Медитация Ресурсное состояние и Защита | Медитация 10 минут | Настройка на спокойствие

Эта короткая медитация поможет тебе вернуться в твое истинное состояние спокойствия и тишины. Вспомни, что ты можешь управлять своим внутренним состоянием. Она создана специально для наших дорогих украинцев в виду сложившейся ситуации - военного нападения россии на Украину.
Лучшее, что ты можешь сделать сейчас для себя в кризисной ситуации - это найти опору и ресурс внутри. Мы верим, что короткая, но искренняя и глубокая настройка на лучшее поможет тебе укрепить дух. То, что ты делаешь сейчас, сегодня - определяет твое будущее. Желаем здоровья, успеха и счастья!
Хотите заниматься со мной персонально?
Хотите получить доступ к каналу с 200+ занятиями в записи?
Пишите сюда: t.me/shuravasi...
ЕСЛИ НАША РАБОТА ЦЕННА ДЛЯ ВАС И ПОМОГАЕТ ВАШЕЙ ДУШЕ ВСПОМНИТЬ САМОЕ ВАЖНОЕ, вы можете поблагодарить за практику донатом через:
PayPal [e-mail]
Монобанк 4441 1144 6280 1661
Приватбанк 5457 0822 5556 6643
С уважением, ваши йога-тренеры, криэйторы, дизайнеры, звуко- и видео-монтажеры - Виталий и Александра Шастун.
Бесплатный Telegram канал: t.me/shuravasi...
Мой Instagram: / shuravasina_yoga
Подпишись на канал ЗДЕСЬ: / @newageyogi
С любовью от New Age Yogi ❤️
Камера: @vitaly.shastun_photography
Голос: @shuravasina_yoga
Все материалы этого канала - объект авторского права и интеллектуальной собственности Александры и Виталия Шастун. Перед началом любой программы йоги проконсультируйтесь с врачом. Используя любую информацию этого канала, вы берете на себя полную ответственность за свою безопасность и благополучие. Авторы не несут ответственности за какие-либо травмы или убытки, которые вы можете получить в результате практики йоги без надлежащего наблюдения или консультации с квалифицированным специалистом.
#медитация #медитации #медитациянаочищениеотнегатива #медитациядляженщин #медитацияукраина #медитацияочищенияирасслабления #медитациязащиты #ресурсноесостояние #йогаукраина #йога

[@katinda-singer]

Благодарю вас за поддержку и эту чудесную медитацию...Моя тревога исчезла,все события складываются наилучшим образом!❤

[@newageyogi]

Да будет так! Так и есть🙏🏻 Благодарим за отзыв❤️

[@svetlanakutuzova8253]

Благодарю вас за медитацию! Хочется всех любить!

[@ЛилияЯкутина]

Благодарю за медитацию ❤🙏✨💖

[@ДианаСафаргалеева-ю9ц]

Благодарю ☺️

[@ТатьянаЛоек]

🙏♥️❤️💞

[@КрисПив]

Потрясающая медитатация!❤ Спасибо автору. 👍

[@newageyogi]

😍🙏🏻❤️❤️❤️

[@soloveyskiy]

Обязательно сбудется 🙏

[@newageyogi]

💯🙏🏻🤍

[@tanialadi]

Благодарю , прекрасная медитация 🇺🇦❤️🙏🏻✨

[@newageyogi]

Благодарим за прослушивание🥰

[@s4astje_vybiraju]

❤😊🎉 Божественная медитация

[@newageyogi]

Очень ценно, благодарим за чувствование✨

[@nataliabogush2121]

Дякую!❤️

[@newageyogi]

🙏🏻😍❤️✨

[@alsufaizova]

Благодарю

[@newageyogi]

Благодарим за прослушивание✨

[@СветланаМатвеева-п6к]

💐🙏🙏🙏

[@newageyogi]

🙏🏻🌷

[@nataliapavl]

Блин, кайф

[@newageyogi]

🫠🙏🏻❤️

[@lyba2705]

Запишите пожалуйста денежную медитацию 🧘🏼‍♀️

[@newageyogi]

Отличная идея, благодарим😍🔥

[@An_Kor.69]

Нравится мне форма подачи медитации. Но именно под эту не могу расслабиться до конца. Со вдохом вы призываете напрячь все мышцы. А потом расслабиться. А зачем напрягаться. И просьба о защите подразумевает нахождение в опасности и необходимость в чьей то помощи. В то время когда никакой опасности нет

[@newageyogi]

Благодарю за честный отзыв!🙏🏻 Многим людям сложно быстро перейти из фазы напряжения и реагирования в фазу спокойствия и расслабления. Это хороший лайфхак для переключения нервной системы на парасимпатическую нервную систему с симпатической 🙏🏻 Мы выпустили эту медитацию, когда началась война в Украине, поэтому тут много о защите. Она очень нужна людям и по сей день❤️‍🩹 А что понравилось в подаче, если не секрет?😇