MEDO: como lidar? por que ele existe?

[@jessicaduarte5102]

Caramba, eu estava agorinha comentando sobre o medo q tenho a anos, me aparece esse vídeo. Anos atrás eu sofria com ansiedade, síndrome do pânico. Depois de entrar numa religião diminuiu bastante. Ano passado comecei com a busca da auto descoberta, do auto conhecimento, então os sentimentos negativos afloraram muito e o medo principalmente. Ele vem da insegurança, falta de apoio, sentimento de desamparo. Li o livro As 5 Feridas Emocionais e me reconheci na ferida do Abandono. A falta do amor paterno desencadeou essas inseguranças. Mas me esforço pra não culpar meu pai, pq culpar pai ou a mãe pela nossas dificuldades emocionais ou qualquer outra coisa, só piora, trás mais infelicidade. Sigo cuidando de mim praticando yoga, alimentos saudáveis e naturais, trabalho meu espiritual, mental e emocional. Um dia ouvi um chinês falar: "Se vc não teve pai/mãe, então seja seu(a) próprio pai/mãe." Mexeu tanto comigo essa frase q tô me esforçando pra segui-la. E tá sendo maravilhoso! 🥰 Obg pelas palavras Ana. Deus te abençoe ❤

[@AnaStreit]

Oii Jessica! Que bom saber que o vídeo fez sentido pra você, obrigada por assistir querida ❤️

[@dielsonvt5827]

Eu tenho medo da rejeição, de ficar vulnerável, também da intimidade e de demonstrar afeto, fica quase impossível de construir raizes profunda com as pessoas, alguns falam que eu sou muito frio, não tenho amigos, no máximo colegas, e nunca tive um relacionamento amoroso que durou mais de uma semana.

[@AnaStreit]

Oii Dielson! Espero que o conteúdo do vídeo tenha te ajudado um pouquinho, obrigada por assistir ❤️

[@pamellaoliveira7683]

É muito ruim, já fui assim também!!! Graças a Deus, consegui me libertar!! ❤ Espero que você consiga também!

[@melissastein5010]

Ana, eu amo esse poesia dele. Também amo outra que se chama : tática e estratégia.

[@AnaStreit]

Oii Melissa! Ahh que legal saber disso, obrigada por assistir ao vídeo querida ❤️

[@millafreire9564]

Que linda essa poesia, Ana. Amei o vídeo!

[@AnaStreit]

Oii Milla! Fico muito contente em saber disso, obrigada por assistir ao vídeo!

[@denisegomes2689]

Gratidão

[@AnaStreit]

Oii querida! Obrigada por assistir ao vídeo ❤️

[@joao_fcribeiro]

A melhor ❤

[@AnaStreit]

Oxi, querido! Obrigada

[@monicamoreira1067]

Excelente 👍🏻

[@AnaStreit]

Oii Monica! Que bom que você gostou, obrigada por assistir ao vídeo, querida ❤️

[@J.Luana1602]

Vídeo maravilhoso e amo essa poesia ❤

[@AnaStreit]

Oii Jessica! Que amor, obrigada por assistir ao vídeo, querida ❤️

[@samylegomess]

Esse vídeo veio no momento exato, incrível ❤

[@AnaStreit]

Oii Samy! Fico feliz em saber disso, obrigada por assistir ao vídeo, querida ❤️

[@VladimirBorba-hd3ku]

Muito obrigado Dra: gratidão ❤❤❤

[@AnaStreit]

Oii Vladimir! Que bom que você gostou do vídeo, obrigada por assistir 🫶

[@rafaelc8878]

Já perdi algumas oportunidades por causa do medo.

[@AnaStreit]

Oii Rafael! Espero que o vídeo tenha te ajudado um pouquinho, obrigada por assistir!

[@jorgepaulo8530]

Olá Ana. Como lidar com o medo de confiar, ou seja, com a desconfiança, sendo que existem muitas evidencias pra não confiar? Eu ainda não encontrei uma pessoa que eu pudesse confiar 100%.

[@AnaStreit]

Oi, essa questão é muito importante! Fico feliz que você esteja buscando entender melhor como lidar, obrigada por assistir ao vídeo!

[@J.Luana1602]

❤

[@peretto4]

Não sei se isso acontece com todo mundo, mas eu tenho muito medo de sentir medo, fui diagnósticada pelo psquiatra com CID F 41.2 com agorafobia e só de falar sobre o assunto é horrível pra mim, não consigo ter relacionamentos, não consigo trabalhar, não consigo seguir uma religião, porque maiorias delas sempre prega uma doutrina punitiva e resumindo vivo com um medo imenso de errar, é horrível, e sem um acompanhamento psicoterapêuto fica tudo mais difícil, isso quando até a terapia gera ansiedade e medo de ser encarada😢

[@AnaStreit]

Oii Jaque, pelo seu relato, talvez um processo de psicoterapia seja importante pra você! Obrigada por assistir ao vídeo! ❤️

[@cristinaroemer5236]

Ana queria fazer a formação em terapia do esquema. Tem algum curso online que vc indica?

[@AnaStreit]

Oii Cris! Você pode entrar em contato no e-mail [e-mail], obrigada por assistir ao vídeo ❤️

[@Vitória-s0]

Ana, como faço para agendar um horário com você?

[@AnaStreit]

Oi querida!! Muito obrigada por sua confiança em querer saber mais sobre o meu trabalho! No momento minha agenda está fechada para novos pacientes e não tenho previsão de mudança, sinto muito 🥺 Mas se você quiser alguma indicação minha pode enviar um email para [e-mail] que eu te passo por lá. Parabéns pela coragem de ir em busca de terapia! ❤️