Zo laat je eenvoudig negatieve gedachten en gevoelens los 😪 | Meditatie met Michael Pilarczyk

Maandelijkse live meditatie van Meditation Moments. Een live meditatie om negatieve gedachten en gevoelens los te laten. (De meditatie begint op 16:56).
Download de Meditation Moments App: meditationmoments-nl.onelink....
Deze meditatie heeft als doel om negatieve gedachten en gevoelens los te laten. Laat het los en laat het gaan. Als we negativiteit loslaten, zal ons leven lichter en aangenamer worden. Je zult meer rust en vrede in je hoofd ervaren.
We weten het, dit is makkelijker gezegd dan gedaan. Daarom geeft deze meditatie je een paar inzichten die je helpen bij het loslaten van negativiteit.
Laten we ons met elkaar verbinden voor éénheid en kracht, liefde en licht. Samen voor een mooiere wereld. Deel deze meditatie met je vrienden en familie en abonneer op het Meditation Moments KZbin-kanaal voor meer live meditaties: / meditationmomentsapp
Dit is een geleide meditatie door Michael Pilarczyk. Michael is mindset- en mindfulnesscoach, auteur van de bestseller Master Your Mindset en medeoprichter van Meditation Moments. Samen met een gepassioneerd team van designers, programmeurs en componisten is de Meditation Moments App ontwikkeld om zoveel mogelijk mensen een dagelijks momentje rust te laten ervaren.
Meditation Moments online:
Website: meditationmoments.nl
Instagram: / meditationmoments_nl
Facebook: / meditationmomentsapp
LinkedIn: / meditation-moments
Last van negatieve gedachten? Lees meer over hoe je positieve affirmaties kunt gebruiken om met angst om te gaan:
meditationmoments.nl/positiev...

[@MsPOES1234]

Vind dit zo n mooie meditatie. Wordt rustig van deze mooie stem.

[@christinaoud7602]

Deze meditatie ga ik delen met de deelnemers van mijn retreat. Op dag vier behandelen we het vierde Chakra. Zelf liefde en liefde voor anderen VERGEVING is daar een groot onderdeel van. Dank voor deze prachtige beleving.

[@mac-intoshnorbert3507]

❤❤❤

[@anitavanleeuwen9285]

Uit Aalsmeer, fijn om mee te doen.

[@anitavanleeuwen9285]

Dank voor de 🧘‍♂️heel mooi.

[@shirleygotschin5737]

Goedeavond iedereen is mijn 1ste keer deel te mogen nemen en ben woonachtig in Zoetermeer (Sweetlake City) Mag ik jullie allemaal heel veel succes toewensen met liefde, dankbaarheid , gezondheid en kracht voor 2022

[@miephofmans7378]

Heel veel tranen en emotie. Rustige prettige stem. Veel liefde en rust voor allemaal en een gezegende tijd. Mooi om met 6000 mensen verbonden te zijn in deze meditatie. Michael DANK.

[@MeditationMomentsApp]

Dank je wel Miep. Ik wens je veel moois, Michael.

[@mountmontagna9831]

Toevallig op de juiste moment op uitgekomen, het zal zo moeten zijn, alles gaat beter worden!

[@corrybastiaansen2828]

Mooie meditatie. Mooie muziek. Mooie stem.

[@vikireybrouck6608]

Liefde is het sterkste wapen🙏🏼❤️❤️🧸

[@strouty]

Wat lief dat je dit doet.... ik ontdek het deze ochtend, bleef hangen op jouw stem en ineens kom ik hier.... wat een geschenk 🙏🏼💞

[@jurrinavanakker8723]

Dank je wel,op dit moment echt gek in mijn hoofd.Mooi dat dit bestaat heeft een beetje geholpen❤❤

[@HermanHanauer-dp6qe]

ik Kwam hier toevallig terecht. Het heeft me goed gedaan. Groeten uit Australië waar ik woon.

[@marionmarionurlingshotmailcom]

Goedenavond allemaal, marion

[@nikvanlens4812]

Wat een krachtige meditatie! Ik heb geweend, losgelaten en mij leeg gevoeld. Dank aan iedereen en veel liefde toegewenst 🙏🏻

[@mindyourmoves6746]

🙏🏼🌺

[@Mvogel30]

me too.

[@nadinejacobs8492]

ik hoor graag naar jou stem . Voel mij zalig . Dank u .

[@ellyhopman4909]

Vanuit de bossen van Zweden (waar ik woon) doe ik met u allen mijn eerste meditatie bij volle maan. Ik dank allen voor het samen zijn tijdens deze mooie meditatie.🌲🌲🌲Licht en Liefde voor iedereen♥️

[@00505mch]

Ik was laat en heb de Engelse meditatie gevolgd. Die was al heel prachtig. Nu ga ik deze meditatie volgen. Heerlijk nog even voor het slapen gaan. ❤️🙏🏽❤️🙏🏽❤️🙋🏽‍♀️

[@gimpie1977]

Heerlijk kan ik bij u komen wonen🙏🏼😊

[@grubmod1950]

Zalig! Wat een waardevolle meditatie! 🙏🥰 Veel Liefde en Respect voor ons allemaal! Ik hou van mij, hou jij van jou?,💕

[@riemangelina7410]

Ik heb het gedaan en ik ga elke dag op oefenen want het de pijn en de littekens van het verleden 😢😢

[@henrihospers624]

Heel erg bedankt Michael voor deze intense meditatie. Het heeft me erg geraakt. Maar ook laten voelen dat de mooie herinneringen voor altijd bij me blijven. Namaste🙏

[@michaelgeorgepilarczyk]

Dank je wel Henri, M.

[@francienvolmering9467]

Telkens wordt ik door jou meditaties weer geraakt, dankjewel en ik hoop dat ik nog lang van jou meditaties mag genieten . 🧚‍♂️🧚‍♀️

[@sjannienfitters8215]

Tranen van het geluk dat ik ook mocht beleven bij heel veel angst en verdriet in mijn leven. SUPER ! Bedankt, Michael

[@rakros4014]

Thanks!🧘🏽💫

[@wladimirkilie6373]

Blijft een mooie en krachtig Volle Maan Meditatie Thanks Michael! 🙏🏾🙏🏾

[@ChristianehieridhetbewolktBonn]

Namaste

[@sanne4324]

En daar kwamen dan eindelijk de tranen. Die diepe en pijnlijke blokkade waar ik al zolang mee rond liep. En nu loslaten. Dank je wel voor deze fijne visualisatie en een stukje rust! 🙏🏻

[@strouty]

De eerste meditatie die me diep meenam en liet voelen, diep voelen. Er rolden tranen van verdriet, maar ook van ineens geluk! Ik voelde het verdriet om het verlies van mijn moeder en 2 broers wat ik veel contact mee had.... ik herleefde de ontmoeting met mijn kind, toen hij huilend werd aangedragen en ik net uit de narcose kwam en angstig was, en toen hij op mijn buik werd gelegd werden we allebei rustig... en nu hij 24 is is de band nog steeds ongelofelijk hecht en mooi.... tranen van geluk 🙏🏼💞🕊 Dank je Michael, dit is mijn mooiste meditatie moment of geweest. Je bent echt een heller en ik voel in jouw woorden jouw strijd en ben ik blij voor je, dat je nu gelukkig leeft 💞

[@00505mch]

Hartelijk dank Michael en team. Het was bijzonder mooi en vooral ook helend. ❤️🙏🏽❤️🙏🏽❤️

[@rrff1643]

Absoluut

[@itsmila100unicorn8]

Fijne avond allemaal, wij kijken enorm uit naar deze meditatie🧘🏻‍♀️🙏🏻🌸 Shazy & Mila uit Brecht (België)

[@riapetri2927]

Dankjewel voor deze mooie maar momenteel moeilijke meditatie, de tranen vloeien, dat is nodig en goed, ik zat volledig vast, geblokkeerd loslaten is af en toe zo moeilijk.. Dank voor je mooie, warme, rustgevende stem 🙏🙏🙏

[@MeditationMomentsApp]

Dank je wel, M

[@sev1501]

Loslaten is vreselijk Ria ik begrijp je !

[@uniquemomcelestine]

Ik ga de meditatie nu nog even doen. Het thema past weer precies bij mijn struggle van deze week. Loslaten wat mij niet meer dient

[@ElsaNoVacu]

Wauw dit was een heftige meditatie..dank hiervoor

[@shirleygotschin5737]

Ik wil graag iedereen bedanken want ik heb gevoeld dat ik er niet alleen voor stond jullie waren bij mij om mijn verdriet, angst los te laten dank je wel Ik heb gehuild benauwdheud gevoeld maar ik ben er weer krachtig van geworden

[@jacquelinehuisman5533]

het was prachtig. heb de liefde van alle deelnemers gevoeld tot in mijn ziel. Dank aan iedereen die aanwezig was en natuurlijk aan Michael

[@ewavoerman6675]

Pieknem i bogactwem czlowieka jest jego wolnosc . Dziekuje za wszystkie slowa tej medytacji, ktore przyblizyly mnie do centrum bycia soba w wolnosci. Pozdrawiam z glebi serca slowem UBUNTU.

[@hetspekrijt3891]

Dankbaar dat ik erbij kan zijn onverwachts verrast met deze meditatie 💞❤❣🫂💋

[@estervdlienden]

Lieve Michael en team, wat een prachtige meditatie, een meditatie waar iedereen op dit moment heel veel aan zal hebben in deze moeilijke periode. En wat een prachtige nieuwe studio hebben jullie. Alles in een nieuw jasje inclusief het nieuwe logo wat er aan komt. En dan de zoekfunctie en nog meer meditaties die er aan gaan komen inclusief het luisterboek Je bent zoals je denkt. Ik zal als ambassadeur van Meditation Moments doorgaan met het promoten van jullie app. Leven vanuit liefde en verbinding. Ga zo door, jullie zijn en blijven toppers. En Mooji is echt een schatje.

[@MeditationMomentsApp]

Dank je wel Ester. Wat aardig van je. We doen wat we kunnen om de app zo mooi en goed mogelijk te maken. Dus dank voor het compliment. Als ambassadeur hebben wij je hulp nodig om onze boodschap te verspreiden. Dank. Alle goeds, Michael.

[@willemijntjebosker8244]

Goedeavond allemaalen en fijne medkgatie

[@raquelbaigorria638]

Goede nacht ! volle man vanaf Oost A 'dam. STERKTE! aan ons over de hele wereld🌷🙏💞

[@sylvievanloo4922]

Prachtige meditatie wat heb je een zalige stem!!!

[@MeditationMomentsApp]

Dat is heel aardig van je Sylvie

[@tiklbell3407]

Die kwam binnen. Dank voor de tranen 😢🙏

[@dieuwertjevantschip-stoeck9049]

HALLO ik heb er van genoten zelf kaarsjes aangehad in de hoop dat ik het licht en de liefde kan bewaren en uitstralen Dankjewel

[@mariameer4520]

Ben heel blij met alle apps van Meditations. Gebruik dagelijks de meditaties. Hartelijk dank.🙌

[@MeditationMomentsApp]

:)

[@marietburhenne440]

Wat fijn om er we3r bij te zijn. Liefst vanuit Vlissingen ❤❤🙏❤🙏

[@DrPeacockOfficial]

🙏🏻 Bedankt, held

[@wesunknown8764]

Hahaaha dit is toch toevallig dr peacock!!! Hallo daar!! 😎 😎 😎 The free minded party people are waiting for a free minded party!!! LoL Groetjes van een fan uit limburg!!!

[@michelwagenaar]

Dr. Peacock love your music 🎵🤟

[@EddyEP2]

@@michelwagenaar +1 🤟🏻

[@w.b.2445]

Haha dope dit 💪👌🏼

[@samxxx2691]

🙏✨👁️

[@joycenijmeijer5856]

Heerlijke stem, mooie inspirerende meditatie en prachtige muziek ! ❤️

[@MeditationMomentsApp]

Dank je wel Joyce

[@JacobHemelrijk]

Ik doe deze avond voor het eerst mee.Alvasr bedankt, Jacob, Amsterdam

[@jacquelinepolman3095]

Ik heb de volle maan Meditatie net terug geluisterd. Mijn lichaam zakte steeds verder in de grond. En mijn tranen kregen de vrije loop. Jou stem is zo rust gevend. Ik ben zo dankbaar voor de meditatie. En ook voor alle fijne meditatie,s in de app. Ik sta er mee op en ga er mee slapen. Het heeft mij echt weer rust geven. En ook de maandagavond was zo mooie ik heb er veel van opgestoken. Ik kijk uit naar de volgende sessie. Namaste 🍀🙏🏻

[@TheRealMisterMindset]

Dank je wel Jacqueline, alle goeds, Michael.

[@Xtreem94]

Wat een prachtige meditatie was dit. Ik gebruik de app al een tijdje. en ik kwam zodoende ook op deze meditatie. Ik heb bijna 8 jaar geleden mijn vader verloren aan kk. Het was slechts een week na de diagnose dat we als familie afscheid moesten nemen van deze lieve man. Tot nog toe is me dat nooit gelukt om het verdriet en pijn van het verlies los te laten. deze meditatie heeft zoveel verdriet en herinneringen omhoog gekregen en ik hoop dat ik zoals hij zegt de mooie herinneringen mee kan nemen en de pijn van het verlies eindelijk mag loslaten. Bedankt voor deze prachtige meditatie.

[@michaelgeorgepilarczyk]

Dank voor je reactie, bijzonder. Ik wens je alle goeds en veel moois, Michael.

[@63toepie]

Een prachtige meditatie, loslaten is vrijheid ❣️❣️

[@userAmina483]

Super krachtig en leerzaam ❤

[@hermanhanauer4380]

Kom hier toevallig. Groeten uit Australië op zo maar een dag. Zo mooi om te luisteren naar wat u zegt na de tijd.

[@MeditationMomentsApp]

🙏🏻

[@wladimirkilie6373]

Deze meditatie 🧘🏽‍♂️ is zo mooi en krachtig heel erg 🙏🏾 🔗❤️

[@MeditationMomentsApp]

❤️🙏

[@jolandascheren6250]

🙏 prachtige zang bij afsluiting van de meditatie. De verbondenheid met de ander is voor mijnook op de 22 ste nog voelbaar🙏

[@TheRealMisterMindset]

Mooi :) dank je wel

[@nanmei5624]

DANKJEWEL, je bent een MOOI MENS

[@TheRealMisterMindset]

:) dank je wel

[@karlavandermade8370]

Vanuit de Betuwe fijne meditatie allemaal!

[@gillyvdveen2665]

Mooi en rustgevend bedank

[@schildpadman9450]

Fijn om weer mee te mogen doen dankjewel Michael🙏

[@jessyhoogewys8753]

De 1ste keer dat ik een meditatie van jou volg en het greep me volledig. Praktisch van in het begin tot op het einde heb ik heel wat tranen gelaten, tranen die ik in mijn dag dagelijkse dag moeilijk en zelfs niet kan laten stromen....het ging heel diep. Ik hoop alvast dat dit de bedoeling is van zo'n meditatie en ik deze goed doorvoeld heb. Alvast....dank je wel 🙏🍀💞

[@aleid2893]

🙏❤️ Prachtig. Hartelijk Dank

[@ronvanderzee7515]

Hoi Lieve mensen. Laten we er samen een mooie meditatie van maken. Vrede en vooral een betere wereld voor ons allen.

[@ChristianehieridhetbewolktBonn]

Dankjewel dankjewel dankjewel zo mooi zo prachtig. Diep in mij was heling.

[@good2bskincarecenter]

goedenavond vanwege Alexi en Anja

[@patriciaboersma1342]

Veel tranen laten rollen. Dankjewel zo raak wat je allemaal verteld 🙏🙏❤️

[@yopie40]

Goede avond allemaal eerste keer dat ik hier mee doe Fijne medicatie 🙏

[@miekevanbemmel2848]

Voor een mooiere wereld. 💗Fijne meditatie 🙏🏻

[@ellynice9027]

Dank voor deze mooie meditatie, heel waardevol voor mij.

[@ikievandermeer]

Ikie van der Meer ik ben heel blij dat ik weer bij jullie ook zo tot vanavond om 8uur dan ben ik ook bij in online jullie betekent voor ons allemaal veel

[@gigibussens7314]

Voor de eerste keer, uit België

[@tjescatrijbits6579]

Fijn om hier te zijn

[@martieteulings8565]

Dank je voor deze meditatie

[@annekescheepers2398]

Wat een geweldige meditatie michael. Dankjewel

[@MeditationMomentsApp]

Dank je wel

[@gerardgerard-no3jz]

Het is voor mij een eerste keer, bedankt voor dit moment. Gérard

[@Mvogel30]

Michael, ik luister m nu... morgen loop ik de Rotterdam Marathon. Ik ben wat nerveus, hoewel het mijn 7e is. Ik ren voor dieren in nood, Kreta, George Stray Dogs. Ik merk dat deze meditatie me raakt..... loslaten... liefdes, pijn, geweld.. dierenleed... vooral het laatste...het raakt me keer op keer INTENS en maakt me zo on ge loof lijk verdrietig, moe en dat ik alles wil doen... Ik heb veel geld opgehaald, afgelopen jaren al zo'n 5000 -6000 euro... maar het is nooit genoeg!! altijd moet ik meer, meer meer... omdat ik ze wil redden..allllllemaaaall..maar dat KAN IK NIET...dat maakt me INTENS verdrietig en moe... Het LOSLATEN van dat ...dat IK het niet KAN oplossen.. is moeilijk...en verdrietig.. Daarom moet ik inside me huilen. Morgen ren ik voor de dieren....en mezelf... hoop dat ik toch blij kan finishen met een pr van 3:28 nog wat. Dankjewel voor de meditatie. Liefs Maaike uit Rotterdam

[@nogoods3511]

Doe wat je kan doen (en dat doe je!) en ben trots op jezelf.. Ik ben trots op je! Thank You..🐕🙏😇

[@tonnyriet1916]

Fantastische meditatie maakt veel emotionele en tranen in mij los . Heb veel om loste laten het is moeilijk .? Alles wat je zegt ken ik maar al te goed . Worstel er nog steeds mee en daar zit ik nu al jaren mee . Dank je wel voor deze meditatie luister er dagelijks naar . Deze muziek was fantastisch . Dank je wel Michel 🙏😘

[@suzannekarstersmeijring1086]

Dankbaar!!🙏🏻🙏🏻

[@celinekuipers1569]

Prachtige meditatie! 🙏🏻

[@irmstevenaar2965]

Fijn, dank je wel! Namaste.

[@erik2972]

De muziek overheerst erg in deze sessie Michael. Dan is het moeilijk te concentreren

[@RudyvandeGraaf-zz4tn]

Heel mooi m’n vrouw huilde erbij.

[@lieske36]

het was een super mooie meditatie en heb veel gehuild voel me heerlijk nu het kwam er goed binnen en besefte me ook dat ik moest loslaten. nogmaals dank je wel voor deze meditatie hoop dat er nog vele mogen volgen.

[@rommiekuiken568]

Prachtig!! Dankjewel♥️🙏♥️

[@anafekrouwel3941]

Prachtig, dankjewel🙏💫🙏

[@liesbethdehaan7112]

Dank je voor de mooie meditatie.

[@ciliagooijers9410]

Dank je wel voor de glimlach om mijn mond tijdens deze mooie meditatie. Dankbaar voor 🙏❤️

[@yopie40]

Heb deze meditatie later nog gedaan .. Magisch tranen bijzonder dank je wel 🙏

[@MeditationMomentsApp]

Dank je wel

[@shanacoughlan8082]

Dank voor deze waardevolle meditatie

[@evelienpieters5351]

Voor het eerst meegedaan .. dank je wel zo mooi intens .. heb de ap ook genomen ... veel liefde voor een ieder .🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@MeditationMomentsApp]

Dank je wel Evelien. Blij dat je erbij was.Geniet van de meditaties in de app. Alle goeds, Michael.

[@DeryaOlgn]

Het was een prachtige meditatie, dankjewel Micheal ❤️

[@anjazonderop724]

Prachtig dankjewel🙏🙏🙏

[@mpajic847]

Heel mooie meditatie bedankt .

[@annemiekgooren2055]

Prachtige meditatie, dankjewel

[@xxperfectharmoniexx]

Deze had ik nodig dank wel

[@kerngezondacademy3062]

Dankjewel 🙏🙏🙏

[@marleenson]

Dankjewel weer, Michael. Heb veel gehuild, maar dat was fijn, want lag te piekeren en kan het nu beter loslaten.

[@anitaholthuijzen9145]

Fijne avond!!!❤

[@evymaerevoet9947]

Het was heel fijn, live gevolgd vanuit België temse, de muziek was ook prachtig op het einde, dank je 👌🍀

[@MeditationMomentsApp]

Dank

[@Droppy444]

Hier kan geen therapie tegenop. Na jaren van therapie deze app ontdekt. En voel mij meer en meer verlost van oud zeer. Gisteren voor het eerst gehuild sinds jaren. En dat door een meditatie. Wouw wouw wouw. Bedankt!

[@chantalpintens5494]

Mooie meditatie, dank je!

[@paulvanderspek7738]

Bedankt voor deze fijne meditatie. Heb het echt nodig, net een relatie die is beëindigd.

[@simbahermans3268]

Heel waardevol was het. Dankjewel 🙏🏻

[@jeannineswennen6303]

Dankjewel voor deze fijne meditatie.

[@arlettehermans]

Dank je, hulp onderweg nu...