Meditáció - Menedék

[@annakiss9812]

Köszönóm! ❤

[@balazsbaluerdos5947]

Nagyon erdekeseket mond. Koszonom a tanitast. Erre nagy szuksegem van hogy ne terjek le a jo es helyes útról

[@agnescsorba8895]

Szia. Jó nagyon a videóidat hallgatni, hálás vagyok értük, köszönöm szépen 🙏 Nekem 4 évvel ezelőtt összeomlott a szemelyiségem és vele együtt a 'mátrix'. Minden rettentő bizonytalan volt és ezzel szembesültem, hogy minden illuzio és az illuziomban nem találhatok semmilyen stabil pontot. Nehezen jöttem ki belőle, de már jol vagyogatok... Ilyen megtapasztalásnál tud menedéket nyújtani a tan? Vagy van tanácsod miben lehet megnyugodni? Szeretettel Ági

[@janoskovacs5162]

Kedves Zoltán! Azt szeretném Öntől kérdezni, hogy Ön a buddhizmus melyik irányzatát követi?

Kedves János! Nagyon sok évet egy kínai csan iskolában töltöttem, most a Nemzetközi Dzogcsen Közösség oktatója vagyok. Szerencsére nagyon sok théraváda, zen és tibeti buddhista mestert fordítottam, elvonulásaikon részt vettem. Köszönöm.

[@turorudi2131]

Tisztelet! Mint kezdő buddhista szimpatizáns, az lenne a kérdésem, hogy a meditáció technikáitól függetlenül, lehetséges rosszul gyakorolni, vagy minden esetben halad a fejlődés?

A meditáció lényege a három kapu (test, beszéd, tudat) összhangba hozása. Ezért fontos a testhelyzet, a légzés és természetesen a lényeg: az éber jelenlét tudatállapota. Ha ezek megvannak, akkor bármely technikát is végezzünk, az jó irányba fog mutatni.

[@csakvagyok.8651]

Amikor ezt hallgatva "meditálok" -legalább is eljátszom fejben 10 percre lerövidítve a menedék megtalálását és közben ott van előttem, hogy tanító/ösvény/ közösség képe, ahogy Zoli beszél-aztán random ösztönből kitalálom, hogy inkább a "dharmát" kéne betennem a buddha helyére menedék gyanánt,...aztán 1perc múlva Zoli mondja, hogy van aki így tesz....na akkor kicsit meglepődtem. Főleg, hogy kb 2 hete érdeklődöm a buddhizmus iránt laikus vegánként... Az első meditáció kísérletem kb 1hete volt -a világ szenvedésének belégzése és szeretet, együttérzés kilégzése. (Durván könnyen ment, mert őszintén érdekelnek az emberek, nameg az állatok is.) Kicsit "felvágós"nak tűnhet, de nagyon kikívánkozott, hogy leírjam a tapasztalatomat. És most szerintem megyek, lerakom a telefont és átnézem a hirtelen jött meglepődést és büszkeséget , ami a lényemen táncol most

[@8draupadi]

Még, még...

[@david_peter]

Egy kis humor. Jó gyakorlást! kzbin.info/www/bejne/gZjZfZmMq9hqo5I