Mein Diät Tag 16.05.2024 mit 1536 kcal

Mein Diät Tag 16.05.2024 mit 1536 kcal und auf der Suche nach Enten 🦆🦆

[@diehobbyspieler5063]

Liebe Gaby. Der Baum sieht nach einem Eichenprozessionsspinner-Befall aus 😱. Das ist sehr gefährlich für die Gesundheit. Bitte melde das möglichst schnell in deiner Verwaltungsgemeinde. Falls du die nächsten Tage gesundheitliche Probleme bekommst behalte bitte das im Hinterkopf. So, und jetzt gucke ich erstmal in Ruhe dein Video. LG Nina

[@GabyM1965]

Danke für deinen Hinweis bzgl. Eichenprozessionsspinner man weiß ja nie. Aber der Baum sieht jedes Jahr so aus 🙃

[@diehobbyspieler5063]

@@GabyM1965 wüsste nicht was es sonst sein sollte 🤷🏻‍♀️. Gestern einigermaßen im Soll geblieben. Heute voller guter Vorsätze. Ich werde berichten.

[@diehobbyspieler5063]

​@@GabyM1965ah es gibt auch Gespinstmotten. Wieder was dazugelernt und bin beruhigt. Gestern wieder deutlich über meinem Soll.bich komme einfach noch nicht hinein.

[@GabyM1965]

Irgendwann kommt der Zeitpunkt und dann klappt das auch 😉

[@diehobbyspieler5063]

@@GabyM1965 Ja, im Moment glaube ich auch daran. Ich tracke jetzt meine Kalorien in einer App. Und schreibe es auch auf Blätter zur besseren Übersicht. Auch wenn ich bis jetzt nicht die gewünschten Kalorien erreiche, so lerne ich gerade wo meine Fehler liegen. Und ich wollte zuerst auf Kohlenhydrate verzichten aber ich glaube das möchte ich gar nicht, auch wenn das Abnehmen so schneller gehen würde. Meine Ernährung muss ja dann dauerhaft funktionieren. Auf jeden Fall bin ich zuversichtlich und gebe mir Zeit.🤗. Ich hoffe das ist für dich okay wenn ich deine Reise so begleite? Wie geht es dir heute? Bauchschmerzen?