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Essa é a meditação mais poderosa de sua autoria. A meditação guiada criada pela Louise Hay com o objetivo de ajudar o ouvinte a soltar padrões inconscientes que criam doenças físicas e emocionais.
Resolvi trazer essa meditação aqui porque ela já me ajudou MUITO e eu não tenho dúvidas de que foi essa meditação que me ajudou a controlar e vencer 98% da minha ansiedade até hoje. Mas Lê e os outros 2%? Ainda estou curando com essa meditação em quanto eu durmo. Nas noites mais difíceis que passei por conta da ansiedade, essa meditação me ajudou a dormir e acordar bem no outro dia. Seria totalmente injusto eu não compartilhar com vocês.
Comece escutando essa meditação durante 30 dias todas as noites (sem exceção) para dormir. Mas Lê e se eu dormir? Não tem problema nenhum, o seu subconsciente irá absorver TUDO e vai te trazer um efeito mais rápido.
Depois me conta nos comentários o que essa meditação curou em você e como foi sua experiência. Eu tenho certeza que você vai ter resultados extraordinários.