Рет қаралды 1,244
با لباس ترجیحا سفید این تمرین روانجام بدید
اگر اهداف، آرزو و خواسته مهمی داری این مدیتیشن رو انجام بده
با این مدیتیشن:
تمرکز بر اهداف
سپاسگزاری
رها کردن افکار مزاحم
حذف تردیدها
رسیدن به خواسته ها
رو تمرین میکنید #یوگا #مدیتیشن
برای مدیتیشن ،مراقبه و یوگانیدرا کانالهای من رو دنبال کنید.
#مدیتیشن با آوا
#مراقبه
#یوگانیدرا
t.me/yoga_avaa
/ @yogaava
/ yoga.avaa