Медитация для 6 чакры

[@АннаЛекомцева-у5н]

Благодарю, такое блаженство после практики ❤

[@Katiperi136]

Благодарю от души🙏🧘‍♀️💗

[@anastasia9918]

Благодарю 💞✨💖

[@maria.horbyk]

❤

[@ВикаВиктория-й6и7й]

Елена,спасибо Вам огромное!!!я каждый день с Вами🙏🙏🙏

[@dolomanova]

Благодарю🙏🏼

[@НаталиКузьмина-р6е]

Благодарю вас🌹Сат Нам🌞

[@СтарухаШапокляк-е2ш]

Благодарю 🙏 ❤

[@_Inna65_]

Было большое желание помочь проекту. Перевела вам на карту сбербанка. БЛАГОДАРЮ ВАС!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@kundalinipractice]

Инна, спасибо Вам! Это правильно - чтобы что-то получить, нужно что-то отдать. Тогда это получаемое обретает для Вас ценность.

[@ritataboo2199]

сделала 4 минуты, затекли руки, были золотые всполохи под внками. безумно понравилось

[@elenal4621]

Очень интересная медитация. А ещё "Кулаки гнева" (медитация) выполняю регулярно, в наш век это просто, как зубы почистить. Спасибо, Елена, за практитки! Сат Нам

[@kundalinipractice]

Спасибо Вам за отзыв, Елена! Хорошей практики!

[@ЕвгенийСветлояр-ы6м]

Спасибо вам!

[@МихаилБарабанов-щ7е]

Музыка просто улёт!!!

[@aggressivejew413]

Елена какая красивая девушка вы! И такие медитации! 🔥

[@irinaslavskaya9015]

Здравствуйте Елена! Спасибо большое за ваш труд и за то, что вы делитесь с нами. Есть ли у вас медитация для освобождения и исцеления 5-й чакры? Успехов вам и процветания!

[@ludmilabelousova4307]

Добрый день Елена! Уже несколько лет занимаюсь-с восторгом- Джап Джи. И каждый раз неожиданно открывается что-то новое. Сейчас я пытаюсь выучить МУЛ мантра. Очень надеюсь, что у вас она есть. А то очень сложно. Сат нам

[@анастасиялопатина-ч3ф]

Лена, благодарю за чудесные практики, во время этой медитации всё внимание в аджне?

[@_Inna65_]

Лена!!!!!!!!!!!!!!!!! БЛАГОДАРЮ! Очень понравилось! Присоединяюсь к вопросу можно ли сочетать с Гьян Чакра крийи?

[@ЕвгенийСветлояр-ы6м]

Не совсем понятно как качать пупок на втором упражнении, медленно как дышишь или быстро как на огне? Если быстро то не получается нормально медленно дышать.

[@natalijaignatjeva896]

Елена, скажите, пожалуйста, во втором упражнении дыхание производится через нос или рот? Спасибо

[@kundalinipractice]

Наталия, здравствуйте! Через нос.

[@RUZAN86]

Здравствуйте, в сколько дней нужно сделать, и можно ли сочетать с Гьян Чакра крийи. Спасибо🙏💕

[@kundalinipractice]

Здравствуйте! Эту медитацию, как впрочем и почти все другие из традиции КЙ, нужно выполнять минимум 40 дней. С Гьян Чакра Крийей она не сочетается, их нужно разнести по времени, например, одна утром, другая - вечером.

[@ДарьяСергеевна-щ8ц]

Доброго времени суток , скажите пожалуйста , как правильно дышать и качать пупком , как это понять ?

[@МарьянаСамуйлова-м8и]

Дышать глубоко животом

[@Lia.Razyeb]

не поняла как выполнять 2 упражнение,как дышать медленно и глубоко,когда быстро двигаешь пупком?

[@МарьянаСамуйлова-м8и]

Не быстро двигать пупком,а дышать медленно и глубоко животом.

[@ShiklinaRimma]

Благодарю♥️