Евгения добрый вечер, при физической нагрузке, и во время бега. Тоже желательно дышать носом?
@Evgeniia_Kochanova5 күн бұрын
Желательно. Причем в режиме вдох=выдоху
@Milana-cv9pf12 күн бұрын
Довольно уже эту туфту втюхивать в тупые мозги . Полежали , подышали и золотая рыбка вам желание исполнила 😂😂😂 . Это прежде всего постоянный труд над мыслями и действиями . Но пипл хавает .......
@Evgeniia_Kochanova5 күн бұрын
Если бы вы послушали медитацию, то не назвали бы ее «туфтой». В медитации дается конкретное решение как реализовать, а не только мечтать