Meditación para Dormir 🌺 RELAJACIÓN & AUTO-SANACIÓN con Cromoterapia

Meditación guiada para dormir con relajación y afirmaciones para una sanación profunda durante la noche usando el poder de la cromoterapia, es decir, el impacto energético de los colores, que usaremos a través de la vsualización.
Buenas noches 🌺🌺🌺
Hoy os propongo una meditación para dormir muy sencilla y espero que efectiva en la que usaremos tres elementos básicos: relajación, visualización de colores específicos para cada zona y afirmaciones.
De esta forma, en la meditación seguiremos estos pasos:
1. Visualizar una parte concreta del cuerpo
2. Relajar la zona
3. Visualizar una luz que llena esa zona con un color específico
4. Imaginar que esa luz nos sana
5. Repetir mentalmente afirmaciones positivas
Espero que te resultle de utilidad y sobre todo que duermas como un bebé y sanes... TODO!!! 🌺🌺🌺 Dulces sueños!!
Mi canal de meditaciones y cuentos para niños y niñas
/ @babycuentosymeditacio...
© Todos los derechos reservados. Esta obra está registrada en SafeCreative y protegida por las leyes de copyright y tratados internacionales.
Nota Importante de Des-responsabilización: Los videos y meditaciones de este canal solo son propuestas en base a mi propia evolución, pero eso no quiere decir que sean las acertadas. Úsalos si te sirven y deséchalos si no te sirven. Es tu responsabilidad utilizar esta información como creas más conveniente. Por último, recuerda que estas meditaciones no constituyen una terapia y que no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico convencional prescrito por profesionales sanitarios.

[@candelariaafonsomachado250]

He oído varios audios de relajación y los que usted publica son para mi los más correctos para calmar la ansiedad, posiblemente tus palabras y tu dulce tono de voz mas la claridad como hablas son los causantes de nuestro bienestar… muchas Gracias… un cordial saludo!✨

[@beatrizportugueis5277]

QUE LINDOOOO

[@yanekelias5774]

Muchad graciad por tu ayuda a caminar mas ligera por la vida eres autentica y lo haces con mucho Amor por eso transmites paz

[@mariajosepinedaromero4138]

❤ gracias 🫂 gracias gracias...tu voz es remanso de paz. El padre te de amor y salud por tu servicio a los demás. ❤❤

[@enriquetalazo4123]

Gracias, gracias, me siento muy contenta, porque gracias a la meditación,pude ver y hablar con mi madre, y poder ver a mi nieto de dos mesecitos, gracias, gracias, gracias, 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@marilyn6831]

Cuántas bendiciones derramadas por ti, Miriam queridísima, sobre cada una y cada uno de nosotros aquí y ahora, en el eterno presente!!! Qué hermoso regalo espiritual, emocional, mental y físico!!! Bendecida eres en tu caminar de luz, paz y bien!!! ☮️🕊🙏💜

[@angelesflores6064]

Es tan agradable y relajante escuchar tus meditaciones. Que el universo te premie con abundancia y prosperidad. Bendiciones para todos los que leáis el mensaje. 🙏🏼💛⭐💰💫🪷💎🍀🛐♾️

🌷🌷🌷

[@soniaglez9406]

Bendiciones para ti también y para todos, gracias 💓🙏

[@anagalbiati7663]

Todo es amor aqui y ahora GRACIAS GRACIAS GRACIAS por compartir esta meditacion ❤

[@jorge42343]

Qué sorpresa tan bonita! Muchas gracias por este magnífico regalo!

[@jesusguerra7472]

Altamente agradecido por su enseñanza en bien de la humanidad

[@rosanasolferino4237]

Muchísimas gracias por la meditación me hizo muy bien en este momento de mi vida, ojalá todos sintieran la paz que estaba necesitando. Que la vida te colme de momentos maravillosos. Amén 🎉

[@gracielagagliano7817]

Gracias ❤ tu voz tan cálida relaja por sí sóla .🙌🏼

[@silviavalles131]

Buenísimo, muchas gracias, y con tu voz y el sonido de las olas del.msr, relajación total ❤

[@TomM.77]

Más por favor audio vídeos de felicidad y sueños, muchas gracias Miryan por tu gran trabajo y hacer que uno se sienta un poco mejor cada día. 🤍

[@raffo122]

Excepcional Meditación Hermosa Voz Sublime Tierna Adorable Angelical A Plenitud🌹 Música Afondo Excelente Vídeos De Relajamiento Mental Fisico y Espiritual Felicitaciones Lindos Vídeos Gracias ABUNDANTES BENDICIONES Saludos 🖐Cordiales Desde Perú 🇵🇪 RafaeL Ruiz♥

[@laesquinadelosgirasoles2556]

Hermosa meditacion,muy relajante....gracias!!!🤗✨🙏🌷

[@maraisabellapiccini6190]

Muchas gracias ❤ tus voz y meditaciones son las únicas con las que puedo conectar, las escucho siempre. Me ayudan mucho con la ansiedad y conectarme conmigo

[@leydiramirez2600]

Maravilloso ❤cerrar la jornada de hoy Así

[@felisahernandezsantamaria4254]

Gracias x esta meditación excelente Gracias gracias 🙏♥️♥️♥️

[@noemisiverioginoux2319]

Gracias infinitas , hoy me levanté y no me sentía bien ,hice esta meditaciòn por primera vez , fue mágico el efecto ...Gracias...

[@felipejaviercortescorona6091]

Tonificante meditacion para el Alma. Graciasm Sat Nam

[@silviazamoralopez9314]

Solo puedo decir, gracias, muchas gracias, es maravilloso el efecto que produces en mi ser, no hay palabras, todo lo que me sale es gratitud

🌺🌺🌺

[@encarnacionrodriguezlima8220]

Una meditación extraordinaria, la hice para relajarme y ya lo creo que me relajé. Muchas gracias por tu ternura. Abrazos de ❤ a ❤.

[@criscc3036]

Preciosa meditación relajante como siempre, abrazos Miriam ❤❤❤

[@fperezro]

Encontré tu canal hace poco y aca me quedé. Cuanta paz, cuanta cercanía en tu voz, cuanto afecto en rus palabras. Que bien le hacés a este mundo. Gracias desde La Plata, Argentina 🧉😍🫂

Gracias a ti 🌹

[@beatrizcifuentes1567]

Me ha servido para sanar mii vida ❤❤❤❤

[@Arquitaki]

Soy tan feliz de haberte escuchado gracia eres la mejor 🎉 hasta lágrimas salieron sanacion! 🙏🏼

[@Keilisfith24]

Hermosa meditación! Mi día 2! Me siento amada por la vida!!

[@carmenrubio6404]

Tu voz me da paz. Me gusta escuchar tu meditación

[@user-zl2dn2su5q]

Gracias, gracias, gracias!!!hermosa meditación!!!❤❤❤

[@LoidyAzul]

Maravillosa meditacion Agtadecida mucho.❤

[@yeyamadriles]

Hola Miriam,buenos días! Yo me desvelé,estuve hora y media despierta y a sido ponérmela y dormirme.Gracias 🙏🙏🙏✨✨✨💜💜💜🌈

[@viridianareich748]

Gracias, gracias, gracias me encanta el sonido del mar es muy relajante ojalá haga otro más para tener variedad.

[@nelsonhansen8400]

Sensacional todo positivo y con ejercicios sencillos de realizar. Muchas, muchas gracias❤😊

[@danialeonela4762]

Me encantan sus meditaciones , son las mejores , su voz y los mensajes que brindas con sus palabras son super relajentes , reconfortantes y llegan al alma , tengo ansiedad y me calman muchisimo . Gracias !!!!

[@MonicaBeatrizAyala]

Execelente gracias❤

[@nievesgonzalezdominguez9501]

Maravillosa meditación,la he disfrutado muchisimo.Infinitas gracias Miriam❤❤❤

[@raizamosquera651]

Extraordinario muchas gracias ❤

[@veronicaferro5222]

Mi meditación preferida! Gracias!!❤

[@fernanda9367]

Gracias mí meditación siempre es con tu guía.🧡me encantó el sonido del mar q agregaste.

[@virginiamartinezmunoz1462]

Que ilusión, una meditacion nueva. Gracias. Voy a escucharte...... ❤

[@beatrizcifuentes1567]

. me encanta y la disfruto gracias

[@jesusguerra7472]

Gracias y buenas noches

[@ElsaLopez-qi4be]

Gracias ! Me encantó.

[@litacantero6922]

Gracias por la hermosa meditación de sanación sagrada

[@anabelsanchez9833]

Hola Miriam Hermosa Meditación Gracias Gracias Gracias. puedes hacer una para la sabiduría por favor 🙏🏼

[@alfredoalarcon2194]

Tienes una exquisita voz wooo me tranquilizas inmediatamente tienes un gran don

[@nerinainessingh6874]

Hermosa meditación, y tu voz que calma 😊 gracias desde q te escucho descanso mejor 🙏🏾

[@gloriacarrasco2731]

Gracias muy buena que don más grande tienes 😚😍☺️

[@deborasuarez7671]

Muchaa gracias🎉🎉🎉🎉

[@Mariasoto-pd8ll]

Muchss gracias esta super ❤

[@user-zl2dn2su5q]

Gracias, gracias, gracias!!! Bella meditación, y tu voz super tranquilizante❤❤❤

[@Vaillant-yy6cv]

Gracias por está maravillosa meditación gracias gracias gracias bendiciones 🙏 amé ❤❤❤y amén 🙏🙏

[@alesio1234567890]

Cómo te explico que cada vez que subís un video me haces feliz. Amo tu voz y tu energía para hacer estos videos te mando un beso gigantesco desde argentina 🇦🇷 ❤

[@ricardoantoniotalanconvill7185]

Muchas gracias. Maravilloso Regalo.

[@user-js7gt9wt6l]

Gracias, me hizo muy bien

[@rubielacarranza3318]

Super meditacion. Gracias..

[@deiibitbanner3421]

Estoy enamorado de tu voz 💖

[@gracielarodriguez8175]

Muchísimas gracias!!! Hermosa meditación!!! Muchas bendiciones!!!🙌

[@joselago4082]

Meditación maravillosa Escucho casi todas las tuyas Está la descubrí hoy Primero llore mucho 😢 Al final me calmé Gracias por ayudar a quien necesita sentir y oír palabras que llenan el cuerpo entero Gracias 🙏🏻 🙏🏻🙏🏻

[@raquelcor573]

Gracias gracias gracias ❤❤😊

[@user-rv4qt5cs9c]

Gracias Gracias Gracias ❤

[@mariateran3410]

Gracias gracias gracias 🙏💜 Namáste

[@angelah3817]

Gracias gracias gracias bendiciones me encanta tus vídeos v😁😁😁😁😁😴😴😴😴😴😴🥰🥰🥰🥰

💜💜💜

[@paquigarcia387]

Muchas gracias por tus meditaciones. Hace mas de tres años que las pongo todas las noches para dormir 🙏🙏🙏

[@centrodecirugiayesteticael1550]

Igual Yo. Me salvó en pandemia

[@novedadessamy5926]

Buena información bendiciones

[@rutivelez9045]

Gracias 😊

[@beatrizgoldenberg3847]

. Muy buena ..medita ion😊 i

[@cristinacastrocollins876]

Gracias maravillosa meditación ❤

[@andreaberenice5874]

Gratísima sorpresa, la haré en este momento. Gracias Miriam ❤

[@silvialopez-ts9nr]

Dulce. Quiero que sepas que cada noche me acompañas hasta que me duermo. 🙏

💐💐💐

[@josebernabeu2414]

Gracias ❤

[@lindalopes4121]

❤ gracias 🙏

[@REIKIEDEN]

Excelente melodía para relajarse nuevo suscriptor 💚

[@diaelasifontes7939]

Fue perfecta para mi!! Maravillosa 🎉muchas gracias 🙏🏼

[@mirtagracielacerchiara4936]

Gracias muy buena meditacion !!!!!!

[@HelenAlma7]

Gracias 🙏💫, ando muy regulin teniendo que tomar importantes decisiones, a ver si descargo/relajo

[@mariaeugenianaranjo289]

❤ gracias ❤en el momento perfecto

[@tereconde9568]

Gracias comparto ❤

[@monicacobos5225]

Magnífico. Muchísimas gracias ❤

[@marialuisatrolio9991]

Genia !!!!!❤❤❤❤❤

[@Takecare747]

Gracias te amo❤

[@carmensanzpastor5507]

Gracias me ayudo a descansar

[@danieladeross5888]

Gracias 🙏❤️

[@juanaeulaliagraciagamez2210]

Muchas gracias me ayudas a descansar

[@margaordonez7118]

Que bien!! Esta semana doble sesión. Gracias, mi ángel. ❤

Gracias por tu lealtad :) 🌼🌼🌼

[@sandryca9577]

​@❤

[@angelah3817]

Buenas noches gracias gracias gracias bendiciones y feliz navidad. Té deseo. 😁🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

[@eveliinsc6080]

He entrado con ansiedad y a los 15 minutos de vídeo estaba llena de paz absoluta. Gracias de corazón❤

[@user-sb1vc3bi7q]

❤i slept very well

[@angelah3817]

Gracias gracias gracias bendiciones para todos 🥰😁🥰😁🥰😴😴😴😴😴😴😴😴🥰

[@Zaile36_brillante]

Amooo ❤❤❤

[@zoesada3034]

Gracias Gracias Gracias Miriam Qué paz tus meditaciones Un abrazo fuerte para ti y tú familia 🙏🌺🌸💐🌹♥️♥️♥️♥️

[@montserratrodriguezalvarez3462]

Extraordinarioooo

[@angelesflores6064]

Gracias, Gracias, Gracias. 💫⭐🛐🍀🪷🪽🧚🏼‍♀️💎🦋🫂♾️

[@carmenalvarezgonzalez9882]

Gracias

[@celfachavarria9254]

Dios se lo pagué excelente meditación, la felicito tiene usted una muy linda voz abrazo de mi corazón ❤para usted gracias gracias gracias por estar usted para ayudarnos, a quien si la necesitamos en lo personal a mí sí que me a ayuda a estar muy bien cada noche la escucho Dios le bendiga cada día de su vida

[@damarisrojas5404]

Gracias Miryam

[@user-uy6hq8rc6i]

Amen❤

[@Juana_35]

.uchas graciss desde que hago una cada noche pude ir dejando 55 de los 100mg de quetiapina wue me habian recetado ❤❤❤❤❤

Ohhh :)

[@mihaelacristinastuparu2738]

Gracias por tu canal y hacerlo sin anuncios,me ha ayudado y ayuda en mi día a día mucho,es increíble, muchas gracias.Espero que Dios o la Madre Natura te lo devuelva con mucha salud y amor

[@beatrizpenaromero8948]

Muy buenas todas tus meditaciones Súper lo pude lograr y fue de mucha paz y tranquilidad E universo te siga premiando con mucha más sabiduría Gracias por esa bonita labor Gracias, gracias, Gracias

[@santiagobucheli2435]

😅gracias excelente proceso para distenderse

[@LALINDAPAM]

Paz y bien ❤❤❤😍😍🦄😇😇😇🙏🙏🕊️☮️🧘‍♀️

[@VivianaAideeDiaz]

Tu

[@tirmamercedezochoaguzman2113]

Gracias x tener este hermoso canal gracias gracias gracias

[@franciscovazquez8422]

¡Gracias!

Muchas gracias Francisco! De todo corazón. Un abrazo!