کمبود پتاسیم: با این منابع درجه یک به جنگ با کمبود پتاسیم برو

سلام به همه ویکی تیوب های عزیز❤️
👍 به ویدئو دانستنی برتربن ها خوش اومدین
مطالعات نشان داده اند که رژیم غذایی سرشار از پتاسیم می تواند به کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک کند و پتاسیم برای عملکرد مناسب عضلات مهم است و مطالعات نشان داده اند که کمبود پتاسیم باعث گرفتگی و درد عضلانی می شود.
❤️با ما تا آخر این ویدئو همراه باشید
با کلیک روی لینک زیر 👇، در کانال عضو شوید
/ @wikitubehealth
============================================================
سلام خدمت دوستان و همراهان عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه 😍
من ویکی تیوب هستم 😎 و در این ویدئو
به بررسی منابع درجه یک که دارای پتاسیم هستند پرداختم که مطمئنم خوشتون میاد و از دیدنش لذت می برید 💋
============================================================
لینک سایر ویدئوهای ما 😍
• ویتامین c: برترین مواد... ویتامین سی خوراکی ها
• مواد غذایی سرشار از آه... آهن خوراکی ها
• کلسیم: بیشترین مقدار ک... کلسیم خوراکی ها
• ویتامین b12: بهترین مو... ویتامین ب 12 خوراکی ها
• زینک: 20 منبع فوق العا... زینک خوراکی ها
• منیزیم: منیزیم ماده مع... منیزیم خوراکی ها
• خواص بامیه: همه خواص ب... خواص بامیه
• خواص خرمالو: خواص خرما... خواص خرمالو
• چای سبز: آنچه در مورد ... خواص چای سبز
============================================================
در صورت داشتن هر گونه سوالی میتوانید با ایمیل با ما در ارتباط باشید!👇
[e-mail]
============================================================
wikitube
ویکی تیوب
دانستنی
پندانه
سرگرمی
فکت
آیا میدانید
بیشتر بدانیم
علمی کاربردی
برترین های دنیا
دانستنی های برگ ریزون
کمبود پتاسیم
منابع پتاسیم
پتاسیم چیست
فواید پتاسیم
خواص پتاسیم
خواص پتاسیم برای بدن

[@fatemehkhorshidi9250]

عالی👍مختصر و مفید❤

[@wikitubehealth]

ممنون 🙏🌹😍

[@ashpazkhunezohreh8527]

عالی👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

[@wikitubehealth]

مرسی عزیزم😍❤😊🌹

[@mumintheuk2196]

عالی بود مثل همیشه 👏🥰🇬🇧❤️❤️❤️❤️❤️

[@wikitubehealth]

سلامت باشی عزیزم❤😍😘🌹😊

[@Aylincooking.]

چی خوب گفتی به به👌🤌👍🌹

[@wikitubehealth]

قربونت آیلین جان❤😊❤

[@hekayat_channel]

خیلی جالب و شنیدنی🌼🌷🌷

[@wikitubehealth]

ممنون لطف داری😍😊❤

[@Bozlik67]

ویکی تیوب واقعا اطلاعاتمون و کامل میکنی شدیم دکتر تغذیه 😅😅

[@wikitubehealth]

ممنون لطف داری❤

[@shamilakhaledian5639]

فوق العاده اید شما👏

[@wikitubehealth]

ممنون 😍

[@farnazmobini520]

مثل همیشه عالی 👍🏻

[@wikitubehealth]

سلامت باشی عزیزم😘❤💥

[@chef_mamanpaz22]

نکات عالی وکاربردی بود عزیزم🥰🥰🥰🥰👏👏👏👏👏

[@wikitubehealth]

سلامت باشی گلم🌹😊🙏

[@setarecooking8813]

Like 6

[@wikitubehealth]

Big thanks❤😍❤

[@AliHaidari1343]

Very nice video L 🍁🌹🌄👉🔔👈🌾🌿❤️

[@wikitubehealth]

Thanks and welcome🙏🌹💥😍🙏

[@Shadizendegi12]

عالی👏👏

[@wikitubehealth]

ممنون🌹💥

[@setarecooking8813]

Nice sharing 🌹

[@wikitubehealth]

Thanks for visiting😘😘

[@ElaTime]

خیلی عالی بود ممنون از اطلاعات🌺

[@wikitubehealth]

سلامت باشی عزیزم😍❤

[@cookingshukuh]

It was great, thank you for your good information

[@wikitubehealth]

So nice of you😊❤😘

[@dastanhaye_kooche]

ممنون از محتوای مفیدت عزیزم 👌😍

[@wikitubehealth]

سلامت باشی دوست خوبم❤😍❤

[@Aylincooking.]

عالی بود دوست جونی 🙏🌹❤️🤌

[@wikitubehealth]

قربونت آیلین عزیز❤😘😊🌹

[@IWAR.]

ممنونم از اطلاعات کامل 😎🤩

[@wikitubehealth]

سلامت باشید 🙏🌹🌼

[@dastanhaye_kooche]

Great video 💕

[@wikitubehealth]

Thanks for watching🙏❤😘

[@ENGClass-bm8zt]

great ❤️❤️

[@wikitubehealth]

ممنون🌹

[@Bozlik67]

Amazing😊

[@wikitubehealth]

You are🌹

[@FastFit1]

من با آووکادو و گوجه و آجیلها خیلی موافقم چون پتاسیم بیشتری دارند و برای تناسب اندام هم بهترن برا سیاهی دور چشم فوق العادست، درضمن مکمل پتاسیم به تنهایی اصلا وجود نداره، یه مکمل هست که سدیم پتاسیم با همه که حتما باید پزشک تجویز کنه کمیابه، چون مقدار زیاد پتاسیم توی خون خطرناکه بخاطر همین سدیم پتاسیم باهم میدن که هم تراز بشن. ✅💕👍

[@wikitubehealth]

دقیقا همیشه با هم میدن این دوتارو ممنون که اطلاعاتتو به اشتراک گذاشتی گلم🙏👌🌹❤

[@narsisdailylife1860]

من فقط موز رو می دونستم😅

[@wikitubehealth]

دقیقا اکثرا آمار موز و با پتاسیمش میشناسیم👌

[@IWAR.]

دقیقا توی ویتامین کا برنج زرد یا قهوه ای هم داره اگر اشتباه نکنم

[@wikitubehealth]

ویتامین کا2 برای جذب کلسیم عالیه👌

[@IWAR.]

لوبیا سفیدو تازه فهمیدم

[@wikitubehealth]

بله خیلی پتاسیم داره👌🙏

[@farnazmobini520]

Banana 🍌

[@wikitubehealth]

TNX my dear farnaz😍😊