Meditación Susurrada para dormir - ASMR

En este reconfortante episodio, les presentamos una "Meditación Susurrada para Dormir" que combina la magia de la meditación con la relajante experiencia del ASMR. Sumérgete en un mundo de serenidad mientras te guiamos hacia un sueño reparador y profundo.
🌙 En esta sesión, encontrarás susurros suaves y envolventes, diseñados para calmar tu mente y prepararte para una noche de descanso tranquilo. Los sonidos relajantes te llevarán a un estado de relajación profunda, liberando tensiones y preocupaciones acumuladas a lo largo del día.
✨ Beneficios de esta meditación susurrada:
Reducción del estrés y la ansiedad.
Mejora de la calidad del sueño.
Promoción de la relajación profunda.
Estímulo de un estado de paz interior.
Prepárate para desconectar del bullicio diario y permitir que la paz interior se apodere de ti. No olvides utilizar auriculares para una experiencia más inmersiva. 🎧
¡Suscríbete, dale like y comparte para más contenido que nutre tu bienestar emocional y físico!
****************
¿Que és ASMR?
ASMR, que significa "Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma" (Autonomous Sensory Meridian Response en inglés), es una experiencia caracterizada por una sensación de hormigueo placentero que se siente en la piel, a menudo comenzando en el cuero cabelludo y moviéndose hacia abajo por el cuello y la columna vertebral. Este fenómeno se desencadena comúnmente por estímulos auditivos, visuales o táctiles específicos, conocidos como "triggers" o desencadenantes.
#meditacion #aliviarelestres #manejodelaansiedad #conciliarelsueño #forsleep #dormirbien #relajacion #cuentosparadormir #bienestar #desarrollopersonal #sueño #sueños #buenasnoches #descansar #descanso #relax #dormir #bienestaremocional #bienestarcorporativo #lifeworkbalance #learnspanish #afirmaciones #hipnosis #hypnosis #realjacionmuscular #motivacion #saludmental #amorpropio #autoayuda #cuentos #cuentosparadormir #asmr

[@susurros.para.dormir]

¡Felices Sueños! 🙏 Mil gracias por apoyar el canal! No olvidéis darle al like :) 🧘 🙌🏽

[@antoniovasquez7201]

Increíble vídeo, súper efectivo. Sigue asii🎉🎉

[@susurros.para.dormir]

Mil gracias por escuchar! Me alegro que te guste!😊

[@elit8286]

❤❤❤❤

[@anat2248]

❤❤❤❤❤

[@susurros.para.dormir]

❤️😔❤️😔❤️☺️Gracias!

[@472miau]

increíble video para ser el primero ❤ !! ,,, me encantan los sonidos de boca al hablar/naturales (no sé si tienen otro nombre )

[@susurros.para.dormir]

Muchas gracias! Si acabo de empezar! Espero poder grabar pronto otro vídeo!

[@ALEXABella1966]

Genial! ❤

[@susurros.para.dormir]

Muchas gracias!

[@PORROX]

Muy buena meditacion me ayudo mucho para relajarme, sigue asi y muchas gracias por aparecer en mi camino para poder descansar

[@susurros.para.dormir]

Gracias a to escucharnos y suscribirte! 🙌🙏🏻 me alegra que te ayude a descansar!

[@jairoguzman8110]

Buen video

[@susurros.para.dormir]

Me allegro que te guste! Eso me anima a seguir😊 gracias!

[@dianablair8753]

Hola soy de Ecuador, tu voz me ha cautivado y lo que es más me ha relajado a un punto tan embriagante que me estremece por completo. Sigue adelante y desde ya te sigo.

[@susurros.para.dormir]

Muchas gracias! Me allegro que te ayude! A ver si pronto puedo crear otro video!

[@blancatovar1521]

Me gustó, aunque los sonidos de comida no son mis favoritos

[@susurros.para.dormir]

¿Qué otros sonidos te gustaría oír?

[@blancatovar1521]

@@susurros.para.dormir por ejemplo, tapping suave, o pasando las uñas por una madera, sonidos de agua, palabras detonantes. Aunque el mejor trigger es tu voz susurrando.

[@susurros.para.dormir]

Gracias por tu feedback! Me encanta susurrar, y voy a probar con lo de las palabras detonantes en el próximo vídeo! 👍🏻Muchas gracias! ❤️

[@blancatovar1521]

@@susurros.para.dormir que bien!! Estoy deseando escucharlo !

[@susurros.para.dormir]

@@blancatovar1521 gracias a ti por escuchar!