Meditación para dormir profundamente, guiada por Mar del Cerro. MDT084 | Medita Podcast

[@ameilievazquez5139]

Amo esta meditación, literalmente la pongo cada noche y no hay NADAAAAA que me haga quedarme dormida tan rápido ❤️

[@carlar8181]

Hola! Esta meditación junto con la meditación para el dolor de cabeza son lo más, muy recomendables ✨🤗 Muchas gracias!

[@coryjs3295]

Nos encantó y nos ayudó mucho a conciliar el sueño. Gracias Mar!!!

[@MarDelCerro]

Yei que alegría querida Cory, gracias por compartir

[@djkanache]

Eres increíble Mar! Muchas gracias 🙏❤️

[@MrTristan2508]

MUCHAS GRACIAS!!¡¡ ME AYUDA BASTANTE EN MIS ATAQUES DE ANSIEDAD

[@MarDelCerro]

Gracias a ti por escuchar 😍

[@MrAvedelsur]

Hola Mar ! mis sinceras felicitaciones. Agradecimiento por tu trabajo y la voz tan agradable que tienes. Desde hace un tiempo estoy practicando con una aplicación (lojong) tus meditaciones y en particular aquellas que están destinadas a dormir mejor y funcionan a la perfección. Cariños desde la Isla de Chiloé.

[@monicagarces9202]

Ne dormí en 2 minutos,gracias 🙂

[@dahlia_124]

Mar, tienes alguna relajación con técnica de Jacobson?? Muchas gracias, saludos!!

[@patriciafadanelli2376]

Mar, me pregunta una amiga que si tienes una meditación para controlar las emociones. A dónde se puede comunicar contigo?

[@pedroesm8006]

¿Es recomendable escuchar estas meditaciones con auriculares?

[@MarDelCerro]

Puedes hacerlo sin problema, sólo procura que el volúmen no sea muy alto para no dañar tus oídos

[@nelsonesteves5451]

Tu voz da sueño

[@JC-pw5no]

Estresas con eso...