Meditation bei einem erschöpften Körper & Geist - auch zum Schlafen | Erschöpfung / Müdigkeit

Diese geführte Meditation bei emotionaler, körperlicher und auch chronischer Erschöpfung & Müdigkeit, hilft dir dabei dich zu entspannen und Harmonie und inneren Frieden zu erlangen, um den Alltag wieder besser meistern zu können und dich besser zu fühlen.
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Herzlich willkommen zu dieser geführten Meditation bei Erschöpfung und Müdigkeit. Du kannst dir diese Meditation zu jeder Tageszeit anhören, denn sie ist so gestaltet, dass du wenn das dein Ziel ist, bereist schon während der Meditation oder am Ende der geführten Meditation, in einen tiefen, erholsamen Schlaf fallen kannst.
Und wenn du diese Sitzung für eine Pause im Alltag nutzt, oder um deinen Tag mit einem erholten Mindset zu starten, so kannst du diese Meditation auch dann abspielen.
Diese Meditation bestärkt dich zu jederzeit darin, behutsam mit dir umzugehen, liebenswürdig zu dir zu sein und deine Emotionen und Gedanken zu akzeptieren, um dich dadurch deiner intuitiven, inneren Ruhe, Entspannung und Erholung vollkommen hingeben zu können.
Mache es dir also gerne in deiner bevorzugte Position jetzt ganz bequem und dann erlaube dir jetzt in diesem Moment die Zeit für dich zu nehmen…
Du nimmst dir diese Zeit bewusst, um entweder chronische., emotionale und oder körperliche Erschöpfung und Müdigkeit jetzt gegen innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Harmonie zu tauschen… Du hast dir diese Pause verdient und du kannst und darfst dich jetzt rundum entspannen und loslassen…
Vielleicht fühlst du dich jetzt schon seit längerer Zeit schneller erschöpft oder ständig müde… oder vielleicht fühlst du dich auch erst seit kurzem so aber dafür umso intensiver erschöpft und müde.
Vielleicht hast du ´bemerkt, dass sich so viel verändert hat, dass es nun neue Gedankenmuster und Vertrauen braucht, um in deine Mitte zu gelangen und deinen Weg zu gehen…
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#geführtemeditation #erschöpfung #müdigkeit

[@petrameneghello865]

Hallo Nina, ich habe diese Meditation nun schon so oft gemacht. Und immer ist sie so hilfreich - in unterschiedlichen Lebenslagen. Gerade liege ich (leicht) verletzt im Bett und habe sie wieder einmal genossen, um abzuschalten. Tolle Stimme, toller INhalt. Einfach einmal DANKE. Viele Grüße Petra

[@brigittagemahl7639]

Einfach wunderbar liebe Nina. Fühle mich nun total entspannt Dankeschön ❤

[@judithhuber6653]

… ich war heute kurz vor einem Zusammenbruch und war vollkommen am Limit! Aber nach dieser kurzen Meditation fühle ich mich ganz ruhig und entspannt! Danke herzlich 🙏🏻😇

[@petragentz4721]

Ging mir auch so völlig am ende das video hilft sehr Herzlichen Dank

[@angelabrandle4337]

Genau wie bei mir

[@MV-nd4lr]

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[@petrachrist5995]

Es gibt keine Zufälle, kurz vor dem Ende meiner Kräfte bekam ich diese Meditation von Pinterest zugesandt. Vielen Dank, ich fühle mich jetzt viel besser und ruhiger

[@franziskahofner5146]

Danke Nina und an alle die dabei sind im Hier und Jetzt, ich grüße euch alle 😇🤗❤️

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir von Herzen, liebe Franziska 🙏☺️💕

[@franziskahofner5146]

@@NinaBesteMeditation Freude 😇🤗😇🤗😇🤗❤️❤️

[@rosalanger6458]

Ich grüße Euch alle 🌹❤️🌹

[@franziskahofner5146]

Liebe Nina ...😂mit einem Lächeln fühle dich umarmt ❤

[@waltraudmenzel9984]

Deine Meditation hat mich gefunden, als ich sie so gebraucht habe..Ich war heute völlig fertig und kaputt seelisch wie körperlich. Von ❤❤Dankeschön. ❤❤

[@lisa9703]

Was für eine wunderschöne Meditation, danke liebe Nina❤❤und danke an alle Zuhörer für die kraftvolle Unterstützung , es ist gut zu wissen, dass ich nicht allein mit meinen Sorgen bin, DANKE❤❤❤

[@elaschobel6070]

Das Ding ist echt: ich schlafe da so nach 20 Minuten ein und höre nicht mehr was du sagst! 😂❤ deine Meditationen sind so gut das ich es nie zu Ende schaffe. Das Unterbewusstsein nimmt bestimmt auch noch was auf, wobei ich festgestellt hab, dass ich dann irgendwann die Kopfhörer weg knalle im Schlaf 😂 danke liebe Nina

[@karinali1432]

Hallo, liebe andere Zuhörer. Ist tut echt gut,zu spüren nicht alleine zu sein❣️und danke, liebe Nina ❣️❣️❣️

[@petrabergfeld8910]

Ja, die Verbundenheit tut so gut, danke ❤️

[@elaschobel6070]

Absolut. Danke für deine Worte! Es tut gut zu wissen das man nicht alleine ist.

[@hasretmelikenur3419]

Kommt wiedermal zur rechten Zeit💛🙏👍🥰

[@ramonasamann4880]

Vielen Dank liebe Nina und ich grüße alle die ihr zu hören 🫶💯

[@elchsalat666]

Vielen Dank für die schönen meditations Videos das beruhigt mich wirklich sehr wenn und gibt mir neue positive Kraft liebe Nina bleib so wie du bist dein Sandy 😀😊💖👍

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir von Herzen, lieber Sandy ☺️🙏💕

[@sonjakaienburg5350]

Danke für die angenehme Stimme,die mir beim Einschlafen u.beruhigen sehr viel Gutes bringt ❤

[@wonderwoman8912]

Das ist heute meine Rettung🤗🦩...erst Corona, jetzt Borreliose....bin komplett fertig...NINA, DU BIST DIIIE BESTE 💗🌈🙏🦋🌌

[@NinaBesteMeditation]

Du Liebe, ich wünsche dir alles Gute und Gesundheit. Nimm‘ dir genug Zeit für dich und gönne dir viele Pausen. 🙏💕

[@petra4201]

Geimpft?

[@gabyhuvers4110]

Deine ruhige Art ist einfach wie Magie.Danke

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir, liebe Gaby ☺️🙏💕

[@nataschajulianawedekamp5154]

❤ dem stimme ich zu ! Beim Gesang im Hintergrund dieser Meditation, kommen mir immer wieder die Tränen. Danke 🙏🏽 Nina ~ Umarmung 🤗 hab einen schönen Abend mit deinen Lieben 🫶

[@hiyori8354]

Die Meditation kommt wie gerufen. Ich bin gerade sehr erkältet und da ist das wirklich balsam für die Seele

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir 🙏 Gute Besserung 💕

[@manuelagedik]

Du bist eine auserwählte wunderbare Seele, die uns mit ihren Meditationen so liebevoll beschenkt! DANKE🙏DU LIEBES MENSCHENKIND💛

[@philia1147]

Sehr schön gemacht 🥰lievolle Stimme🥰angenehme Musik🙏😇

[@karlaahrweiler1727]

Von ganzem Herzen ❤ ❤ ❤ danke .

[@josef.f.5162]

Vielen lieben Dank liebe Nina für die Tolle Meditation 🌹💙🕊🌿🔥😘🙋‍♂️

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir, lieber Josef ☺️🙏💕

[@sabrinabalance]

Danke. Sehr wohltuend😶‍🌫️

[@newsnews8219]

Liebe Nina , Danke Sehr für deine Videos ,, sooo beruhigende Stimme ❤️

[@stefanieschley6994]

Ich mag diese Meditation sehr, sie tut mir gut! Danke! 🙏🏼❤️

[@dorisrheker4567]

Genau richtig...danke liebe Nina und gute Nacht🥱🌚🪐🌜

[@NinaBesteMeditation]

Danke, liebe Doris 🙏 Gute Nacht 🙏✨☺️

[@user-qx5th4dn7k]

Hallo liebe Nina vielen lieben Dank für eine neue Meditation das Thema von Heute spricht mich besonders an deine Meditationen sind die besten die es gibt. Mit freundlichen Grüßen Max Schneider

[@NinaBesteMeditation]

Das ist sehr lieb von dir. Ich freue mich! Danke, lieber Max. Alles Liebe

[@merajovani3526]

Deine Videos habe ich schon vor einigen Monaten entdeckt. Ich kann gar nicht ausdrucken, was die für mich bedeuten. Ich kann dir auch nicht genug dafür danken. Ich versuche es trotzdem, lieben Dank.

[@chrissystenken5687]

kommt wie gerufen Danke🥺💜

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir und alles Liebe ☺️🙏💕

[@brigittestolle7481]

Herzlichen Dank liebe Nina für diese Meditation. ❤️💋🌹🙏🏻🙏🏻

[@andrealeibfritz1809]

Oh mein Gott, du bist die Beste 🥰 daaaanke schön, genau das habe ich gesucht und deine Meditation gefunden...

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir, liebe Andrea 🙏 Schön, dass du hier bist 😍💕

[@birgitduda3488]

Danke liebe Nina. Du hast mir sehr geholfen wieder zur Ruhe zu kommen

[@user-fg1dz2zk8e]

Wunderschön gesprochen und eine zauberhafte Stimme🫶 ganz vielen Dank🙏🍀💫👍

[@evam.9527]

Das ist eine wunderbare Meditation🙏 Vielen Dank

[@juttamuller8210]

Vielen Dank für diese wunderbare Meditation ❤sie passt genau in meine momentane Lebenssituation.. Namaste❤

[@Gabriela-km7sg]

Es war ganz toll und ganz hilfreich! Danke, liebe Nina. Eine kleine Rettung zwischendurch❤

[@elisabethbartmann-plickert3240]

Vielen lieben Dank für die wunderbare Meditation..Tut soo gut.

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir, liebe Elisabeth ☺️🙏💕

[@thaneihelene5064]

lieben, herzlichen Dank, gute Nacht aus Südtirol, 😇😇😍😍🤗🤗

[@NinaBesteMeditation]

Ganz lieben Dank und liebe Grüße aus Uruguay 🙏☺️💕

[@juttahebesberger6788]

Du bist begnadet liebe Nina ❤

[@gabifischer4298]

Hallo liebe Nina ,diese Meditation hat mich so sehr berührt ❤vielen lieben Dank LG.Gabi

[@MarcusGamper]

Ninas Beste Meditationen sind einfach die Besten ❤❤❤

[@NinaBesteMeditation]

Sehr lieb von dir. Vielen Dank ☺️🙏💕

[@dianaaufrichtig276]

Ich konnte richtig entspannen es tat mir so gut war gerade auch kurz vor einem Nervenzusammenbruch danke danke dafür❤

[@inge444]

Tolle Meditation! Ich bin super schnell eingeschlafen. Liebe Grüße an dich liebe Nina 💞💞💞💞

[@NinaBesteMeditation]

Das freut mich 😍 Vielen Dank, liebe Inge 🙏💕

[@inge444]

@@NinaBesteMeditation 💖💖💖💖🍀

[@verenahorreschoneberg9190]

Von allen machst Du es am besten ❤️ ich höre Dich so gerne 😌 was Du sagst wie Du es sagst wundervoll 🙏

[@NinaBesteMeditation]

Das ist sehr lieb von dir, danke Verena 😌🙏💕

[@verenahorreschoneberg9190]

@@NinaBesteMeditation ich danke Dir 🙏💚❤️ und genieße Deine Affirmationen täglich 🫶

[@waltraudemarasek6118]

Eine der schönsten Meditation die ich kenne! Vielen Dank ❤

[@teresi91]

Wirklich sehr gut im Anfang war ich skeptisch aber dann bin ich ein paarmal so weltklasse weggetreten das hatte ich schon lange nicht mehr ❤😊 Dankeschön

[@DraganaStipic-og9so]

Unendlich Danke.♥️♥️♥️♥️♥️♥️so viel Liebe in den Worten.wünsche allen einen schönen tag

[@Maria-rt5nz]

Liebe Nina du bist für mich ein Engel auf Erden du bist für meine Seele und meine Angst und Panik eine Wohltat . DANKE FÜR DEINE HILFE. LG Maria. 🙏❤️🍀

[@katrin2865]

Kann ich bestätigen

[@silkeglock8273]

So schön und so liebevoll. Dankeschön 😘 💝🌹

[@elisabethbirk1788]

Ein Herzliches Dankeschön Nina das es dich gibt, deine Meditationen sind wirklich ein Segen, wie eine Rettungsinsel, eine kurze Pause im alltäglichen ,Nina du tust so unsagbar gut danke, Dankeschön einfach wundervoll💖💫💞

[@anneliesgalera9923]

Nina ,sie treffen mit ihren so wohltuendenWorten und ihrer außergewöhnlich lieben Stimme und der wunderschönen Musik meinen erschöpften Körper und helfen mir zu akzeptieren und mich leichter zu fühlen. So viel Dank dafür💝🌸💝

[@helmutj.wagner9507]

Es ist wirklich wie Magie, danke 🥰

[@NataliaEngel-wn2ht]

Ich schlafe jeden Tag mit diesem Video ein ❤ Danke

[@anitafischer966]

Eine traumhafte Meditation. Genau was ich jetzt brauche. Habe zur Zeit einen Hörsturz. Danke🥰🙏

[@NinaBesteMeditation]

Gute Besserung und alles Liebe, Anita 🙏💕

[@ankewingrich4963]

Ich liebe diese Meditation!!! Einschlafen klappt damit in kürzester Zeit!!! Danke! 😊

[@susanneaigner9880]

Liebe Nina Beste,daaaanke unendlich von gaaaanzem ❤️ Deine Meditationen sind einzigartig unendlich,ich daaanke Dir sooo seeehr,Liebe Nina Beste unendlich,schön dass es Dich gibt,nichts ist selbstverständlich,daaaanke von gaaanzem ❤

[@teilzeitpolin8782]

Du bist einfach ein Engel ❤ Danke fuer deine Arbeit !❤

[@tamaratschirch6423]

Danke liebe Nina, eine wunderschöne Meditation. Ich höre sie immer wieder gerne. Namaste ❤

[@monikapallmer8059]

Ein grosser Reichtum für die Seele. Danke❤️❤️❤️

[@nanyany7329]

Nina Beste du bist die beste und diese Meditation ist auch die beste. Höre sie jeden Tag zum Mittagsschlaf

[@erikafriesike294]

Danke Nina LG

[@lisaschmitz8936]

Liebe Nina Dein Geist dein Körper und deine Seele sind stets und in jeder Hinsicht vollkommen und gesund. Du bist ein dich selbst heilendes Wesen. Du heilst dich, damit andere und somit dass ganze Universum. Liebe Nina du wirst einen tiefen ,festen und gesunden Schlaf schlafen und den neuen Tag mit Liebe, Kraft und Heilung begrüßen. Alles ist besser als je zuvor und so wird es auch bleiben. Das schöne an diesem Gebet, man kann es immer wieder schenken. Mein Dankeschön für dich.Mein Wunsch an dich, geh sorgsam mit dir um .💚

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir von Herzen, liebe Lisa ❤️🙏 Namasté

[@tamaratschirch6423]

Danke liebe Nina. Nach einer anstrengenden Nacht und Vormittag mit zwei kleinen Enkelkindern konnte ich mich wieder erholen. ❤

[@karenm.643]

Danke, wunderschön ❤️

[@elfriededrotleff1740]

Vielen herzlichen Dank für diese Mega Kombination aus:wunderschönen Stimme, richtig und passenden Worten dazu perfekt abgestimmte Musik. Zauberhaft liebe Nina. Vielen Dank 👏👍😘

[@helgazimmermann9262]

Vielen Dank für die zauberhafte Musik 🎶 und deiner bezaubernden Stimme Vielen Dank

[@s.a.1455]

💗lichen Dank, so schön und einfühlsam. Ich war über alle Maßen berührt.

[@Letitia-Lichtarbeit]

Danke für diese Entspannende und wohltuende Meditation , und deiner liebevollen Stimme . Ist Balsam um mich fallen lassen zu können ❤

[@mariagloriasantana3013]

Nina, ein Engel auf Erden ❤ Dank für deine Liebe und großartige Hilfe beim entspannen. Ich habe es jetzt verstanden, mein hohes selbst ist mit mir immer verbunden. Unendlichen Dank an dich und an das Universum! Namaste 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@michelleegger7799]

Vielen Dank für diese tolle Meditation 🧘🏻‍♀️ konnte mich richtig gut entspannen und fühle mich jz innerlich ganz ruhig und bei mir. 🙏🏻🌸😇

[@maikpawlak8118]

Du hilfst mir mehr als Antidepressiva und Schlaf Tabletten mich zu beruhigen und schlafen zu können. Vielen Dank

[@mimare8376]

Klar! Tabletten überdecken ja nur;) mit Meditation erreicht man soviel mehr diesbezüglich! Bleib dran;)

[@helgaluchner617]

Vielen vielen Dank liebe Nina 💖einfach wunderbar 🧘‍♀️🌞ja bin sehr müde geworden 😴hab öfter vergessen dass es mich auch noch gibt 😅gglgr aus Tirol 🌻🌲🧚‍♂️🦋

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir, liebe Helga. Lass‘ es dir gut gehen und genieße den Sommer ☺️🙏💕

[@helgaluchner617]

@@NinaBesteMeditation 💖

[@do.r4791]

FRIEDEN AUF ERDEN 🙌🏽☮️💯🥰 Dankeschön Nina!!!

[@sandyherold2843]

Vielen Dank für die schönen meditations Videos das beruhigt mich wirklich sehr wenn und gibt mir neue positive Kraft du bist wie ein Jedi Meister dein Sandy 😀👍😊💖 ich habe sehr viel von dir gelernt vielen Dank

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir von Herzen, lieber Sandy. Schön, dass dir die Meditation wieder gefällt ☺️🙏❤️

[@heike4542]

Herlzichen Dank liebe Nina, einfach toll... hab mich seit langem mal gesehen gefühlt...Ein herzliches mitfühlendes Hallo an Alle 💝🧡💚

[@anneliesgalera9923]

Dein Verständnis, deine Liebe und die so behutsam ausgewählten Worte sind der reinste Balsam für meinen erschöpften Körper und Geist. Soo viel Dank dafür liebe Nina. Diese Meditation gehört zu den Besten ❣️❣️❣️ Une pure merveille… le choix de la musique complète ce chef d’œuvre , c’est une vraie aide pour des personnes en manque d’énergie ❤🙏❤️🎁 Encore MERCI

[@alexandraschultz6967]

Dankeschön liebe Nina für die schöne Meditation 🧘🏻‍♀️💜🪔 Namaste ❤️🙏

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir, liebe Alexandra 🙏💕 Namasté

[@katrinkoppel5395]

Tausend Dank dafür 🙏🙏🙏🙏🙏🙏du bist unbezahlbar und zauberhaft ♥ Dankeschön 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@MathiasFaude-jz7vt]

An den Tagen, an denen ich völlig runter bin, helfen mir diese wunderbaren Meditationen . Mir ist so, als weißt du genau wie es mir geht. Danke

[@Christina.S1997]

Liebe deine medation🥰

[@hannahrichters7882]

🤍👼🏻✨ Danke !✨👼🏻🤍

[@sandyherold2843]

Vielen Dank für die schönen meditations Videos das beruhigt mich wirklich sehr und gibt mir neue positive Kraft dein Sandy bleib so wie du bist 😀😁👍💖

[@juttahebesberger6788]

Danke liebe Nina von Herzen ❤

[@catharinaiskandar1109]

Guten Morgen liebe Nina🌻⚘️ danke schön für diese Meditation. Herzliche Grüße.

[@corneliap.3919]

❤ sehr angenehm

[@edithoendorp9748]

Vielen lieben Dank Nin für die wunderbare Meditation.Sie hat mir sehr geholfen und fühle mich entspannt und eine seltsame Ruhe in mir.❤❤❤❤😊👩‍🦱😃♥️💚💜👍🌹🌹

[@caciliaeferl1094]

Herzensdank für diese Meditation, ich habe sie über Kopfhörer gehört und es hat einen riesigen Unterschied gemacht! Einfach wunderbar! ❤

[@vallibickel6232]

Die Mediation kommt genau zum richtigen Zeitpunkt.Nach einem Gespräch über Lifestyle etc. fühle ich mich so ausgelaugt,dass ich das Gefühl hatte meine Art zu Leben und zu lieben ist mehr als falsch. Die Mediation rettet mich gerade aus einem Loch. (: Danke.❤

[@anjagold7769]

Du hast eine super schöne Stimme 🥰. Ich mag deine Meditationen sehr ❤️

[@Tina-Luise_Deeken-May]

Goldig 🙏😅💋

[@hasretmelikenur3419]

Hallo liebe mithörer😊💖🍀

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir von Herzen 😍🙏💕

[@hasretmelikenur3419]

@@NinaBesteMeditation 💛💙💜💟

[@nataliaaul2925]

So eine schöne und angenehme Stimme,danke das du da bist auf dieser Welt.

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir von Herzen, liebe Natalia ❤️

[@nine_permaculture_2.010]

Danke man fühlt sich am nächsten Morgen auch echt gut. 💚👌🏼

[@clarissabrand7104]

Ich mag eigentlich lieber Männerstimmen bei Meditationen. Aber du bist die absolute Ausnahme :). Danke, für deine tolle Arbeit!

[@NinaBesteMeditation]

Ganz lieben Dank, Clarissa 😍🙏

[@Lotusblume5319]

Herzlichen Dank liebe Nina für diese wunderschöne Meditation das ist eine Medizin die wirklich hilft Danke

[@rosalanger6458]

Danke liebe Nina 🌹❤️🌹

[@ursulafricke9992]

Liebe Nina, danke für die schöne Meditation. Ich habe sie für mich schon zweimal gebraucht und bin ganz feste eingeschlafen. 😍❤😴 Du gibst mir so eine Ruhe damit, von Herzen ❤ Ursula

[@mollys132]

Danke liebe Nina 💞 Ich glaube Du hast mein Leben erwacht Danke danke danke 💞Namaste

[@NinaBesteMeditation]

Danke dir, lieber Günter. Namasté 💕

[@Tina-Luise_Deeken-May]

kzbin.info/www/bejne/iJrVZ5aEaa-nqpI

[@doreen7449]

Ich liebe Deine beruhigende Stimme, herzlichen Dank für diese wundervolle Meditation. Ich benötigte sie dringend und bin wieder mal zufällig 😉auf Dich gestossen. 🙏💖🌈

[@dietmarhennig5059]

Danke!

[@rosemarieschmiedler]

Lb. Nina ❤ es tut immer wieder richtig gut, danke dafür🙏🙏💞

[@theprobarabanshiksash2494]

Спасибо Нина. Vielen Dank, ich liebe einschlafen mit ihren Meditation. ❤

[@claudiaknobel9676]

Woow ich bin so begeistert von dieser Meditation habe mich schon lange nicht mehr so gut gefühlt . Vielen lieben Dank 💛 von ganzem Herzen 💛

[@NinaBesteMeditation]

Herzlichen Dank, liebe Claudia 🙏❤️

[@NinaBesteMeditation]

Herzlichen Dank, liebe Claudia 🙏❤️

[@utetomczak2714]

Es tut gut, danke!

[@nicolemeyer7014]

Vielen Dank ❤️💙❤️

[@NinaBesteMeditation]

Danke, liebe Nicole 🙏☺️💕