Meditazione Guidata - Calma Interiore, Rilassati Profondamente

In questa Meditazione Guidata, Nura ti conduce in un'esperienza che ti guida verso uno stato di pace e rilassamento.
Ti invita a immergerti in un momento di raccoglimento, concentrando l'attenzione sul raggiungimento della serenità e della pace interiori.
Attraverso la pratica della consapevolezza e delle visualizzazioni rilassanti, Nura ti aiuta creare uno spazio interno in cui sciogliere gradualmente le tensioni fisiche, mentali e spirituali. Sarai guidato a lasciar andare il peso delle preoccupazioni, a immergerti nella quiete del momento presente e a consentire al corpo, alla mente e al tuo spirito di trovare un equilibrio armonioso.
Tanta Luce e Buona Creazione
Nura
Se ti piace questa Meditazione potrebbero interessarti anche queste:
Riattiva i tuoi Chakra - • Meditazione Guidata pe...
Guarigione Rapida - • Meditazione Guidata pe...
Sconfiggi la Paura - • Meditazione Guidata pe...
Dormire Profondamente, Sonno Rigenerante - • Meditazione Guidata pe...

[@annascaletta4153]

Grazie Nura Per questa meditazione, Sulla calma interiore. Sono riuscita a rilassarmi completamente, e ne avevo Bisogno. Le mando tanta energia positiva A presto

[@rinaferrari2599]

Sono grata per ciò che ho vissuto nel profondo del mio cuore nella meditazione .. grazie

[@jessicapalmanails4913]

Ciao Nura grazie per le tue meditazioni guidate, è un periodo che faccio fatica a meditare ogni volta che metto una tua meditazione faccio fatica a concentrarmi altri pensieri mi distraggono cerco di portare il focus sulla tua voce ma non capisco che sta succedendo ero così contenta di meditare con te, ero cambiata, più serena e felice di quello che ho. Spero sia solo un momento secondo te è normale?

[@power-life]

Ciao Jessica, questo a volte accade quando non ci si rilassa completamente. Dovresti capire cosa ti sta succedendo. Cosa c'è di diverso da quando hai iniziato a meditare ad oggi? Forse sei particolarmente nervosa, hai qualche problema che non sai come risolvere. O inconsciamente non accetti di essere cambiata.....valuta questi punti e magari fai una pausa di alcuni giorni e poi riprendi mettendo come obiettivo il totale rilassamento e se arrivano i pensieri a disturbarti immagina che siano delle nuvole e falli scorrere velocemente. Penso sia solo un periodo a volte capita. Non dare molto peso a questa situazione e vedrai che mediterai senza problemi. Ti mando tanta Luce 💖💖💖🍀

[@goriziarosaria8370]

Grazie Nura bellissima meditazione grazie ❤

[@user-np7dk2cm3l]

È positivo o negativo se durante una meditazione ci si addormenta?

[@miriamtinnirino1273]

Anche io mi addormento di botto.. tipo stato ipnotico e poi mi sveglio alla fine .. credo sia uno stato di meditazione proconda.. e qualcosa poi succede.. presta attenzione ai sogni che fai le notti seguenti..😊

[@user-np7dk2cm3l]

@@miriamtinnirino1273 ok grazie mille.

[@power-life]

Addormentarsi durante una meditazione può essere normale per alcune persone, soprattutto se si è molto stanchi. Tieni presente che in questo caso l'inconscio resta attivo e acquisisce le informazioni. Ti mando tanta Luce 💖

[@miriamtinnirino1273]

@@power-life Grazie❤

[@ilariamarconcini7369]

Che belle immagini calmano la mente❤