うつ病の人（および友人家族）が知っておくべきこと一覧にしました

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@masaeharada4903 2 жыл бұрын

提出物が出来なく高校を退学し、鬱発症の息子がどんどんど外出が出来なくなり「バスや電車に乗るのが怖い」「コンビニも無理」と引きこもり、家では普通に生活してますが「約束をするのが怖い」と病院の予約も出来ず、待合室も怖いと外出も出来ない状態です(涙)病院に行けないので先生の動画が私の主治医になってます。KZbinなら息子も一緒に見れるので、どうか助けてください。

@本郷純礼 2 жыл бұрын

うつ病が一番ひどかった時は「なんで3分しか診療してくれないんだ！」と怒りの気持ちと「無意識で車や線路に飛び込んでしまっている私に何もしてくれない。私なんかどうでもいいんだ…。」と見捨てられた気持ちが入り混じった絶望というような感情で溢れていました。もっと早くにこの動画に、先生に出会えていたら良かったなと今は思います。

@向日葵-i5s 2 жыл бұрын

私は現在57歳です。 10年以上鬱病で心療内科に通院しています……服薬もしています。浮き沈みがあって自分に自信がなく働くことも怖くて嫌で…けれども周りに迷惑をかけないように今年の3月から新しい職場に勤務しています。…早く死にたくて、長生きなんてのぞんで無くて…いい歳して情けないです。

@youko7716 2 жыл бұрын

先生の｢あれも知って欲しい。これも知って欲しい。｣というお気持ちが嬉しいです。ありがたいです。感謝です。ありがとうございます！患者側の私も、ゆっくり学んで、治す！という思いで向き合っていきます。

@娘からのスピリチュアル体験チャンネ 2 жыл бұрын

自分のせいじゃないんだよ、そういう体質だったんだよ・・何とも有難い言葉です。先生の温かい思いやりに感謝です。私もそうですが家族などへの理解も随分と先生の動画で深まって来ています。担当医は良い先生でホッとはしますが、５分診療なので聞きずらいものですから。もっと話したいという先生のパワーに素晴らしいなと思います。

@maron3008 2 жыл бұрын

患者の立場で主治医を見ると、真剣に話を聞いてくれてる先生だと思います。私は、『侘助』という木を植えています。主治医が「去年の今頃、侘助が咲いていたって言っていましたけれど、今年は咲いていますか？」と、診察中に突然話しかけられた時、この先生は些細なことでも一生懸命聞いてくれていたんだと思いました。家に帰って庭を見ると咲いていました。次の診察の時に「侘助が咲いていました。」と言うと、「よかったですね。」と共感していただきました。多分、私が見たものや経験したことの中から主治医に対し出した言葉から、私の様子を診ていると思います。信頼関係を作る原点は、時間の長さじゃないんですね。制度や薬の説明などは、二の次なんです。だって、いつ他界するかタイミングを考えている精神状態です。『私』の頭や心や体調をしっかり診て下さる先生を信頼しています。

@ilventolestate1105 2 жыл бұрын

精神疾患は私自身もですが、家族も治療にいたほうがいいという考えなのでたまに時間が合う日は夫も連れて一緒に診察してもらいます。この春思い切って転院しましたが、少し遠方なので躊躇いましたが夫が距離より自分が納得できるかを大事にしなさいと言ってくれたので手続き等頑張りました。これからも益田先生の動画で理解を深めていきたいです。

@あめ-v4p 8 ай бұрын

家族が鬱と適応障害になってからずっと急かしては駄目と分かっていても口に出さずにいるのが精一杯でしたので自戒として、また学習のきっかけとして拝見しました。取っ掛りとしてとても分かりやすく、どこから手を付ければ良いのか分かった気がします。頭ではなく心で理解する事がうちの家族に先ずは必要なんだろうと感じました、歩幅を合わせ動画を見ながら理解、支援をしていこうと思います。

@すゆみ-s7m 2 жыл бұрын

遠距離で連絡が取れてなかった彼がうつ病と診断されたと先日LINEで本人から教えてもらいました。LINEでしか連絡が取れず、心配な毎日な時に益田先生のお話にたどり着き、うつ病を理解し始めました。彼に先生のKZbin伝えたいのです。今は急性期なので伝えられませんが、いつか。彼にも見て欲しいお話だと思いました。ありがとうございます。

@竹田みゆき-e7t 2 жыл бұрын

鬱病、自分で治しました。完治しました。もう15年経過してます。

@蓉子-i2s 2 жыл бұрын

鬱病…気分障害のくくり。頼れる公的制度をしっかり教えてくださる事がいいですね。自立支援制度が始まったころ、患者である家族として母の主治医に伝えたら、よく知っていますねと言われました。自己理解が難しいですが、少しずつ変わって来てます。発達障害の2次障害での鬱。学びを実践に…４月から障害者雇用での就労が始まります🌄 いつもありがとうございます😊

@モルペコ-h9m 2 жыл бұрын

生きてても親に責められる日々でつらいです。実家にいると、お金払ってるんだから、と言われるので、それなら生活保護受給してひとりで生きたいと思ってしまいます。生きてていいことは何もないです。誰とも関わりたくありません。死んで楽になりたいです。

@四つ葉-w9y 2 жыл бұрын

一覧でまとめられてると解りやすくて助かります。いろんな人に見て欲しい動画だなと思いました。

@jya_ji_jyo 2 жыл бұрын

5:43 『精神科という異文化に飛び込む』これのハードルが最初は高かったですね。周囲も高かったのかなぁと思います。だいぶ前ですが、17才から精神科に通院する前に15才の時に一度病院に行った事が有りましたが、医師も含めてめちゃくちゃ不気味に見えて、出された薬も怖くて飲めませんでした。けど、たまに書店で精神科の本を立ち読みしたりして、そうやって馴染んでいった気がします。今だったら、動画かな。ツールは違っても飛び込むきっかけは、案外そういう身近な物な気がしました。抽象的な話になりましたが、今日も、有難うございました。

@uri_54221 2 жыл бұрын

うつ病は脳の病気運の問題先生の動画でたくさん学びましたうつ病を患っている人も様々ですね何だか、うつうつしている感じだったり、やたらに攻撃的だったり元の性格もあるのだと思いますが脳の病気は難しいですねまた勉強したいと思います✨

@nekomaru424 2 жыл бұрын

うつ病になって三年たちました。益田先生の動画で色々知ることができました。ありがとうございます😊

@あゆ-z6o8l 2 жыл бұрын

初めてコメントします🙂私はうつ病になり、8年くらい経ちました。再発を繰り返し精神保健福祉手帳も取得しています。治らないとも言われました。現在は、トラウマ治療もしています。色々やっていますが、治りませんね💧

@meme_co3 2 жыл бұрын

"脳に過剰にストレスがかかると、頭に熱がこもる"という文言を見かけたのですが、本当でしょうか？いつも楽しく聞かせていただいています。

@NRF-cy5gp Жыл бұрын

息子の付き添いで2年ほど児童精神科に通っていますが、「精神科がどういうところかわからない」で治療が進んでいく感じがわかります😅益田先生の動画がとても助けになりました。

@まりりん-x6b 2 жыл бұрын

ミステリーと言うなかれという菅田将暉主演のドラマで、乖離性同一性障害が出てきて、先生の動画で聞いたことあるなと思いながら見ました。母がうつ病にならなければ、精神疾患について触れる機会はなかっただろうなと思いました。

@丸山由香-i4j 2 жыл бұрын

ありがとうございます。毎日拝見しています。強い味方です。出会えてよかったです。よろしくお願いします。

@junkom1178 2 жыл бұрын

うつ病の全体像を見せてくれる良い動画でした。ありがとうございます！とても参考になりました。

@ba2922 2 жыл бұрын

もう20年も精神科にかよっていますが、まだ「異文化」が理解できません。異文化の中に更に色々な異文化があるのでどれが本当なのか、どのドクターの意見が正しいのか判りません。時には前に通っていた先生とは真逆の事を言われたり、全然違う診断になったり…。入院施設も場所によって雰囲気が全然違っているので、何も知らないで入院するのは怖いなぁとつくづく思います。

@瑞紀西川 2 жыл бұрын

いつもありがとうございます。大好きです。

@柏木ひろみ-c2q 2 жыл бұрын

精神に関する話題、１日１回の動画配信では物足りないほど奥深いのですね。自分自身、仮面ウツや双極性ウツ、それとも適応障がいなど、どんな病状に当てはまるのかわからずに不安な日々です。

@kinyokinyo406 2 жыл бұрын

お金の話であれば、自治体によるかもしれませんが、自己都合退職であっても病気理由(離職理由33番)であること等が認められると国民健康保険や年金が減免されることがあります。職安で雇用保険受給資格者証をもらい、それに記載の離職理由が33番であれば市役所の国保と年金の窓口へ行って相談、申請してみて下さい。

@gokigensummer7021 2 жыл бұрын

毎日の更新ありがとうございます😭しんどくないですか？？ホワイトボードが、うつ病曼荼羅みたいなで面白かったです。いろんなことが絡みあって、しんどくなるんだなぁと改めて感じました。これからも勉強させていただきます♪

@ryokokiyono 2 жыл бұрын

｢異文化｣という言葉、とてもありがたく感じました。明日初めての心療内科を受診するのですがとても不安です。精神科には抵抗があるのですがこの考え方を持ってもし必要であれば行ってきます。ありがとうございます。

@ともえすぎた 2 жыл бұрын

相性のいいお医者さんと出会えて、病気や悩みが回復、解決しますように

@ginnkosion5244 2 жыл бұрын

益田先生、今日も動画配信ありがとうございます。幸い私の主治医は、10分から20分話を聞いてくださります。趣味が同じなので、趣味の話をしてきます。最近は薬💊だけでよいとのことなので、診察は３ヶ月に一回です。そのかわり、調子が悪いときは診察していただいています。益田先生の動画配信を学ばせていただき、勉強📖👓になります。本当にありがとうございます。これからも宜しくお願い致します。

@warabiken 2 жыл бұрын

私もう8年もうつ病で通院しているのですが、担当医に今回の益田先生のような説明をきちんと受けたことは一度もありませんでした。すごく適当な診療に感じていたのですが、腹立たしい気持ちでいっぱいです。セカンドオピニオンのようなことが必要でしょうか・・・

@信原美織 2 жыл бұрын

ネガティブな考え方をしないように考え方で頭が充満しないように思考が倒錯しないように籠らないようにをモットーにして考えすぎたら外に出て運動をするなど鬱とはかけ離れた事をするのが大事です、要はポジティブに生きることで頭のなかが鬱にならないようになります。

@シンボウ-v2e 2 жыл бұрын

うつ病を含めた治療の目的が多くの患者さんが、自分の苦しみが解決できるとか前よりも多くの場面で苦しむことがなくなることが、うつ病が治ると考えてしまいますが、川崎沼田クリニック院長沼田真一先生は、いかに二度とこんな思いをしたくないとか耐えられない記憶を思い出させやがっての考えをできるだけ小さくすることが治療の目的と書いてました。これは知るべき情報と感じました。

@user-cc9dt4pb2t 2 жыл бұрын

こんばんは😊今日は、先生の動画を昼も夜も見れて嬉しい１日でした🎵もうなんだかずーっといろんな精神科にお世話になってて、色々診断名を言われたけど、まだうつ病って診断がついたことはなくて、よくわからないままなので、先生の動画で学ばせて頂きたいと思います！いつも、ありがとうございます🌸

@user-foxes.and.badgers 2 жыл бұрын

気温も上がり春っぽくなってきたので季節性情動による躁転の話題とかどうですか

@太刀川幸江 2 жыл бұрын

実は先月末に採血されました。この結果が今月末に分かるので、何かしら新たな発見があるかもしれません！

@卯-f9b 2 жыл бұрын

いつも動画を楽しみに観させて頂いて、心の支えになっています、先生ありがとうございます。うつ病・うつ状態の治療を開始する時や治療中の病状経過を知ろうとする時、心理検査等を使うことはどの程度あるのか興味がありました。診察による評価（判断）が一般的であるイメージが強いのですが、うつ病テーマのどこかで先生レクチャーをお聞き出来ると嬉しいです💐

@イチマル-j6q Жыл бұрын

19歳軽い鬱&発達障害ADHD持ちです。診断されたわけではないのですが鬱の症状に当てはまってて母親もうつ病でかれこれ自分を産む前から鬱病になってます。ここ数年で症状がひどくなってきてるらしく自分は理解してあげようとしてるのですがなかなか難しいです… どうしても自分は他の人より頭脳の発達が遅れてるので難しく捉えてしまいます… なのでお出かけをしようと言ってみたり母親は人混みが苦手なのに自分はそれは分かっているのですがどうしてもそれを忘れてしまい一緒に中に入ろうとか言ってしまったりして母親のうつ病の進行を進めてしまっている気がします… 自分も一応鬱ですが長年苦しんできた母親に比べれば全然問題ありません(;＞_＜;) こんな自分でもなにか母親に出来ることはありますか？

@NANA-ys3px 2 жыл бұрын

引っ越しに伴いそれまで通っていたクリニックから転院し徒歩数分で行ける病院に変えたのですが… 以前のクリニックまで行くのに時間がかかり電車に長く乗ることが辛くての転院でした新しい病院では先生から自分はこう言う言い方でこうだからそれでも良いなら通ってくださいとの話しでした適応障害で外に出られなかったり仕事に向かっても途中で震えや涙が出て来てしまい会社に着いてすぐ帰ってしまう状態なのですが転院したタイミングで復職して会社から出勤時間、日数を減らしてもらいましたそれでも外に出られない起きれない日もあり出勤した後は2日間くらい辛くて何で生きてるのだろうと考えてしまいますそれを先生に伝えてもみんな辛い事はあるのだからと否定的に答えられてしまい余計に自分はダメな人間なのだと通院後にまた哀しい気持ちになり何もできなくなったりしています、休みの日にもリハビリで外に出なさいと言われ出ていますが反動が酷く家事ができなくなったりします現在の状態は人が多いと涙と震え耳が突然水の中にいる時の様に聞こえ難くなる声が出なくなるです今の先生と合わないのでしょうか？それとも私がもっと前向きに頑張らないから悪いのでしょうか？みんなこんなに辛いのを我慢しているのなら自分もちゃんとしなければいけないのでしょうか？

@こぎつねりゅうじ 2 жыл бұрын

私は、【動画】の所から遡って色々な動画を見るのが好きですが、【再生リスト】に、うつ病やうつ病のアニメなんかがありますね😊

@むつ-t6c 2 жыл бұрын

改めて基本の部分を整理することで、また新しい見え方ができてとても勉強になります☺️ 自分なりに、精神病への理解が以前よりかはできているんじゃないかなと思います。現在新たにパニック発作が目立ってきて、頓服で抗不安薬を出してもらうか悩んでいます。ですが、強い薬は依存性も高く効かなくなってきたら量が増えてしまうのではないかと不安です。先生の判断や自分の環境で変わるのかもしれないですが、薬との関わり方は難しいなと悩んでいます。次の動画も楽しみにしています。いつもありがとうございます🙇‍♂️

@らら-l8d 2 жыл бұрын

統合失調症もやってほしい

@ああ-p7m1b 2 жыл бұрын

産後うつについて詳しく知りたいです

@gosyu_baba 2 жыл бұрын

統合失調の妹が入院しています。何度も入退院や引越しを繰り返し、金遣いも荒くて母も私も困って疲れています。このままずっと入院してて欲しいのですが措置入院や保護入院？どういった手続きをしたら良いのでしょうか？精神のグループホームもないので困っています。

@junkom1178 2 жыл бұрын

とても参考になる動画でした！ただ、一つ疑問が残りました。どうして診療は、５分なのですか？

@sazanaaaaami_2 2 жыл бұрын

お尋ねしたいのですが、Googleの口コミに診察時にKZbin見てくださいと言われるというのが数件ありましたが、そのように言われることは実際にありますか？本当であるとしたら、どのようなやり取りの中でそのような発言に至るのでしょうか。宜しければ病院選択の参考にしたいのでお教えいただけると助かります。宜しくお願い致します。

@masudatherapy 2 жыл бұрын

普通にKZbinでも説明しているので、見てくださいと言います診察室でも説明しますが、ここまでできないのでそれを被害的に受け取る人もいれば、丁寧な対応と受け取る人もいます表情とか態度だけでは分からないこともあるし、難しいですねその場で質問してくれれば答えますが

@11kyo 2 жыл бұрын

私の世話で団が鬱になりました。英語字幕があったらよかったです。でも大変ですよね。

@ここ-i9v 2 жыл бұрын

益田先生のKZbinを観て、精神の病気になるのは運の問題もあって、努力しても解決しないこともあると友人に話した事がありますが、病気と無縁の友人には理解されませんでした。努力も関係あると言われ、悲しい気持ちになりました。何十年も病気と戦って疲れ切っているのに誰にも理解してもらえない。主治医は理解してくれてるのか？と疑問に思うこともしばしば…。次回から人事異動で主治医が変わるので、ちゃんと引き継ぎしておきますと言われても、初診から診てない先生がどこまで分かって診察してくれるのかも不安です。臨床心理士も次回から変わる予定で、総合病院の精神科もいいのか悪いのか…と考え中です。

@GG-nc6kw 2 жыл бұрын

ゆうすけセンセこんばんは🌛 最近花粉で目がかゆくて精神に悪影響出そうなくらいツラいです😸

@さんおむ-j3k 2 жыл бұрын

１月末に鬱で入院をしたのですが、開放病棟のはずが、閉鎖病棟にいれられましたので、２ヶ月の予定が10日で退院してしまいました。正直治したいので退院を後悔しています？いまは退院したことに後悔してくるしんでいます。

@野山美咲 2 жыл бұрын

そもそも先生はなぜ精神科を選んだのですか？　そしてKZbinを始めようと思ったのはなぜですか？

@花のみち 9 ай бұрын

こんばんは！私が転院しながら通院しているお医者さんでは、益田先生のような話は全然してくれないですよ！😢

@51462826 2 жыл бұрын

ヒエラルキー（階層構造）を取り上げていただきたいです。精神疾患の原因にならないのでしょうか。

@mayuaqua2434 2 жыл бұрын

いま私は鬱病で母が施設から病院へ搬送され往復二時間以上かけて病院まで洗濯物やオムツ等を届けたりしています。仕事では焦り癖があるのと子供が進学するのが心配事であり生きずらいです。パートも休みたいのですが業者で四人しかいなく交代制で、その内の一人が74歳のおじいさんで良い人ですが毎日ヘトヘトしながら働いているので、つい自分は頑張りすぎて焦ります。母の施設も老健なのですが仕事場の人も近くに移動した方が良いと言うので考え中です。何かアドバイスがあれば助けて下さい。