Meditaciones para Dormir con Viaje Espiritual | Duerme Toda la Noche 💫

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Zentopía

Zentopía

Күн бұрын

¡Buenas noches! He recopilado en este vídeo cinco meditaciones vivenciales para dormir con experiencias espirituales para que alcances un sueño profundo a la vez que elevas tu alma hacia otras dimensiones.
Son cinco meditaciones para dormir que te acompañarán de forma ininterrumpida durante dos horas, de tal forma que tengas margen para dormirte o para volver a dormirte si te despiertas.
Espero que te ayuden a dormir profundamente. Un abrazo.
CAPÍTULOS
00:00:00 Pide al Universo
00:36:50 El templo sagrado
00:56:52 Tu amuleto mágico
01:20:45 Tu registro akáshico
01:40:15 Tu guía interior
02:04:15 Música relajante
🌙 Para facilitar tu tránsito hacia el sueño, la pantalla se oscurece por completo a los diez minutos. Y tras las meditaciones, la música relajante te acompañará una hora más.
💙 Si te gusta el contenido de mi canal, ayúdame a crear más suscribiéndote, activando las notificaciones, dándole a "me gusta" y comentando. ¡Gracias!
👉🏼 Estas meditaciones guiadas para dormir son propuestas de carácter didáctico. Cualquier problema de salud debe ser tratado por un profesional sanitario.
©️ Creación original de Rafa Núñez protegida por derechos de autor.
🐚 Mi canal de música y sonidos relajantes: / @zenfonia
#meditacionparadormir #relajacionparadormir #meditacionesparadormir #dormir #paradormir #forsleep

Пікірлер: 201
@RaizaRuiz-zp9yg
@RaizaRuiz-zp9yg 2 ай бұрын
Es encontrar la cura para vivir plenamente gracias
@sonidosdeluniversomaria5607
@sonidosdeluniversomaria5607 6 ай бұрын
Eres alucinante!!! No tengo palabras, solo sentimientos de agradecimiento ❤❤❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
Muchísimas gracias. Un abrazo fuerte.
@alfredogomezpadilla8720
@alfredogomezpadilla8720 5 ай бұрын
Gracias gracias y muchas gracias Esto a l que yo necesitaba
@yuridepaez6712
@yuridepaez6712 6 ай бұрын
Tú no te imaginas el bien que me haces, gracias por existir, tengo tres dias oyendo está hermosa meditación y te juro que duermo largo y plácidamente.
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
Cuánto me alegro de poder ayudar. Un abrazo muy fuerte.
@user-rz4jg3ge2i
@user-rz4jg3ge2i 5 ай бұрын
Yo Perdono al que me lastimo perdono al que me olvidó y yo me perdonó a mi
@neidadblanco1371
@neidadblanco1371 5 ай бұрын
De verdad, he oído muchas meditaciones, pero cómo está no había escuchado ninguna, es todo perfecto, la música, el pronunciamiento de cada palabra, el tiempo que se toma para todas las palabras, con ese detalle pronunciado es espectacular vives el momento, (Sin palabras) Todo es hermoso , , narrador, música, detalles, es una verdadera joya, Gracias 🙏
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
Muchísimas gracias. Mo sabes la alegría que me das. Cada meditación supone mucho trabajo y es muy reconfortante saber que se aprecia y que cumple su misión. Un abrazo muy fuerte.
@tumama3770
@tumama3770 3 ай бұрын
3 ай бұрын
Muchísimas gracias ❤❤❤❤
@moniquerochasss
@moniquerochasss 5 ай бұрын
Gracias. EXCELENTE y PRÓSPERO 2024. 🙏.
@evss61
@evss61 6 ай бұрын
Es una comunión pura con la fuente de toda existencia.
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
❤️❤️❤️
@maviramsauer5622
@maviramsauer5622 3 ай бұрын
Que Bella voz, que pausado y armonioso mensaje, me encantó muchas gracias.❤❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 3 ай бұрын
¡Gracias! 💙🙏🏼
@HaydeeCohen45
@HaydeeCohen45 6 ай бұрын
Esa voz... de ángel. Gracias.
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
Gracias a ti, Haydée. Un abrazo fuerte.
@alejandroluna3543
@alejandroluna3543 5 ай бұрын
Con mí fe enorme AMEN 🙏🙏🙏🙏
@carolinavolquez9445
@carolinavolquez9445 5 ай бұрын
Y tambien la paz el mundo entero especial a mi la paz señor jésus gracias por escuchas mi oracion señor mi dios 🙏🙋‍♀️
@elimar8383
@elimar8383 4 ай бұрын
Inicié de madrugada.Tuve una considerable cantidad de sueños, se iban conectando historias y personajes, algunos conocidos pero la mayoría no. Y definitivamente las historias difíciles predominaron. Muy agradables los encuentros hermosos, hasta con bebés angelitos. Descansé. Profundamente.
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 4 ай бұрын
Me alegro de que hayas descansado. Un abrazo fuerte.
@marianovoa827
@marianovoa827 5 ай бұрын
Que hermoso Angel, gracias por compartir tanta sabiduria y Amor en cantidad, solo gratitud infinita, gracias, Namaste!
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
Mil gracias. Un abrazo fuerte.
@exxtraterrestre
@exxtraterrestre 5 ай бұрын
Me gustó mucho la música de fondo solo que se oye muy bajito, pero está increíble la meditacion😊
@AntonioSanjoseAtero
@AntonioSanjoseAtero 5 ай бұрын
Que lindo te expresas, cuanta hermosura, gracias gracias gracias
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
❤️🙏🏼
@flormariaamaya1362
@flormariaamaya1362 5 ай бұрын
Gracias por regalarme esta maravilla de meditacion E universo es hermoso es fuerza y poder de Dios 🙏
@terecorreo5851
@terecorreo5851 3 ай бұрын
Así lo hago. Gracias por facilitarnos estos recursos que dan luz a nuestras noches en vela. Un saludo
@user-qe3zu4ju1l
@user-qe3zu4ju1l 6 ай бұрын
Felicidades por estás hermosas meditaciones bendiciones
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
Muchas gracias. Un abrazo.
@jenniffergarcia3190
@jenniffergarcia3190 5 ай бұрын
Dios esta en nosotros🎉
@marisolgonzalezdiaz45
@marisolgonzalezdiaz45 5 ай бұрын
Me llegó alma ,conectado con mi amor..gracias gracias gracias 🙏🙏🙏🦋🦋🦋🌟🌟🌟
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
Un abrazo fuerte. 🙏🏼💙
@inmaculadadelosmozos2658
@inmaculadadelosmozos2658 4 ай бұрын
Tus meditaciones son extraordinarias joyas valiosas .Mis maximas bendiciones. 4:24
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 4 ай бұрын
¡Gracias! Un abrazo fuerte. ✨
@MariaJosefinaContlaMarrufo
@MariaJosefinaContlaMarrufo 17 күн бұрын
UN FUERTE ABRAZO 🤗🤗🤗🤗 Y GRACIAS POR EL MENSAJE 🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 15 күн бұрын
Otro abrazo para ti. ❤️
@flornavarro752
@flornavarro752 5 ай бұрын
Mil Gracias por esta meditación que me trasciende a otro portal lleno de Luz Amir y Paz abrazo a la f de instancia desde California bendiciones ❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
Gracias, Flor. Un abrazo desde España.
@juanadelacaridadreynaldo
@juanadelacaridadreynaldo 6 ай бұрын
Increíblemente agradable GRACIAS.
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
Gracias, Juana. Un abrazo.
@waltherpalmeri6947
@waltherpalmeri6947 6 ай бұрын
Rafa Núñez. Eres un magnifico guía (coach). BENDICIONES ❤🎉. GRACIAS
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
🥰🙏🏼
@susyorellano5134
@susyorellano5134 5 ай бұрын
Gracias gracias gracias hermosa meditacion❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
Gracias, Susy. Abrazo fuerte.
@aixaantigua9345
@aixaantigua9345 6 ай бұрын
Gracias maestro de luz.
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
Gracias a ti. Un abrazo.
@user-rq9wm4jt6c
@user-rq9wm4jt6c 3 ай бұрын
Gracias asido una excelente experiencia Dios te bendiga siempre ❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 3 ай бұрын
🙏🏼💙
@mariadelcarmenmartinezrobe4723
@mariadelcarmenmartinezrobe4723 5 ай бұрын
❤gracias
@carolinavolquez9445
@carolinavolquez9445 5 ай бұрын
También pido salud sobre mi vida y de mi hijo mi nieto gracias gracias gracias universo hecho esta amén ❤
@wolfgirl9851
@wolfgirl9851 6 ай бұрын
Salud, que los miedos se vayan prosperidad y Luz para mi y mis hijos y nietas Amen Amen gracias gracias ❤
@davidsanchez3247
@davidsanchez3247 6 ай бұрын
Gracias gracias gracias
@puificacionvilarino395
@puificacionvilarino395 6 ай бұрын
Tengo que hablar con mi corazón, recibí,,algo ,,la primera vez en mi vida ,maravilloso, sentí como nunca lo había sentido ,me faltan las palabras, pero se que lo haré todos los días de mi vida ,GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
❤️
@s.b.69
@s.b.69 5 ай бұрын
Gracias mi Dios 🙏.
@floraestebanlopez8728
@floraestebanlopez8728 5 ай бұрын
A sido una experiencia maravillosa gracias gracias gracias ❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
Me alegro de que te haya gustado. Gracias por comentar. Un abrazo. 💙
@gloriaagudelo4538
@gloriaagudelo4538 2 ай бұрын
Gracias
@wilhelmmeinhardtnunez9333
@wilhelmmeinhardtnunez9333 5 ай бұрын
Comenté a alguien que tengo muchos días sin poder dormir. Y a las pocas horas apareció esta publicación. No creo que sea casual. Sea cual sea la razón... Gracias ❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
❤️
@inomartinez8229
@inomartinez8229 6 ай бұрын
Después de escucharte…se simplifica todo. De alguna forma eres ya parte de mi. Mil gracias por tu trabajo. 😘
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
Qué cosas tan bonitas escribes. Muchas gracias. Me encanta ser parte de otras vidas, compartir vida de alguna forma con otras personas. Qué mágico. Un fuerte abrazo.
@inomartinez8229
@inomartinez8229 6 ай бұрын
🙂😘
@pilarromerocepeda347
@pilarromerocepeda347 2 ай бұрын
Me encanta
@marcelabarbieri8970
@marcelabarbieri8970 5 ай бұрын
Hecho Esta Recibo Todo lo visto y sentido La Fuente Concede cada Petición 👱‍♀️⚛️
@isabelestelaangastinioti1964
@isabelestelaangastinioti1964 6 ай бұрын
Gracias eres la primera vez que te esucho. Mil gracias. Eres el angel.que espero cada noche para poder dormit en paz...
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
¡Bienvenida! Espero acompañarte muchas noches. Un fuerte abrazo.
@marthaniklis3072
@marthaniklis3072 6 ай бұрын
Gracias!!!! Nunca te escuché, dormí muy relajada, gracias x existir, siento paz.
@isabelgarrido4774
@isabelgarrido4774 5 ай бұрын
Gracias, muchas gracias por esta meditación tan hermosa🎉😂❤😮❤❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
Gracias a ti, Isabel. 🙏🏼💙
@marthaniklis3072
@marthaniklis3072 6 ай бұрын
Gracias, gracias, experimenté una paz interior hermosa.
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
❤️🙏🏼
@yadirabenhumea242
@yadirabenhumea242 6 ай бұрын
Gracias x este viaje fue una gran experiencia ❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
Me alegro micho de que así fuese. Un abrazo y feliz año.
@maribelroble4982
@maribelroble4982 6 ай бұрын
Gracias es una experiencia maravillosa!
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@EstelaA-xh6to
@EstelaA-xh6to 28 күн бұрын
Hola Rafa, sigo escuchándote siempre y sigues conmigo todas las noches, pero tengo problemas con mi iPad . No se que haría sin ti.❤️
@mercedescastro8573
@mercedescastro8573 3 ай бұрын
Gracias por tus meditaciones. Un abrazo desde Uruguay!!
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 3 ай бұрын
Otro abrazo desde España, Mercedes.
@zelandiatorres5333
@zelandiatorres5333 5 ай бұрын
Bendiciones gracias gracias gracias ❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
💙🙏🏼
@rosalvinarodriguez124
@rosalvinarodriguez124 6 ай бұрын
Grasias y muchas bendiciones tenia un dolor muy fuerte y amanecí sin dolor y muy animada gracias 😅❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
Cuánto me alegro. Un abrazo. ❤️✨
@marialuisatrolio9991
@marialuisatrolio9991 4 ай бұрын
Gracias por relajarme te agrAdezco❤❤❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 4 ай бұрын
🙏🏼💙
@hildamedina8952
@hildamedina8952 6 ай бұрын
Gracias Bendiciones Amén
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
❤️🙏🏼
@ninfachaparro6448
@ninfachaparro6448 6 ай бұрын
Gracias Gracias Gracias❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
❤️
@carlosalbertocucchiarini4098
@carlosalbertocucchiarini4098 6 ай бұрын
Simplemente gracias❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
Gracias a ti. Un abrazo.
@margaritaroldanguerrero645
@margaritaroldanguerrero645 5 ай бұрын
Hay mi niño cómo ya no me duermo sin tí ❤💋
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
😊 Un abrazo, Margarita.
@carmenmedina4260
@carmenmedina4260 27 күн бұрын
Yo me perdono en primer lugar, después a todos, a los que me hicieron mal y a los que no hicieron nada por mi.
@MaribelNegrete-nu8hr
@MaribelNegrete-nu8hr 5 ай бұрын
Maravilloso ❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
¡Gracias! 🙏🏼❤️
@ivontorres8670
@ivontorres8670 6 ай бұрын
Gracias me encantó fascinante ❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
🙏🏼❤️
@user-rz4jg3ge2i
@user-rz4jg3ge2i 5 ай бұрын
Y doy gracias a mis seres amados
@elangeldelasnoches5008
@elangeldelasnoches5008 6 ай бұрын
Gracias gracias gracias tus meditaciones me an ayudado muchocimo a no tener culpa de lo que no eran mias abeazo de luz ser de luz 🫂🇦🇷🙏
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
Me alegro mucho. Un fuerte abrazo. ❤️
@GloriaMontoya-iw3pw
@GloriaMontoya-iw3pw 6 ай бұрын
Deseo k mi madre recupere su salud k no tenga ningún dolor gracias gracias gracias en tus manos te la encomiendo encomiendo mi salud y bienestar amen 🙏🙏🙏
@user-cd8pq6dx1k
@user-cd8pq6dx1k 5 ай бұрын
Me gusta 😴🙏
@yuridepaez6712
@yuridepaez6712 5 ай бұрын
Dios bendiga tu creatividad, gracias por tu trabajo, te cuento que ya ni siquiera tomo la pastilla para dormir.
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
Qué alegría más grande me das. Un abrazo fuerte.
@susanalopez4720
@susanalopez4720 6 ай бұрын
Gracias gracias gracias!!
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
❤️❤️❤️
@user-ry3ir3rd7v
@user-ry3ir3rd7v 6 ай бұрын
Gracias,, gracias 🙏
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
❤️
@daysinunez6220
@daysinunez6220 6 ай бұрын
Yo creo que no he regresado del viaje. Gracias, muy linda meditación.
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
❤️🙏🏼
@marisollopezgarcia7023
@marisollopezgarcia7023 6 ай бұрын
Gracias, gracias, gracias
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
❤️🙏🏼
@irmaguzman5491
@irmaguzman5491 4 ай бұрын
Gracias Gracias Gracias bendiciones namaste
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 4 ай бұрын
🙏🏼💙
@user-rz4jg3ge2i
@user-rz4jg3ge2i 5 ай бұрын
Yo es la primera vez que te escucho
@normadonati4437
@normadonati4437 6 ай бұрын
Bellísima meditacion ❤ !!!
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
Me alegro de que te haya gustado. Un abrazo. ❤️
@beatrizgarcimartin9947
@beatrizgarcimartin9947 6 ай бұрын
Es un placer.....😊
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
❤️🙏🏼
@Mar-mo7db
@Mar-mo7db 6 ай бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏🙏 gracias
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
❤️❤️❤️
@ponchopvdrums
@ponchopvdrums 5 ай бұрын
Gracias Dios gracias vida🙏💖
@alejandroluna3543
@alejandroluna3543 6 ай бұрын
Con mi fé enorme y mi salud mejore amen 🙏
@rosalvinarodriguez124
@rosalvinarodriguez124 6 ай бұрын
Gracias 😅
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
🙏🏼❤️
@AngelOrtega-ei8hw
@AngelOrtega-ei8hw 5 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@ZulayMendozaNavarro-iz5xh
@ZulayMendozaNavarro-iz5xh Ай бұрын
Perdono a los que no miraron por mi bienestar emocional. Por los que se burlaron de mis sentimientos y por aquellos que de forma directa o indirecta me hicieron daño. Me perdono por no haberme protegido y por no haber mirado más por mi. Me perdono por los errores que directa o indirectamente he cometido.
@jesusguerra7472
@jesusguerra7472 6 ай бұрын
Gracias y feliz año nuevo 2024.
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
Feliz año, Jesús. Un abrazo. ✨
@EstelaA-xh6to
@EstelaA-xh6to Ай бұрын
Rafa.Tu eres alguien muy especial y solo contigo puedo dormir eres increíble.besos
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion Ай бұрын
Un beso, Estela. ❤️
@yattikke1
@yattikke1 6 ай бұрын
Muy 👍
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
🙏🏼
@grutterdinorah4042
@grutterdinorah4042 5 ай бұрын
🙏🙏🙏
@HaydeeCohen45
@HaydeeCohen45 6 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@waltherpalmeri6947
@waltherpalmeri6947 6 ай бұрын
Extraordinario guía. ❤. Gracias! Es la mejor guía que he tenido !!! 🎉
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
Michas gracias. Un abrazo. ❤️🙏🏼
@santitejadaanon4814
@santitejadaanon4814 2 ай бұрын
@inescoronel494
@inescoronel494 5 ай бұрын
Necesito algo para dormir..sin tener que pensar.. gracias
@user-rb9rg3pk4m
@user-rb9rg3pk4m 5 ай бұрын
😊
@andreab2055
@andreab2055 4 ай бұрын
Estaba tan agotada que me dormí a los 10 segundos, pero supongo que mi inconsciente gravó todo. Desperté y se había pasado a otro vídeo meditativo, y llevaba media hora en curso y me desperté con una pausa publicitaria,,, o sea que estuve dormida 3 horas y media casi. Me quité los auriculares, apagué la pantalla y seguí durmiendo. Seguiré poniéndome estos audios para dormir, se descansa mejor.
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 4 ай бұрын
Me alegro de que te gustase y durmieses bien. La publicidad, si salta, es al final, pero no es lo normal. Un abrazo.
@user-in4zm2fi2i
@user-in4zm2fi2i Ай бұрын
Yo perdono a los los que me despreciaron alos que me lastimaron a los quime odiaron❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😢😊
@carolinavolquez9445
@carolinavolquez9445 5 ай бұрын
Gracias gracias padre universo yo quiero por favor que me llegue mi papel immigration padre celestial en ti confio gracias gracias padre universo hecho esta amén!🙏
@julioenrriquemejia9701
@julioenrriquemejia9701 5 ай бұрын
Padre rrestura mi organismo y dame fuerza para continual
@exxtraterrestre
@exxtraterrestre 5 ай бұрын
Que así sea
@user-kl9hp4xh7z
@user-kl9hp4xh7z 3 ай бұрын
Me desperte cuando quedaban inos 20 minutos pero sigo escuchándote mientras desayuno no pasa nada ahora me volvere a acostar
@moniquerochasss
@moniquerochasss 5 ай бұрын
.......... 🙏
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
💙🙏🏼
@esthercastaneda6209
@esthercastaneda6209 6 ай бұрын
Experimente cosas extrañas….. sentí tres presencias a un lado de mi cama y vi mucha luz, como un viaje a través de un caleidoscopio de colores
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
Espero que fuese una experiencia bonita. Un abrazo.
@rosaacuna3476
@rosaacuna3476 6 ай бұрын
Hoy lo intentare por segunda vez, escuche muchas voces q intentaban decirme algo pero hablaban al mismo tiempo y cuando ya casi sentia q entenderia todo yo emergia de un caleidoscopio que giraba y giraba y desperte 😢
@esthercastaneda6209
@esthercastaneda6209 6 ай бұрын
@@zentopiameditacion es normal haber sentido miedo?
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
@@esthercastaneda6209 Cada persona es un mundo, Esther. Todo depende de cómo te tomes las meditaciones. En realidad son meditaciones para dormir, así que intenta escucharlas como una narración para relajarte. Un abrazo.
@terecorreo5851
@terecorreo5851 4 ай бұрын
Fijarme tantas veces en mi respiración me causa inquietud. Me cuesta mucho relajarme estando tan atenta a mi respiración. Prefiero escuchar tu voz diciendo cosas y olvudarme yn poco de la consciencia de respirar. Geacias por estas meditaciones. Suempre me duermo con vosotros. Buenas noches
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 3 ай бұрын
Gracias, Tere. Lo entiendo. De hecho, quiero hacer algunos vídeos en los que no haya meditación sino lo que sugieres, simplemente un acompañamiento. De todas formas, no tienes por qué seguir las instrucciones: si atender a la respiración no te relaja, no lo hagas; solo escucha la voz y relájate. Un abrazo.
@EstelaA-xh6to
@EstelaA-xh6to 27 күн бұрын
Sabes que sigues haciendo que duerma plácidamente. Es un don que Dios te ha dado con esa maravillosa voz que tienes.
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 26 күн бұрын
Gracias, Estela. Un abrazo.
@veronicacalcara9448
@veronicacalcara9448 5 ай бұрын
yo trabajo de noche me acuesto a las 6 de la mañana es igual? o tiene que ser de noche? meditar puede hacerse en cualquier momento del día o no? Gracias ❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
Claro, puedes esucharla cuando te apetezca. Un abrazo.
@carlosmonroy9875
@carlosmonroy9875 5 ай бұрын
Es la primera vez q lo hago ,y sentí estar dentro de un sueño del cual no podía controlar sentí mucha ansiedad quería despertar pero no podía había otra fuerza q me controlaba no sentía mi cuerpo , dormía con alguien pero era como estar complemente sola en la habitación sentí mucho miedo hasta empece a hacer afirmaciones del Yo Soy puede despertar y sentir de nuevo el control así como mi cuerpo . Es normal ??
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 5 ай бұрын
Por lo que comentas, puede ser un episodio de parálisis del sueño, que es bastante frecuente, pero no tiene relación con la meditación, que es simplemente eso, una meditación para dormir.
@carlosmonroy9875
@carlosmonroy9875 5 ай бұрын
Gracias
@hildagonzalez2403
@hildagonzalez2403 6 ай бұрын
Es la tercera vez que te escucho y regrese a mi padre original y mis seres amados
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 6 ай бұрын
Un abrazo fuerte, Hilda. Gracias por comentar. ❤️🙏🏼
@patricianavarretec.7906
@patricianavarretec.7906 6 ай бұрын
ßßaaaßssßßßßßááá¹​@@zentopiameditacion
@mariajesusruiz3999
@mariajesusruiz3999 6 ай бұрын
Mi deseo es que mi querido hijo Cristian jesus. Vuelva a ser como era antes conmigo y no me rechaze como su madre madre. Pido oraciones para que todo sea amor y paz en nuestras vidas. A si sea gracia gracias gracias Amén ❤
@mariajosemendonca8290
@mariajosemendonca8290 6 ай бұрын
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@candelamaidana2695
@candelamaidana2695 5 ай бұрын
Lllllmm​@@mariajesusruiz3999
@uhzh1400
@uhzh1400 4 ай бұрын
Por favor dejame escuchar la musica de fondo
@gar1808
@gar1808 4 ай бұрын
Bienvenides
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