Meditación - Soltar emociones negativas

Soltar emociones negativas - meditación y práctica

[@dguy1226]

Muchas gracias, tristeza salió. Bendito el día que naciste. Dios te llene de bendiciones ❤️

[@mariapayne8537]

Muchas gracias hermoso maestro, saque rabia, humillación, discriminación, falta de aprecio. Gracias,, gracias ❤❤❤❤

[@letyortega191]

Un gustazo el haberte encontrado. Gracias 🙂 a un comentario de Rocío sanchez donde te nombro, te busque y de inmediato me encantó escucharte. Gracias. Es mi primer meditacion contigo. Saqué coraje 😡 aquí. Mi rodilla izquierda la traigo mal desde hace 3 años. Y he recurrido a todo tipo de sanación. Vamos a ver a partir de hoy como cambio. Gracias Fer.

[@jazaguilar8006]

No tenía el gusto de conose tu trabajo... Y hoy hice tu meditación.... Mis brazos me pesaban y mi estómago sentía un vacío salió dolor y coraje... Gracias

[@adrianagarcia523]

Liberador!!! Cargas, angustias, miedo, enojo.

[@yazdelatorre3792]

Gracias infinitas!! Gracias por el amor inmenso, por tu tiempo y conocimientos, llenos de luz ,libere mucha tristeza . Bendiciones y abrazos con mucho amor y luz. ❤

[@marialuisalugozamora9542]

Excelente meditación Profr.,Fer. Miedo,tristeza,todo. Gracias.

[@cynthita93]

Gracias Fer!!! Saque muchas cosas negras entre ellas celos, miedo, tristeza y preocupación

[@lourdesrosales3636]

Saque sentimiento de frustración, de dolor y enojo, gracias por compartir.

[@panchitoche92]

Gracias Fer, me sentí mejor me dolió el estómago, sentí que era coraje...mil gracias

[@candy-it7hh]

Muchas gracias fer la verdad me alludo mucho tenía meses con mi pesar en mi corazón por tres perdidas muy grandes para mi, mi, padres y mi sobrino la verdad me lloraron mis ojos me sentí muy bien gracias bendiciones 🙏

[@rociovillalobos5602]

Gracias Fer, me siento muy calmada y siento mucha paz, saque el miedo y la preocupación. Te amo, de verdad te amo, de manera natural.

[@edithcardenas7815]

Gracias mi Buen Amigo Fer! Tenía días de no poder respirar bien tengo atorado todo dolor, enojo, tristeza, miedo, llanto reprimido, gracias gracias

[@angelicacastro6480]

He estado bostezando todo el tiempo. Muchas gracias

[@terebar1803]

Fer infinitas gracias por este material tan valioso ✨✨✨✨✨estoy pasando por una situación de salud 💚 algo dentro de mi se sentía muy pesado y no sabía que era😪con esta bellisima y sanadora meditacion solte mucho miedo, frustración,enojo que me enfermaron no lo había reconocido o mas bien aceptado INFINITAS GRACIAS MAESTRO 💚💜🙏🏽🙏🏽🙏🏽 💚💚💚💚💚💚💚💚

[@albaluciajimenezquintero4944]

¡Huyyy que paz !!senti como una opresión cuando empeze. Gracias gracias gracias🌻

[@nayeligarcia6220]

Gracias Fer. En verdad agradezco tu amor y generosidad. Estaba muy enojada y ahora dormire tranquilA.

[@mariadelrosariobadillomarq14]

Hola Fer, me llegó el vídeo hoy 4 de octubre 2023, increíblemente justo después de tener un conflicto con mi esposo, algo muy desagradable, estaba muy mal, y tomé el teléfono y fué una bendición encontrar éste video, gracias, gracias, gracias 🙏

[@veronicahernandez3465]

Me sentí muy bien Dios te bendiga

[@nuriaferreyra1339]

Gracias Fer me ayudo a liberar miedo,impotencia,ira 🙏🙏

[@LorenaAguileraOlivera]

Holaaa Fer!!! Me encantó llegó justo lo necesitaba, salió miedo culpa, enojo y un ardor en el estómago y pesar en la espalda cómo una mochila. Me siento ahora liviana, llena de Paz y amor conmigo misma ❤. Gracias 🫂💞

[@odettelopezrios9018]

Fer me llegó en el momento que más lo necesitaba por la pérdida de mi mascota recientemente gracias gracias gracias 🙏😘

[@selenemm9117]

Hola, Fer! Sentí paz, acabé con una sensación de ligereza... lo que solté fue un sentimiento de frustración y tristeza porque te hice una pregunta vía inbox y yo esperaba una respuesta más amplia y no de tres palabras, como es algo importante para mí magnifiqué el sentimiento y aunque una parte de mí luchaba por entender la respuesta no me sentía bien. Esta meditación me centró y calmó... mil gracias 🌷

[@marisela7179]

Gracias, Gracias, Gracias tristeza y coraje bendiciones

[@jorgeesquivel1397]

Fer hola desde que te veo a sido lo mejor que me ha pasado, saque enojo y me siento mucho mejor!

[@marialindacendejas6911]

Buenos días y un saludo desde Seattle Washington 🙏☮️🙏 Le cuento mi experiencia Durante la meditación 🧘‍♀️ me provocó picazón en la nariz 👃 y enseguida en las palmas de mis manos. Y en cada inhalación al exhalar 😮‍💨 me provocó llorar 😪 Y pude sentir una enorme liberación y las Últimas inhalaciones y exhalaciones fueron armónicas y paz ☮️ muchas gracias 🙏🙏☮️🙏☮️🙏☮️🙏☮️🙏☮️🙏☮️🙏☮️

[@MarthaHCamal]

Era algo que no comprendía pero sucedió algo mágico que me hizo sentir seguridad, mil gracias, luz y progreso en tu camino espiritual ❤❤

[@ruthguzmanhernandez5043]

Gracias, gracias saqué tristeza y soledad. La sensación de injusticia. Gracias

[@veronicahernandez3465]

Miedo, corage, angustia tristeza preocupación, dolor, me senti excelente bien, gracias Fer

[@roxisalaz9146]

hola Fer, que estés siempre lleno de bendiciones, en algún momento de mi vida me dio muchisima verguenza descubrir a algunas personas y tuve que callar, sentí piquetes en mi tiroides pero me dirigieron hacia los riñones, sentía una gran pesadez en esa parte de mi espalda y acabo de terminar muy bien, vi que se llenaban mis riñones con una hermosa luz verde. GRACIAS GRACIAS GRACIAS

[@edithcarmonalara3302]

Hola Fer lloré había mucha tristeza, gracias y muchas bendiciones 🙏🙏🙏🙋‍♀️♥️

[@angelicatacoyahua697]

Gracias Fer sentí mucha tristeza eres mi héroe contigo aprendí a meditar y conocerme mejor 😊

[@DTB7223]

Fer muchas gracias yo liberé miedo en mi vientre y estómago. Y en mi quijada también.

[@lauranates4314]

Fer la hice miércoles 14 de diciembre 2021. Me dieron muchas ganas de llorar y lo hice. Mil gracias bendiciones.

[@fabiolasanchez193]

Sentí mucha tristeza acumulada en el pecho, en los pulmones, corazón y garganta, era sentimiento de abandono, tristeza, dolor, gracias!!

[@guadalupepadilla2262]

Tristeza mucha tristeza,gracias, llanto ,. Enojó y culpa

[@lunab5746]

Gracias mi Fer amo esta meditación !! Hoy saqué rechazo , tristeza

[@maarcom]

Gracias, gracias, gracias Fer! Hoy me sugirió KZbin esta medicación y fue en el momento exacto! El miedo y la tristeza que había ocultado hoy lo puedo identificar 🧚🏻🙏🏻

[@danielahernandezpedroza9603]

En este momento de mi vida estoy en un lugar muy triste, estaba llorando porque ya me pesa el alma de la tristeza, le pedí al universo que me ayudara…entre a KZbin y veo tu podcast con yordi, busque tu nombre y esto fue lo primero que salió creo que es una señal…veremos que pasa…

[@aqua360Natacion]

Daniela quiero decirte que yo también paso por lo mismo y es horrible el no encontrar los mecanismos o las personas en qué confiar ... Ya que este sentimiento se va metiendo por todo el cuerpo y es feo traer esa pesades.

[@angierios1289]

Gracias Fer, tristeza por un hijo índigo cristal , que no me ama , pero quiero que alcance todo su potencial

[@lunab5746]

Muchas gracias Fer, esta meditación me esta ayudando mucho trato de hacerla cada que puedo he sacado miedo, tristeza, vergüenza etc de corazón gracias , te amo 💕

[@janethcarolinatorresrivero5120]

🎉gracias realmente conecte con la rabia fue muy liberador. Saludos desde España

[@jesicaolaya1041]

Mucha tristeza, un dolor o presión fuerte en el pecho y un nudo en la garganta que no me dejaba respirar bien. Ahora me siento bien, gracias Fer.

[@anamariaguzmanflores1810]

Gracias Fer, volví a hacer esta meditación y saqué tantas cosas miedo, tristeza, yo se que me hace falta sacar tantas cosas, pero voy a seguir y gracias por ser parte de mi vida, te admiro mucho.

[@FerBroca]

Hazla tanto como te haga bien. Luz y bendiciones

[@ferparta8954]

Gracias gracias gracias gracias, miedo y ansiedad 💪 me siento mucho mejor Gracias Fer, me llegas al corazón, abrazo fuerte desde Argentina 🤗🤗🤗🤗🤗🫂🫂🫂☀️

[@rositaarguedasvragas]

Fer lo acabo de hacer el día 9 de octubre de 2023,solté, tristeza, miedo, humillación, miedo, nostalgia!! Gracias, gracias gracias! ✨✨

[@davidcuevas9537]

Hola Fer, he sacado enojo, coraje, rencor. Al terminar la meditación me siento sumamente ligero y con menor tensión muscular. Gracias gracias gracias!

[@marymendaza2150]

GRACIAS.SALIO TRIZTEZA DUELO EMOCIONES EGO.REFLEJADO EN DOLOR CIATICO.YA MUCHO MEJOR BENDICIONES

[@analuisamartinez7594]

Muchisimas Gracias Fer ❤️ Yo saque Mucha Tristeza y Mucho Coraje

[@MariaZavala-yr9ei]

Gracias estas meditaciones me gustan mucho especialmente por que hoy se me acumulo un poco de enojo😢 Gracias bendiciones ❤

[@marychuyvillagomez6078]

saque coraje y teistesa gracias gracias gracias

[@anaa75221]

Wow fue increíble. Estoy pasando por un momento de distintos síntomas físicos y una sensación de ahogo. Al principio no podía respirar hasta q me acosté y comencé a respirar con esa luz dorada y a sacar muchas manchas como humo al exalar fuerte. Al rato mis brazos y mis piernas (q están super edematizadas) se sentían como un hormigueo, y luego al terminar gran liviandad. Te agradezco infinito. La haré todos los días

[@GabrielaCasanova-o9f]

Gracias, al principio me senti muy tranquila, despues se me salieronnlas lagrimas, me siento liberada, gracias infinitas.

[@FerBroca]

Con muchísimo cariño

[@nenaes2148]

¡Qué maravilla de meditación! Saqué tristeza, emoción de enojo y de frustración. Es una delicia sentirte mejor y poder liberar aquello que no me suma a la vida. ¡Gracias querido Fer!

[@lourdesmendoza8673]

Gracias Fer por ayudarme a sacar tristeza , control y aprender a fluir . Dios te bendiga

[@melisagallego9106]

Gracias , Gracias, Gracias !!! Saque miedo, enojo.

[@judiguadalupehernandezdiaz7222]

SAque frustración tristeza miedo enojo me salieron lágrimas muchas gracias Fer gracias gracias gracias

[@mariadelvalle1323]

HOLA FER AQUÍ VIENDO TUS VIDEOS ANTERIORES QUIERO ESTAR AL DÍA, DESDE QUE TE VI CON JORDI TE SIGO EN TODAS PARTES, ME GUSTA ,MUCHO COMO EXPLICAS Y ME AYUDA A CONOCERME Y QUE NECESITO HACER CUANDO ME SIENTO RARA. ME ENCANTA MEDITAR . SALUDOS.M

[@monicachavez5524]

Salió mucho enojo y miedo tenia ardor de garganta y dolor de cabeza desde hace días y ya se fue wawww mil gracias Fer es liberador

[@carlossantiago2753]

Wooow que padre es encontrarte 🙏🏻

[@juanamariajimenez3469]

Saque enojo mucha tristeza y un evento muy feo que tuve cuando descubri algo que ma cayo como cubetazo de agua fria. Infinitas gracias y bendicionesm

[@marcelaespinosa9403]

Gracias Fernando y Gracias Señor Jesús...saque enojo y carga....Bendiciones

[@alejandrarobles8862]

Hoy hice tu meditación y me cayó excelente! Mil gracias

[@linda4278]

Qué paz! Yo tenía una sensación de vacío/ardor en la boca del estómago y al terminar la meditación se fue esa sensación y me siento tranquila. Gracias, Fer!

[@patriciadyaz9941]

Es la segunda vez que hago esta meditación y siempre me hace sentir reconfortada y como nueva. Y la seguiré escuchando 🤗 Muchas Gracias Fer. Descubrirte el año pasado, ha sido una de las grandes bendiciones que tuve.

[@saraespinosa9037]

Eres un refugio Fer! Gracias siempre! Liberé tristeza y dolor

[@ideasfashionss]

gracias, gracias gracias, saque rabias y mucha tristeza

[@marisela7179]

Gracias Fer como anillo al dedo saque mucha tristeza pero me siento mejor pues acepto lo que está pasando gracias te agradezco grandemente por qué siempre me ayudas gracias infinitas te quiero mucho bendiciones

[@FerBroca]

@@marisela7179 me alegro que les ayude

[@nereydamartinez5517]

Que belleza como llore y me siento ligera , la volvere hacer ..miedo, rabia, enojo,

[@lalogames7727]

Gracias Fer. Es tan emocionante y tan saludable sanar y soltar tantas emociones. Yo por ejemplo solte y saque dos emociones muy fuertes que traía desde niña y son enojo, impotencia y mucho dolor. Que me venían afectando hasta hora en mi edad adulta. Me transporte a mi infancia volví a sentir esa rabia y sobretodo mucho dolor, lloré y me di cuenta que mi espalda que es la que continuamente está en manos del fisioterapeuta, es la que a cargado todo el peso y el paso de los años acumulados. Estoy en este proceso. Ya ví y me metí a fondo en tu clase por KZbin de sanando las heridas del alma, es algo que jamás hubiera imaginado, reconocí mis heridas. Y estoy sanando gracias a Dios, a través de tus clases y siguiendo tu guía de meditación. De verdad muchas gracias. Bendiciones.

[@guadalupeabrego3086]

Libere dos cosas. las visualuce en dos circulos pequenos entre rosa y rojo. al enviarles luz mi color fue violeta. al final senti que ese color me cubria completa. me dio mucha paz. Gracias Fer

[@Maria.Teresa64]

Hola Fer desde California, muchísimas gracias por ayudarme a sacar mis emociones por medio de las meditaciones ♥️👍🏼

[@cosette6414]

Saque años de resentimiento, frustración, por fin saqué lo que nunca dije. Mi alma por fin se libera y está en paz con el universo. 💖🙏💖 infinitas GRACIAS 😘

[@nancyespinosa2736]

Ahhhh saque tanta rabia coraje frustraciones miedo tristeza preocupaciónesssss no manchesssss cuanta porquería tenía dentro de mi ame esto gracias gracias gracias

[@lourdestoxqui3287]

Fue maravilloso 😊 muchas gracias 💗🤲🏻 emociones de todo tipo, lo que tú mencionas. Tengo unos días de conocerte y cada vez aprecio y valoro más tu excelente regalo que nos das día con día, Díos te bendiga infinitamente!! 💗🤲🏻

[@amand1518]

Antes de hacer la meditacion estaba como sin respiro de tanta depresion... despues de la.meditacion me siento como si hubiera despertado, con mas energia y como si pudiera respirar mejor. Muchas gracias Fer 💖 voy hacer esta meditacion mas seguido y pasar tus videos a todos mis amigos. Saludos desde Sydney!!

[@lupitaolivera8160]

Gracias voy mejorando, saque un poquito de todo, enojo, preocupación, enojo nervios.

[@liamgamer8]

Padrísima está meditación justo la necesitaba, me sentí más liberada de este enojo y tristeza que tenía , Gracias ahora soy tu fan ☺️

[@saraespinosa9037]

Gracias siempre! Estaba muy ansiosa por dolor y tristeza y ahora me siento muy tranquila ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@joselinarias6402]

Muchas Gracias, es la primera meditación que escucho en mi vida y llore, eso me sorprendió mucho. Siento que tengo tanto por sanar y estoy tan ignorante en el tema que empecé a buscar y te encontré a ti Fer. Una seguidora más 🙋‍♀️

[@aqua360Natacion]

Es buenísimo yo también comparto tu comentario

[@jhaydamayramartinez5683]

Wow hoy aprendí muchas cosas. Al realizar esta meditación, sentí una sensación de pesadez en el estómago y al momento de expulsar y eliminar esas energías, sentí una sensación relajante y muy liberador, muchas gracias Fer. Buenas vibras 😊

[@CorazonLAtinoEn-Indy]

Muchas Gracias ❤-la carga de preocupacion

[@marthapatricialopezhurtado9914]

Era mucho enojo y al principio todo era rojo después se desvaneció el color a marrón y después gris y al sacarlo la luz fue rosa mexicano con destellos violetas. Lo sentí en mi estómago. Mil bendiciones mi Fer. Gracias Gracias Gracias

[@marieugeniarodriguezlammel2692]

Gracias!!!!. Tus videos son hermosos. Saludos desde Munich.

[@FerBroca]

Te agradezco. Con cariño para ustedes lo hago.

[@maricelaalcantara3736]

Dolor mucho dolor gracias Fer Dios te guarde

[@raquelarther2772]

Te acabo de conocer y ya te adoró Grasias Grasias Grasias!!!

[@mariavelazquez284]

Muchas gracias saque tristeza, rabia.

[@aqua360Natacion]

Hola Fer buenas tardes! Gracias por el destino quiso que te conociera. Soy una persona con 20 años de casado y en estos momentos necesitaba encontrar paz para poder sacar mis sentimientos. Con tu meditación de hoy me ayudó a sacar una sensación rara que sentía en mi boca del estómago. Al terminar de escucharte mi cuerpo se siente diferente... Mi mente encontró paz y la verdad me ayudó. Seguiré escuchando esta misma meditación por qué se que necesito más ayuda para dominar estas emociones. Entonces seguiré escuchando tu meditación día a día hasta que esté bien. Gracias a ti al destino por encontrarnos. Saludos desde Cuernavaca Morelos México

[@guadalupepadillanieto9599]

Gracias por estar muy buena meditación 👍

[@marthamacias4249]

Hola soy nueva suscriptor,apenas si empezaba,empeze a llorar,realmente no senti que era,iba a soltar en llanto pero lo superé con la respiración,sentí descanso, si,pero se que hay algo que trabajaré con esta meditación, gracias,gracias, gracias,

[@lucreciavazquez9147]

Me senti muy bien y me quite un gran peso

[@guadaluperios156]

Gracias, tome tu meditación con una gastritis muy fuerte y después de tu meditación. Vi mi miedo y me siento suuuper mejor, gracias, gracias, gracias

[@myrnasalgado6097]

Miedo y tristeza, muy liberador

[@alopezbis]

Muy acertada la meditación,me ha funcionado,gracias me lo guardo muy valioso

[@gabrielaguillen9256]

Hoy estaba muy triste y me ayudó mucho.

[@eliparedes438]

Gracias fer es la primera ves que hago senti mucho balanceo en el cuerpo

[@karlaitzelpazguerrero2666]

Gracias me ayudó a liberar mi enojo

[@oliviareynosoruiz9879]

Tristeza asía mis padres y les pedí perdón y sentí un anillo muy fuerte al rededor de mi cabeza y frente gracias

[@silviabellon4737]

Gracias FerHermoso. Saqué tristeza, enojo…. Pero luz y quietud

[@silviazavaleta6123]

Mucha tristesa desde mi niñez, gracias,gracias gracias

[@elizabethber4039]

Gracias, salió un conjunto de emociones, llega en el momento preciso. 😍😍

[@aracelyespinoza5072]

Gracias 🙏🏻

[@claudiajustinianodemontero5451]

Agradable muchas gracias