всегда применяю твои советы, Кирилл 👍✍️

[@master_]

Супер, благодарю )

[@irina_freedom]

Благодарю очень полезно!

[@user-ql1ks6wx8q]

Привет! Первый раз на у тебя канале! Спасибо тебе большое! С меня лайкосик. 👍

[@nicholasholtzer9906]

однозначно лайк за познавательное видео