Meditimi për një gjumë të thellë dhe të qetë

  Рет қаралды 8,408

FON ILIA - Psikolog Klinik

FON ILIA - Psikolog Klinik

2 жыл бұрын

Gjumi është i rëndësishëm në jetën tonë dhe luan një rol mjaft të rëndësishëm në mirëqenien tonë shpirtërore. Garantimi i gjumit cilësor ju heq stresin dhe ju bën të jeni më produktiv. Në këtë video do të mësoni se me anë të teknikës së thjesht të meditimit ju mund të bëni një gjumë të qetë dhe të thellë.
Për me shumë dije shikoni videon
Ju mund të më shkruani në email:
Email: ilia.foni70@gmial.com
Email: bodylanguageinstitute.al@gmail.com
Instagram: / fon.ilia
Instagram: / bodylanguageinstitute.al
Facebook: / fon.ilia70
Ju falënderoj!
#fonilia #viral #psycologystcoach #advices #inspiration #lifestyle #followers #trending #motivation #psycology #selflove #selfimprovement #shqip #albania #këshilla

Пікірлер: 4
@EminShabani
@EminShabani 4 ай бұрын
Bravo Psikolog! Ju jam falenderues qe tre muaj rregullisht flej duke ju ndegjuar juve dhe nuk perdori me Leksilijum tab.! Por jan shum i rahtshum por gjithmon me frik se dot me mbaroj bateria e telit, ose vajlesi..nuk mund te fli pa ju ndegjuar juve.! Perzemersisht ju pershendes nga Brukseli Respekt!
@fonilia-psikologklinik
@fonilia-psikologklinik 4 ай бұрын
Unë ju falënderoj që më shikoni.
@mustafahajdari4230
@mustafahajdari4230 9 ай бұрын
Bravo
@fonilia-psikologklinik
@fonilia-psikologklinik 9 ай бұрын
Ju falënderoj!
Meditim shërimi - Valentina Rexhaj
54:36
Valentina Rexhaj
Рет қаралды 151 М.
Afirmime per sherim, perpara gjumit
55:16
Arte Gogo
Рет қаралды 102 М.
Heartwarming Unity at School Event #shorts
00:19
Fabiosa Stories
Рет қаралды 20 МЛН
A teacher captured the cutest moment at the nursery #shorts
00:33
Fabiosa Stories
Рет қаралды 7 МЛН
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가
00:16
진영민yeongmin
Рет қаралды 61 МЛН
Meditim Mirënjohja për 15 minuta
20:07
FON ILIA - Psikolog Klinik
Рет қаралды 1,6 М.
Si te jetosh me nje narcist
18:13
TWR Albania
Рет қаралды 178
MEDITIMI "JETO PA FRIKË" - SHEKI USEINI
33:42
SEFKIJA USEINI
Рет қаралды 91 М.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
Gjumi është meditimi më i mirë - Mësojeni!
17:28
FON ILIA - Psikolog Klinik
Рет қаралды 739
7 teknika kundër mendimeve negative
10:08
FON ILIA - Psikolog Klinik
Рет қаралды 8 М.
SHËROJE VETEN NËPËRMJET MEDITIMIT! - Sheki Useini
20:59
SEFKIJA USEINI
Рет қаралды 265 М.
Afimime pozitive para dhe gjatë gjumit për Shëndet - Valentina Rexhaj
1:39:10
Meditim per dalje nga Depresioni - Valentina Rexhaj
29:41
Valentina Rexhaj
Рет қаралды 22 М.
Heartwarming Unity at School Event #shorts
00:19
Fabiosa Stories
Рет қаралды 20 МЛН