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A meditação é uma prática antiga que tem sido usada há séculos para promover o relaxamento, reduzir o estresse e melhorar a qualidade do sono.
Nos últimos anos, estudos científicos confirmaram os benefícios da meditação para o sono, descobrindo que ela pode ajudar a reduzir a insônia, aumentar a qualidade do sono e melhorar o funcionamento durante o dia.
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/ felipelestar
Faixa: "Calming Sensation"
Música pela slip.stream
Download gratuito / Stream: get.slip.strea...
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