Megamarsch 2019 - Hamburg

[@projektextremwandern]

Tolle Leistung 👍

[@frischluftfuereuch]

Meinen allergrößten Respekt für deine Leistung👍 Habe den 100er im Frühjahr noch vor mir.😁

[@RuPoHH]

Danke. Wir haben es im Team gepackt! Viel Erfolg für Dich/Euch!

[@Braze77]

Tolles Video und späte Gratulation! Bin bei km 50 ausgestiegen, aber versuche es kommendes Jahr aufs Neue!

[@ThomasNausL]

Super Leistung, Repekt!

[@RuPoHH]

Danke Dir. Haben uns tatsächlich doch wieder für 2020 angemeldet. 😅

[@stefanherdeOTR]

super Video ! super Leistung ! echt top!!!!

[@mobbel2012]

..wir haben nächste Woche München vor! Gratulation an Euch - unbekannter Weise - und einen riesen Respekt!! Gruß Björn

[@mobbel2012]

..und ein super Video!! tolle Idee!!

[@RuPoHH]

Wünsche Euch viel Erfolg! Durchhalten 😜

[@mobbel2012]

@@RuPoHH ..danke dir - wir haben einen riesen respekt! ..wollen aber auch den spaß haben mit dem nötigen ernst!... - um dich zu zitieren: *...hört man einen furz durch die nacht entfleuchen*

[@RuPoHH]

@@mobbel2012 Das ist eine sehr gute Einstellung. Spass und das gemeinsame Ziel haben uns voran gebracht!

[@odinm.9619]

Ab km50 geht man geht man sinnbildlich zurück 😅immer durch beissen Was plant ihr zeitlich bei den Pausen ein ? Bei 100km

[@RuPoHH]

Wir wollen nicht zu viel Zeit bei den Pausen verlieren. Gefühlt würde ich sagen 10-15 Minuten bei den Verpflegungsstationen. Auf keinen Fall 30 oder mehr. Aber hinten raus wurden es bisher immer mehr Pausen. Eine Parkbank für 1-2 Minuten tat mir immer sehr gut. Am Samstag, den 01.04. gehts wieder los.

[@MM-nc1go]

Gut gemacht, ich weiss, wie sich das anfühlt. Grüße von einem Finisher 😎

[@finnstear]

sehr cool :) Wir sind am 25.05. beim Mammut in Berlin, bin schon völlig kribbelig. Glückwunsch euch :)

[@RuPoHH]

Habt Spass! Und haltet durch! 😜

[@hauke572]

Wie liefs denn, wenn man fragen darf? :)

[@finnstear]

@@hauke572 mein Laufpartner war nach 50 km durch, konnte ihn nicht allein lassen. Fertig geschafft hätte ich wohl nicht, aber wäre schon noch was drin gewesen. Aber wir sind nochmal dabei.

[@hauke572]

Anna W. Ziele auf den am 31.08 ab, mal sehen was so drin ist, viel Erfolg dann weiterhin :)

[@finnstear]

@@hauke572 ja da konnte ich leider nicht, sonst hätte ich gern auch mehr Zeit gehabt. Hab mich vor 4 Wochen angemeldet...

[@WormisReisetipps]

Vielen Dank für Dein Video. MEIN ABO HAST DU - Ich will nächste Woche die 50 KM in Dresden laufen. Meine Vorbereitung bestand zu 90% im ansehen von Videos auf KZbin - ich hoffe, das reicht :-)

[@RuPoHH]

Vielen Dank. Das ist doch schon die halbe Miete. ;-) So kannst Du ungefähr einschätzen was auf Dich zukommt. Wünsche Dir viel Spaß in Dresden. Zähne zusammenbeißen und durchziehen. Du schaffst das.

[@WormisReisetipps]

@@RuPoHH danke 🙏

[@fotobox4715]

Herrlich das Video. Ich hab mich köstlich amüsiert, ich denke mal für jemanden der den Weg nicht gegangen ist, wird es nicht ganz so lustig sein, aber deine Ironie trifft voll auf den Punkt. Ich weiß gar nicht wie du es geschafft hast die ganze Zeit zu filmen, ich konnte in der Nachtphase nur Fotos der Schilder machen, zum filmen war ich viel zu fertig. Wollen und können 👍 Grüße von einem Finisher

[@kerstinjuerk5732]

Empfiehlst Du die Trekkingstöcke? Ich laufe nächstes Jahr mit und wollte eigentlich keine mitnehmen...

[@RuPoHH]

Bei "kurzen" 20 km im Training bin ich ohne gegangen aber bei den 40ern unterstützen die Stöcker sehr. Bin beim Megamarsch die vollen 100 damit durchmaschiert. Glaube aber es hält sich bei den Teilnehmern die Waage. Hälfte mit, Hälfte ohne. Probiere es im Training am Besten selber mal aus wie Du Dich besser fühlst.

[@kerstinjuerk5732]

@@RuPoHH danke für Deine Antwort. Meinen ersten Trainingsmarsch über 33 km habe ich geschafft.💪 Noch ohne Stöcker. Werde es aber ausprobieren.

[@kerstinjuerk5732]

@@RuPoHH Respekt für Eure Leistung!