Vero e Falso sulla salute dei Capelli: cosa li protegge, cosa li danneggia

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Prendersi cura dei nostri capelli, con l'offerta di prodotti oggi a disposizione, può sembrare facile, ma quanti errori possiamo commettere nel lavarli, nell'asciugarli, nell'avere stili di vita (come il fumo o il consumo di alcool) che possono danneggiarli? e cosa può favorirne la caduta o al contrario proteggerli? e quali prodotti è bene usare? Lo abbiamo chiesto al Prof. Alfredo Rossi, Direttore dell'Ambulatorio di Tricologia al Policlinico Umberto I di Roma che ci ha dato dei consigli utili per mantenere sani i nostri capelli e ci ha aiutato a smentire alcune leggende metropolitane infondate su ciò che può far bene o far male alla salute dei capelli. Ecco alcune delle domande che abbiamo posto al Professore:
I famosi 100 colpi di spazzola fanno davvero bene o no?
E' importante scegliere uno shampoo dedicato a seconda del tipo di capelli che abbiamo (secchi grassi, fragili...)?
Quando si ha la forfora i lavaggi frequenti possono farla aumentare? e da cosa dipende la forfora?
I lavaggi frequenti danneggiano i capelli?
L'uso del phon troppo caldo aiuta a fissare la piega ma spezza i capelli nel tempo?
Tinture e permanenti possono essere fatte anche da chi ha capelli fragili o sottili?
Un capello lucido è sinonimo di capello sano? E come renderlo tale?
Tagliare i capelli li rinforza e aiuta a rallentarne la caduta?
Lo stress, le diete ferree, le gravidanze favoriscono la caduta dei capelli? perchè in autunno i capelli cadono in maggior quantità?
Esiste una alimentazione che possa aiutare la salute dei nostri capelli, e se sì quale?
I gel o la lacca per fissare la piega soffocano i capelli? e come rimuoverli senza danneggiare la struttura del capello?
I capelli bagnati sono meno resistenti e vanno spazzolati con maggior delicatezza?
L'utilizzo di sostanze naturali come uovo, olio d'oliva, aceto e limone fa davvero bene ai capelli?
Il balsamo appesantisce i capelli? chi ha capelli grassi lo può usare?
Quando ci si espone al sole è bene utilizzare un gel protettivo per i capelli? chi ha capelli radi come deve proteggere il cuoio capelluto?
Fumo e consumo di alcool possono danneggiare i capelli? e se sì perchè?
Un forte shock, una paura o un dolore intenso possono far diventare bianchi i capelli?
Provate a rispondere voi a queste domande e poi confrontate le risposte con quelle del Professor Rossi per sapere quanto conoscete i vostri capelli e come prendervene cura.