Meditación para Dormir y Favorecer los Sueños Lúcidos ⭐️

¡Hola! Esta noche te propongo una relajante meditación para dormir en la que nos prepararemos para tener sueños lúcidos.
Los sueños lúcidos son un estado fascinante de conciencia en el que te das cuenta de que estás soñando mientras aún estás en el sueño. Esta conciencia te permite explorar y manipular tu mundo onírico con una sensación de claridad y control a menudo inalcanzable en la vigilia.
Experimentar sueños lúcidos puede ser emocionante y revelador, ofreciendo una oportunidad única para el autoconocimiento y la exploración personal.
Espero que esta meditación para dormir te lleve hasta un descanso reparador mientras juegas en tus sueños.
Un abrazo.
🌙 Para facilitar tu tránsito hacia el sueño, la pantalla se oscurece por completo a los diez minutos. Y tras la meditación, la música y los sonidos relajantes te acompañarán un rato más.
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👉🏼 Esta meditación guiada para dormir es una propuesta de carácter didáctico. Cualquier problema de salud debe ser tratado por un profesional sanitario.
©️ Creación original de Rafa Núñez protegida por derechos de autor.
🐚 Mi canal de música y sonidos relajantes: / @zenfonia
#meditacionparadormir #relajacionparadormir #sueñoslucidos #dormir #paradormir #forsleep

[@tetedeluna5470]

Escuché la meditación con el único objetivo de conciliar el sueño y vaya que puedo decir que es la primera vez que una meditación me induce a un sueño lúcido, fue una experiencia bien bonita, mil gracias ❤️❤️❤️ puedo decir que yo siempre sueño cosas extraordinarias, pero en esta ocasión me quedé sin palabras, de los sueños más bonitos que he tenido. Amo tu canal de meditaciones 🤍✨☺️

[@zentopiameditacion]

Qué alegría saber de ti, Teté. Qué que tuvieras una buena experiencia de sueño lúcido tras escuchar la meditación. Gracias por compartirlo, me ayuda mucho tener ese feedback. Un abrazo grande. ❤️

[@Rayzapeira123]

Buenas noches mil gracias muy.linda meditacion me encanto 😊

[@GabrielaMejia-cd8xd]

QUÉ MARAVILLA, LLEGUÉ AL LUGAR DONDE QUISE ESTAR, ENTRE EN UN TRANSE DE MUCHISÍSIMA PAZ Y ARMONÍA. AGRADEZCO A DIOS Y A QUIÉN A TRAVÉS DE ÉL REALIZÓ ESTO. MUCHAS, MUCHAS GRACIAS DIOS BENDIGA AL CREADOR DE ESTO. FUE ALGO BELLÍSIMO.

[@zentopiameditacion]

Me alegro de que te haya gustado, Gabriela. Muchas gracias por comentar. Un abrazo.

[@sandragallegos9692]

Usé esta meditación durante una semana completa y esta noche por fin tuve un sueño lúcido. Fue maravilloso, además me desperté con mucha energía y recuerdo mi sueño desde el momento que desperté en el mismo a la perfección! Muchas gracias

[@zentopiameditacion]

¡Me alegro mucho!

[@MayelaPinedaDelvalle]

Gracias por acompañarme en este camino de descanso gentil y consciente 🎉

[@bluemoon9612]

Vengo a divulgar el nombre de San Cipriano por estar trabajando a mi favor. Gracias, gracias, gracias. Amén, amén, amén

[@mmvmm7496]

Anoche fue la primera vez que te escuche y la verdad que sirmi un poco mejor...quisiera una meditación para dormir sin pesadillas y cada dia que me despierto me acuerdo que tengo sueños creo que mi subconsciente no deacansa y yo tampoco.mychisimas gracias!! Muy contenta de averte encontrado. Bendiciones y un abrazo!!😊

[@zentopiameditacion]

Muchas gracias por tu comentario. Cualquiera de las meditaciones del canal pueden ayudarte a dormir bien. Si tomas como hábito buscar esos momentos de relajación al acostarte, seguro que la calidad de tu sueño mejorará. Un abrazo.

[@byronisimo96]

Tenia problemas para dormir pero me ayudaste bastante

[@zentopiameditacion]

Me alegro muchísimo. Un abrazo.

[@maricarmengordillogarcia7926]

Que maravilla de meditación 😅

[@zentopiameditacion]

Gracias, Mari Carmen. Un abrazo muy fuerte.

[@yantenhuevasquezalvarez1809]

gracias!

[@mercedespuebla8676]

Gracias por otra meditación relajante para dormir... Buenas noches Comunidad de antemano, porque sé que dormiré antes de terminar el vídeo, siempre es así. Gracias Rafa, gracias Zentopía he bajado mi dosis de relajante. 🙏🏼

[@zentopiameditacion]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@infranmundo4985]

Gracias 🙏

[@azumaje]

mil gracias 🫂

[@Emily-im4jn]

Funcionó. Aunque mi sueño fue breve en algun momento me di cuenta de que era consciente, pero me asustó demasiado y terminé despertando con parálisis del sueño 😂

[@maryisabelrodriguezestrada8989]

Gracias mil 🙏💚💜✨💫🤗💦👏

[@rynixt]

Hola❤ Muchas gracias por tus videos, me ayudaron MUCHO cuando tenía insomnio y ahora que ya logro dormir cómodamente sigo escuchando tus meditaciones. Me gustaría si es posible hacer un pedido, una meditación para dormir soltando experiencias del pasado y liberarse de personas tóxicas. Muchas gracias por tus vídeos y bendiciones 🩷🩷🩷 espero tomes en cuenta mi comentario.

[@zentopiameditacion]

¡Hola! Me alegro mucho de que mis meditaciones te ayuden a dormir. Tomo nota de tu petición. Un abrazo.

[@gloriaagudelo4538]

Gracias

[@May-qk7qj]

💖

[@zentopiameditacion]

🙏🏼

[@sirenix3942]

Holiiss👋 se puede escuchar sin auriculares?? Yo lo escucho con unos altavoces de pc, asi es suficiente?

[@zentopiameditacion]

Puedes escucharlo como prefieras. Un abrazo.

[@sirenix3942]

@@zentopiameditacion graciasss😊💜

[@rogerascencio3366]

Es normal que siempre tenga pesadillas horribles y que sienta que me muera, y no pueda despertar 🫠😞

[@zentopiameditacion]

No, no es normal. Creo que deberías ir a un médico. Ánimo.

[@hildecamo8441]

Distrae bastante su corrección política inclusiva de "bienvenido, bienvenida" "a ti misma, a ti mismo". Se soluciona con facilidad si se idea adecuadamente el guión desde el inicio.