Meditasi Vipassana untuk Pencerahan & Pembebasan | Diskusi Dhamma Bhante Santacitto

[@caesuwanto1018]

Seandai bnyk orang mendengar dan memahami ajaran budha maka sy yakin bnyk orang ingin menerapkan ajaran ini dalam kehidupan sehari hari. Anumodana bante. Semoga semua kalianamita sehat selalu.

[@buddhadhammaindonesia5688]

Semoga banyak orang tercerahkan dg hal-hal baik. Sadhu3x..

[@meychen3804]

🙏🙏🙏

[@inafilosofe4109]

Panjang umur bhante bahagia selalu di mana pun bhante berada salam hormat🙏🙏🙏

[@raidarmini1153]

semoga semua mahluk berbahagia

[@ngurahmuliada2832]

Namo BuddhayaTerima kasih bnyk Bhante pencerahan Damma nya saya Hindu dari Bali slalu menyimak Lebih2 lg tema,metta Bhavana,Samatha, Vipasana /pandatangan Cerah sungguh sangat menarik

[@MyVirdis]

Saya islam, semua agama relate dalam jalir masing masing. Dimana untuk menemukan Tuhan dan guru sejati bisa dengan banyak jalur. Terima kasih… salam damai

[@innerzahn]

Terima kasih Bhante Salam Metta dari Malaysia Namo Buddhaya🙏

[@yenny.emangyasuaibah5406]

Terimah kasih Bante atas cerama Nye semoga Bante sehat sehat selalu jaman saya sulit mendengar kan dharma di sekolah juga tidak ada pelajaran agama Budha yg ada Islam dan Kristen waktu 60 tahun yg lalu umur saya sekarang 62 tahun mangka Nye keluarga saya banyak pindah agama karna agama sendiri tidak tau

[@buddhadhammaindonesia5688]

Tidak apa. Yg penting sekarang mulai mengenal dg baik..

[@gamerlucky2366]

99i

[@gamerlucky2366]

Pjjppi9ol9

[@jedrinastudios2andjedrinastuds]

kesadaran mengendalikan pikiran akan memperoleh kebahagiaan,.. kesadaran kuat kita harus meditasi Vippasana Coba berlatih meditasi dari 5 menit dulu,... lama kelamaan akan meningkat batinnya dan meditasi nya akan semakin lama. Meditasi Vippasana mengutamakan nafas masuk dan nafas keluar,... coba perhatikan tarikan nafas masuk rasakan sentuhan di bawah lubang hidung dan rasakan hembusan nafas keluar di atas bibir,... rasakan tarikan nafas masuk pelahan dan penuh perhatian. Bila ada bentuk betuk ingatan dan pikiran,.. di sadari dengan menyebut dalam batin bila ingatan muncul,.. di dalam hati ingat...ingat... ingat. ... di sebut dalam hati... dan kembali lagi ke obyek utama keluar masuk nya nafas (bila munculnya ingat itu berulang kali muncul,.. masuk lah keperenungan untuk kita bisa menerimanya)dan bila muncul bentuk pikiran pikiran pikiran pikiran..... kembali lagi ke obyek utama ,....Semua bentuk bentuk itu alami muncul karena kita sedang mengelurkan kilesa kilesa yang ada di dalam diri kita,... begitu juga bentuk bentuk perasaan bila timbul sakit atau pun gatal,... sebut saja di dalam hati sakit / gatal. Meditasi melatih kesadaran kita dan memperkuat kesadaran kita,... meditasi Vippasana seperti kita mengendarai motor atau mobil,... kita fokus ke depan penuh perhatian dan ada sesuatu yang kita lihat sadari aja seperti kita melihat kaca spion dll....Selamat mencoba.

[@warsumi-7363]

Anumodana Bhante Santacitto, Smg selalu sehat dan sukses dalam tugas pengabdian mulia.

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x

[@acigamespot]

bner2 bermanfaat bnget Bhante, terima kasih atas pencerahannya.. terima kasih juga untuk yang sudah upload videonya, semoga terus upload 🙏🙏

[@jiashengong6161]

Hello Aci Gamespot

[@sekolahbumi1023]

Namo Buddhaya, terimakasih bhante dan vihara yg telah menyiapkan materi ini, SSMB

[@liliksupiani8091]

Sadhu......sadhu.......sadhu...... Semoga semua mahluk bahagia🙏🙏🙏

[@adanghasyan3324]

Anomodana Bhante, smg selalu dlm kebaikan".

[@raniamaharani7318]

Sadhu sadhu sadhu 🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x

[@user-yd4ef3fl8j]

Terimakasih banthe🙏

[@paimanbong8492]

Anumodana Bhante 🙏🙏🙏 Semoga Bhante sehat2 selalu 🙏🙏🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Terimakasih banyak atas harapan mulianya..

[@jom.a.md.s.h.2206]

Anumodana, Bhante, 🙏🙏🙏

[@globalglobal5817]

Anumodana Bhante🙏🙏🙏, Semoga semua makhluk bahagia🙏🙏🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x semoga semua makhluk berbahagia

[@jackyjacky299]

Anumodana Bhante

[@gerryagus9261]

Mati lampu jg contoh ketidak kekalan dalam sesuatu yg sederhana 😊

[@jiashengong6161]

Buddha Dhamma Indonesia💗💗💗

[@ivannazhen-siladassini7423]

Anumodana Bhante 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@jackyjacky299]

Sadhu sadhu sadhu

[@rogenironi4220]

Terima kasih Bhante atas penjelasannya🙏🙏🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x

[@mardianahuang444]

Namo Amithofo.

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x

[@TheFid3l]

Mohon penjelasannya bhante, 1) apakah dalam meditasi keluar masuk nafas,fokus perhatian didahi antara 2 alis sekaligus memperhatikan nafas,sekaligus melafalkan aku bukan raga dan bukan pikiran dlm hati. Menurut bhante bgm mengenai ini? 2) Bagaimana saya mendapatkan teknik meditasi yg benar dan menilai apakah praktek saya bener atau tidak,krn saat ini saya praktek meditasi hanya belajar dr yutube termasuk chanel ini. Mohon penjelasannya bante.

[@buddhadhammaindonesia5688]

1. Perhatikan objek nafas dengan merasakan sentuhan nafas di daerah rongga hidung dg rileks. Jika ads ketegangan, rilekskan dulu dan kembali ke nafas. Jika ada pikiran negatif yg kuat, lenyapkan dulu dg merenungkan bahwa itu tidak bermanfaat, dan setelahnya kembali ke nafas tadi. Selalu rileks tapi tetap sadar. 2. Meditasi yang baik adalah dg hasil di mana pikiran buruk semakin berkurang, dan pikiran baik semakin berkembang. Jika ini ada, maka artinya meditasinya baik.

[@TheFid3l]

Terimankasih banyak bhante

[@jedrinastudios2andjedrinastuds]

kesadaran mengendalikan pikiran akan memperoleh kebahagiaan,.. kesadaran kuat kita harus meditasi Vippasana Coba berlatih meditasi dari 5 menit dulu,... lama kelamaan akan meningkat batinnya dan meditasi nya akan semakin lama. Meditasi Vippasana mengutamakan nafas masuk dan nafas keluar,... coba perhatikan tarikan nafas masuk rasakan sentuhan di bawah lubang hidung dan rasakan hembusan nafas keluar di atas bibir,... rasakan tarikan nafas masuk pelahan dan penuh perhatian. Bila ada bentuk betuk ingatan dan pikiran,.. di sadari dengan menyebut dalam batin bila ingatan muncul,.. di dalam hati ingat...ingat... ingat. ... di sebut dalam hati... dan kembali lagi ke obyek utama keluar masuk nya nafas (bila munculnya ingat itu berulang kali muncul,.. masuk lah keperenungan untuk kita bisa menerimanya)dan bila muncul bentuk pikiran pikiran pikiran pikiran..... kembali lagi ke obyek utama ,....Semua bentuk bentuk itu alami muncul karena kita sedang mengelurkan kilesa kilesa yang ada di dalam diri kita,... begitu juga bentuk bentuk perasaan bila timbul sakit atau pun gatal,... sebut saja di dalam hati sakit / gatal. Meditasi melatih kesadaran kita dan memperkuat kesadaran kita,... meditasi Vippasana seperti kita mengendarai motor atau mobil,... kita fokus ke depan penuh perhatian dan ada sesuatu yang kita lihat sadari aja seperti kita melihat kaca spion dll....Selamat mencoba.

[@jayasusanto8860]

Salam hormat bhante.

[@ngurahmuliada2832]

Namo Budhaya Bante dalam pengembangan ketenangan dlm meditasi Samatha ,ketenangan itu sendiri itu sy pahami itu sbg Dampak boleh begitu Bhante ?,yg utama adalah munculnya perhatian /Satti untuk melanjutkan pandangan cerah.mohon koreksi kl saya salah memahami

[@dhamma92]

🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x

[@agrowira]

Terima kasih Bhantee. Yang ingin saya tanyakan ketika melakukan praktek meditasi Vipassana saya memejamkan mata dan pada satu titik tertentu, saya bisa melihat sekeliling saya dalam kondisi mata tertutup dengan tetap konsentrasi pada pernafasan. Kira kira apakah itu? Dan apakah ini benar dan aman?. Terima kasih..

[@karmadechen1243]

Saya bantu jawab ya, semoga bisa membantu🙏🏻🙏🏼🙏🏼 Ketika kita bermeditasi dlm keadaan mata tertutup dpt melihat sekeliling ataupun melihat apapun, kita abaikan saja hal tersebut, cukup kita sadari waktu hal itu muncul, kemudian kita harus arahkan batin untuk fokuskan kembali ke dalam diri kita dengan memperhatikan keluar masuknya nafas, kita jangan membiarkan batin fokus keluar melihat hal2 di luar diri kita, karena ini tidak bisa melenyapkan kekotoran batin kita , karena ada kemungkinan kita menjadi melekat terhadap fenomena yang kita lihat, dan ini bisa menghambat kemajuan batin kita di dalam meditasi!🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@jedrinastudios2andjedrinastuds]

kesadaran mengendalikan pikiran akan memperoleh kebahagiaan,.. kesadaran kuat kita harus meditasi Vippasana Coba berlatih meditasi dari 5 menit dulu,... lama kelamaan akan meningkat batinnya dan meditasi nya akan semakin lama. Meditasi Vippasana mengutamakan nafas masuk dan nafas keluar,... coba perhatikan tarikan nafas masuk rasakan sentuhan di bawah lubang hidung dan rasakan hembusan nafas keluar di atas bibir,... rasakan tarikan nafas masuk pelahan dan penuh perhatian. Bila ada bentuk betuk ingatan dan pikiran,.. di sadari dengan menyebut dalam batin bila ingatan muncul,.. di dalam hati ingat...ingat... ingat. ... di sebut dalam hati... dan kembali lagi ke obyek utama keluar masuk nya nafas (bila munculnya ingat itu berulang kali muncul,.. masuk lah keperenungan untuk kita bisa menerimanya)dan bila muncul bentuk pikiran pikiran pikiran pikiran..... kembali lagi ke obyek utama ,....Semua bentuk bentuk itu alami muncul karena kita sedang mengelurkan kilesa kilesa yang ada di dalam diri kita,... begitu juga bentuk bentuk perasaan bila timbul sakit atau pun gatal,... sebut saja di dalam hati sakit / gatal. Meditasi melatih kesadaran kita dan memperkuat kesadaran kita,... meditasi Vippasana seperti kita mengendarai motor atau mobil,... kita fokus ke depan penuh perhatian dan ada sesuatu yang kita lihat sadari aja seperti kita melihat kaca spion dll....Selamat mencoba.

[@upacarikamewah7713]

Shadhu shadhu shadhu

[@bennykusuma5330]

Intinya sati dan panna, sati memotong arus 6 indera, panna menghentikan arus 6 indera. Begitu ya bhante? Many thanks

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sati menghambat / memfilter arus enam indera, sedangkan kebijaksanaan menghentikan / memotong arus enam indera. Terimakasih

[@jedrinastudios2andjedrinastuds]

kesadaran mengendalikan pikiran akan memperoleh kebahagiaan,.. kesadaran kuat kita harus meditasi Vippasana Coba berlatih meditasi dari 5 menit dulu,... lama kelamaan akan meningkat batinnya dan meditasi nya akan semakin lama. Meditasi Vippasana mengutamakan nafas masuk dan nafas keluar,... coba perhatikan tarikan nafas masuk rasakan sentuhan di bawah lubang hidung dan rasakan hembusan nafas keluar di atas bibir,... rasakan tarikan nafas masuk pelahan dan penuh perhatian. Bila ada bentuk betuk ingatan dan pikiran,.. di sadari dengan menyebut dalam batin bila ingatan muncul,.. di dalam hati ingat...ingat... ingat. ... di sebut dalam hati... dan kembali lagi ke obyek utama keluar masuk nya nafas (bila munculnya ingat itu berulang kali muncul,.. masuk lah keperenungan untuk kita bisa menerimanya)dan bila muncul bentuk pikiran pikiran pikiran pikiran..... kembali lagi ke obyek utama ,....Semua bentuk bentuk itu alami muncul karena kita sedang mengelurkan kilesa kilesa yang ada di dalam diri kita,... begitu juga bentuk bentuk perasaan bila timbul sakit atau pun gatal,... sebut saja di dalam hati sakit / gatal. Meditasi melatih kesadaran kita dan memperkuat kesadaran kita,... meditasi Vippasana seperti kita mengendarai motor atau mobil,... kita fokus ke depan penuh perhatian dan ada sesuatu yang kita lihat sadari aja seperti kita melihat kaca spion dll....Selamat mencoba.

[@yulismariawati9866]

Perenungan apa yg bisa digunakan Bhante..Anumodana Bhante

[@jedrinastudios2andjedrinastuds]

kesadaran mengendalikan pikiran akan memperoleh kebahagiaan,.. kesadaran kuat kita harus meditasi Vippasana Coba berlatih meditasi dari 5 menit dulu,... lama kelamaan akan meningkat batinnya dan meditasi nya akan semakin lama. Meditasi Vippasana mengutamakan nafas masuk dan nafas keluar,... coba perhatikan tarikan nafas masuk rasakan sentuhan di bawah lubang hidung dan rasakan hembusan nafas keluar di atas bibir,... rasakan tarikan nafas masuk pelahan dan penuh perhatian. Bila ada bentuk betuk ingatan dan pikiran,.. di sadari dengan menyebut dalam batin bila ingatan muncul,.. di dalam hati ingat...ingat... ingat. ... di sebut dalam hati... dan kembali lagi ke obyek utama keluar masuk nya nafas (bila munculnya ingat itu berulang kali muncul,.. masuk lah keperenungan untuk kita bisa menerimanya)dan bila muncul bentuk pikiran pikiran pikiran pikiran..... kembali lagi ke obyek utama ,....Semua bentuk bentuk itu alami muncul karena kita sedang mengelurkan kilesa kilesa yang ada di dalam diri kita,... begitu juga bentuk bentuk perasaan bila timbul sakit atau pun gatal,... sebut saja di dalam hati sakit / gatal. Meditasi melatih kesadaran kita dan memperkuat kesadaran kita,... meditasi Vippasana seperti kita mengendarai motor atau mobil,... kita fokus ke depan penuh perhatian dan ada sesuatu yang kita lihat sadari aja seperti kita melihat kaca spion dll....Selamat mencoba.

[@Sujiwo-tn2pb]

Dimasbaser 13

[@user-ml2ss9rh1v]

Bhante, poin 1 dr 4 KB adalah bhw hidup adalah Dukkha. Maka dgn menerima seutuhnya bhw hidup adalah Dukkha, maka tidak akan ada lagi penolakan thd Dukkha? Dan keinginan utk melenyapkan Dukkha selalu mendapat perlawanan, menjadikan Dukkha tsb menjadi lebih kuat, apakah pengertian saya ini termasuk kilesa Bhante?

[@buddhadhammaindonesia5688]

Ini sdh benar. Tinggal melatih sesuai dg pemahaman ini..

[@jrobikoh3449]

Trimakasih bhante, ijin bertanya, ketika meditasi sebelum merenungkan kelenyapan obyek tdi sdh lenyap timbul fenomena baru lgi, apakah perlu perenungan bhante, trimakasih

[@jedrinastudios2andjedrinastuds]

kesadaran mengendalikan pikiran akan memperoleh kebahagiaan,.. kesadaran kuat kita harus meditasi Vippasana Coba berlatih meditasi dari 5 menit dulu,... lama kelamaan akan meningkat batinnya dan meditasi nya akan semakin lama. Meditasi Vippasana mengutamakan nafas masuk dan nafas keluar,... coba perhatikan tarikan nafas masuk rasakan sentuhan di bawah lubang hidung dan rasakan hembusan nafas keluar di atas bibir,... rasakan tarikan nafas masuk pelahan dan penuh perhatian. Bila ada bentuk betuk ingatan dan pikiran,.. di sadari dengan menyebut dalam batin bila ingatan muncul,.. di dalam hati ingat...ingat... ingat. ... di sebut dalam hati... dan kembali lagi ke obyek utama keluar masuk nya nafas (bila munculnya ingat itu berulang kali muncul,.. masuk lah keperenungan untuk kita bisa menerimanya)dan bila muncul bentuk pikiran pikiran pikiran pikiran..... kembali lagi ke obyek utama ,....Semua bentuk bentuk itu alami muncul karena kita sedang mengelurkan kilesa kilesa yang ada di dalam diri kita,... begitu juga bentuk bentuk perasaan bila timbul sakit atau pun gatal,... sebut saja di dalam hati sakit / gatal. Meditasi melatih kesadaran kita dan memperkuat kesadaran kita,... meditasi Vippasana seperti kita mengendarai motor atau mobil,... kita fokus ke depan penuh perhatian dan ada sesuatu yang kita lihat sadari aja seperti kita melihat kaca spion dll....Selamat mencoba.

[@bapakkau3609]

Mungkin ada sesuatu yg lebih hebat tapi tidak menyebarkan agama

[@jagatheesanchandrasekharan7248]

"हम प्यार विकसित करेंगे, हम इसका अभ्यास करेंगे, हम इसे एक तरह से और एक आधार बनाएंगे ..." "एक के लिए कोई डर नहीं है जिसका दिमाग इच्छाओं से भरा नहीं है।" "जो भी तुम्हारा नहीं है: इसे जाने दो। आपका जाने देना आपके दीर्घकालिक खुशी और लाभ के लिए होगा। ” “वह जिस में अब लालसा और प्यास मौजूद नहीं है, जो बन जाता है; आप कैसे ट्रैक कर सकते हैं कि एक, ट्रैकलेस, और असीम रेंज के जागृत? " "ध्यान करें ... देरी न करें, ऐसा न हो कि आपको बाद में पछतावा हो।" "जो कुछ भी उत्पन्न होने की प्रकृति है उसमें बंद होने की प्रकृति है।" "शांति प्राप्त करने के लिए अपने आप को प्रशिक्षित करें।" "नदियों से क्लीफेट्स और दरारों में पता है: छोटे चैनलों में वे नमी से प्रवाहित होते हैं, महान प्रवाह चुप। जो कुछ भी पूर्ण नहीं है वह शोर करता है। जो कुछ भी भरा है वह शांत है। ” "जो भी जीवित प्राणी हो सकते हैं - कमजोर या मजबूत, लंबा, स्टाउट, या मध्यम आकार के, छोटे, छोटे, बड़े, जो देखे गए या उन अनदेखी, जो दूर या पास में रहते हैं, जो अभी तक पैदा हुए हैं जन्मे - सभी प्राणियों के पास खुश दिमाग हो सकता है। ” "यदि आप जानते हैं कि मैं देने की शक्ति के बारे में क्या जानता हूं, तो आप इसे किसी तरह से साझा किए बिना एक भी भोजन पास नहीं होने देंगे।" “उसे किसी दूसरे को धोखा नहीं देने दें और न ही किसी को कहीं भी घृणा करें। गुस्से या बीमार में उसे एक और बीमार नहीं होने देगा। ” “हमारा जीवन हमारे दिमाग के आकार का है; जैसा हम सोचते हैं, वैसे हो जाते हैं। कष्ट एक बुराई के विचार के रूप में एक गाड़ी के पहियों का अनुसरण करता है जो बैलों का पालन करता है इसे बनाओ। हमारा जीवन हमारे दिमाग से आकार का है; जैसा हम सोचते हैं, वैसे हो जाते हैं। जॉयफोलो एक शुद्ध विचार एक छाया की तरह है जो कभी नहीं छोड़ता है। ” “यदि आप ईमानदारी से ध्यान करते हैं, तो मन में शुद्ध और दयालु, अग्रणी धर्म के साथ सामंजस्य में अनुशासित जीवन, आप महिमा में बढ़ेंगे। यदि आप ईमानदारी से ध्यान करते हैं, आध्यात्मिक विषयों के माध्यम से आप अपने लिए एक द्वीप बना सकते हैं कि कोई बाढ़ नहीं हो सकती है। ” “अच्छे लोग जो भी होते हैं, चलते रहते हैं। वे व्यर्थ शब्द नहीं बोलते हैं और अच्छे भाग्य और बुरे में समान हैं। यदि कोई न तो बच्चों की इच्छा रखता है और न ही धन और न ही शक्ति से न तो अनुचित साधनों से, इस तरह के एक को अच्छा, बुद्धिमान और पुण्य होना जानें। ” “जो खुद को जीतता है वह दूसरे से बड़ा है जो एक जीतता है युद्ध के मैदान पर एक हजार बार हजार बार। अपने आप पर विजयी रहें और दूसरों पर नहीं। ” “आपका अपना स्वामी आपका स्वामी है; और कौन हो सकता है? अपने आप को अच्छी तरह से नियंत्रित करने के साथ, आप एक मास्टर को खोजने के लिए बहुत मुश्किल हासिल करते हैं। ” "अनुष्ठानों और संकल्पों से नहीं, न ही बहुत कुछ सीखने से, न ही ब्रह्मचर्य द्वारा, न ही ध्यान द्वारा आप निर्वाण के सर्वोच्च, अमर आनंद को तब तक पा सकते हैं जब तक कि आप अपनी आत्म-इच्छा को बुझ नहीं देते।" "ऐसा लगता है कि यद्यपि हम खुद को स्थायी समझते थे, हम नहीं हैं। यद्यपि हमने सोचा था कि हम खुद बस गए हैं, हम नहीं हैं। हालाँकि हमने सोचा था कि हम हमेशा के लिए रहेंगे, हम नहीं करेंगे। ” "खुशी के बाद न दौड़ें और ध्यान की प्रथा की उपेक्षा करें। यदि आप जीवन के लक्ष्य को भूल जाते हैं और के सुखों में फंस जाते हैं दुनिया, आप उन लोगों से ईर्ष्या करने के लिए आएंगे जिन्होंने पहले ध्यान रखा। ” "सौम्यता के माध्यम से क्रोध को जीतें, दया के माध्यम से बेईमान, उदारता के माध्यम से लालच, और सच्चाई से झूठ।" “अपनी आँखों और कानों को प्रशिक्षित करें; अपनी नाक और जीभ को प्रशिक्षित करें। जब वे प्रशिक्षित होते हैं तो इंद्रियां अच्छे दोस्त होते हैं। अपने शरीर को कर्मों में प्रशिक्षित करें, अपनी जीभ को शब्दों में प्रशिक्षित करें, अपने दिमाग को विचारों में प्रशिक्षित करें। यह प्रशिक्षण आपको दुःख से परे ले जाएगा। ” "जैसे कोई खजाना की ओर इशारा करता है, वह बुद्धिमान व्यक्ति है जो आपके दोषों को देखता है और उन्हें इंगित करता है। इस तरह के ऋषि के साथ संबद्ध। ” “मन की वजह से सभी गलत करना उत्पन्न होता है। यदि मन बदल जाता है तो क्या गलत कर रहे हैं? ” “जो कुछ भी तुम्हारा नहीं है: इसे जाने दो। आपका जाने देना आपके दीर्घकालिक खुशी और लाभ के लिए होगा। ” "आपका काम अपने काम की खोज करना है और फिर अपने पूरे दिल के साथ खुद को देने के लिए।" “मैं दुनिया के साथ विवाद नहीं करता; बल्कि यह दुनिया है जो मेरे साथ विवाद करती है। ” "जब तक आप स्वयं मार्ग नहीं बन जाते, तब तक आप रास्ते की यात्रा नहीं कर सकते।" 2 -------------

[@yulianiteguh]

🙏🙏🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x