Mat & Ernæring EP7 | Sukker | Glukose, Fruktose, Galaktose, Sukrose, Stivelse | Birger Svihus

[@matt-z5j]

Jeg har hørt det påstått at søtsmaken fra kunstige søtningsmiddel stimulerer insulin utskillelse og at dette dermed skal stimulere sult osv som kan føre til overspising. Er dette noe som er noe som støttes av forskning, eller er det spekulasjon?

[@runemartinguldberg9056]

Vet ikke. Men kunstig søtning påvirker hormoner siden jeg får cravings. Verre enn carbs cravings. Drit vanskelig å slutte. Gift. Hold dere unna.

[@TheTechNiShan]

Det er tull

[@janerikbergli5329]

Skambra som alltid👌