Медитация "Храм сна"🙏 Здоровый восстанавливающий силы сон до самого утра и не только это!🌌

[@FunnyRabbitPen]

2 дня какой то сбой поймал. Просыпаюсь в 12 часов ночи и ощущения словно 5 утра и пора вставать. Потом лежу час-два, засыпаю. Просыпаюсь утром как выжатый лимон. Весь день в напряжении. Вчера перед сном решил помедитировать и привести в порядок процесс сна хотя бы на раз. Включил что нашел - по описанию это видео то что надо. Начал слушать. Расслабился. Погрузился глубоко. Начал осознавать что пришел тот самый приятный глубокий сладкий сон. У Елены голос - это чудо лекарство). В общем остановил медитацию. И стал спать. Проснулся утром в 5 утра как положено. Отлично выспался. Спасибо. Видео на 1/3 только прослушал. Теперь буду слушать как лекарство для здорового сна. Благодарю.

[@АнжеликаКрасноперова-з6и]

😅

[@НаталияДаценко-ш8б]

Слушала, во сне кошмары до утра, наверное надо привыкать к медитации еще долго.

[@ОльгаЕвдокимова-л8и]

Э

[@ОлегВасильев-с7з]

Такая же фигня , но у меня невроз , наверное с этим связано , у тебя хз

[@tinakoshkina]

Я тоже😢. У меня бессонница

[@Kjjjuynn5]

Елена, я уже третий наверное год слушаю только вас.. В любые тяжёлые моменты всегда помогают ваши сеансы. Они работают. Не получалось завершать курсы т к регулярно ть и стабильность не мой конёк. Но теперь я купила наушники повязку и каждую ночь вы со мной 😁 Все медитации для сна работают безотказно. Избавление от негативных установок очищают ум от негатива. Белый свет помогает при депрессии. Я и покупала программы - они ещё более длинные, рекомендую всем делать полезные приобретения - какая ещё тысяча рублей будет работать на вас исправно без остановки и приятно поддержать нашу дорогую Елену! Повторюсь ещё, я писала ещё пару лет назад, что бросила полностью курить с сеансом избавление от негативных установок. Елена, вы чудо! Здоровья вам, счастья, процветания, интересного творчества, развития!

[@ЭЛЕН-в5д]

Какая прелесть! Скажите, а Вы спите во время медитаций?

[@31-vh7tg]

​@@ЭЛЕН-в5д Я вот сплю. Каждую ночь вместо асмр или сказки на ночь включаю. Года два уже

[@XamidShoh]

❤❤❤❤😂🎉🎉🎉

[@ЮлияМарыч-к9м]

😮🎉

[@ИннаНикифорова-ш1й]

Дай бог чтобы эта медитация помогала всем и лечила душу!

[@Julia-ya]

Давайте наполним этот комментарий энергией. Пусть эта медитация лечит наши души🤍

[@ИннаНикифорова-ш1й]

@@Julia-ya дай бог 🙏

[@Вера-и6у6г]

Так и есть!!!!,проверено на себе,временем..(((

[@t_tasevska272]

🙏

[@Psychopath2626]

Бог

[@АннаПарфенова-й1ц]

Плюсы: Очень хорошая медитация, сон и правда очень глубокий Минусы: проспала на работу

[@МАРГО-г3ш]

Значит никакой бессонницы у вас нет и не былоо😮

[@Бакс-г6ь]

а какие минусы то?

[@СветланаПавленкова-ж3с]

Спать во сне сон во сне сон во сне который во сне проснулся в другом сне

[@Borisevich_k]

Я тоже проспала 😂

[@ksennyazzz]

😂😂😂👍🏽

[@ЛолитаМирзаева-ы9ы]

Чудесная медитация , Елена ! Сама психолог , и мне тоже порой нужна помощь психолога ! Нашла Вас , Слава Богу ! Вы как друг , Доверие вашим словам в медитациях и доброжелательный голос и тембр , чудесно успокаивают , расслабляют и исцеляют ! Благодарю Вас и обожаю ! Пусть и у вас ,и ваших близких, будет все замечательно и благословенно ! Огромную пользу и помощь людям вы делаете , а это миссия ! 🙏🙏🙏🥰🥰🥰💖💖💖☀️☀️☀️💫

[@zhanelishmatova8539]

Как Елена сама не уснула под такую медиацию😂, такая кайфовая, столько раз включаю никогда не дослушиваю до конца. Одно из самых ценных находок на просторах ютуба❤️🙏🏻спасибо

[@lubimiy_moy]

нверняка, всё пишется не за один раз

[@АнастасияОверко-ц7г]

Слушаю второй день перед сном, и сны какие то непонятнае сняться (то слёзы, то радость) как будто подсознание пытается со мной поговорить, а я его не понимаю. В любом случае это очень интересно) Спасибо вам, за ваш труд! Забыла сказать, месяца два слушала медитацию «очищение от негатива», она сыграла важную роль в лечении моей депрессии. Это просто какое-то чудо! Я лютый скептик в подобных моментах, но против фактов не попрёшь!) Так что благодарность вам от всей души❤

[@ElenaValiyak]

Благодарю за Ваш комментарий! Рада ,что прослушивание моих программ приносит Вам пользу! Да, Вы правы, подсознание общается с Вами через сны. Видимо прослушивание моих сеансов что-то затрагивает в Вашем подсознании, раз оно начинает транслировать Вам во сне что-то, что Вам нужно переоценить. Чтобы интерпретировать свои сны, нужно задать самой себе вопросы: что это может означать для меня? Что я чувствую, когда думаю об этом? Не напоминает ли мне это какую-то ситуацию из моей жизни? О чем хочет рассказать мне мое подсознание с помощью этого сна? Как я могу изменить, преобразовать эти образы в трансе, чтобы мне стало хорошо?

[@АнастасияОверко-ц7г]

@@ElenaValiyak Благодарю за ответ, я обязательно попробую❤

[@svetlanag471]

В трудные дни Вы спасали меня....💞🌹💥

[@91withmee]

Хочу выразить большую благодарность автору данного канала. За то, что спустя 4 месяца прослушивания моя жизнь изменилась в лучшую сторону. Ко мне действительно приходят идеи и мысли, которые до этого меня не посещали. Я начал постепенно находить себя. Это долгий и трудоёмкий процесс. Друзья, всем благ

[@ОльгаТамарова-э4й]

Медитация волшебная! Помогает уменьшить даже сильное напряжение. Это не просто про сон. Это памятка о том, как любить себя, чтобы были силы любить других людей. 💯❣️🔥

[@КетринКайдаш]

Я слушаю вас 6месяцев,до этого я никогда не слушала медитации,мне казалось что меня это раздражает. Сейчас моя жизнь изменилась,я начала работать сама на себя,у меня не было работы и ни у кого в доме не было, теперь есть у всех работа,я стала лучше спать и дочка тоже любит слушать медитации.и мне нравится слушать что вы говорите,я вам очень благодарна!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ спасибо за медитации

[@НеВажно-п5л]

Мне очень помогает. Бессонница была страшная, я не спала от слова совсем, а если засыпала, то только под утро к часам 5, из за этого не высыпалась. Стала превращаться в панду, темные круги вокруг глаз стали проявляться и это было первым толчком к восстановлению сонного режима. Сначала пыталась сама уснуть, но всю ночь ворочалась и опять засыпала по утро, зашла в ютуб и вбила медитация для сна, выбрала видео интуитивно. О чудо, я уснула к 2 часам ночи. И теперь я не замечаю как засыпаю, что самое главное, так это то, что у меня к 12 часам ночи уже тянет на сон. Очень важно слушать что она говорит и выполнять. Глазки мои посветлели, я стала высыпаться, появились силы и ушла раздражительность. Продолжаю медитировать. И да, еще я перед сном в кровати выполняю элементы йоги, ну растягиваю тело, это так круто расслабляет тело к дополнению медитации. Пробуйте.

[@dzyn523]

а как Вы напрягаетесь?

[@Nadyshka-Ura]

​@@dzyn523окружающие инфо напрягает,

[@Ольга-е5ф6с]

Как же я люблю этот голос, сколько раз я засыпала, с верой что моя жизнь изменится. Да я меняла её в жизни, но медитации были для меня мощной поддержкой

[@Саморазвитие-и1м]

Хотите проснуться с утра с энергией и выспавшимся,слушаете каждую ночь,у меня прошла бессонница и засыпается с таким расслаблением.Благодарна вам безумно ❤

[@_olivka_]

Каждый вечер ❤ сплю крепко. И реально, с каждым прослушиванием понимаю и воспринимаю все намного лучше и яснее. Не знаю как объяснить, но это обязательно!!! Именно каждый день 🤌🏻🤌🏻

[@Sveta-UMNICA]

🥰БЛАГОДАРЮ ВАС🙏 НАША ВДОХНОВИТЕЛЬНИЦА И СПАСИТЕЛЬНИЦА...💖 ВЫ ДЕЛАЕТЕ ОГРОМНЫЙ ВКЛАД В СЧАСТЬЕ ЛЮДЕЙ👑 А СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ = СЧАСТЛИВЫЙ МИР🌼🌅🌤🌤🌤🌤🌤 А ТАКИЕ ЛЮДИ ПЛОДЯТ СЧАСТЛИВУЮ АТМОСФЕРУ ВОКРУГ СЕБЯ И СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ В НЕЙ✨️🧚‍♀️✨️👼✨️🎉🎉🎉 СПАСИБО💝🕊🕊🕊❣️❣️❣️

[@Urii9316]

Мира всем, в это трудное и не простое время. Просветления. Прозрения.

[@Anasstasiija]

Удивительно как быстро засыпаю под эту медитацию. Я и под другие сплю, но с этой прям вырубает. Обычно сразу когда заканчивается видео я просыпаюсь, а тут прям "без задних ног". И сны стали яркими, интересными, запоминающимися. Сегодня четвертый раз буду слушать.

[@Красотка-д8ъ]

Благодаря Елене. Я несколько дней наслаждаюсь тем что я живу. Это такое класное ощущение и осознание того, что я живу! Я живу! Я здорова! Природа, время, окружение все в гармонии.

[@Valeriya985]

Несколько месяцев жила в тревоге из-за работы. Не могла переключиться. Один раз уснула под эту медитацию. Проснулась и тревоги не было никакой. И вечером тоже. Легко переключалась. Очень беспокоила перспектива переезда. В голую квартиру, где необходимо будет все с нуля обживать... Смотрела на это как на очередную проблему. Утром вдруг поняла, что это возможность. Я обязательно смогу купить всю необходимую мебель, решить этот вопрос без труда. Более того, теперь мебель будет моя, я с могу делать с ней что захочу. Решу перекрасить - перекрашу... И квартира будет моя. Я смогу завести кошку... Мне не нужно будет тратиться на аренду... Я стала предвкушать переезд) И это произошло как по волшебству. Проснулась и проблемы нет. А я даже особо не помню что говорилось в медитации, я практически мгновенно всегда засыпаю под медитации Елены. Даже если до этого ворочалась и сна не было ни в одном глазу. Вчера я решила не медитировать, потому что уснула быстро, без проблем. Очень хотела спать. Понимаю, что зря. Нужно хотя бы сколько-то слушать регулярно. Потому что ночью был кошмар. Я понимаю, что для многих кошмар это фигня какая-то, но мои кошмары очень изнуряющие и пугающие... Они связаны с КПТСР. Это стало огромной проблемой, так как мне страшно засыпать и весь следующий день после кошмаров - я овощь. Все болит (видимо, сплю в напряжении), в голове вата, не могу быстро сложить даже 7+9, что уж говорить о рабочих вопросах, требующих глубокого анализа с огромным множеством переменных. Да что уж говорить, себя обслужить тяжело. Иногда я во сне причиняю себе вред: расцарапываю кожу, протыкаю ладони ногтями из-за сильно сжатых рук (у меня коротко остриженные натуральные ногти, это не спасает от ран). Это определённые проблемы, я нахожусь под наблюдением психотерапевта. Но облегчить симптомы помогает медитация и голос Елены. Как хорошо, что есть то, что помогает. Если днем я могу помочь себе, попросить о помощи, когда возникают флешбеки, в крайнем случае убежать в книги, фильмы или в еду, то сны я не контролирую, в них некому (или нечему) мне помочь перестать тонуть, гореть, умирать, истекать кровью, убегать от человека с ножом или от ожившего трупа, который пытается меня обнять, скинуть с меня полчища громадных пауков... Иметь возможность даже хотеть спать уже отличная новость. Позволить себе ХОТЕТЬ спать - роскошь. Спасибо медитациям Елены за эту роскошь. Я рекомендую канал всем друзьям, всем знакомым, всем, кто говорит мне о своих проблемах... Потому что я уверенна, что если тебе нужно и ты ищешь способы как-то облегчить свою жизнь, то это поможет. Я лечусь, у меня есть диагноз, есть психотерапия, я работаю над этим. Но иногда ты устаёшь быть сильным, постоянно справляться и тогда нужен экспресс-метод помощи. Медитация отлично подходит для этого. Спасибо, Елена!

[@tamarapetrova9902]

Вторую ночь, как прослушала Вашу новую медитацию, дорогая Елена. Я вот больше полугода как практически не сплю, всё отслеживаю ход событий в мире. Не могу не отслеживать. И вот часов в 5-6 утра "на десерт" слушаю Ваши медитации. А я их почти регулярно слушаю уже второй год. Они существенно улучшили мою психику, это точно! Это не описать словами. Это надо прочувствовать!! Так вот удивительно то, что я сплю всего максимум 3 часа за ночь, но вполне высыпаюсь и нормально себя чувствую, если учесть, что чувствовать себя хорошо нормальному человеку сейчас очень трудно. Так вот впервые сегодня после новой медитации мне приснился такой сон чудесный с участием моих любимых друзей живых и уже ушедших. Мы там играли в какую-то словесную игру с большим азартом, весело и задорно, дико хохоча и валяясь от смеха! Это было так здорово!!! Это просто Исцеление души!!! Низкий поклон Вам, Елена, и огромная благодарность за Вашу помощь искреннюю!!! Многим знакомым Вас порекомендовала. Все очень довольны и гипнозом, и аффирмациями и медитациями!!! Спасибо🙏💕

[@nabieva1]

Замечательный сон,

[@nina_706]

Сон не обязательно рассказывать... Это ваше личное!

[@Татьяна-к7з2ч]

Не могу никак прослушать медитацию-засыпаю через 5минут и дрыхну всю ночь, хотя целый месяц спать не могла - приходилось таблетки пить. Спасибо, Елена. ❤

[@светланачернова-ы6ц]

Ваш голос очень добрый,волшебный, естественный , и просто бесподобный ,пусть на вас сольётся милость господа за вашу работу,пусть ваша семья и близкие будет благословлены богом 💓💓💓

[@Filma_key]

Благодаря этой медитации снова побывала в доме детства, у бабушки, осмотрела каждую милую сердцу деталь и услышала, как мама читает сказку на ночь ✨✨✨

[@ПолинаРысина-ж7р]

Захожу на ваш канал ,чтобы включить медитацию переданном и тут бац и новая 😭😭😭❤️❤️❤️спасибо , Елена за ваш духовный труд ! Мы его ценим , он нам нужен , особенно в нынешнее время ❤

[@ALENKAYAK]

Самая лучшая медитация в Мире!Пусть все как и я наслаждаются и выздоравливают!

[@АннаТретьякова-в6ы]

С новым годом2024! С первым января! Пять утра , от эмоций не могу уснуть. Елена, спасибо Вам за это чудо-медитацию. Каждый раз как прослушаю, просыпаюсь счастливая и с чувством что я очень крепко поспала и выспалась.

[@РегинаТилляева]

Я тоже от эмоций на могу аснуть

[@ivannamir7499]

Елена, благодарю Вас! Благодарю за поддержку, за Силы, за возможность перегрузиться и почувствовать единение со всем миром. Советую Ваши медитации своим любимым близким, так же, как мне когда то посоветовали Вас. Желаю Вам всепоглощающей любви и вдохновения на реализацию всех задуманных проектов. Спасибо, что делаете наш мир лучше. 🤍

[@Ю-Ч-ц9ц]

Елена большая благодарность к вам за вашу проделанную работу 🙏🏼 У меня дочка болела сильно 3 дня, температура под 40 была. Три дня лежала и спала . Начала выздоравливать и накопленной энергии стало безмерно много, бегает, скачет, пляшет … и невозможно было уложить спать (ребенку 6 лет). Я включила ей вашу медитацию для сна, она крутилась, вертелась и в один момент просто вырубилась )) и даже не было стандартных детский просьб «покушать, и тому подобное»

[@ленаелена-ч2с]

Включила просто на фоне, и уснула моментально. Проблем со сном нет, но очень хотелось послушать. Спасибо, очень хорошая медитация🤗спасибо за Ваши труды🤗 В свое время, Ваши медитации, мне очень сильно помогли. Причем почти все. Вы большая молодец, что даете людям шанс на успокоение души, и не наделать ошибок. Бай Бог, Вам всех благ, во всем. 👍

[@ЮлияФеоктистова-ж4у]

Хххххххххх

[@MarfugaA]

Елена БлагоДарю Вас за новую медитацию!!! Просто Божественно и Умиротворяюще, как всё , что Вы делаете !!! Это так нужно в наше время! Ваш Волшебный голос Завораживает, вселяет Спокойствие и даёт уверенность , что всё будет Хорошо!

[@ЕленаПолукарова-г2в]

Елена, низкий поклон Вам! Все Ваши медитации - это что-то невероятно целебное и космическое. Ваша работа бесценна!!! Вы стольких людей спасли от отчаяния, горя и хаоса в жизни! Пусть хранит Вас Бог!🙏

[@snejanarashnikova]

Этой ночью мы уже услышим это волшебство❤❤❤ Заранее Благодарю 🙏🏼 Ваши медитации и аффирмации я начала слушать больше месяца назад.. сложно описать внутренние ощущения, как будто меняешь новую винду на компьютере, как будто новая программа загружается в тебя. И меняется мироощущение , у меня усилилась интуиция в раз 10. Увеличился доход в 3 раза, стала проще смотреть на вещи, которые боялась сделать , стала увереннее в себе, четко чувствую стержень в Нутри себя. И самое главное , то, к чему я иду на протяжении 2 ух лет(мечта всей моей жизни, которая вновь ожила), само идёт ко мне , все обстоятельства на пути к мечте складываются гармонично🙏🏼 Единственное я чувствую, что ещё не готова к ещё большему🙈, которое впереди. Но это вопрос времени🙈 Я бесконечно БЛАГОДАРЮ ВАС🙏🏼 Именно ваши аффирмации и медитации сделали большой рывОК .И заметные подвижки в жизни!! Благодарю Вас за ваш труд🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@ПтицаФеникс-ы4в]

Супер результаты, поздравляю Вас!

[@nataliala7501]

Желаю Вам дальнейших самых благоприятных перемен в жизни ❤️👋

[@snejanarashnikova]

@@ПтицаФеникс-ы4в спасибо большое🙏🏼

[@snejanarashnikova]

@@nataliala7501Благодарю 🙏🏼

[@gulnazgulnaz3251]

А какие именно медитации вы слушаете? От которых у вас такие шикарные результаты

[@Багира-ф7е]

Благодарю Вселенную , за тех людей как Вы !

[@nettelase]

С 2019 года слушаю только Вас. Данная медитация очень помогла, спасибо большое, Вы одни из лучших людей в моей жизни, спасибо-спасибо ✨🙏

[@ЯнаГончарова-у8ч]

Спосибо за😅 сон

[@ЮляКулагина-х2и]

Елена, хочу Вам выразить огромную благодарность! То, что Вы делаете, это большая работа. Я прослушала почти все Ваши медитации и каждая - шедевр. У Вас потрясающе приятный голос и уже от него начинаешь расслабляться. С Вашими медитациями, медитации от других гипнологов, не идут ни в какое сравнение. Я желаю Вам успехов в Вашем труде!

[@1971minich]

Елена, спасибо большое за вашу работу! Я слышу сколько сил и стараний и любви вы вкладываете в ваши медитации. И за это вам низкий поклон! Взять хотя бы эту- на сегодня она моя самая любимая! Для меня это не просто медитация на расслабление перед сном, а медитация про ежедневную перезагрузку моей жизни! И это не просто успокоение, а это правда про то, что я меняю свой мир, это про мою внутреннюю работу, которую мне самому предстоит делать, а вы мне очень сильно стараетесь помочь в этом. И я слышу в ней ваше искреннее желание мне помочь, Я чувствую вашу поддержку и в то же время я слышу честность о том, что только я сам могу изменить свою жизнь и это про напоминание быть здесь и сейчас. Спасибо за то, что направляете, помогаете идти, поддерживаете в пути, за вашу искренность и честность. И ещё раз огромная благодарность за то, сколько вы вкладываете в это своего труда.

[@Anasstasiija]

Слушаю больше двух недель. Бывает не хочется прям слушать и засыпаю сама. Но сны такие же яркие как и после прослушивания. Ещё бывает сопротивление. Как будто кто-то говорит не надо, сама уснёшь. Сегодня вот преодолеваю сопротивление и слушаю ещё раз. Заметила что после медитации появляется вдохновение на какие-либо действия.

[@ОльгаБочкарева-ч9у]

С большим удовольствием буду слушать. Благодарю, Вас Елена))) =

[@Гройст]

Один раз слушала вашу медитацию в очередной раз, а день был очень насыщенный. И снится мне, что напротив меня стоит мой муж и вашим голосом говорит эту вот медитацию, я, конечно, ошалела 😂

[@anton_romanov-p2p]

Елена для нас Вы спасение. Сон лучший способ снять напряжения. Благодарю за ваш труд:)

[@maksimum8119]

Спасибо большое моё сестрёнка которой 3 года слушает это в наушниках и очень быстро успокаивается и засыпает

[@marka29-m2k]

Для ребёнка 3 лет и вообще для детей в сети есть множество замечательных роликов с прекрасной усыпляющей музыкой. И без наушников...😊

[@eyedrewsee]

мне так нравится принимать ванну с цветами, а после зажигать благовонии и засыпать под эту чудесную медитацию.. скоро все наладится❤️‍🩹

[@Karli79a]

Прослушала перед сном , во первых уснула сразу после медитации , во вторых во время прослушивания пришло несколько инсайтов , удалось расслабиться и отпустить тревожащую ситуацию .. спасибо огромное , буду слушать

[@irinajerikalina7708]

Почти месяц слушаю 😊 каждый день. Сон улучшило ! Главное каждый день, а не тогда когда совсем бессонница замучила😅 Иногда засыпаю даже не дослушав 😊 спасибо ❤

[@kukusuu_]

Спасибо большое! Я тревожная очень, начав слушать, разрыдалась, а потом отпустило и стало спокойно. Уснула и проснулась с хорошим настроением ❤спасибо ❤

[@ЕкатеринаПопова-ь5ы]

Слушаю практически каждую ночь и не разу не дослушала до конца)) засыпаю после первых пяти минут) Спасибо🥰

[@Inga222]

То же самое) даже интересно что там дальше))

[@le_lV_ka]

Я тоже засыпаю сразу

[@ОльгаЧавкина-ц8е]

У меня такая же история 😊

[@РаисаЕврова]

Я дважды прослушала и не уснула...как то вслушиваясь в смысл слов,пытаюсь понять что она говорит .и не могу осмыслить..не расслабляюсь...ночные панические атаки..боюсь уснуть чтобы дыхание не остановилось..караулю его и вся в напряжении поэтому

[@НадеждаШарак]

Велика подяка Вам Олено за вашу працю .❤❤❤❤❤❤❤

[@ОльгаМельникова-щ2ч]

Много ваших медитаций слушаю. Мне без вашего голоса уже не уснуть))) Благодарю вас. Вы очень хорошая женщина 👩 и человек!!!

[@КатяСкоробогатая]

Добрый вечер 🌸 хочу поблагодарить вас, Елена, за ваши чудесные медитации 👍 они действительно работают 💯 я так полноценно давно не выспалась, причем независимо от того, сколгпо продолжительности сон. Утро начинается с улыбки и мысли о том, как же все прекрасно вокруг ❤

[@mioons]

Чудо! У меня был полностью сбитый режим сна, но тут я наткнулась на эту медитацию и решила попробовать ее на деле. В итоге, что хочу сказать, я не спала до 4 утра, но решив послушать медитацию, я проснусь 7:30 без будильников, и я даже не хочу спать, хотя обычно когда засыпаю в 1 ночи просыпаюсь в 11😅

[@marinaalessandrova9863]

14:11 Я УЖЕ ДОСТАТОЧНО ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК (На этих словах я заплакала 😢😢😢) Я КРАСИВЫЙ ЧЕЛОВЕК (Да. Я человек...)

[@ЮлияДулькина-и6т]

❤❤❤

[@persona-grata-psy]

1:54на часах и я переслушала видео на ютубе до такой степени, что уснуть не могу)) хочу уснуть ни одна медитация не помогает. Последняя надежда на эту)) удачи мне 🍀

[@tofiktofik4598]

С Новом Годом дорогая очень добрая, добродушная, ценная Елена Вальяк!!! Спасибо вам за медитации, желаю здоровья вам, семьям и близким друзьям а также желаю вам добра и добрых людей вокруг всегда! Спасибо вам за вашу труд за вашу работу, за вашу важные, полезные помощи, за вашу старания помочь людям и друзьям и всегда желаю везение, хорошего дня хорошего настроения, удачи во всём и Мира 🎄❄️⛄️🥂🍾

[@АнастасияСвищук-т3я]

Это самая лучшая медитация для сна, засыпаю на первых минутах . Благодарю за такой труд ❤

[@schoolshow7405]

Спасибо вам огромное, у меня проблемы со сном месяц и последние 2 недели только под вас засыпаю.

[@myroangelillo8280]

От всей души спасибо, дорогая Елена!🙂💖💖💖 Вы - сущий ангел! Сама не знаю почему, но чувствую, что у Вас самой сейчас очень нелегко на сердце, но, несмотря на это, Вы продолжаете помогать всем нам. Пусть всё, что Вы делаете для других, вернётся к Вам сторицей!🙏

[@olgatrachuk]

Это гениальная медитация! Спасибо Вам огромное,дорогая Елена,что Вы создаёте такие шедевры и даёте к ним свободный доступ. Пусть Ваша доброта вернётся к Вам в стократ!♥️

[@ТатьянаВолкова-ж1ы]

Благодарю за медитации! Я лечусь от бессонницы вашими гипнозами и медитациями, и мне они помогают, даже эффективнее чем лекарства.

[@странник-л7ж]

Первых пару дней слушал ничего не замечал, но потом мышление начало менятся, и теперь я просто хочу каждый день засыпать под эту медитацию

[@amirakkuzhin4126]

Елена Вы волшебница! Желаю Вам исполнения всех желаний!

[@НадеждаСубботина-д2ъ]

Интересная тактика. Новый подход. Только это уже располагает, расслабляет. Спасибо. Всем здоровья и хорошего сна. ❤

[@wowuniverse18]

Елена, спасибо. Всё от Вас - шедевр и новый путь к себе. Не устану повторять, что Вы человек света и просто самый мощный мастер для меня.

[@ЛарисаКирик-ы9э]

Елена)) здравствуйте. Сделайте пожалуйста аффирмации для женщин чтобы быть в ресурсном состоянии, энергично заряженной 🌼🌺🌞🌞🌞🔥🔥🔥🔥

[@elenakotiya7098]

У нее есть медитация на женственность 😊

[@НаташаШостак-р7я]

Благодарю вас Елена за сон и сны, в,ех благ вам, каналу процветания

[@ВераВознюк-с4т]

Благодарю вас успеха и любви всем душевного спокойствия😇😅😊

[@АленаЛюбаева-ф2м]

Ура! Большое спасибо за то что убрали стук! Именно из-за него не могу слушать многие интересные и полезные медитации! И конечно же огромное спасибо за всю Вашу работу! ❤

[@qwendelion]

я очень рада, что сейчас услышу новую медитацию от вас!!!!!!

[@Елена-ф4т4з]

Елена, благодарю вас за ваши чудесные медитации! Сейчас сложный период в жизни и они меня спасают. Слушаю храм сна и от негативных эмоций. 🪐💫

[@ksuschakoch9713]

Благодарю вас, дорогая Елена, вы просто волшебница, слушаю вас больше пяти лет, советую своим близким, жизнь стала осмысленнней, очень много произошло изменений, были и очень болезненные, но сейчас я знаю, что так было надо, чтобы моя жизнь изменилась . Чувство благодарности переполняет каждый день. В этом году появилась возможность купить ваши медитации, но из за того, что живу в другой стране не получается с оплатой, поэтому слушаю онлайн и благодарю вас за эту возможность, вы моя спасительница, каждый день вы со мной.

[@ElenaValiyak]

Благодарю за Ваш комментарий, Ксюша! Рада, что Вам нравится моя работа! Желаю Вам дальнейших улучшений! В сложившейся ситуации могу Вам предложить способ онлайн оплаты с помощью PayPal alphacentr.ru/o-magazine/kak-oplatit-iz-blizhnego-i-dalnego-zarubezhya/

[@ksuschakoch9713]

@@ElenaValiyak только что увидела ваше сообщение, обязательно прочту и воспользуюсь, благодарю ещё раз

[@МуськаМаруська-й8с]

Не ждала чудо,так как у меня бессонн ца связанная с депрессией.Засыпать стала в 5 утра,ну а дальше адский день считай без сна... Включила медитацию эту ,не заметила ,как уснула очень быстро! Спасибо за медитацию!

[@veronikajallai9571]

идеально! прямо в ночь полнолуния да еще и перед рабочим понедельником! прямо подарок нам всем! Благодарим!

[@alyaaaa11]

Уже 5 день засыпаю под эту медитацию, другие почему-то не включаю Елена, спасибо !

[@Jyldyzkan-if7xz]

Ваша медитация начила слушать недавно , но очен результат но ! Я благодарю вас ! Среди ночи высыпаюсь , опять вас слушаю , и дальше сплю ! У вас очень приятный голос слава Аллаху уже не принимаю снатворный ! СПАСИБО !!!❤

[@НаташаШостак-р7я]

Благодарю, благодарю ❤❤❤

[@VikaPole]

Это просто что то невероятное. Я заснула под это видео, и так хорошо мне точно последний месяц ещё не спалось. Спасибо огромное!

[@НатальяКудряшова-д5я]

Елену слушаю давно, племянник порекомендовал, разные слушала курсами. Они реально работают! Мне 60 уже, но я продолжаю слушать этот голос спокойный и умиратворенный, который помогает нам в жизненных ситуациях. Всех благ Вам Елена!!!

[@bolotyashkin]

Единственная медитация, которая не вызывает у меня паники и я могу быстро и спокойно уснуть! Все остальные заставляют меня долго думать или же вызывают панику почему то! Спасибо за это чудо!

[@tetianakhariuk8707]

А у меня немного вызывает ощущение страха что-ли

[@M.O.83.]

А мне нравятся все звуки и альфаритм , и музыка - ничего не мешает, туканье мне помогало расслабиться и лучше,быстрее погружаться ,кстати.

[@НаталияТерентьева-щ7щ]

Елена, я вам посылаю свою благодарность! Пусть мои слова дойдут до вас! То что вы делаете - помогает такому огромному количеству людей! И я в их числе! Счастлива, что нашла вас 💜

[@НинаВойцеховская-я3щ]

Включаю🙏Благодарю,Елена за ваши прекрасные медитации 🙏🌸

[@РсьТартаріяСлавне]

Ой, благодарю! Идеальная громкость голоса и приглушённой музыки, не мешающая, хорошо!

[@z.m.7247]

Эта медитация помогла мне даже в большем, чем просто справиться с бессоницей. Помогла избавиться от оценочных суждений. Направить своё видение в положительное русло. Благодарю за такую прекрасную работу🙏

[@mariasisoeva8012]

Благодарю вас, Елена, за великолепную медитацию! Вы волшебница!

[@go-qq6wu]

Благодарю за все ваши видео, вы определённо делаете этот мир лучше через каждую душу 🤗

[@Coolincognito]

Боже! Наконец-то я выспалась полноценно! На первой минуте медитации уснула и проспала всю ночь! Вот это чудо. Елена, спасибо 🙏🏻

[@ТатьянаМедведева-й8й]

Доброе утро,Елена благодарю за новую медитацию,ваш голос убаюкивает,уснула сразу,а вот ночью все равно просыпалась не раз,тревожность не даёт расслабляться полностью.

[@tamarisk3109]

Но вы хотя бы засыпаете снова, это уже хорошо.

[@МилаЁлович-э1ю]

Так же и у меня, хочу понять,как с этим справиться

[@user-gl3ei6nx4l9]

Это чудо! Последнее время стала чувствовать себя напряжённо, прям мозг не отдыхал, уснуть не могла вчера решила послушать медитацию, уснула мгновенно, даже в какой-то момент приснился тёплый и приятный сон будто я в наушниках слушаю что-то приятное, в каком-то не большом лесочке, и танцую босыми ногами по мягкой травке между елок и деревьев, в один момент трава была мокрой под ногами и я поняла что дальше болото и не пошла туда, осталась танцевать в безопасносном месте. И мне так легко и так счастливо, и сон яркий был, до сих пор эти приятные ощущения лёгкости внутри. Благодарю за медитацию❤❤❤

[@ЛарисаТолкачева-м5е]

Благодарю Вас и Высшие силы. Принимаю

[@АлимМаксудов-о3ы]

Вам тоже доброго здоровья и волшебных сказочных снов 🙏Благодарю вас, мудрая прекрасная Елена❤❤❤

[@anastasiiamaiorova1354]

Огромная благодарность Вам за ваши труды!

[@Olonchakova]

Добрый день! Вчера слушала медитацию, уснула на середине или раньше, проснулась в 4-30 и еще два часа лежала, чувствовала себя отдохнувшей. Настроение очень позитивное. Благодарю, Елена! Ваша работа мне помогает!

[@Ann-ss5dr]

Спасибо за эту медитацию👍🤝 отдельное спасибо что нет этого жуткого альфа ритма.

[@e.skazskz7549]

Интересно! Мне вот наоборот нравятся с альфа ритмом, он меня буд-то успокаивает. Хотя я уже думала, что звук специфичный вообще🤔

[@zimmi524]

Ой, ну сразу лайк 👍❤️ не ожидала) лежу я уже, засыпаю… листаю ютуб и тут - это 😍

[@kucheralpinist]

Елена,это чудеса происходят.Слушаю пятый раз и не разу не дослушал до конца😊 Вот это вырубает меня🎉❤

[@gyttiera601]

Елена, спасибо за Вашу работу.❤ Да,теперь у меня прекрасный сон.

[@Tatyana_kolosova]

Шикарная медитация. Сплю как хорек . Уплываю на 3-4 минуте. А утром такое настроение ☺️💫 Благодарю 🙏🏻

[@Natali-nv2jh]

Чудесная медитация! Спасибо огромное за Вашу работу! 🥰 👍🥰

[@notika365]

Это удивительно, я проспала всю ночь, да ещё и проснулась в 6) и чувствую себя отдохнувшей) прекрасная медитация) правда ничего не помню, так как второй раз слушаю😅 Елена, спасибо за Ваши труды, очень помогают ваши медитации!) Я очень редко сразу пишу комментарии, а тут слишком воодушевленна таким событием) Спасибо Вам огромное!) Прошлую ночь мучилась от боли, а эту ночь решилась на медитацию, не знала какую и выбрать, но эта попалась на глаза, да и ещё для полноценного сна. Она сама меня нашла) и так всю ночь я проспала как младенец, да ещё и безболезненно) Благодарю Вас от всего сердца💕

[@ЛюдмилаКретинина-б7и]

Благодарю за медитацию. Не дослушала до конца,уснула и спала всю ночь спокойным сном.

[@ПудельЗаяц]

Елена еще раз повторюсь живи долго и счастливо Красота Ненаглядная !!!Лучик солнца в этом мире . Дай бог тебе Всех Благ И твоим Родным и Близким !!! И спасибо за твою работу!!!❤😊