Meditación para Dormir CALMA MENTAL y Relax

Meditación guiada calma mental con visualizaciones relajantes y espacios de vacío para acallar los pensamientos y entrar en un sueño directo y profundo.
Buenas noches, queridas almitas hermosas 💙💙💙
Hoy os propongo para dormir una meditación al estilo "calma mental" en la que iremos visualizando escenas relajantes para obtener esa energía de la imagen y que nos ayude a conciliar un sueño certero, profundo y que nos dure toda la noche. Espero de corazón que os acaricie el alma como deseo que lo haga... buenas noches, bonito ser de luz 💙
Mi canal de meditaciones y cuentos para niños y niñas
/ @babycuentosymeditacio...
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[@CocinandoconAmpy]

Me dispongo inmediatamente, me hace mucha falta. Feliz noche y GRACIAS Miriam. Qué poder tiene tu voz, tus palabras, cuánta luz y tranquilidad trasmiten... es tu alma regalando Amor. Abrazo inmenso

[@virginiamartinezmunoz1462]

Que ilusión ir a la cama con una meditacion nueva. Gracias Miriam❤

[@victoriaponce1740]

Eres maravillosa,cada noche me duermo con tus meditaciones peroooo el sonido de fondo del agua me mata jejejej porque me dan ganas de ir al baño y no me puedo concentrar!! Me pareció algo gracioso para compartirlo 🤣

[@janettisignorellisentis9115]

Muchas gracias por tus meditaciones para dormir, me han ayudado tremendamente..❤… me encantaría una meditación para dormir y soltar apegos 🙏

[@Alexa.Martinez]

A mi me encanta el sonido del agua ❤Mil gracias por tan bella meditación y voz❤

[@uepale8194]

Que fondo tan bonito🫂🫂🫂 Buenas noches.

[@Yasmina-Ivette]

Gracias ❤ No tengo palabras para describir la paz que trasmiten tus meditaciones. Un abrazo fuerte 🤗

[@gracieladelbue5121]

Gracias por tu voz y la ola de paz y amor que entregas en cada video. A descansar serena. Dulces sueños para ti también

[@zoesada3034]

Gracias Gracias Gracias Miriam por tantas meditaciones tan maravillosas Un abrazo fuerte para ti y tú familia ♥️🌹🏵️🌸🌺💐🏵️🌹

[@claudiaesain3425]

Gracias, gracias, gracias 1:35

[@angelesllaosa7318]

La hice anoche y me lleno de mucha Paz , pero estoy de acuerdo con lo del sonido del agua , a mí en la escena final de la nieve y el lobo guardian me daba como mucho frío . Pero todas la escenas preciosas . Gracias, gracias, gracias

[@maribelbel8817]

❤❤❤❤ el mejor canal de meditación. Es puro amor y pura paz. Gracias. ❤❤❤❤

[@silviafernandezsousa2221]

Nos encanta tus vídeos, la forma en la que nos vas adentrando en la relajación y tu voz. Gracias Míriam ❤♥️

[@albisvillegas6597]

Gracias Gracias Gracias 🙏

[@criscc3036]

Gracias Gracias Miriam ❤❤❤

[@amairanyxo622]

Gracias ❤

[@angelah3817]

Gracias gracias gracias bendiciones

[@beatrixgranados631]

Gracias, gracias, gracias ❤

[@angelah3817]

Buenas noches desdé Japón gracias por tu ayuda 😴😴😴😴😴😴💪💪😴😴

[@anasans1059]

DESDE JAPON?! Y COMO HABLAS ESPAÑOL??!!! Yo quiero un novio japones🥲

[@angelamarconig.3172]

Gracias, ❤

[@itatifernandez525]

Que hermosa 👏💆

[@yolandaester4871]

Gracias😊

[@imarachavez1081]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mariateran3410]

Gracias gracias gracias 🙏💜 Namáste

[@nadiya5847]

Buenos dias. Miriam, nos podria contar sobre Lila?

[@rosefull17]

Hola Myriam, me encantan tus meditaciones. Te quería preguntar acerca de la relación que tienen con las budistas. ¿Las que son más mindfulness son tipo shamata y las que atienden a cuerpo, emociones y pensamientos son más del estilo vipassana? Estoy adentrándome en el estudio de la meditación y seguro que tú puedes aportar un esquema general. Millones de gracias y enhorabuena por tu maravilloso canal.❤

Efectivamente, resumiendo mucho, así es. Si te interesa la parte académica del budismo te recomiendo seguir al Lama Rinchen de Paramita. Él lo explica todo muy bien. Te mando un fuerte abrazo!

[@rosefull17]

@ gracias ❤️ le sigo. Muy buena recomendación ☺️

[@Lujuanamoa]

Gracias ❤