MASTERCLASS: CÓMO PONERTE A TI PRIMERO Y CAMBIAR TU VIDA | METAS BIENESTAR. CONFERENCIA

[@DeseoHair]

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[@mariafernandabarraganestra3320]

Infinito Agradecimiento mi querida Ximena maravillosa clase me encanto muchisimo holístico literal espiritual, mental y físico éxito total.

[@0SELENA]

Hola Saludos desde México. En mi caso, mi madre falleció de leucemia hace 4 años, y mi abuela falleció este fin de semana de cáncer en el estómago. Mi abuela fue una mujer que siempre, siempre dio TODO por su familia, tenia 8 hijos a quienes enseño a cuidarse entre ellos y ademas crío a muchos hijos de los vecinos, y a algunos nietos, pero al mismo tiempo siempre estaba llena de estrés, siempre hablaba del dinero que le faltaba, se la vivía peleándose con todo el mundo, creo que realmente nunca estuvo tranquila. Cuando falleció mi madre aunque fue un golpe duro, no se dejó caer, ni flaquear, se mantuvo aparentemente fuerte. 2 años después (2017) ocurrió el temblor del 19 de septiembre y su casa se daño, así que tuvo que mudarse junto con mis tias a un lugar más apartado de sus conocidos, al mes mi tio fallecio en un accidente, así que poco a poco mi abuela se fue deprimiendo, por que ademas ya no podía estar en su casa, si no en la de mi tía, por lo tanto ella no se sentía con el derecho de "mandar ahi", ademas de que la visitabamos con menos frecuencia debido a la distancia. Yo me siento de alguna forma con el "deber" de cumplir con los últimos deseos tanto de mi madre como los de mi abuela, pero al mismo tiempo también he venido pensando en lo que mi madre siempre me decía de pequeña. "Si no sabes amarte a ti misma entonces no vas a poder amar a nadie más", y esas palabras siempre están presentes en todas mis relaciones, más ahora que reflexiono el caso de mi abuela y de mi mamá, (que aunque en menor cantidad, también estuvo casi a la "orden" de mi papá, de mi hermano y mía), ambas se olvidaron de amarse asi mismas y permitirse tener sueños propios. Siempre me he preguntado ¿Como hago para saber si me amo a mi misma sin caer en la egolatría o la soberbia? Y con este video creo que me ha quedado bastante claro. Ahora pienso que necesito reflexionar profundamente sobre cuales son las cosas que realmente me llenan y me hacen feliz, para estar plena, creo que es lo mejor que puedo hacer para honrar su memoria y agradecer todo lo que me dieron y lo que aprendí de ellas.

[@Dione8878]

Gracias Ximena por todo este contenido lleno de valor que me ayuda tanto a visualizar y a acercarme cada día más al #unapologeticlifestyle. Mi plan de acción: 1. Ponerme a mí y a mi sueño primero diciendo NO a las actividades que consumen mi tiempo para beneficio de alguien más, poner un límite y aceptar que no puedo controlarlo todo. 2. Ser constante con mi proyecto: dedicar al menos media hora al día. Siempre será mejor que nada y avanzaré más que sí le dedico tres horas de corrido (porque al final, no lo hago y no soy productiva). 3. Lanzarme! Asumir que puedo equivocarme y que tal vez no sea el proyecto correcto o definitivo pero al realizarlo me daré cuenta de qué tengo que ajustar, de qué funciona y de qué puedo mejorar. ¡Gracias por todo Ximena!

[@hblreto7318]

Ximena las palabras que me han quedado dando vueltas en la cabeza son mente y cuerpo. Tengo 41 años , soy soltera y sin hijos. Hace unos años que he decidido cambiar mi cuerpo y habitos buscando la salud.. En este momento comprendo que primero fue un cambio físico , luego es mental y por ultimo espiritual. He decidido cambiar , mejorar, cambiar la dirección , dejar de preocuparme por los detalles que no tienen importancia. Gracias Ximena y escuchando tus videos , he recuperado la Pasión por mi negocio, como el primer dia. He vuelto a planificar con fe y confianza. Desde Argentina un Abrazo.

[@DeseoHair]

Amiga qué mensaje tan maravilloso! Siempre estamos a tiempo de ponernos nosotras primero y recuperar la ilusión por todo! Es la magia de darnos la importancia que nos merecemos!

[@mariavizcarra5101]

Crei q era la unica en este mundo

[@alexaherrera7]

Excelente definitivamente necesitamos aprender a ponernos primeros.. A prender a decir no es esencial y mantenerte en tus convicciones

[@celestelera]

Creo que la historia de Emily me inspiró a empezar a dedicar tiempo a lo que me gusta hacer a mí, sin dudar de mis capacidades o de mis gustos. Siempre postergué por dudas y porque mi papá me transmitió la creencia de que a uno le pagan por hacer trabajos que a nadie le gustan y que entonces nunca me pagarían por algo que me guste. Me está costando deshacerme de esta creencia, tanto que creo que si hago lo que me gusta me quedaré sin dinero o fracasaré y deberé volver a trabajos tradicionales y aburridos. También aprendí que tendré que decir que no a presiones sociales y comentarios despectivos si me animo a empezar mis propios proyectos, porque mucha gente está infeliz en su comodidad incómoda y luego se queja y tira abajo a quienes se animan a emprender por sus sueños. Trabajaré en visualizaciones positivas sobre lo mejor que puede pasar si me dedico a lo que me gusta. Empezaré a partir de mañana con una hora por día a dedicarme a lo que me gusta, que será armar un blog de temáticas que me interesan, y luego aumentando a llegar a más horas por día, al menos 3 como hace Emily. ¡Gracias Ximena! Haber llegado a tu canal y tu blog ha tenido un impacto muy positivo en mi vida.

[@dianakoliyo]

Mega poderoso Ximena! Esta Masterclass junto al Podcast tremendo que escuché inmediatamente antes con Maggie González me han aclarado enormemente mi para qué en la vida. Uní finalmente todos los puntos en mi mapa lleno de aventuras y "tropiezos". Te descubrí hace algo menos de un mes gracias a tu otra obra maestra The Functional Female Force y al igual que te sucede a tí con EmilyNoel83 , eres alguien muy importante en mi vida.Te admiro y conecto profundamente contigo. Quizá es porque soy Fuego ascendente Aire :) Sé que trabajaremos juntas en alguna ocasión. ¡Gracias , te quiero 🌎🤲🏽 !

[@paulaslenci1767]

Ximena que linda masterclass, me encanto, no la pude ver en vivo, pero aca dejo el ejercicio. Aprendí que mis bloqueos vienen de enseñanzas y experiencias que no elegí, y que no son lo que realmente creo de mí. Siendo mamá de dos adolescentes trato de alentarlos e incentivarlos en sus elecciones, y me doy cuenta que el ejemplo es la mejor enseñanza. Por eso si me siento feliz con mi vida puedo darlo todo, y para eso me arme algunas frases de guía para ponerme a mi y mi sueño primero: *mi tiempo a solas es mío y de mi sueño. *cada cosa o persona en mi vida tiene su tiempo. *saber decir no y poner limites a las necesidades de otros. *convicción y determinación para alcanzar mis metas. Gracias Ximena por tu generosidad y compartir tu tiempo y experencias!!! XOXO Pau

[@aimeemir9761]

Ximena, gracias por todo lo que siempre nos das. Estoy lista para un #UNAPOLOGETICLIFESTYLE todas las historias de la masterclass y las reflexiones que se muestran en el workbook, me han inspirado a decidir lo siguiente: 1.- Ponerme a mi misma primero, cambiando mis hábitos de descanso (dormir 10 PM + despertar 5 AM), cambiar mis hábitos alimenticios (alimentación keto-paleo como tú la propones en TFFF), honrar mi espiritualidad (meditación, agradecimientos y rituales), generar una rutina de mañana mágica para sentirme bien; 2.- Enseñarle a los demás a esperar su turno (me encantó esa frase que brotó en la masterclass); 3.- Amarme incondicionalmente + merecimiento (retomar mis sesiones psicológicas, yoga, y afirmaciones positivas sobre mi misma por ciclos de 21 días); 4.- Cubrir mis gastos personales con amor (salud, ropa, belleza, estudios, casa, entretenimiento); 5.- Dar a mi familia, pareja y amistades un lugar especial en mi vida (siempre detrás de mi + dejándolos responsabilizarse de sus vidas); 6.- Fuerza e independencia (menta, económica, espiritual, laboral); 7.- Promesa a Dios de cuidar de mi misma, con lo cual puedo inspirar a otros a hacerlo también; 8.- Emprender con amor y poder trabajar desde casa; 9.- Perdonarme y perdonar a los demás por todo lo que hasta el momento he provocado o permitido (técnica HOPONOPONO) ... ¡Estoy lista para vivir un #UNAPOLOGETICLIFESTYLE! Gracias Ximena, eres una mujer épica, gracias por siempre inspirarme, un abrazo enorme.

[@yaizagarciagarcia6144]

Hola Ximena, la verdad que el vídeo de hoy me viene genial para reflexionar sobre lo que hace ya unos meses me he venido planteando. Siempre he sido una persona de poner antes que a mi misma las necesidades de los demás, familia, trabajo, pareja, ... pero desde hace un tiempo es que he comenzado a darle un giro a las cosas, no puedo negar que no ha sido fácil, de echo sigo trabajando en ello día a día, sobre todo como bien dices en el vídeo cuando tu misma te saboteas y te sientes culpable porque así lo crees y no porque en realidad sea así. Los cambios en mi vida comenzaron por la alimentación y en esto es donde te debo agradecer muchísimo:), gracias a que te encontré (por algo sería!!), cambié mi estilo de vida. Antes estaba atada a la comida, ansiedad, malestar, cansancio continuo... Hoy por hoy después de meses cada día me encuentro mejor. Mi nuevo reto es formarme en cuanto a nutrición funcional y psicoterapia y relacionarlo todo con el deporte (que ahora es mi campo), esto lo hago junto a mi pareja que me acompaña en todo. Y para ello he tenido que privarme de muchas cosas, sobre todo del tiempo libre que aunque ya disponía de muy poquito ahora ya no existe!!! pero bueno como tu dices nada es para siempre, y estoy muy contenta e ilusionada por esto que estoy emprendiendo. Es verdad que aveces me faltan las fuerzas para seguir, pero luego me visualizo y me imagino logrando lo que quiero y entonces una fuerza interna me invade y me empuja a seguir. Resumiendo que me estoy alargando demasiado, que te agradezco que aparecieras en mi vida, muchos de estos cambios te los debo a ti:). Y que mi cambio de vida y de ponerme a mi primero ha comenzado con mi formación en algo que he descubierto me encanta!!!!

[@DeseoHair]

WOW YAIZA!! AMO estos testimonios. No hay palabras para agradecer que los compartan porque son la evidencia de que lo que hago ayuda y sirve. Al final eso me da la clave para continuar y así perpetuar el ciclo! GRACIAS AMIGA!!

Me encanta tu contenido, no llegue a tiempo al en vivo pero ya vi la repetición. Este es un tema que pocos valoran, había estado en una lucha constante entre hacer lo que me gusta y apasiona y complacer a los demás, siempre preocupada del “que dirán”, “esto es lo que dicen que me conviene”, cumpliendo favores de los demás y cuando yo necesitaba algo, ellos nunca estaban para mi y cuando pensaba en hacer algo para mi, sentía una culpa porque otros lo veían egoísta. Hasta que caí en cuenta que si uno no está bien con uno mismo, no puede estar bien con los demás. Por eso ya tengo un buen tiempo que tomé la decisión de priorizar mi bienestar, mis necesidades y mis gustos, alejarme de personas y situaciones tóxicas y enfocarme en lo que me hace feliz, lo importante para mi es estar satisfecha con lo que soy y con lo que hago. La vida se vuelve mucho más fácil, más feliz y más armoniosa 🥰 Mi vida para nada se acerca a lo perfecto, ni todos los días son buenos, pero una vez que lo hice consiente me es más fácil retomar el camino a la luz 🙏🏻

[@DeseoHair]

Y esa es la mejor decisión que podrías haber tomado. Es la madre de todas las decisiones. Como siempre, es un camino de toda una vida! :)

[@carlasvigilsky]

Hola Ximena, Respondiendo a la pregunta 4 me parece que el primer paso es generar espacios de reflexión en los que se priorice una labor de autoconocimiento, donde valoremos nuestras propias necesidades. Pero para lograr eso debemos aprender a identificar esas necesidades y liberarnos de las exigencias culturales y familiares para poder escuchar nuestra propia voz. Darnos tiempo y conocernos a profundidad de modo de ser conscientes de lo que queremos y ante eso conducirnos en la vida y ante los demás es PRIMORDIAL! Para mi todo parte con darme 30 minutos por las mañanas donde esta prohibido interrumpirme, en las cuales medito y reflexiono sobre mi día, respiro hondo en enfoco mis energías. Se siente de MARAVILLA!!!

[@MiltrythDelgado]

Hola Ximena, escribo esto a manera de reflexion para una #UnapologeticLifestyle, recuerdo ahora que antes de que falleciera mi padre, solia escribir mucho para liberar mis emociones, despues de que el fallece me parece que he caido en un estancamiento en muchos aspectos de mi vida, en mi familia, como mencionas en el video, a las mujeres se nos impuso el servir y agradar a todos, a sonreir todo el tiempo y olvidarse de hacer cosas por y para una misma. La historia de la chica que mencionaste que se alejo de su familia me vibro mucho y no en el sentido de que yo decidi alejarme por el danio que me hayan hecho, sino porque siento que me he danado a mi y a muchoss aspectos de mi desarrollo interpersonal por el hecho de ser ausente en l familia, y eso me llevo a ser ausente en muchas de mis relaciones sociales y personales, caigo en cuenta de lo importante que son los condicionamientos que se generan en la infancia y despues por algun trauma posterior. Sin embargo, recientemente, he estado dandome cuenta de muchas cosas, me case y me mude de pais, vivo en un pais totalmente diferente, con costumbres e ideologias demasiado distintas, el idioma no lo hablo, solo ingles, en fin, todo es tan diferente, que me ha hecho salir de mi zona de confort y reaccionar a muchas de mis carencias sociales y personales. Aqui es donde entra esa necesidad inminente de hacer algo por y para mi misma, que ya estoy cansada de estar dependiendo del animo de los demas para saber si les soy util o no, que he estado viendo desde hace varios meses muchos de tus videos acerca de la organizacion y disciplina, y es que es como volver a empezar, desde adentro de mi misma empezar a sacudir el polvo, y he caido tantas veces que ya estoy cansada, pero cada vez aprendo mas y mas yestoy totalmente convencida que esa mentira de que sirviendo a los demas primero seremos felices, eso es falso, por que como bien dices ( adoro tu frase) NO se puede vertir de una copa vacia, hay que sentirnos con confianza y seguridad propia para poder avnazar, no esperar a que alguien nos arrastre, porque siento que en america latina aun prevalece mucho el modelo de la mujer que vive para los hijos y el marido y los hermanos etc. En fin, creo que las historias ejemplos que diste sirven de espejo para verme y decirme que no es imposible cambiar de estilo de vida, que es una cuestion de disciplina, y realmente es una decision que se toma a diario. Me he observado a mi misma muchas veces y veo que mis habitos no me dirigen a mi suenio, y eso es lo que tengo que trabajar, este video me hace reflexionar para ponerme a trabajar y cumplir cada dia conmigo misma, porque eso es lo que he entendido de tu video, que no es que los demas nos dejen de importar, sino que es aprender a darnos importancia a nosotros primero para poder estar en una condicion optima con nosotras mismas y poder reflejar nuestra luz interior para poder alumbrar la vida de otros, porque si seguimos encendiendo velas afuera, nuestro fuego interior se consume sin darnos cuenta y cuando se apaga te quedas en la oscuridad y nadie, absolutamente nadie va a venir a prender ese fuego mas que nosotras mismas, nosotras como mujeres tenemos ese poder de sanarnos a nosotras y entre nosotras, creeme que tus videos tocan a muchas almas femeninas, y todo esto lo voy a aplicar poniendome metas diarias chiquitas ( comenzar con levantarme una hora antes y escucharme, darme tiempo para mi y para escribir y aprender acerca de lo que amo ) y poco a poco ir aumentando, lo primero que debo conseguir es la autodisciplina, para lo que la Guia de organizacion de emprendedoras superpoderosas me serviria fantasticamente!! En fin, he aprendido tanto contigo que ya siento que te conozco y si algun dia te viera me gustaria darte un abrazo y agradecerte lo que haces por las mujeres del mundo. Muchas gracias por empujarnos a hacer lo que la sociedad o las familias no nos empujan a hacer. Besos!!!

[@andreapaolafumero3358]

Hola Ximena , primero que nada gracias por tanta información valiosa. Me resulto muy interesante y revelador lo que comentas sobre las personas narcisistas. Te cuento que sobre el ejercicio vi que para generar un impacto positivo alrededor y ayudar a mamas e hijos con mi proyecto, poniéndome como prioridad tengo que : -Dejar de hacer todo yo y pedir ayuda...por enésima vez...o dejar que las cosas se acomoden como sea ..o no ...sin tener que yo estar allí. -Bloquear horario en la mañana temprano y algo de la tarde a modo de asegurar un progreso diario. -Seguir atenta a los narcisistas que me rodean para no permitir que me absorban mi energía. Gracias de nuevo y buen cierre de semana

[@rsairar]

Muchas gracias por la masterclass! Me decidí a emprender, justo después del vídeo me llegó una propuesta para emprender que antes hubiera desechado. Ahora la acepté. Además sigo con mis cambios en alimentación, con meditación y qi Kung.

[@queenregalos1319]

Hola ximena, he terminado la clase, vengo siguiendote hace un tiempo y me has ayudado mucho. Hoy mi conclusion es que tengo que Tomar el teimpo para hacer lo que necesite para mi! en mi caso, estoy estudiando para empezar a emprender sobre ello, Comence a hacer actividad fisica y baile que siemrpre quise seguir y lo habia dejado, Cambiando tambien mi alimentacion. Lo vengo haciendo y me siento mucho mejor, aunque hay dias en los que tengo pocas ganas y como que me bajoneo - Sigo porque se que luego me siento mejor, xque lo que estoy aprendiendo es a tener constancia y que asi puedo lograr mis metas y objetivos. Incluso me pasa que comparto mas tiempo con mi hija 💗 ya que compartamos un par de clases de baile, incluso hablamos mas! es adolescente. Y me siento mas feliz. Me falta ajustar un par de cosas pero sigo para Adelante muchas gracias!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@monicaruiztola3381]

Acabo de ver este video tuyo y hablando de el narcisista yo creo tener a mi esposo y hijo tengo una hija de 30 años q no quiere ser madre me as puesto a pensar nunca pensé q le afectaría tanto a mi hija y tengo otro hijo q tampoc quiere ser padre el tiene 22 e querido varias veces dejar a mi esposo pero no lo hago dios me ilumine mi vida y me haga tomar desiciones no se si sea demasiado tarde pero pido q me llegue ese día gracias por toda tu información ximena

[@bibianaespinosarodriguez9432]

Hola Xime desde que comencé a seguirte entendí que para sacar adelante mi emprendimiento debía pensar primero en mi aunque eso signifique decir no a personas que amo y lo hago no por capricho sino porque debo priorizar, lo sigo haciendo y sigo aprendiendo. sigo aplicando todo lo que me enseñas y ahora mismo estoy tomando el riesgo de hacer lo que me gusta aunque necesito el dinero de un empleo. Muchas gracias hermosa por ayudarme tanto. Muaaaa!!!!!

[@blazhita]

De todo lo escuchado comprendo que lo importante y lo que he decidido hacer para vivir #unapologeticlifestyle es mejorar mi amor propio, llenarme de valor y coraje para accionar y concretar todo lo que me propongo, sabiendo que SI y solo SI lograré mis metas al ponerme en primer lugar a MI, sabiendo que de ahí parte el resto. Hoy es mi turno.

[@DeseoHair]

Bravo amiga!!

[@erg541]

Holaaaaa desde Andalucía!!! Ximena, me gustaría que algún día hablaras de las frutas que podemos tomar para no subir mucho la glucosa (para aquellas que tenemos problemas de endometriosis y SOP) gracias!!!

[@clau9464]

Buen día Ximena, primero que todo quiero agradecerte por todo lo que has aportado a mi vida, la has impactado positivamente y me has inspirado muchísimo. Quiero contarte que me encanta ser y llevar un estilo de vida #Unapologetic Lifestyle", ya que lo empecé a aplicar desde hace un año y es algo maravilloso que ha transformado mi vida. De las tres historias, me identifico mucho con la historia de Emily, también la admiro mucho y aunque en mi caso no tengo hijos, si tengo una pareja, compartimos mucho tiempo, pero el reto de todos los días es no permitir que nada ni nadie me distraiga de mi turno, para colocarme primero yo. Considero que esto es un proceso, pero todo depende de nosotras acelerarlo y colocar en acción todo lo que aprendemos cada día. De la masterclass me llevo muchas cosas bonitas, como: fortaleza, inspiración, amor a mí misma, aprender a decir No, preocuparse por uno, valentía, y colocarme primero. Todo lo anterior lo llevaré en mi corazón latente todos los días. Gracias y un abrazo. Felíz Día.

[@salychocolatebodasfrikis7241]

Ximena me encanto el vídeo, creo que saco de la masterclass, dejar de defender tanto mi sueño y trabajo de emprendimiento, por una vez estoy feliz e ilusionada, aunque me esta costando arrancar, pero siento que este es mi destino como dices tu, y no solo un trabajo mas "por que es lo que hay que hacer" si no un trabajo en el que te sientas realizada. Y como alguien pidió en los últimos momentos un vídeo de productividad y organización para búhos, que solo encuentro para alondras, y no los puedo adaptar tanto como quisiera, un saludo y sigue dándonos tanto conocimiento que se agradece mucho.

[@esterlopez82]

hola Ximena , vi el vídeo por diferido y haciendo los ejercicios del work book , en el punto 4 creo que tengo que pensar en quiero en mi vida e ir a por el por que es mi propia vida y de nadie mas y creo que se puede compaginar perfectamente lo que yo quiero ester yo en la primera posición y mi familia, todo es ordenarse y hay tiempo para todo

[@soymabooks]

Me tuve que ir del directo pero he visto la masterclass en diferido y me ha gustado poder dar nombre a una situación que viví hace muchos años (una pareja narcisista que me hacía sentir culpable de como estaba él incluso cuando yo me fui de su lado) y que me quitó parte de mí y me hizo sentir perdida porque no me creía capaz de hace nada bien. Simplemente creo que si salí de eso con 19 años, ahora con 31 me siento capaz de hacer lo que quiera y hace poco he descubierto una profesión que me gusta y que deseo llevar adelante aunque no sabia como empezar. Ahora creo que tengo mi respuesta y es simplemente EMPIEZA. ¿Sale mal o no es del todo correcto? Bueno, de acierto-error también se aprende pero solo buscando un hueco para comenzar un primer paso es suficiente para alimentar nuestra pasión. Con todo esto, he decidido empezar a crear mis entradas de blog sobre moda y estilismo que se publicarán en un futuro al tiempo que seguiré formándome para hacer del personal shopper un modo de vida para mi y poder disfrutar más felizmente de mi familia.

[@queenregalos1319]

Hola Ximena me encanta tu canal, ame este video, como llore con todo lo que se hablo por favor, pensando siempre en mi mama sacrificada por todo!! GRACIAS

[@cecimercadomusic]

Hola Ximena! Gracias por tus videos💪 Tomé conciencia de que para tener un #unpologeticlifestyle voy a: valorar mi yiempo y decor No cuando sé que tengo que estar trabajando para mí. Si me enfoco en mis deseos y pongo acción para lograrlos no voy a generar resentimiento, angustia y tristeza. De ese modo podré ser yo verdaderamente y desde ese lugar ayudar a los demás 😊

[@liladanita]

BRILLANTE!!

[@anacortes200]

Amarme, respetarme vivir libre de culpas, alejarme de personas tóxicas, cambiar mis hábitos de nutrición y de organización. Tener fuerza de voluntad y organizar mi tiempo para se más productiva. Bendiciones

[@anacortes200]

Me faltó quiero vivir y ser #unapologetix

[@DeseoHair]

YAASSSSS!!!! ME ENCANTAAAAAA

[@angelicanieto]

#UnapologeticLifestyle Me encantó hacer los ejercicios en el WorkBook a la par de la Masterclass. Mi plan de acción (punto 4) es como sigue: 1.- Decir NO. Aunqe llevo un par de años siendo consciente de ello, a veces me cuesta y termino cediendo. 2.- Dejar de postergar. Vivir con culpas me ha hecho postergar mis tareas diarias y proyectos personales. 3.-Dejaré de justificar las cosas que hago por mí. 4.- Aprenderé a ser más organizada para dar tiempo de calidad a mis emprendimientos y necesidades personales. 5.- Enseñaré a mi hija (12 años) todo este maravilloso ejercicio para que reflexione, y le permitiré ser ella misma sin juzgarla, sin culpas ni resentimientos. Este es mi plan. Deseo participar en el Sorteo. Mil gracias, Ximena! Llevo siguiéndote poco tiempo, pero has cambiado mi vida. Bendiciones💖

[@DeseoHair]

Amiga bella eres la ganadora del sorteo!! ENHORABUENA!! Solo pon tu email para poder enviarte el regalo prometido! Felicidades de nuevo, no ya por la suerte, si no porque lo que has decidido hacer te va a cambiar PARA SIEMPRE a ti y a TU HIJA! BRAVO!!

[@angelicanieto]

@@DeseoHair Wow! De verdad???? Mil gracias!!!! 😊 Ganadora ya fui desde que te sigo en TFFF y ahora en XDS. Mi mail: [e-mail] Estoy indecisa entre tus dos productos estrella: Project Planner y La guía para Mujeres. Así que, agradezco infinito cualquiera de los dos que puedas enviarme. Soy Ingeniero Mecánico, pero he dejado de ejercer debido a Artritis Reumatoide que tengo hace 9 años. Decidí emprender por mi cuenta y tengo dos proyectos: elaboración de velas artesanales (personal) y soluciones espirituales y esotéricas (con otros dos amigos). Me es difícil organizarme para optimizar mi tiempo y trabajar en los dos. (Un poco de contexto para que me puedas sugerir el producto estrella que me ayude) Nuevamente, muchas gracias!!! Te abrazo fuerte desde México💖 #UnapologeticLifestyle 4EVER

[@DeseoHair]

Creo que la guía te va a venir mucho mejor porque así aprendes el método y después ya es aplicarlo con el project planner :D Ya mismo te llega! ENHORABUENA Y GRACIAS INFINITAS!!

[@angelicanieto]

Gracias a ti, Ximena! Por darte tanto a quienes te seguimos. Un abrazo💖

[@yennyrios3706]

Saludos desde Bolivia

[@tonymaldonado6187]

personalmente me he visto mas reflejada con Emily, no tengo hijos aun, soy una enamorada de la infancia de los bebes del proceso del embarazo y de ello quiero emprender, es algo que me llena, me motiva y me hace soñar despierta con cada cosita que leo o estudio, es mi gran pasión pero me muero del miedo de vivir el proceso yo, en mis carnes, soy capaz de ser madre para otros niños (familia de acogida) soy capaz de vivir el proceso (embarazo) apoyando a otras mujeres, mas tengo un gran bloqueo mental que me genera un miedo irracional al embarazo, respecto a (Emily) como ya dije no tengo hijos pero si una familia muy unida en la que cada uno tenia su papel y yo era la "buena" siempre cumplía las expectativas que se esperaban de mi como mujer, hija, gitana, sobina... y cuando caí en la cuenta que mi vida giraba entorno a un "debo" y jamás a un "quiero" comencé a tratar poco a poco de dejar de hacer lo que se esperaba de mi porque "debería" me fue muy difícil esos años porque me sentía culpable, en el fondo sabia que no lo hacia mal que era lo mejor para mi pero salir de mi papel me hacia sentir egoísta, y sufría por sus reprendimientos porque me sentía culpable, finalmente mi papel cambio, me siento alejada pero soy feliz soñando con lo que quiero y siendo consciente que cada paso en mi vida lo marco yo, no complazco a otra persona pasando por encima de mis necesidades o emociones, ni sintiéndome obligada, ahora mismo voy a dejar de procrastinar y voy a crear mi pagina web y un blog espero que me toque el concurso para que tus conocimientos me ayuden a explotar mis sueños y hacerlos tangibles. Un beso y gracias por tu labor

[@celiavictoriaarteyblog6833]

Jimena me encantan tus lentes!

[@srafranz]

Gracias Ximena

[@GermainJaimes]

Hola Ximena aqui uno de los pocos hombres dl grupo jeje. Buenisima tu clase me encanto

[@DeseoHair]

Ay Germain! Son un tesoro que queremos mucho aquí! GRACIAS!!

[@yennyrios3706]

Aunque un poquito tarde gracias Jimena

[@DeseoHair]

GRACIAS!

[@alinegarcen]

Elegiré un horario en el que no tenga que dedicarme a nada mas que a mi y mis sueños y planes en la mañana o en la noche al menos 2 horas cuando duerman mis hijos, tomare mi hora del baño Para consentirme y ponerme mis cremas dejando a mis hijos al cuidado de mi esposo por esos 15 o 20 minutos (que usualmente siento que tengo que salir corriendo y bañarme en 2 minutos para cuidarlos y atenderlos yo) y así poder darme mi hora de baño solo para mi y para atender a mi cuerpo. Voy a programar y arreglar todo para dormir mínimo 5 horas para descansar dejando a mis esposo Alimento para mi bebe y contar así con su apoyo para poder descansar , ya que el me ofrece dar de comer al niño y yo por darle pecho no duermo casi nada. Voy a empezar a estudiar una hora de mis dos horas de comida sobre nutrición y hacer un diplomado Ya que es un tema que me apasiona mucho aprender para mejorar mi salud y la de mi familia con lo Que deseo en algún momento poder ayudar a las demás personas que hoy que aprendo algunas cosas Quiero ayudarlas porque algo que me duele mucho es ver como la gente enferma se siente sin salida cuando me doy cuenta siguiéndote en tu canal de TFFF, que puede cambiar su alimentación para curarse , también programaré la primera hora del día de la mañana para hacer ejercicio que he dejado de hacer desde mi segundo embarazo, por cansancio y por dedicarme a atender a mis bebes , pero el ejercicio es algo que me gusta mucho y he hecho toda mi vida, solia gustarme mucho correr maratones y quisiera volver a correr uno. Voy a estudiar sobre marketing digital para poder conseguir clientes para tomar fotos de NewBorn y bebes que es algo que me gusta mucho Y apasiona, ya que mi trabajo actual (como ingeniero en sistemas en una oficina con horario de 8am a 9pm) me hace sentir esclavizada en un horario que no me permite compartir con mis hijos Momentos que deseo estar en su vida, con esto planeo crecer como trabajadora independiente, y poder ser dueña de mi tiempo, con lo de nutrición y fotografía, y así con esto conseguir ingresos suficientes para poder dejar de trabajar en la oficina con el horario tan terrible que tengo y me hace sentir atrapada por depender de un salario.

[@mosinovedades]

gracias Ximena, solo vi un poco de la clase en vivo y ahora mismo me e visto ya toda la clase completa, aprendi mucho y en definitiva estoy lista para tomar acción e iniciar mi #UNAPOLOGETICLIFESTYLE , para participar debo colocar aquí mi plan de acción de acuerdo a lo aprendido e inspirado en esta MASTER CLASS ? en definitiva quiero ese planner o la guía de organización.

[@Carolina-bz5if]

A mí lo que me hace sentir ressentida es tener que levantarme temprano para poder tener tiempo para mí. Sigo viéndolo injusto.

[@monicaenriquezm]

😍💖

[@tonymaldonado6187]

#unapologeticlifestyle

[@MiltrythDelgado]

Y siempre quien ganó? 😅

[@Servi_Cristi]

soy mujer globo

[@sebascarmonag]

Al grano!! Muy intersante el video, pero me gustaria mucho mas si se resume!!

[@liladanita]

BRILLANTE!!