MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR PROFUNDAMENTE SIN TENER INSOMNIO | RELAJACIÓN PARA MEJORAR EL SUEÑO

¿Tienes dificultades para conciliar el sueño? ¿Te cuesta relajarte al final del día? En esta meditación guiada, te llevaremos a través de una relajante sesión de meditación diseñada para ayudarte a dormir profundamente y reducir el estrés. Escucha la suave voz de nuestro guía mientras te sumerges en la música relajante y los sonidos del océano. Aprende a calmar tu mente y reducir la ansiedad a través de técnicas de respiración y visualización. Con esta meditación guiada, te ayudaremos a crear un ambiente de calma y tranquilidad para que puedas descansar bien por la noche. ¡Dale play y comienza tu viaje hacia un sueño más profundo y reparador!
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[@gisellevalentinamunozflore3229]

Ñ. Mi ññññ Mmm ñ. Mmm ñññ...ññññ Ñ .ñ.. Mi. Ñ..ñ mmm. Ñ..😅😅

[@gisellevalentinamunozflore3229]

😅😅😅.. Mi. Mmm m mi..ññ.ñ.ñ😅ññ..ñ.ñ. Mmm. Ññ....ññ..ññ.ññ.ñññ..ñ.ñ😅😅

[@gisellevalentinamunozflore3229]

😅

[@carmenmanzano7742]

Deseo una hora

[@aliciarojas5411]

Quisiera encontrar las palabras precisas para definir y agradecer la importancia de tener a nuestro alcance, esta ayuda solidaria en momentos de ansiedad en el ocaso de la vida. No es fácil cerrar los ojos y concentrarse cuando te sientes mal y necesitas un poco de apoyo. Muchos habrán escuchado en su entorno cercano el "no tengo tiempo" , por eso agradezco esta hermosa música, la compañía, el tiempo que son un espacio de paz . Muchas gracias , y en tu entorno cercano nadie se entera porque Mil gracias por esta guía de ayuda de relajación. Hay momentos en la vida que

[@Don4rtur0]

Muchas gracias. Hermosa meditación

[@MeditaTV]

Muchas gracias a ti por tu comentario 🙏 Namasté

[@margaritalinares2745]

Muy bueno,anoche estaba con mucho dolor aparte de que no podía dormir,al momento de empezar a escuchar sentí como mis dolores desaparecían,gracias ami padre Jehová Dios mediante la presencia de su hijo nuestro señor Jesucristo amén. La recomiendo,100/100

[@user-bd6uj7nh6o]

Muchas gracias, x el bien que hacéis, ❤

[@gabysarria2247]

Excelente,me produjo sueño al lnstante Gracias gracias ❤️

[@evelynalvarez4655]

Gracias gracias gracias 🫂 Por favor 🙏🏻 necesito dormir 😪

[@ericaalba644]

Cuando empese asentir mi respiración lenta me asuste y medesperte asustada pero no sabía y ya que dijo que es así pos ya sabrán medijo mi esposo que toda la noche estaba roncando 😊 muchas gracias que dios los bendiga

[@MariaLopez-xr6oq]

Gracias es lo q necesitaba tengo insonio y cuesta dormir von esto voy a dormir es hermoso meditar pero no sabia como hacerlo graciads ❤

[@conexito28]

Gracias por tan bellas afirmaciones

[@user-pm9sn2rk2b]

Estoy escuchando y me siento mucho mejor y diferente ❤😊 muchas gracias 🫂 voy a seguir todos los días 😘 con esta relación

[@user-ph9mu8dd2n]

Gracias!

[@carmenmarte1252]

Hola bendiciones muy buena meditación kdios los vendiga y los ilumines me boy a liberar del insomnio

[@magicway3092]

Woo, amazing sharing friend.💙💙💙

[@jesusguerra7472]

Gracias y saludos desde Bogotá

[@anascleaning8350]

Amrennnnnn estoy lista❤❤❤❤❤❤

[@damianaguilera8157]

Amen señor por ti vibo Repiro y beo la luz del dias mil gracias

[@aliciafernandez3891]

Amén y amén y amén

[@user-ph9mu8dd2n]

Gracias por estás meditaciones ❤

[@jesussantillan360]

Gracias

[@franciscoeduardoespinozaca2028]

También me molestan los sonidos altos de repente .me gustan más los sonidos como de lluvias constantes ,vientos ,o corrientes de aguas constantes .calmados tranquilos sonidos tranquilos que te den sueños si interrumpir me encantan me relajan

[@concepcionzacarias4404]

Gracias gracias gracias.

[@nelidagomez2979]

Me.parece. muy adecuado ❤

[@jorgeenriquecardozo9337]

Namaste.

[@josegomez-dq7jg]

Quiero dormir profundo

[@MariaGarcia-rt3bi]

Gracias Señor por un día más protégenos de todo mal AMÉN 🙏👏🙌✝️♥️

[@user-md2bn7tq4e]

Me parecio excelente

[@luisaponce4062]

Ni ahí puedo dormir hace1 mes gracias igual

[@normax6185]

Me estrese porque no puedo quitar la luz del CEL,y eso me mantiene alerta

[@robertohernandezcarmona1113]

Maravilloso, desde ciudad de México

[@lorenajofre1742]

Es muy importante tener la pantalla oscura y me ha encantado eso , porque siempre tengo que procurar que no esté el teléfono cerca. Además si voz es agradable.solo que aveces sentía que se iba mucho tiempo.

[@MeditaTV]

Dejo bastantes espacios para la gente que le cuesta más visualizar o centrarse en la respiración, para que tengan tiempo suficiente. Muchas gracias por tu mensaje 🙏 Namasté

[@arreglosshop7141]

Hermosa meditación

[@Severin_galvez]

❤😊 hermoso 💚, muchas gracias 3333 😘. Namaste

[@EsperanzaPrado-kf9sy]

Me gusta su oracion

[@susanaperez6705]

Tienes toda la razón pero cuando trabajas a turnos noche duermo de día..día me lenta las 5 de. la madrugada y necesito algo de siesta y cuando trabajo de tarde igual...es muy deducar el sueño

[@MeditaTV]

A veces es difícil conciliar una vida saludable con nuestros compromisos sociales y laborales. Por trabajo quizá no podemos dormir en el mejor horario para nuestra salud o a veces vamos tan ajetreados que no nos alimentamos debidamente y optamos por comida rápida. Lo importante es tratar de conciliar lo mejor posible nuestros compromisos sociales y laborales con un estilo de vida saludable. Te deseo un gran día 🙏 Namasté

[@meztlalilunatierra9617]

Buenísima! Para mí gusto, podría quedar mejor, grabada en un volumen más bajo, para poder escuchar con audífonos, ya que el volumen de la música es algo alto para poder dormir. Exelente tu guía ❤Muchas gracias!

[@MeditaTV]

Gracias por tu mensaje y por tu aportación. Se graba en ese volumen ya que la gran mayoría de personas hacen estas meditaciones desde el móvil y sin audífonos. Tendré en cuenta tu petición para hacer meditaciones adecuadas para audífonos dónde la música no tape mi voz. Te deseo un gran y feliz día 🙏 Namasté

[@esmyper6171]

Yo lo escucho con audífonos y no tengo ningún problema, me predispongo a escuchar su voz que calma y guía sin problema. Gracias x realizar esta guía de forma gratuita, son buenas para el cuerpo y aún mejor para la mente. 🙏

[@mangelica.333]

Quisiera saber que es Coaching Espiritual?

[@MeditaTV]

El coaching espiritual es un enfoque que combina técnicas de coaching con elementos espirituales y de crecimiento personal. Se centra en ayudar a las personas a conectarse con su espiritualidad, explorar sus creencias, valores y propósito de vida, y encontrar un mayor sentido de bienestar y satisfacción en su vida espiritual. El coach espiritual guía a los individuos a través de este proceso, proporcionando apoyo y herramientas para ayudar en su desarrollo espiritual y personal 🙏 Namasté

[@dionisiopaez8563]

está meditación guiada es excelente muchas Gracias 🙌🙌

[@marialucialarre4828]

La música muy fuerte. Tendría que ser más serena

[@cludiavelazquez5240]

No me puedo concentrar 😢 no puedo tengo mucha ansiedad preocupaciónes y no me concentro 😢

[@franciscoeduardoespinozaca2028]

Me encanta las melodías pero me molestan las palabras o sería las meditaciones guiadas no me dejan relajar 😂

[@pablopabon2466]

Pablo pabon hernadez

[@susanacremon2641]

❤😂😢😊

[@mariaeugeniapobletezamoran7577]

Dormi muy bién, gracias por esta maravillosa ayuda.❤❤

[@silvanadelacubanunez5294]

Misas de hoy domingo

[@silvanadelacubanunez5294]

Misa Chaclacayo 8.30

[@silvanadelacubanunez5294]

Avisar cuando empieza Misa en Chaclacallo

[@anasweetdreams]

4 hora 😢

[@user-eg8rz5wi5l]

No me funciono,disculpe gracias

[@imenasa72]

No funciona. Aún así gracias

[@MeditaTV]

Supongo que dices que no funciona porque no has podido dormir. Lamento enormente que estés padeciendo de insomnio o quizá hayan problemas que tengan a tu mente despierta o dispersa, si lo deseas tienes mi DM abierto en instagram para consultarme lo que desees y quizá podamos hallar una solución a esa dificultad que tienes para dormir 🙏 Namasté

[@Imenasa]

@@MeditaTV Gracias por contestar

[@user-pb2vx1bg5y]

😅 😊 en a ñ

[@ma.angelicavazqueznavarro7639]

Pues ami no me ayudan sus vídeo

[@MeditaTV]

Es una lástima, por suerte tienes otros canales de meditación en KZbin, quizá con ellos conectes más 🙏 Namasté

[@arelisgarcia3468]

Habla demasiado

[@margaritalinares2745]

Esque es el tiempo que nesesito,cuando ciento el sueño lo apago,y LLA te duermes bien Agusto. A nuestro entorno le hace mucha falta relajarse. Comprobado.

[@maaracelilopezolvera3812]

Gracias!

[@anascleaning8350]

Amrennnnnn estoy lista❤❤❤❤❤❤