Рет қаралды 1,133
Wesprzyj nas: ☕buycoffee.to/p...
Subskrybuj: 👉 cutt.ly/Tx2HWHr
Współpraca: ✉️ kontakt@pokoj-spokoj.pl
Zamów bajkę dla swojego dziecka: 🧸 cutt.ly/98WL7dy
Gabinet psychologiczny: 👩⚕ pokoj-spokoj.pl/
Książki i kursy online: 💻 pokoj-spokoj.p...
Facebook: 📱 cutt.ly/px2HJCt
Spróbuj medytacji, które wesprze cię w radzeniu sobie z problemami, kryzysem i trudnymi emocjami. Możesz wracać do niej regularnie, gdy poczujesz się gorzej. Kojące wypowiedzi wspierające autoempatię pomogą ci odzyskać spokój i równowagę.
Jeśli czujesz, że nie radzisz sobie ze swoimi trudnościami, nie wahaj się sięgnąć po profesjonalną pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną. Zasługujesz na nią.