Meditace pro Začátečníky

[@pavlinakroslakova6703]

Kéž se na školách vyučuje meditace a práce stelem a jeho energiemi pro dobré ziti,duchovnost 🙏🌷🩷🕯️🕊️☀️🌳

[@michal182]

Vašku... prvně díky za nezapomenutelný zážitek na konferenci FM 🙂 Já medituju už zhruba 20 let a kdysi jsem začínal přes budhistické centrum, ale opravdu to nesouviselo s nějakým náboženstvím. Cíl byl stejný jako u tebe, jen to mělo ještě takovou dost komplexní nadstavbu. V roce 2011 se v Těnovicích konala jedna z posledních meditací s názvem Phowa. Dost náročná 20 hodinová vedená meditace jen s krátkými pauzami. Každý kdo ji kdysi zvládl, tak se mu na temeni hlavy udělala malinkatá viditelná dirka. To je asi jeden z největších extrémů jedné formy meditace, který lze snadno dohledat a případně něco nastudovat. Chtěl jsem se o tom zmínit jen z důvodu, že spousta lidí si myslí, že meditace nedává žádný smysl a leckdo jí bere jen jako povrchovou záležitost. Teď medituju jen na pozornost dechu.. je to jednodušší a bohatě to stačí, aby se člověk zpřítomnil. Meditace je obecně programing mozku 🙂

[@Vaclav-Tomanec]

Mám radost, Michale, že se ti moje přednáška líbila. A díky za sdílení svých zkušeností! 🔥

[@Rossivykladkaret]

Děkuji ❤❤

[@JanRajsigl]

Vašku, skvělé video jakožto úvod do meditace! Díky za to! A taktéž díky za skupinu The1%. Dovolím si říct, že v CZ/SK prostředí, je to gamechanger mentality lidí. A to je vážně skvělé.

[@Vaclav-Tomanec]

Vážím si tvých slov, Honzo! 🔥 Mám radost, jak ti komunita pomáhá :)

[@JardaNovák-f6z]

Děkuji MOOOOC MÁŠ SCHOPNOST POMAHAT LIDEM CÍTIT SE SKVĚLE,RADOSTNĚ ,VDĚČNĚ,UŽASNĚ POMAHÀŠ LIDEM CÍTIT SKVĚLÉ EMOCE A TO TEĎ A NYNÍ=V PŘÍTOMNOSTI DĚKUJI

[@BacaMichal_]

Už je to 3. den, medituji a nevím zda to je tím, ale opravdu se cítím lépe. Soustředěnější, šťastnější, více pozorný! Rozhodně v tom budu pokračovat i nadále!

[@Vaclav-Tomanec]

Skvěle Michale, jen tak dál! 🔥

[@ricardocinco3972]

Ahoj Vašku, díky za video. Medituji přes 20 let. Je to nejlepší činnost, kterou dělám.

[@Vaclav-Tomanec]

Paráda! 🔥

[@EmaStočesová]

Boží!!děkuji moc❤!

[@adamklasa161]

ahoj Vašku, medituji už približne rok, a benefity, ktere mi to dalo jsou skvelé. více se soustředím a jsem teď a tady, taky jsem mnohem vice produktivni. a díky těmto věcem mě též vše více bavi a rychleji se posouvam. a tato vedena editace je ješte jinaci levl

[@Jak1ee]

Súhlasím veľmi pekné a poučné video❤

[@Maakyxp]

Skvělé, děkujeme!👏🏼

[@pepecraft4550]

Prostě skvělý, díky.

[@Kokotkojetux]

Ahoj Vašku, chci ti ještě jednou poděkovat za tvojí přednášku na konferenci v Karlíně a společnou fotku. Všechno z konference mám sepsané a už APLIKUJI každý den. Teď konečně i pořádnou meditaci u které jsem se mimochodem rozbrečel ale v hezkém smyslu (grateful). Už mám tohle video stažené a každý den budu začínat přesně takhle s tebou. Wow, jsem úplně rozzářený z jedné meditace, těším se na výsledky po 90 denní challenge. Měj se krásně! Díky za to co děláš. Majk

[@Vaclav-Tomanec]

Je skvělé číst, jak se ti přednáška líbila a hlavně, že ihned jdeš do akce! 90 denní challenge bude mít obrovský dopad na tvůj život - přeji ti spoustu úspěchů! 🔥

[@Kokotkojetux]

@@Vaclav-Tomanec Díky moc!

[@michalpova1599]

Vašku, souhlasím naprosto se vším. Ja medituji pravidelně od dubna a zatím vidím obrovské změny. Dělám trading a u toho je to neskutečně znát. Jinak neskutečný zážitek na FM konferenci. Je z tebe cítit obrovská pozitivní energie, což i mě dodává další energii do sebezlepšování. Díky za vše!

[@Vaclav-Tomanec]

Paráda! Jen tak dál! 🔥 Mám radost, že tě přednáška nakopla :)

[@KristynaSoukopova]

Děkuji 😁🙌👌

[@Tomas_Gruchot]

Souhlasím se vším !!🔥 Už medituji 162 dní bez vynechání, a před cca 9 měsíci jsem začal ihned co jsem viděl video o meditaci právě od Vaška tak dnes už vidím veliké změny. Hlavní je začít.😁🔥

[@Vaclav-Tomanec]

Paráda Tomáši! 🔥 Jen tak dál - na meditaci je krásné, že se ty výsledky násobí!

[@Yourtube967u]

A ake zmeny uz vidis ?

[@Tomas_Gruchot]

​@@Yourtube967u Lépe se soustředím, více si uvědomuju když dělám co bych dělat neměl, když se s někým bavím tak jsem určitě více v přítomnosti než kdy jindy a to je úžasný pocit když si pamatuju vše co ten člověk řekl.

[@fasa190]

Vašku, děkuji ti za vedenou motivaci. Bylo to pro mě něco úplně jiného než meditace, které jsem zažil. Tohle video a tvá vedená meditace mi změnilo názor na meditaci a mám teď v plánu se tomu věnovat častěji. Cítím se teď plný energie jakoby se ve mě něco zlomilo, pro mě nezapomenutelný zážitek, který budu ještě vstřebávat. Zrušil jsem členství u tvé komunity, ale teď zvažuji členství obnovit, protože mě zajímá meditační akademie. Díky, fandím ti.

[@Vaclav-Tomanec]

Mám velkou radost, že ti to změnilo názor! 🔥 Uvidíme se opět v komunitě :)

[@marcelatrosterova4168]

Ahoj Vašku,ano začala jsem Meditovat . Tvými vedenymy meditacemi. A je to absolutně super.

[@Vaclav-Tomanec]

Skvělé, to mám radost 🔥

[@ForexEA_X]

😭😭😭 Díky, Vašku....

[@KláraNěmečková-w9q]

Ahoj Vašku medituji cca 2 měsíce, ze začátku to bylo pro mě těžké, abych neusnula, jelikož jsem narkoleptik. Před meditací jsem se vždy prošla se psem na procházku, pak se protáhla a teprve začala meditovat. Cítím pokroky, ale můj největší pokrok je, že jsem po meditaci si mohla zacvičit. Možná to někomu přijde směšné, ale posledních 9 let žiju v módu neskutečné únavy a ke všemu se musím přemlouvat. 30 min cvičení mě odrovnalo na celý den… díky meditaci se to zlepšilo.❤ Děkuji, že se na to zaměřuješ a pomůžeš mi se v tom zdokonalovat. Děkuji si borec 👏👏

[@Vaclav-Tomanec]

Paráda Klári, to mám obrovskou radost! Jen tak dál, přeji to spoustu úspěchů 🔥

[@Terri_kralikova]

S meditací teprve začínám a mám stejný problém s únavou a ,,leností" cvičit. Děkuji za tento komentář, mám teď větší chuť pokračovat! ❤

[@ondrakotlik3247]

Ahoj, medituji už měsíc a kousek a jsem moc rád, že jsem si vybudoval zrovna tento návyk. Pomohl mi hodně s tím zůstat v přítomnosti a nestresovat se s věcmi v budoucnu. Meditace byla moc fajn a jsem rád, že jsem si znovu prošel základ.😁

[@Vaclav-Tomanec]

Skvěle Ondro, to rád slyším! Jen tak dál! 🔥

[@geniuskatie6813]

❤❤❤

[@romankratochvil1937]

Ano, už jsem to jednou zkoušel, ale neudržel jsem to. Jednak ráno není tolik času - budu meditovat večer. A potom - utíkání myšlenkama.

[@flecbek]

Ahoj Vašku, ve videu říkáš, že ses nechal na týden zavřít do tmy. O téhle službě vím už delší dobu a zajímalo by mě, jaké to bylo a o co konkrétně Tě to obohatilo. Moc bych to chtěl zkusit, ale bohužel, zatím nemám ten týden. Ale dělám na tom😉. Bylo by super kdybys o tom natočil video. Držím palce a díky za přednášku na FM konferenci. Hodně jsem si toho odnesl. Ať se daří!

[@Vaclav-Tomanec]

Díky moc za komentář - plánuju na to celé video, takže máš se na co těšit :)

[@miramaruskin6272]

Vendo dost dobré děkuji

[@martinsivek9802]

Je skvělé, že Vašek ve svých 24 letech učí techniky meditace, které se v jiných kulturách předávají zralými učiteli po XXX letech praxe. Jinak já vždycky říkám, prvních 15 let je nejtěžší, pak už to celkem začíná jít. 🙂

[@Vaclav-Tomanec]

Díky Martine, ať se daří! 🔥

[@nytr]

Nevím jestli to je křesťanské ¯⁠\⁠_⁠(⁠ツ⁠)⁠_⁠/⁠¯ ale našel jsem křesťanskou meditaci a ta doufam prinese stejné benefity a jeste se pomodlim

[@sebastianryan2916]

Dobrá myšlienka, ale chýba ti smer, keby si nekecal v tom videu, tak by som zasplal pri tej meditacii a to som sedel vklude na stoličke 😄 Každopadne najdi Boha, lebo Ježíš je cesta a pravda. A skús pri tejto hudbe meditovat a nemusíš hladať vdáčnosť a ostatné, ale ona sama príde a do toho aj pokoj a láska, lebo v Božej pritomnosti človeku nič nechýba. kzbin.info/www/bejne/bKnbYZdph5d_pbc

[@jirisebesta1611]

ještě bych doporučil skvělou knihu Od sexu k nadvědomí - Osho.....

[@bystander2389]

Máš velké schopnosti manipulovat lidmi 🎉