Медитация для начинающих. Сила дыхания

Рет қаралды 3,131

Күн бұрын

Пікірлер: 12

@Беритеиделайте 3 жыл бұрын

Структура курса: Урок 1. Базовая техника медитации: kzbin.info/www/bejne/n5Kxhaqrjbt3ns0 Урок 2. Ромашка медитации: kzbin.info/www/bejne/e6u0pZ6XjNmFjdk Урок 3. Правильная позиция в медитации: kzbin.info/www/bejne/fKnXmYBooMh7pMU Урок 4. Рефлекс ныряльщика: kzbin.info/www/bejne/oJKpaH6Jp7adi6c Урок 5. Сила дыхания: kzbin.info/www/bejne/b5DGq4edjJ6YoKM Все уроки: goo.su/3bO3

@АннаВячеславовна-ы3з 3 жыл бұрын

Потрясающе!!!))) Благодарю

@ИринаЧурсина-ь6л 2 жыл бұрын

Благодарю!!🙏🙏❤

@ГалинаПораскова 2 жыл бұрын

Благодарю

@Sertava 2 жыл бұрын

Волшебно) очень понятно

@vincenzopetito4828 3 жыл бұрын

Спасибо 🙏🌷

@benutzer97 2 жыл бұрын

Я 239 на 48 ни при каких обстоятельствах не умножу, плозой пример)

@natalydemanova3474 3 жыл бұрын

Дада, могли бы вы порекомендовать онлайн школу/программу по всем 8 упомянутым этапам йоги. Очень бы хотелось углубиться в изучение. Заранее спасибо 🙏🏻

@russeri2339 Жыл бұрын

Неужели просто сложно сказать?Вдох через нос медленнно,задержка ,выдох через рот медленнно.Дышать животом.Это к примеру.Зачем эта вода?Ни одного видео нет,где просто показали правильно и все.Пол часа мути не только у вас,а у 95% всех,кто учит медитировать.

@Osm766 Жыл бұрын

Эти подробности мне вот допустим интересны, вам возможно не заходит

@bombimbom123 Жыл бұрын

Мне вот тоже наооборот интересно знать более подробную структуру, почему нужно дышать правильно именно так а не иначе. Это все равно что знать, что при головной боли помогает таблетка, и не пытаться разобраться в первопричине этой боли.