¿Me voy o me quedo en esta relación? | Martha Debayle

[@nataliaquintana90]

"Si su ausencia te da paz, entonces no perdiste nada"

[@ferrioniferrioni2812]

De tanto que he escuchado, leído, estonme ha animado muchisimo💟

[@nataliaquintana90]

@@ferrioniferrioni2812 es lo importante!!! Muy bien por ti

[@andyw8563]

Huy amiga cuanta razón hay en esas palabras.

[@joseluisgonzalezdavila7453]

eso me esta pasando, tengo paz

[@edithcastaneda887]

A mi su ausencia me da paz

[@DianaBosMendias]

No importa quién seas: Si lees esto, te quiero mucho, eres un ser súper valioso, hermoso y eres capaz de hacer todo lo que te propongas.

[@itzevaras3756]

Gracias necesito escucharlo

[@mariacervantes8811]

Tu crees? Aveces siento que valgo caca

[@mariacervantes8811]

@@itzevaras3756 como sigues wey?

[@itzevaras3756]

@@mariacervantes8811 bien y tú de dónde eres

[@veronicaprado3122]

🙏🏻💓

[@elizabethrios3765]

El día que mi hija me dijo ...mami tu no mereces esto.....mereces a alguien que te trate bien eso rompió mi corazón

[@Atheneal]

Eso mismo me dijo mi hermana, ella veía como no me valoravan como merecía..

[@majofashbua8467]

@@Atheneal y que hiciste ? Estoy en ese plano

[@merarimartinez8370]

Me la pasé llorando tooodo el programa. 😔😔😔 No quiero mirar atras en unos años y ver que desperdicie mi vida al lado de alguien que no me respeta.

[@carolinadz6453]

Huye

[@dianalove8648]

Al chile

[@karenmejia7672]

Vete , si no te valora ahora , no lo hará jamás, simplemente así será toda la vida...

[@user-oq4bb4ii1o]

Eso digo yo hablando tanto hombre bueno u fiel

[@carmencaldera5834]

Vete, yo lo he dejado después de 17 años y 2 niños.... Vete

[@rubicactus11]

"No tomen decisiones permanentes basadas en emociones temporales"

[@yamilameza2613]

pero como sabes que una emocion es temporal?

[@Marmen955]

Cómo saber si me he sentido mal ya varías veces pero la decisión que es mejor me hace muy mal..?

[@davidesquivel7968]

Prima? :0

[@amapulido2370]

​@@yamilameza2613Cuando estás con ira.

[@montse188]

Despues de 12 años de estar junto a él yo muchas veces me preguntaba si me iba o me quedaba hasta que un día le dije que cuando el me viera a los ojos y me dijera que ya no me amaba ese día me iría... El día que yo decidí irme fue la mejor desicion de amor propio que me pude haber regalado... El dolor es pasajero y la tranquilidad es para siempre... Aun estoy en duelo pero estoy cambiando mi chip mental para salir adelante...y ahora me doy cuenta que si puedo ser feliz sin él.

[@creavida7700]

Claro que se puede, muy buena actitud

[@citlalimartinezleal5999]

Q decisión tan fuete tuviste q tomar y te admiro, eres una valiente y te amas mucho!!

[@lady-estefanía]

Felicidades 👏🏼💕 se tiene que ser valientes para alejarte, vive❤️

[@xtixmixnosotrxs2923]

El día que decidiste irte te dijo que no te quería?? O tu no le quería a el ??

[@sujeygutierrez7500]

Me encantó tu frase “el dolor es pasajero y la tranquilidad es para siempre” la tendré muy en mente, imaginarme una vida tranquila me motiva a dar el paso,

[@erikaelizalde4227]

Yo deje mi relación hace 5 días ya, ha sido muuuuy difícil ha habido de todo me he sentido muy muy triste, he llorado, he reído, me he enojado, etc pero es normal y la señal más clara de que era la mejor decisión que podía tomar es que me sentí super aliviada, más tranquila conmigo misma y sé que fue la mejor decisión que podía tomar para mi, para los dos y sobre todo para nuestra salud mental, a veces es incluso peor quedarte porque como dijeron aquí si ya lo estás pensando es por algo y ojo si lo has pensado más de una vez ahí está tu respuesta, el cuanto te tardes en entenderla y aceptarla ya corre por tu cuenta. Y la frase que me impulso fue esta: "el que ames a la otra persona (y te ame incluso) no es un motivo suficiente para quedarte donde ya no eres feliz"

[@floremiliaapontesalbaran4785]

Tiene razón avese es mejor alejarse .ya e esperando y se que esta relación no va ningún lado yo no puedo estar con una persona que es muy controlador con el dinero sabiendo que yo misma puedo lograrlo .lo amo pero me amo yo quiero ser yo misma y libre

[@clau5382]

TOTALMENTE DE ACUERDO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@veronicaolvera8856]

@@floremiliaapontesalbaran4785 yo quiero que alguien me aconseje que hacer mi pareja tenía varios mensajes de una mujer se que la estaba ilusionando y ya no es la primera vez que lo hace ya son dos veces el me dice q no a pasado nada que se arrepiente d averlo hecho que hago le creo o no

[@Corazon246]

@@veronicaolvera8856 no

[@nitamusica5295]

La verdadera felicidad es la que viene de dentro. Nos mal enseñan que al tener pareja y otras cosas que vienen de exterior nos dará la felicidad, y no es así. Cuando uno se Comienza a ver tal como uno es, es allí cuando iniciamos el amor propio. Y Muy importante cuidar lo que nos decidimos a nosotros mismos, son clave para iniciar nuestra propia felicidad!!

[@amimauri1569]

Solo volví a entrar a este video para dejarte un comentario Martha y darte las gracias por darme fuerza amor y sobre todo las ganas de vivir… a mitad de pandemia con el corazón roto. Y pensando fuertemente en que nada tenía sentido con la depre al mil… y justamente sin saber “me voy o me quedo” encontré este video en recomendaciones y de ahí seguí con otro y otro y otro, escuchando a Mario… a todos tus especialistas que me salvaron la vida hoy dos años más tarde vengo a darte las gracias.

[@YaraimaFranco]

No hay nada más importante que tú tranquilidad y paz espiritual!!! Todo pasa!

[@martag3359]

Señales para irte o quedarte 11:00 Señales para Quedarte: 15:00 Señales para irte: 18:00

[@yudithyudith7315]

Mil, mil gracias

[@magdisevolution9648]

Gracias Por tomar los minutos de cada aspecto.

[@camili8890]

Graciassss el minuto 26:00 también es clave. Escuchenlo. Lo repetí varias veces increible

[@auraoficial3667]

Gracias

[@abelg1616]

si al final floreces con su ausencia, no era amor. Era una plaga, has hecho la mejor decision be happy!!

[@azyadethpineda768]

Excelente frase

[@carolinadz6453]

Así exacto me pasó, preguntandome si yo estaba mal, si así eran las relaciones, si se podía arreglar, etc etc. Solo pretextos para no irme, pero un día simplemente fue como si me cayera un balde de agua fría para reaccionar. Después de 6 años de relación dije adiós y ya no hay vuelta atrás, como les explico que ni siquiera sentí dolor sino una paz enorme. Soy muy feliz ahora :)

[@laum3125]

¿Cómo le hiciste para tomarlo tan bien? Yo estoy pasando lo mismo pero me siento terrible :(

[@mariselalazarin3691]

Me pasa lo que a ti 6 años en dependencias

[@carolinadz6453]

@@mariselalazarin3691 Yo lo comparo como estar en un circulo vicioso, pero estoy segura que siempre llegará ese momento en el que digas ya no más. Es bastante agotador vivir en una relación tóxica.

[@bbnely]

Me está pasando lo mismo, 18 años de codependencia, infidelidades, mentiras, y a pesar q se siente horrible salir de esa costumbre, estoy mejor así, casi un mes de separados y bueno no quiero volver

[@rangelaguila5729]

Me pasa lo mismo...desgraciadamente el respeto, la alegría, el amor y la intimidad se perdió, desgraciadamente espero un "milagro" que todo esto cambien van 5 años de casados y 1 año así de frialdad.....☹️☹️

[@estefanyc7060]

Tengo 20 años y hace unos días terminé mi relación, no ha sido fácil pues durante estos días he entrado en la etapa de duelo, y no voy a mentir que he pensado en volver pero no vale la pena. Primero soy yo y mi paz mental💗

[@mariateresagonzalez-palaci6206]

Yo igual. Felicidades 🥂💪💚🇪🇦

[@cesar123gttzoy4]

igual Pero lo malo que falle ha ella Falte respeto físico 😔😔😔 me siento orrible Sucio Me siento un estúpido

[@luzdubon8996]

Si no te daba paz, hiciste lo correcto 👍

[@Atheneal]

Ojalá lo hayas logrado.... Yo estoy empezando el proceso.

[@pattyavalos55]

Hace dos días terminé mi relación de casi 6 años, él es un gran hombre, fue una relación hermosa, simplemente yo tenía dudas a cada rato desde hacía mucho tiempo...sentía que necesitaba más, me daba mucho miedo hacerle daño, no me atrevía, después de meses lo hice y ahora estoy sufriendo mucho pero él no se merece estar con alguien que duda a cada rato de lo que siente y yo también me merezco más... espero salir adelante y estar haciendo lo correcto, espero no arrepentirme en el futuro

[@jonathangutierrezrojas7566]

Tu puedes yo hice lo mismo hace dos meses y se que duele pero para todo hay una solución. Hiciste lo correcto

[@fesenzac]

Necesitas mas? Mereces mas? wow. Pues sigue buscando al principe azul que no existe. Repito . No existe. Y en el futuro, cuando hayas tenido varias relaciones tal vez mas divertidas o sensuales o whatever, vas a pensar en lo que dejaste ir. Cuidado.

[@alejandraviridianaarellano5865]

Y que a resultado de la decision que tomaste como te haz ayudado estoy en la misma situacion y no quiero llorar aun estoy en la etapa de nagacion y tengo miedo a volver y sentir lo mismo

[@manonruiz1309]

@@fesenzac j

[@Lapoe.durga444]

@@alejandraviridianaarellano5865 llorar libera,

[@yoli7621]

Yo me fui después de 12 años porque no quise que mi hijo creciera viendo “normal “ lo desastrosa que era nuestra relación... llevo 4 años sola y los primeros 2 años me costó mucho, pero hoy por hoy es la mejor decisión que tomé, sin duda alguna

[@cristinareyes2799]

Hola buenas tardes veía el vídeo de Martha de baile y Vi tu comentario estoy en estos momentos pasando penas por mi pareja que me dice que me mantiene que es lo que has echo para librarte de eso.

[@noheminieto9461]

@@cristinareyes2799 ,,,,,v

[@maricelacabrera.1646]

Después de 37 años decidí separarme de él, fue mucho el tiempo que tarde para decidirlo y ahora le doy gracias a Dios por haber permitido que tomara la mejor decisión de mi vida para mi y para mis hijos, tenemos paz y vivimos nuestras vidas FELICES 🙂

[@carolinamontiel5792]

Hola, Maricela... No sabe el gusto que me ha dado al leerla... Tengo 44 años, nunca tuvimos hijos yo no pude... La relación desde que lo conocí duró 28 años, porque el fue mi primer y único hombre en mi vida, y leyéndola me doy cuenta que nunca es tarde... Gracias, y que Dios me la bendiga junto a los que ama. 🙏🏻😊

[@MariaMartinez-tp6ol]

Aveces. Es porque. No tienes donde ir 😭

[@mirosvaladez7862]

Si ahy veces q no nos vamos pq no tenemos a donde ir ni trabajo e hijos chikitos es dificil yo tengo 3 meses vivo de nuevo con mi mama es dificil pq yaino estaba aconstumbrada a vivir sin los papas peroespero un di tener mi casa para mi y mis hijos

[@familiazuaznabar9309]

Las entiendo tanto 😢😢😢

[@fabiolaperex1770]

@@mirosvaladez7862 te felicito fue la mejor decisión que tomaste Nunca estamos solas siempre tenemos que romper el miedo y las personas maravillosas llegan

[@fabiolaperex1770]

Siempre hay donde ir hermosa. Solo es creer en ti y romper tu miedo

[@arism9100]

@@mirosvaladez7862 estudia algo asi sea poner uñas o algo que te puedas ganar dinero y a trabajar.

[@rossg.7462]

Es terrible estar en una relación disfuncional y la incertidumbre mata😓que complicadas son las relaciones 😞😞

[@addergtz]

Tres veces escuche este podcast para poder visualizar cada punto!!! Y tiene toda la razón!!!

[@jesusantoniorocharodriguez100]

Jajaja yo igual

[@brendaevelin9892]

De acuerdo contigo

[@wenlen1617]

Si, y lo voy a escuchar las veces q sea necesario XD

[@lupitafeliz3186]

Igual

[@rossaguilar5965]

Es lo mejor que e escuchado acerca de esto muchas gracias yo tenía mucho miedo de dejarlo xk me hacía sentir culpable pero dije “ vida sola hay una si ya no estás feliz aquí, vámonos que la vida es corta 😅

[@titaelizalde7836]

Es tan triste😭vivir con alguien, que ya no tienes nada en común con la pareja, ni siquiera una charla, nada la tristeza me embarga 😭

[@alondracortes3783]

Yo decidí irme incluso embarazada, era ya mucha angustia, indiferencia de mi parte me tomo varios meses tomar la decisión, mentiras, engaños, inmadurez de su parte la verdad no sé que estaba pensando cuando lo acepte. Hoy se que fue la mejor decisión de mi vida. Hoy duermo Agusto, ya tengo apetito y sonrio mas. Tenía miedo quedarme sola y embarazada. Incluso desde antes de quedar embarazada ya lo pensaba todo el día. Sentí como si hubiera estado dormida, todo el tiempo que estuve con el.

[@patyvera4979]

Estoy en la misma situación, no se que hacer y muero de miedo de tomar una decisión porque también estoy embarazada Te mando mucha luz y que orgullo de mujer

[@valeriabetancourth7919]

De cierta manera paso asi porque lo decretaste osea lo atragise, espero que encuentres el verdadero amor

[@alondracortes3783]

@@valeriabetancourth7919 disculpa no entendí cuando dices que yo lo decrete a qué te refieres? Y si gracias a dios y al universo si encontré el verdadero amor, y es a mi misma el hecho, de aprender a quererme y respetarme. Eso sí lo decrete. Pero aclárame esa duda plis porque no entendí a qué te referías. Saludos

[@valeriabetancourth7919]

@@alondracortes3783 Hola dices que pensabas todo el dia , quedarte Sola Supongo y eso atrajiste a tu vida, pero creo q fue mejor y estas bien .

[@fiordalizacano5858]

Waw quede anonadada que difícil es tomar la decisión esencialmente después de tantos años

[@aveyjim206]

Por Dios pase 12 años de mi vida preguntandome como irme .. que hacia aquí, si no era feliz .. no lo quiero .. .. me trata mal.. un día sin pensarlo tanto tome mis cosas y mi hijo. Y me fui sin importar las consecuencias. Y me siento feliz

[@anaorozco226]

En eso estoy... Aun no siento valor de irme aun sabiendo todo eso

[@aveyjim206]

@@anaorozco226 un día tendrás la fuerza .. animo planea planifica calcula.. mientras agarras valor .. créeme sola es mejor .. animo y tofa mi fuerza donde quiera q estes

[@esmeraldareyes7753]

Yo estoy en eso pero no se cómo irme

[@anitasaucedo9136]

Yo e pasado ya muchos años de vida con esta persona pero ya no somos felices pero el está enfermo y no lo puedo dejar estoy atrapada y la verdad ya me canse hace 8 años que no tenemos relaciones sexuales por qué el ya no puede y la verdad ya me canse

[@yohanasirenayls6466]

@@anitasaucedo9136 amiga déjalo el nunca pensó como te trataba nunca se molesto por decirte nada bonito encárgalo con algún familiar de el. Tú cuando te enfermabas por k como era contigo a él le valía de seguro. Pero es tu decisión. Eso me enoja k ya k se enferman ya kieren a uno pero lo kieren para k uno los cuide por que saven k nadie lo ara

[@patriciajara1531]

Cuanto le he pedido a Dios para que me de luces y poder tomar la mejor decisión, y apareció este video qye es una bendición del cielo, gracias por sus consejos tan acertados y por darme la razón en algo que ya no me hacía feliz. Nada es más valioso que la paz y la tranquilidad, la paz lo vale todo, Dios los bendiga y muchas gracias. Saludos desde Ecuador

[@rebecabec1243]

Q bárbaro Mario Guerra, eres genial. Parece q te metiste en mi mente y en todo lo q traigo en la cabeza. Muchas gracias x estos podcast, ayudan muchísimo.

[@KaryCarrstain]

Lo mismo pensé. Wow es impresionante como miles de personas estamos pasando una situación así.... Es tiempo de decidir conscientemente y con inteligencia por nuestro bienestar emocional y físico.

[@myrianafigueroa7404]

Estaba escuchando este post y cada pregunta que hace Mario, acerca de me voy? O me quedo?, y si, aquí estoy mejor? Y si no? Y si....? Y si....? Y si....? Todo esto está en mi cabeza TODOS los días desde hace ya muchooooo tiempo

[@mariarascon5031]

@@myrianafigueroa7404 Muuucho tiempo!! Valora tu vida, Myriana, valora tus días en este Planeta! Pronto, muy muy pronto ya no estaremos. Tienes a dos eficientes incondicionales contigo: Tus Pulmones. Cuántas hermosas Vidas en estos días ya no estarán por ello? Valora cada respiración. Eso es lo único. Lo demás, acomódalo: Ya!

[@amatista29181]

@@myrianafigueroa7404 Sera casual que solo las mujeres son las que se sienten identificadas con este tema? Ya ves no estas sola. Las mujeres de hoy demandamos mucho mas.

[@frankheras493]

Porque las mujeres quieren abreviar todas las palabras ?? Sera por flojas asta para escribir...que que que no Q...

[@maricelagarcia3255]

Precisamente me encuentro en esta situación. Es buena persona, buen padre. Tantos años juntos, pasamos tantas dificultades para estar juntos. Todo eso me detiene.

[@marilucastro7938]

No sé cuántas veces eh escuchado este video, me encanta, uno de mis favoritos.

[@giselaulloa7648]

Recuerdo que escuchaba estos programas cuando estaba recién separada y sentía un vacío total. Ahora los vuelvo a escuchar y me río muchísimo con ustedes. Ya tengo mi sanito

[@edeliaesmeraldapereznieves3633]

Yo me separe después de 20 años de matrimonio... Duele pero ganas más tranquilidad.... Aún hoy en día me duele pero no por la relación, si no por la idea que nos venden nuestras familias y la sociedad del para siempre... Estoy luchando contra eso... Pero hoy en día el siempre no existe.... Todo es temporal, aún que a veces esto temporal alcanza una vida... No desperdiciemos nuestro tiempo por nadie...

[@auraoficial3667]

El hecho de hacer los ejercicios de los “si pero” me pone tan sentimental 🥺… porque si lo quiero pero tengo miedo de confiar al 100 y que me haga daño. Eh pasado tanto caos que ahora que tengo mucha pero mucha estabilidad y tranquilidad con mi pareja actual me hace sentir confundida, me acostumbre a que me traten mal que ahora que tengo una persona que odia tratarme mal y que me ama es tan.. wow.. Ya hemos hablado, le conté mi sentir y esto mismo y me dijo que me apoyaría, lo dudo mucho por miedo sabiendo que lo amo y que nos amamos y que no los hemos demostrado una y otra vez con cada acto y palabra.🖤 Me quedo para siempre, si, pero? …. Okay, me voy para siempre y no vuelvo. Si pero? Pero nada, me siento súper feliz aquí y se que superaré mi miedo gracias a rupturas tóxicas y dolorosas. Gracias a ustedes por esta platica, me hizo sentirme mejor conmigo misma porque pienso a veces que soy alguien mala cuando no, me inundo en mis pensamientos.

[@saraluna5019]

WOW.... LO ESTOY ESCUCHANDO EL 16-06-20 TENGO 32 AÑOS Y ME DIVORCIE HACE 13 AÑOS Y LO QUE DIJO MARTHA EN EL MINUTO 42, ESA CONCLUSIÓN FUE EL MOTIVO DE MIS DECISIÓN Y ME ARRIESGUE, AUNQUE ERA MUY INMADURA Y JOVEN DE HABER SIDO DE OTRA FORMA HUBIERA AGUANTADO MAS POR QUE MIS PAPAS TUVIERON UN BUEN MATRIMONIO POR DURANTE 45 AÑOS Y LO QUE LOS SEPARO FUE LA MUERTE NO EL DIVORCIO. SIENDO LA MENOR DE LAS HIJAS Y EL PRIMER DIVORCIO EN LA FAMILIA ... Y SOLO 2 AÑOS DE CASADA DIJE : YA BASTA! ESTA NO SERA MI HIJA NI EL FUTURO AMOROSO DE MI HIJA POR LOS EJEMPLOS... Y EL TIEMPO ME DIO LA RAZÓN, TOME LA MEJOR DECISIÓN, ESTOY TOTALMENTE IMPACTADA POR QUE REALMENTE NO FUI DEL TODO INMADURA! AMO TUS TEMAS .. MIL GRACIAS! Y A SEGUIR TRABAJANDO QUE SIEMPRE E ESTA CAMBIANDO , APRENDIENDO ASI QUE A RECALCULAR Y AVANZAR!

[@otrogato]

Me encanta como hacen tan divertido y sensato un tema que generalmente es medio dramático

[@silviacoronabuitron381]

Siento que todas somos como muy cercanas, será por la coincidencia de la situación que vivimos. Mañana justamente cumplo 8 días de aver dicho que me voy (relativamente por que el ya me había abandonado emocionalmente hace 5 años) aun estamos viviendo juntos planeando como le vamos hacer, tengo 2 hermoso niños y no quiero afectarles. Esos 5 años fueron confirmando mi sospecha de que no me amaba y me introduje a escuchar estos audios, mejorar mi autoestima y en fin hoy estoy segura de mi decisión y no tengo miedo, lo he perdonado y me siento muy aliviada de mi decisión. No se aun como me sienta cuando realmente ya se valla físicamente.

[@alejandramartinezjimenez8480]

Totalmente cierto. Desde que dudas, hay que irse. Yo a diario rezaba por irme y "no poder" gracias a esas espóradicas "lunas de miel", pero las tormentas que se viven es pagar un precio muy alto que no lo vale.

[@alejandraperez8387]

Me siento totalmente identificada contigo.. y te llamas igual que yo que cosas la vida, esporádicas lunas de miel... pero no llenan, es como un maquillaje.. estoy de acuerdo contigo.. 100x100

[@ingrid500]

Hasta ahorita capté, que a veces por esas lunas de miel" es que pienso que tal vez aún no esté todo perdido 🙄☹️ pero cuando hay problemas no duda un segundo en maltratar, humillar y pegar.

[@anavellaramirez7776]

Y sigues ahí Alejandra? O ya te fuiste .. porque e vivido lo mismo que dices aqui..luna de miel, reconciliación etc.. esperando el cambio" nunca llego ...la que tuve que cambiar fui yo...inteligencia y calma y sigo aquí..y seguiré hasta que este lista a volar.....

[@alejandramartinezjimenez8480]

Ana Martinez, afortunadamente tuve el valor de irme sin grandes despedidas o situaciones dramáticas. Poco a poco me fui convenciendo que yo no me merecía las sobras de atención o cariño de alguien. Me fui rota por dentro pero convencida que no importara lo que estaba pasando porque al fin y al cabo me sentía un poco libre y segura que en algún momento iba a estar bien, pero sobretodo sabía que lo vivido era mi responsabilidad para que no suceda de nuevo, me quiera a mi misma, me valore y me reconcilie con mi alma por haber dejado que alguien más tuviera tanta oportunidad de herirme. Hoy se que el amor no es convencer al otro que somos valiosos sino que a pesar de lo que somos hay alguien que nos prefiere por encima de todo y de todos sin pretextos,sin culpa,sin duda.

[@yesenialagos9687]

Mil gracias que tema tan claro como usted lo enfoco me ha servido tanto

[@marcisne1180]

A mi me paso algo similar con mi hija de 15 años y cuando me dijo que yo era la que estaba mal por seguir soportando los malos tratos de su papa y eso duele mas que una mala relcion

[@veroromero1625]

Yo estuve 14 años con el papá de mis hijos, me separé 5 años, regresé con él, cambió un tiempo corto y regresó a lo mismo,bueno es largo de contar, tomé la decisión ya de separarme, me costó mucho, a mis hijos les dije que la decisión fue mía, que nuestros problemas son de su papá y mios, yo prefiero que mis hijos vean a una mamá que superar una crisis despues de la separación, que una mamá aguantando infidelidad y descaro por un aparente matrimonio que ya no existe, estoy en terapia, sigo sanando por dentro, aún me duele pero vamos a salie de ésto, mis hijos ya son mayores de edad, la verdad es que amaban mucho a su papá y la decepción tambien fue para ellos, así que ellos también tendrán que pasar su duelo y superarlo, ahí vamos, sanando.

[@eloisasbrogio5880]

Ustedes Son Geniales jaja Mi 1er marido era asi: remedaba, nunca se hizo cargo de nada, todo era mi culpa, jamás aceptó que necesitábamos ayuda...obviamente cuando me desperté, el ya era pasado...

[@angelikceja7677]

Esta cañón 😯esto le pasa a todo mundo o nomás a mi ? 😱

[@sandraramos7742]

Excelente programa Martha, más temas así y de autoestima

[@danielalucero2620]

Cuando hay duda..NO HAY DUDA.

[@venturafernandez5786]

😭😭😭😭 me duele el corazón no quiero estar más con el no quiero odiarlo por su forma de ser quiero sacar fuerzas no se de donde he irme

[@monicaortiz2618]

Mario, ¡¡¡¡que intenso!!!! De verdad que te sale tan natural el dialogo... Eres buenísimo enseñando las patanadas en las que solemos caer, casi te las creo, están súper buenas las rezongadas.

[@xochitlmendezmartin5786]

Me iba a ir desde el primer año, encontré pretextos y excusas y me distraje (formar una familia) y tuve miedo, hasta llegar a los 8 años. Cuando me fui y ya no regrese, después de 4 año, ahora, es la mejor decisión en mi vida. Y he sido más feliz, tengo paz y tranquilidad.

[@lizssky2749]

Ése es mi miedo, distraerme (formando una familia) y luego no poder irme ó que luego sea más complicado.

[@ceciliavazquez3843]

Martha, dice mi marido que ya hasta habló como tu y soy de Chihuahua. Me. Encantan tus podcast, a el no le. Gustan, que por qué me meten ideas en la cabeza jajaja!

[@ceciliavazquez3843]

@H P asi es muchas ideas! Jaja

[@maggymacias6546]

Jajaja mi esposo me dice... tu pastora Martha... y dice así porque somos cristianos.

[@libertads.patino2797]

Mi esposo dice lo mismo y si me ayuda como crecimiento personal, ahora me doy cuenta de muchas cosas con este podcasts.

[@silviagonzalez6550]

X2 jajajaja

[@mart626]

Cecilia Vazquez tu también eres Narcisista? Así como ella?

[@pittylezama8047]

Estoy en ese tema, y que difícil es! Pero con escucharlos, ya tengo una buena decisión... Porque hasta llegué al engañarla

[@jackosanc6165]

Me dolió tu podcast pero ¡¡GRACIAS!!

[@marilynquirozsolorzano5839]

Estaba muy dependiente de él, no me atrevía a dejarlo, lo amaba demasiado, una vez lo intente pero el me dijo que me amaba que no lo deje y no lo dejé, pero volvió a tener esa misma actitud negativa y seguí aguantando hasta hoy, me siento bien, todos tenemos un límite, y yo llegue al mío, me rogó, y no niego que si llore mucho pero me siento aliviada, no voy a regresar con el, porfin salí de aquello tóxico 💓

[@MrCynfabi]

Así mismo. Parece como que llegamos a nuestro límite.

[@aglayella9481]

Mil felicidades por todo tu esfuerzo!! Tienes toda mi admiración!

[@marilynquirozsolorzano5839]

@@aglayella9481 muchas gracias, y vuelvo a confirmar aquello, no regresé y nunca lo haré y no es porque no me lo pida, el me sigue buscando pero de verdad lo superé después de tanto sufrir 💞 Dios es bueno ❤️

[@steph_____]

@@marilynquirozsolorzano5839 Me alegra que te hayas mantenido firme por amor a ti misma. ❤

[@onelidiapubillonesvaldivia5461]

Primera vez que este tema siento que está bien explicado, gracias, lástima porque ya no tengo pareja!

[@pupichang1098]

Gracias por escoger este tema. Me han ayudado a ver mi situación actual con mucha más claridad🙂

[@miguelantunez3049]

Hermoso programa ..lo mas ..desde Argentina geacias pir siempre!! Los amo!!!

[@adrianadiazalvarez8412]

Agradezco este programa. Me hizo pensar que requiero reflexionar sobre mi relación. Hacer conciencia y estar segura de lo que quiero. Y tomar en cuenta qué le estamos heredando a nuestro hijo. Gracias por ayudarnos a ser más responsables como pareja y como padres.👍🙏

[@Mzinsurancetx]

Los primeros minutos hablaste de mi jajaja. Nada estaba mal, pero nada estaba bien, estaba deprimida, agobiada y me sentía atada, sentía q quería otras cosas para mi vida, pero lo amaba, fue mi esposo por 22 años, un día decidí dejarlo todo y he sufrido y he llorado y afecte a los q amaba, ahora estoy viviendo fuera de mi país, que era lo q quería, disfrutando de la tranquilidad de un sitio sin los problemas sociales y de inseguridad q vivi. (Antes de salir 3 atracos, en uno me rompieron el vidrio del carro, me aterraba salir a caminar, me encerre, me aisle, me deprimi)

[@anavellaramirez7776]

Omg..amiga lo siento con eso de los atracos..pero de ru vida que padre ! Se dice que es duro una separación " pero yo l en llamo duro"cuando amas..pero cuando ya no hay nada por rescatar " y solo sufrimiento! No creo que sea dolor !! Ánimo amiga! Lo lograste! Saliste ! Y eso es un gran paso!!!👍👍👍

[@yaquelineaguilera8117]

Me paso eso en mi última relación al final llegó una "señal" y termine la relación en la que no me veía en un futuro, saludos me encanta su canal!

[@rangelaguila5729]

Q bien...espero también. Me pueda llegar una señal...y con la misma pueda solucionar mi matrimonio o mi felicidad..

[@lourdessariananaochoa6538]

Me voy estoy decidida 12 años casada,6 años separada y tres meses viviendo otra vez y estoy decida a irme me acostumbre a mi

[@chintomauleon5942]

Yo me acabo también de separar y es muy triste

[@danielarodasq2139]

La cosa se pone peluda cuando dependes económicamente de la pareja que quieres salir? . Espero un buen puesto para irme a la chingada. Pero con este tiempo de coronavirus será peor!.

[@chabe_tacvbaelizalde5939]

Estoy en las mismas 🙁

[@maggymacias6546]

Te comprendo al 1000!

[@yareliheca5640]

Estoy igual😭

[@nancyguadalupeaguilargaona6792]

X 2

[@xxxno8349]

También deben de saber que económicamente no dependen de nadie, antes de cortar su relación empiezen haciendo un negocio de algo y teniendo sus propias cosas, empiezen por cosas sencillas, hoy en día hay muchas opciones. Ya después cuando se sientan seguras de si mismas para depender económicamente de ustedes mismas pueden irse. (Si sufren maltrato o la pasan mal, es mejor irse de una vez). Oportunidades de ganarse la vida siempre hay, ustedes pueden!❤️

[@ramonvalentindiazmarzo1367]

Hoy los he escuchado por vez primera. Vuestros programas son geniales. ¿Cómo es posible que he tardado tamto tiempo para descubrirlos? Ustedes son lo máximo en los temas de pareja en toda la Internet. Felilcidades.

[@wendygandara4049]

Esas lunas de miel son las que confunden totalmente de acuerdo Mario guerra

[@monicaortiz8254]

Yo opino que Martha haga un app y nos conozcamos entre cuentahabientes.. para "tal vez" no estar a una relación tan dañada

[@darlethsc08]

Wow esto me llego en el momento que lo estaba necesitando escuchar gracias me ayudan muchísimo

[@josefinavenegas4611]

Muy bien programa, gracias a los psicólogos.

[@oliviamia4982]

Holaaa suyapa.. Pasame tu face

[@dianaacosta3211]

Estoy enamorada de la voz de Mario Gerra. Adoro todos sus temas 😍 . Gracias Martha por tenerlo en tu programa!!!

[@irisvillacorta9757]

"me voy o me quedo ? Es ya una certeza disfrazada " , me gustó eso. Saludos desde Argentina

[@yaelacamacho6135]

Estaría interesante que hablaran sobre la diferencia de edades tanto hombres como mujeres y si la familia juega el papel importante para que funcione, y muchas gracias 😊

[@olimpiacepeda]

La diferencia de edades? No creo hay gente que jamás madura. Y la familia, no creo es relación de dos no familiar. Lo aprendí después de mucho tropezar.

[@esledimantilla8858]

Es lo peor que hay... El de más edad impone sobre menor

[@claudiarosario5563]

La familia muchas veces juega el papel de que no funcione, sembrando discordia en forma de consejo😂 pero igual las decisiones son personales

[@aquiconfeya]

Yaela, la edad no importa yo vivo con alguien q casi le doblo la edad, y su madures es la de hombre mayor. ..el problema familiar, jamas la familia te va aceptar si no Han echo, en mi caso, ese es mi problema su madre y hermana estan primero q ni el mismo. Y yo ya me canse!! De ver q no lo apoyan y solo lo manipulan. Mejor q se quede con ellas! Yo valgo mucho, y meresco ser feliz

[@sofiacoda191]

Excelente. Como necesitaba escuchar esto. 😭

[@margaritaabdenurvaldes5000]

la verdad es que acabo de hoy algo muy ,,muy real y tan instructivo que me quito el sombrero para felicitarlo por este temazo..gracias mil gracias por ayudarnos a tomar decisiones correcta... besos y brazos desde Cuba

[@cecygalvan5764]

Citaré una frase de una canción de La Ley "Cuando vuele con mis alas, volaré hacia ti" cuando escucho esta canción pienso en amor propio, creo que no me siento libre pero el día en que sienta la libertad de tomar decisiones por mi, me iría hacia esta frase, pero pensandola de esta manera "Cuando vuele con mis alas, volaré hacia mí"

[@albertovela1869]

Hermosa frase!!!

[@teresamorales2632]

X2

[@111karley]

Yo hago lo mismo 😉

[@orlandorivas3958]

Hola Cecy Galvan que bonita frase la verdad

[@teresarodriguez4983]

Me encanto!! Más claro ni el agua. El ejemplo a los hijos es lo mejor de todo. Hagamos un ser humano, sin heridas por nuestra culpa.

[@karlamartinez4747]

Peor cuando toda la vida has estado con el y nunca dejó q salieras a trabajar por celos, ahora me siento mal de no saber hacer algo sola! Miedo 😱

[@LUCIA12]

hola yo estoy peor nena, a mi se me dejo trabajar para que le ayudará económicamente pero siempre decía que andaba con quien sabe cuantos fulanos, pero la verdad nunca he andado con nadie, para evitar escenas de celos enfermos

[@cataa6077]

Mil aplausos para este señor y mil gracias por esa informacion tan detallada y tan acertada! Wow.

[@mariaguadalupepineda6545]

Muy buena información...no me quise quedar después de 23 años....🤷‍♀️ y además me siento recuperada...

[@sincerelymarilu1748]

Nunca encontraras el mejor momento para terminar una relacion. A mi me toco terminar, una relacion cuando la mama de mi novio estaba enferma y fallecio a la semana y despues su mascota. -fue dificil pero tambien es la mejor desicion que tome porque hubiese sido muy mal quedarme por lastima.

[@musiquerelax9441]

Mil gracias Martha, tu video me ayudo demasiado te lo agradezco mucho. Te sigo desde meses y siempre nos aportas mucho contenido de alta calidad. Yo pude olvidar a mi ex pareja muy rápido con técnicas únicas y si compartirlas aquí puede ayudar también a los que necesitan pues lo hare con mucho gusto

[@mariacristinafuentestostad7242]

Cómo?

[@sbeidybaumar9619]

Gracias, gracias, gracias 😔 este video ha sido una luz en mi camino. 🙏🙏❤️

[@veronicapancca6774]

Yo tomé la decisión de terminar la relación. Al inicio me dolió porque creí que perdí al hombre de mi vida pero conforme fueron pasando los meses me di cuenta que fue la mejor decisión que tomé, el mejor regalo que me pude dar y que Dios me ayudó a entenderlo.

[@luzdellygrajales9938]

Ayudame Cuentame como estas ahora Recaiste Como hiciste [e-mail] ayúdame

[@queenguerra1]

A Tiempo y Orgullosa de darle a mí hija el entendimiento que el Amor Une. Cero al Maltratado y Codependencia.

[@taniaestevez9055]

Esos miedos que no podemos soltar, me siento tan abrumada con mi vida en todos los sentidos

[@silviapanos1723]

Me encanto muchas felicidades por esta presentación y te felicito Martha cerraste la presentación maravillosamente Bravo 👏

[@karencalderon216]

En verdad amo los especialistas de los que te rodeas Martha pero Mario Guerra es mi favorito

[@lulupinto1039]

Saludos hermosa martha!!!me gusta cuando tocan estos temas que nos invitan a reflexionar a esas relaciones😘que nos hacen felices pero ratos nos complican la vida 😀

[@VickyNails1]

Encajo perfecto con todo el tema!! El papá de mis hijos (4)me lleva 16 años,hace 4 meses él me dejó, sonará egoísta pero siento mucho peso menos encima, obvio él creía q como en ocasiones anteriores yo le rogaría que volviera conmigo, no fue así y justo eso!! Es el causal de muchos más problemas, junto a que él me dice q me ve feliz, contenta y lo atribuye a una nueva persona en mi vida la cual no existe🤷‍♀️, decidí tomar mi responsabilidad y hacerme cargo primero de mi pero la verdad no sé cómo terminar de quitármelo de encima en ese tema, me gustaría llevar una buena relación en lo posible con él solo por mis hijos.... Ellos también los veo y siento más relajados desde q su papá no vive con nosotros

[@eveliavazquez1580]

Si es difícil y si es lo mejor desir adiós es mejor estar sola a que no te sepan valorar.

[@chintomauleon5942]

Muy Difícil oiga yo también me acabo de separar

[@nataliaquintana90]

Pues finalmente tome la decisión, espero poder mantenerme así, porque si lo quiero, pero el solo demostró que le daba lo mismo, quizás esperaba solo que yo tomara la iniciativa. Hoy es mi primer día sin el de los que vienen, y espero pronto pase mi periodo de duelo y de olvidó

[@regulomurillo]

Le apuesto que volvió. Eso toca irse encabronada, si no es así, vuelve tarde o temprano.

[@mariaantonietacordova142]

Muy estimada Martha paso muchos momentos acompañada de tu simpatía, experiencia y gracia y a veces los problemas que uno tiene lo hace recurrir a gente que aparenta ser muy preparada como el doctor Barragan lei su libros y pensé que era el que no podía ayudar a resolver los problemas que teníamos tardamos un tiempo largo para conseguir la cita 2,400.00 pesos x 40 min. Se pasó el tiempo haciéndose el gracioso hombre de mundo cuando le dije de tu recomendación hizo una mueca de despreció tu revistas las tenía porque se las mandabas luego dijo vean en su mente esta luz que por supuesto nunca vimos porque dedicaba el tiempo para ver si llegaba su siguiente cliente luego dio por terminado el tiempo cobro si dar recibo y a mi esposo le dijo friégatela con las palabras vulgares que acostumbra usar y para terminar dijo si ustedes no arreglan su conflicto ni vuelvan. Una persona sin ética profesional y aparte fuimos desde Querétaro uno ancianos. Probablemente ni lo leas pero alguien lo tiene que ver, y que no sufra cansancio tanto gasto y desilusión. Gracias Martha por tantos días de gusto que nos dan.

[@vannromero8923]

A esta parte de nuestras vidas le llamamos la austeridad de la canasta básica😂😂😂 “a veces si hacen falta muchos huevos” para soltar lo que no es para uno...

[@anavellaramirez7776]

Exactamente son huevos y decisión!! Esta de la chingada !!

[@anavellaramirez7776]

Muy cierto vanesa...y ovarios mas.!!

[@yadiramartin4302]

Me 😅😅😅

[@krmengarcia3380]

Me encantó este video , me aclaro todas mis dudas , y gracias al mensaje de la chica que le mando la carta su hijo , me hija hizo lo mismo !!! Me escribió mami quiero que seas feliz .... Gracias por su video !!!!

[@elviabajonero5673]

La pregunta que me hago todoa los dias Me quedo o me voy 🤦

[@karlaalvarado3272]

Ya pasaron 8 meces ,te fuiste o te quedaste, y si te fuiste o te quedaste cómo sigue tu vida

[@valeriabetancourth7919]

Te fuiste o quedaste

[@paolaguerrero3623]

?

[@marisaalzugaray7635]

Me divirtieron mucho...los quiero! Tengo mi corazon partido...pero hoy comienza a sanar...

[@raquelfraustopimentel9628]

Justo mi relación. Yo soy la culpable de todo. El dice q me ama y por eso sigue esperando mi cambio, pero si soy la de todo para q se sacrifica. Así que adiós.

[@mart626]

Raquel Frausto Pimentel tú eres la narcisista!! Mejor vete le arias un favor!

[@yojana23]

Espectacular video, me ayudó mucho a decidir el rumbo de mi vida. Mil gracias

[@selmak5373]

Es cierto que hay que asumir las consecuencias de una separación. Desafortunadamente, en una cultura como la nuestra en donde las mujeres tienen menos oportunidades laborales o se han dedicado la mayor parte del tiempo al hogar y a los hijos, cuando llega el.momento de.la separación, ellas tienen una enorme desventaja y no pueden salir de una mala relación. Mujeres, si ya se casaron, trabajen. Si no se han casado, trabajen. Si las acaban de dejar o ya se separaron, trabajen. Y si en algún momento de nuestras vidas somos amas de casa, hay que ahorrar y/o prepararse. Nadie se casa pensando en separarse, pero si eso sucede, al menos tenemos nuestro trabajo o ahorros. Siempre hay que decidir con libertad, no con necesidad.

[@janatbeltrancaballero1891]

Así actúa mi pareja, dice que el no tiene problemas. Hoy escogeré mejor mi decisión gracias a este podcast

[@marefedezc278]

Cuando hay duda, no hay duda. Thank u, next.

[@olgalidianava4011]

6yxxxxxx

[@olgalidianava4011]

Xxx

[@olgalidianava4011]

C

[@olgalidianava4011]

Y

[@olgalidianava4011]

Xxxxxy

[@mariafranciaramosbuitrago309]

Maravilloso!!! Gracias gracias gracias 🫶

[@lindamartinez2988]

Como terminè aquí? yo estaba viendo recetas para la dieta...jajajaja

[@karolarias4717]

😆

[@ingrid500]

Jajaja yo andaba viendo vídeos del ayuno

[@89fer6]

Yo no lo buscaba pero si lo necesitaba

[@adrianaledezma6920]

Es para que por fin te decidas a dejar el pan, la grasa y el azucar. ( ˘•ω•˘ ) jajajaja

[@deniseloaisa2151]

Tal vez necesitas poner a dieta tu relación jaja

[@ELOYMARTINO]

Claro sí, después de 41 años de soportarnos,,, esperar sí, pude estar bien, al mismo tiempo,,, eres consciente de que lo que esperas en realidad, es a la muerte fisica , y queda ese resquemor,,,, DE NO HABER VIVIDO

[@carolinatamayo7605]

Los amo a los 3 neta, río, analizo, considero... ¡Gracias por su trabajo! excelente ayuda

[@pilaresono1341]

Todo verdades lo cuenta este señor, así viven la mayoría de las mujeres casadas

[@angello954]

Asi decia mi esposo cuando le decía que me sentía sola,me dice si estoy contigo ..ya tomamos un tiempo en estar sin contacto para pensar bien y ver si eramos nosotros o la dinámica

[@sarahamazing5]

Estamos en las mismas !! Mi esposo dice que el está bien así como estamos . Pero estamos muy mal por Dios !!! El es un egoísta , no me apoya en mis cosas , ni en lo profesional , ni el lo personal , ni en nada que tenga que ver con mi bienestar . Me ayuda a lavar los tastes aveces y a cuidar a mis hijas !! Uy ya con eso el siente que cumple como papá y esposo 🤦🏻‍♀️ Y sin madre dice , pero el té ayuda mucho 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ Me dice mi suegra “ te ayuda más que mi esposo a mi “ 🙄🙄🙄🙄 Me dan ganas de decirle pues su esposo, usted y si vida no tiene nada que ver con mis problemas en pareja , ósea nada que ver Viviendo lo de mi esposo El me ayuda en la casa con lavar aveces los trastes y cuidar aveces a mis hijas , aaaaah h con eso el dice que estamos bien , Antes le rogué que buscara cierta orientación para que comprenda mis problemas de ansiedad , tengo ansiedad controlada pero me gustaría tanto que el me ayudara que me apoyara , se que el no me va a curar pero siempre he querido su apoyo y no , no lo tengo , quería más bien que el fuera empatico conmigo , pero nada , es súper súper indiferente conmigo en ese sentido y en lo emocional uuuuuuf no se diga !! Ah pero el está bien asi dice . Que frustración tan grande !!! Quiero irme pero ya de aquí

[@angello954]

@@sarahamazing5 mi reporte hasta aquí después de un año ya estamos separados cada quien vive en su casa,por más doloroso pero no decidimos quedarnos,pero más duele quedarse en una relación inconforme..es una frustración te entiendo bien ,hasta ahorita no digo que este feliz de separarnos pero si más tranquila y se que es mejor decir adiós ahorita a después de más años ...se que no es fácil pero tampoco imposible y ahorita me siento capaz y más valiente porque se valerme sin el

[@mariateresagonzalez-palaci6206]

Gracias un por Esta gran conferencia. Según da a entender todo es x causa mía. Él nunca pide disculpas ni ve sus cosas 😭

[@lidy3379]

Martha y Mario me encantan juntos!! Justamente suben esto dos días antes de irme, siempre los escucho y este después del duelo lo escuchó y siento que tomé la decisión correcta y me llenan de alivió y ánimo, es lo que necesita escuchar. ¿A caso leyeron mi cabeza? Ahora estoy en busca de ayuda, la terapia será para mí, yo como prioridad, pues es más difícil en una relación con alguien mucho mayor que tú. Neta que los amo 💕 mil gracias

[@CristiCalderon]

Gracias , gracias , gracias , gracias , gracias , gracias , gracias !!!!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤