Medytacja na trudne chwile oparta na autoempatii. KRÓTKA MEDYTACJA DO 10 MIN.

  Рет қаралды 1,133

Pokój Spokój

Pokój Spokój

Күн бұрын

Wesprzyj nas: ☕buycoffee.to/p...
Subskrybuj: 👉 cutt.ly/Tx2HWHr
Współpraca: ✉️ kontakt@pokoj-spokoj.pl
Zamów bajkę dla swojego dziecka: 🧸 cutt.ly/98WL7dy
Gabinet psychologiczny: 👩‍⚕‍ pokoj-spokoj.pl/
Książki i kursy online: 💻 pokoj-spokoj.p...
Facebook: 📱 cutt.ly/px2HJCt
Spróbuj medytacji, które wesprze cię w radzeniu sobie z problemami, kryzysem i trudnymi emocjami. Możesz wracać do niej regularnie, gdy poczujesz się gorzej. Kojące wypowiedzi wspierające autoempatię pomogą ci odzyskać spokój i równowagę.
Jeśli czujesz, że nie radzisz sobie ze swoimi trudnościami, nie wahaj się sięgnąć po profesjonalną pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną. Zasługujesz na nią.

Пікірлер: 6
@zzyciamaltanczykaipersa8879
@zzyciamaltanczykaipersa8879 2 жыл бұрын
Pani Asiu, tak bardzo dziękuje ❤️❤️❤️
2 жыл бұрын
Bardzo dziękuję, że jest Pani tu ze mną i za kolejne mile słowa 🥰
@reginamazur9975
@reginamazur9975 2 жыл бұрын
Moja terapeutka poleciła mi poszukać treningów Jacobsona na KZbin i wybrać taki, w którym głos czytającego jest dla mnie najmilszy. Pani głos otula ❤. Od razu zasubskrybowalam kanał i będę tu zaglądać codziennie
2 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za ciepłe słowa i wsparcie ☺️ Trzymam kciuki, aby regularny trening przyniósł satysfakcjonujące efekty 💚
@paulinapaulina356
@paulinapaulina356 Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za tę medytację, potrzebowałam dziś tych słów ❤
Жыл бұрын
Bardzo się cieszę, że mogłam pomóc ☺️ Dobrego dnia 🥰
Medytacja na natrętne, powracające myśli. MEDYTACJA DO 10 MIN.
8:01
Medytacja na lęk i niepokój. KRÓTKA MEDYTACJA DO 10 MIN.
7:04
Pokój Spokój
Рет қаралды 6 М.
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
48:57
哈哈大家为了进去也是想尽办法!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:33
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ
01:00
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 3,3 МЛН
Офицер, я всё объясню
01:00
История одного вокалиста
Рет қаралды 6 МЛН
Jak reagować na brak szacunku? Skuteczne techniki obrony
15:02
Karolina Gorczyca - Barszczewska
Рет қаралды 101 М.
Trening autogenny Schultza. RELAKSACJA NA STRES
12:38
Pokój Spokój
Рет қаралды 2,8 М.
Wzmocnij swoją emocjonalną odporność (MENTALNA ZBROJA)
17:03
Chodź na słówko
Рет қаралды 16 М.
Medytacja na AKTYWACJĘ MISJI TWOJEJ DUSZY.
8:41
Natalia Polcyn-Geisler
Рет қаралды 10 М.
Poranna medytacja do 5 minut. Medytacja z wizualizacją słońca.
5:10
Wieczorna medytacja na dobry sen 🌙 MEDYTACJA DO 10 MIN.
6:18
Pokój Spokój
Рет қаралды 6 М.
Medytacja na DOBRY DZIEŃ i WEWNĘTRZNĄ SIŁĘ
15:51
Chodź na słówko
Рет қаралды 122 М.
Poranna medytacja na dobry dzień. MEDYTACJA DO 10 MIN.
7:49
Pokój Spokój
Рет қаралды 48 М.
Medytacja oazy spokoju
25:07
Chodź na słówko
Рет қаралды 60 М.
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
48:57