마운트에서의 압박! 서브미션 - 키락, 암바, 트라이앵글초크

코로나, 부상, 수술, 투잡 등 여러가지 이유로 몇개월간 주짓수 수업영상을 못 올렸습니다.
정말 투잡, 쓰리잡 하시는 분들 존경스럽습니다.
잠 잘 시간도 부족하다보니 영상편집이 어렵더라구요
어찌됐든 간만에 수업영상 올립니다. ^^
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마운트 포지션에서 뒤집히지 않고 안정적으로 압박하며 서브미션을 할 수 있는 테크닉을 배워봅니다.

[@user-ud3hz7te3s]

6:30 이거 도움 많이 되네요 감사합니다

[@jiujitsuexplorer]

도움이 되셨다니 다행입니다.^^

[@brandonpark7584]

좋은 영상 잘 보고 있습니다 : )

[@sikyoung2331]

많이배우고갑니다 관장님

[@jiujitsuexplorer]

감사합니다~

[@user-jq6bw5zo4c]

영상 잘보고 갑니다!

[@jiujitsuexplorer]

감사합니다~ ^^

[@user-mo4ts8zm4j]

요새 투잡하느라 영상이 안올라 오시네요 ㅠ 고생이 많으십니다

[@jiujitsuexplorer]

시간을 내기가 쉽지 않네요 ^^; 곧 좋아지겠죠 ~

[@user-nz4vo3oy6k]

관장님 오랜만이시네요 이제영상 더이상 안올리시는줄 알았습니다 ㅠ

[@jiujitsuexplorer]

짬 내서 조금씩이라도 올리려합니다~ ^^