Meine Lernmethode für die 1,0 im Physikum im Medizinstudium

Hi, ich bin Max und studiere im 10. FS Medizin in Heidelberg. Heute stelle ich dir kurz eine meiner Lieblingslernmethoden vor. Stellt gerne Fragen, ich versuche sie zu beantworten. In Zukunft sollen weitere Videos kommen zum Thema Lernen, sie sind nur etwas aufwendiger zu machen und es dauert immer ein bisschen :D
Danke fürs Zuschauen
0:00 Intro
0:29 Wofür kannst du Active Recall verwenden?
0:55 Wie habe ich davor gelernt?
1:28 Wie funktioniert Active Recall?
2:07 Wie benutze ich die Technik im Alltag?
5:51 Random Rant about Med School
6:10 Toggles und Antworten
6:48 wie oft wiederholen?
7:46 Wie lange lerne ich jeden Tag damit?
8:00 Das Gehirn als Muskel
8:40 Videoempfehlungen und Outro

[@jasi797]

Und wieder einmal ein hilfreiches Video, hör euch beiden immer gerne zu, ihr macht das echt klasse! Ein Video über diese Notionfunktion mit diesen Toggles und Screenshots... fände ich sehr hilfreich :)

[@rozaliianechytailo4411]

Ich verstehe einfach nicht, wieso nur ca 1 Tausend Leute subscribed sind. Ihr macht tolle Videos, und dazu für mich persönlich sehr hilfreich, da ich mich nächstes Jahr an die Uni Heidelberg für Medizin bewerben will. Danke🙃

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Danke für die Blumen! Gerne kannst du dir auch Videos wünschen, wir suchen immer nach guten Ideen! Leander und ich finden 1000 Leute schon echt gut! Haben ja gerade mal vor ein paar Monaten angefangen :) LG Max

[@BLaCkAddor]

Sehr gutes Video! active recall ist die beste Lernmethode. Jedoch fand ich es immer sehr aufwendig karteikarten ( oder frage antwort zettel ) zu erstellen und diese durchzuarbeiten, bei dieser Masse im Medizinstudium. Weiteres Problem ist, dass man eher den Stoff memorisiert anstatt ihn zu durchdringen. Dann braucht man auch kein Spaced Repitition wenn man ein Thema verstanden hat und Details kann man sich herleiten. Grade in Physiolgie funktioniert meiner Meinung nach ein Karteikartensystem nicht! Ich bin im Endeffekt dazu übergegangen einfach direkt aus Lehrbüchern zu lernen, immer einen Absatz zu lesen und ihn mir dann selber zu erklären oder der Freudin :D Grade für mündliche Prüfung ist man so gut gewappnet.

[@pyrox7618]

Super Video! Mal eine ganz neue Technik, die ich definitiv mal ausprobieren werde. Für Notion würde ich dir englischsprachige Videos empfehlen, gerade die Dashboards sind gut erklärt und echt hilfreich (nutze ich auch selber). Macht weiter so, ihr verdient mehr Reichweite!👍

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Danke für den Lieben Kommentar. Werde ich mal machen, sobald ich die Zeit dazu finde! Danke für den Tipp!

[@pyrox7618]

@@arztevonmorgen-maxundleander Ich würde dir Kharmamedic empfehlen 😊

[@Steffen9361]

Hey Max, echt gutes Video! Ich bin vor ein paar Wochen auf euren KZbin Channel gestoßen und bin von euerm guten Content echt begeistert. Ich befinde mich momentan selbst noch in der Vorklinik und möchte gerne ein gutes Physikum machen. Deswegen wäre ich an einem Video interessiert in dem ihr erklärt wie genau ihr euch auf das Physikum vorbereitet habt und was eure Tipps sind!

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Hello! Sehr gerne können wir dir da einen genaueren Ablaufplan geben! Hast du die zwei Videos schon gesehen gehabt? Die könnten für dich vielleicht etwas sein, gerade zum Mündlichen hatte ich vorher keinen blassen Schimmer, was du auf mich zukommt, also super, dass du dich schon damit beschäftigst! kzbin.info/www/bejne/gou7do2YbLuAqsU kzbin.info/www/bejne/gKPdn2aarptnmck

[@Steffen9361]

@@arztevonmorgen-maxundleander Vielen Dank für die Antwort! Die Videos wurden mir tatsächlich nicht angezeigt, hab jetzt erstmal die Glocke aktiviert!;)

[@eko1917]

Cooles Video! Ich würde total gerne deine Gedanken zu Anki vs. Notion hören falls du Anki auch mal benutzt hast! Ich habe im ersten Semester für Anatomie genau so gelernt wie du mit Notion. Dann zwei Semester lang fast ausschließlich mit Anki-Karten, die ich aus den Vorlesungen erstellt habe... und obwohl ich die Prüfungen mit relativ geringem Aufwand bestehen konnte, habe ich das Gefühl, dass mir oft ein größeres Verständnis des Themas gefehlt hat. Jetzt benutze ich wieder Notion und das Toggle-System... Aber im Moment fällt es mir schwerer, Themen mit Notion durchzugehen und ich frage mich, ob Anki doch nicht besser für Active Recall geeignet ist...

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Hi! Um die Klausuren zu bestehen, reichen meist ja nur Altfragen.... Ich fand Anki irgendwie immer clunky und benutze Notion sowieso für Doktoarbeit/Forschung. Deswegen bin ich da hängen geblieben :) Ich weiss aber auch zu wenig zu Anki, als dass ich dir da jetzt ein gutes Notion vs Anki Video machen könnte ;/ LG ! Max

[@hannes5633]

Ich habe mir echt sehr viele Gedanken über verschiedene Lernmethoden gemacht und mir diverse Videos zu dem Thema angeguckt, vor allem nach dem ich am Ende des ersten Semesters gemerkt habe, dass ich für die Klausuren ein paar Tage vorher quasi wieder komplett von vorne mir alles beibringen darf, weil ich keine richtige Lerntechnik hatte und nur stumpf die Vorlesungen angeschaut und Notizen gemacht habe. Dein Video kam quasi wie gerufen, da ich z.B. mit Anki bisher überhaupt nicht klar kommt und es sehr übersichtlich und organisiert brauche. Arbeite jetzt seit ca. drei Wochen mit Notion nach genau deiner Methode und ich merke jetzt schon wie viel einfacher und entspannter das Lernen geworden. Notion ist einfach echt ein klasse Programm und durch die Cloud-Speicherung kann ich z.B. die Fragen die ich am PC erstellt habe Abends auf meinem IPad im Bett oder unterwegs am Handy problemlos anschauen und üben. Ich habe für mich persönlich gemerkt, dass es mir noch viel mehr bringt einfach direkt die Vorlesungsfolien als Antwort einzufügen und fast nichts mehr selbst zu schreiben. Das spart mir unglaublich viel Zeit (ich speichere die Folien vorher mit einem PDF-Programm als Bilder und habe den Ordner damit parallel zu Notion auf einem Zweitbildschirm offen). So muss ich die Bilder nur noch bequem vom Ordner zu Notion rüber ziehen. Außerdem bin ich extrem der visuelle Lerner und speichere mir die Folien sozusagen im Gehirn ab. Wenn ich dann eine bestimmte Frage lese oder ein Stichwort höre sehe ich die Folie dann direkt geistig vor meinem Auge und weiß noch was dort drauf stand und vor allem welche Abbildungen dort zu sehen waren. Das beantworten mit den Folien/Bildern hat mir das Lernen einfach noch ein mal so erleichtert und ich kann es anderen Studenten auch empfehlen mal auszuprobieren.

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Hi Hannes! Genau, je weniger Zeit man in der Erstellung braucht desto besser. Es freut mich sehr, dass du was mitnehmen konntest. Mir geht es genauso, wie man im Video sieht kopier ich auch für mehr als die Hälfte der Fragen einfach die Slides rein :) ich hatte ebenfalls immer Schwieirigkeiten mit Anki und lerne damit einfach nicht konsequent genug :) LG Max

[@hannes5633]

@@arztevonmorgen-maxundleander So nachdem die Vorklinik geschafft ist und für mich das 1. klinische Semester gestartet ist wollte ich mal fragen ob du mit der gleichen Technik in der Klinik immer noch gut gefahren bist oder es sich einfach nicht mehr gelohnt hat. LG Hannes

[@HanNah-ck5py]

Super Video! Ich lerne eigentlich schon seit dem Gymnasium mit active recall, habe aber im Medizinstudium das Problem, dass ich einfach vorne und hinten nicht fertig werde mit Stoff verstehen, Ankikarten schreiben und die dann auch noch so oft zu wiederholen, dass ich in der Prüfung alles kann. Sieht aus, als könnte man mit Notion viel Zeit sparen, das werde ich mal probieren. Und vielen Dank für den Hinweis, dass du nach 5h active recall einfach fertig bist. Geht mir genau so und ich dachte schon, ich wäre faul, weil ja alle behaupten 12h am Tag zu lernen. Mein Physikum ist leider keine 1,0 geworden, aber vielleicht klappts ja im Hammerexamen ;-)

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Viel Erfolg in der Klinik! LG Max!

[@lilivs9836]

Die (auch für mich) beste Methode, welche ich leider erst nach dem Physikum entdeckt habe. Ich arbeite hauptsächlich mit Anki, jedoch ist der Zeitfaktor bezüglich Erstellung der Karten teilweise echt erheblich - deshalb würde es mich brennend interessieren, was du so vorhast, um Zeit einzusparen! Ali Abdaal hat mal von einem Kommilitonen gesprochen, der sich zur Klausurenvorbereitung lediglich einen Fragenzettel (ohne die Antworten aufzuschreiben => große Zeitersparnis v.a auf die Masse gesehen) aufgeschrieben hat - und diese Antworten dann nachgeschlagen hat bei Wissenslücken. Allerdings finde ich es nach wie vor schwer, mich von diesem Konzept/Anspruch zu verabschieden, alles Material kompakt dargestellt vorliegend zu haben - irgendwie eine doofe comfortzone und vermeintliche Sicherheit. Tolle Videos macht ihr! Liebe Grüße :)

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Mir geht es da dummerweise ähnlich! Für mich funktioniert das mit Antworten weglassen nur in Fächern in denen Ich "sowieso schon Ahnung" habe, (was das mit dem Lernen ja ganz sinnlos generell macht naja). Zum Beispiel in der Augenheilkunde wusste ich durch den Nebenjob etc super viel und habe bei großen Teilen nur Fragen aufgeschrieben und keine Antworten. Ich hatte da aber auch noch nicht den Durchbruch muss ich sagen. Das mit Anki kann ich so gut nachvollziehen.... Ich bastel auch noch an meiner Lernmethode rum, das ewige Aufschreiben muss irgendwie noch schneller gehen, ein Freund von mir benutzt ein Diktiergerät und eine Software (wie die Ärzte im Klinikum zum Briefe schreiben), aber ob das die Lösung ist bezweifle ich! Ganz liebe Grüße, Max

[@funnyday2624]

@@arztevonmorgen-maxundleander finde dafür echt hilfreich wenn man von der Fachschaft so eine database macht, bei der dann jeder seine Ressourcen hochladen kann. Ist echt zeitsparend!🙌🏻 gibt es in Hd zum glück😍

[@Glados05]

​Wie heißt die Software, die dein Freund verwendet hat.​@@arztevonmorgen-maxundleander

[@adelinekhodin5353]

Hi Max, ich finde dein Chanel sehr informativ! 👍 Es wäre sehr lieb von dir, wenn du die Systeme und Programme aufschreiben könntest, die du in diesem Video erwähnt hast, damit man konnte es im Internet finden. Vielen dank für deine Zeit. 😊

[@MAVI-gn2ee]

Ach, was ein Zufall! Wir hatten zusammen Sprachkurs vor 7 Semestern und heute wurde mir dieses Video empfohlen. Ich muss langsam anfangen, für mein M3 zu lernen und ich denke, dass diese Technik vor allem bei einer mündlichen Prüfung sehr nützlich wäre.

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Was war denn dein Name? Bei mündlichen ist es natürlich noch sinnvoller, weil man nicht nur richtig kreuzen muss :) wie witzig, the algorithm knows it all :)

[@DrGeiloAlfonsius]

Ganz tolles Video und Kanal! Ich wüsste gerne, wie du mit Büchern arbeitest, ob und wenn ja wie du da AR nutzt, hier ging es ja um Vorlesungen oder ist das 1:1übertragbar?

[@arztevonmorgen-maxundleander]

ich habs auch oft mit Buchkapiteln angewendet, kann man eigentlich ganz gut übertragen! aus Büchern reichen ganz oft für AR auch nur die Abbildungen die man dan als "Lösung" einfügen kann! LG Max!

[@dersoez1]

das gleiche nutze ich mit dem Karteikarten Tool Anki! Active Recall und Spaced Repetition in einer Anwendung

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Anki ist auch super, wenn man damit gut klarkommt! Unbedingt so weitermachen! LG!

[@pedroewert143]

Ich findes es gut - bei komplexen Fragen/Listen die man nicht kann - aus Zeitgründen recht schnell die Karten zu splitten - speziell bei Anki und dann eine extra Karte zu machen mit "Wie heisst XY, dass ich immer vergesse" oder eine andere sinnvolle frage für diesen einen Punkt - sonst legt man sich die gleiche Sache in nen 10 Minuten Abstand vor, verschwendet Zeit auf die 8 Aspekte die man beherrscht und kann den einen Punkt noch immer nicht. (Geht dann wieder in die Richtung rereading statt recall). Wenn das bei mehreren Fragen so ist, verbringt man ewig damit sich bekanntes Wissen aufzusagen. Die anderen Aspekte die ich kann, will ich dann auch erst später wieder sehen.

[@CB-sg4hk]

Hallo Max, ich bin im klinischen Studienabschnitt in Münster und ich hätte mir deine Lernmethode gerne schon für die Vorklinik gewünscht. Ich halte sie auch fürs langfristige Lernen fürs äußerst effektiv. Ich nutze immernoch Zusammenfassungen und hierfür explizit GoodNotes. Gibt es hier auch diese Toggle Funktion? Leider werden bei uns die Vorlesungen nicht aufgezeichnet. Kann ich diese Methode auch nur mit Folien nutzen? Ist sie in Hinblick auf Klausuren dann auch so effektiv? Viele Grüsse

[@madibaribim6274]

Hi Max, Vielen Dank für das Video! Ich benutze mittlerweile auch fast ausschließlich active recall, frage mich aber wie du es in Fächern wie Biochemie mit längeren Reaktionswegen, etc. und teilweise notwendigem Verständnis vorgegangen bist. LG

[@arztevonmorgen-maxundleander]

1. Versuchen die Zyklen aufzumalen auf dem Gedächtnis 2. Alle Produkte benennen einer Reaktionsreihe.3. Zusammenhänge! (wo fließen Aminosäuren in andere Zyklen ein, wo kommen die AS her etc.) ist in Biochemie ein bisschen trockener aber immer noch lohnenswert :) Frag gerne nochmal nach, wenn ich die Frage falsch verstanden hatte! lg max

[@sarahdrs8494]

Hey, erstmal toller Kanal! Ich bin jetzt erst im 2. Semester und habe im letzten Semester mit genau dieser Methode Histologie gelernt. Das hat aber schon immer recht viel Zeit in anspruch genommen. Jetzt habe ich auch vor Anatomie mit Notion zu lernen, kann mir aber gut vorstellen, dass das noch viel mehr zum wiederholen ist. Wie hast du das bei so einem großem Stoffumfang gemacht? Liebe Grüße

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Erstmal sorry für die späte Antwort! Also: Anatomie ist eines der wenigen Fächer, die ich nicht mit Active Recall gelernt habe, sondern einfach am Körperspender in "3D". Für Anatomie funktioniert das Ganze mit den Fragen auch nicht so gut und es gibt deutlich weniger Querbezüge als z.B. in der Pysiologie, was das Ganze sehr stumpf machen kann. Per Präparationskurs wurde dem Ganzen bei uns ein bisschen Leben eingehaucht. Anatomie kommt einem auch so viel vor, WEIL es so wenig zu verstehen ist und viel einfach zu akzeptieren. ich kann mir herleiten warum die Cornea unverhorntes Plattenepithel ist, aber warum der Truncus coeliacus so aussieht, wie er aussieht, ist halt einfach so :D LG Max

[@mariyamurbisinova168]

@@arztevonmorgen-maxundleander Zuerst vielen Dank für Deine Ratschläge und Mühe! Hätte eine Frage😅 Wie lautet die Antwort für die Frage, warum Cornea unverhorntes Epithel ist? Bin ganz gespannt, zu wissen 🤔

[@Lukas-qc9vq]

Nutze diese lern Methode auch (aktuell q1), schon seit längerem ohne zu wissen dass es eine, durch Studien belegte, Lernmethode ist… habe im teil der klausur, wo man das auswendig gelernte anwenden muss (Kontext einordnen) immer fast volle Punktzahl, Zusammenhänge Erkennen/kritisch Stellung nehmen kacke ich dann immer rein 😔

[@funnyday2624]

Hey, hoffe die Frage ist nicht unverschämt aber könntest du dir vorstellen deine Fragen von der Vorklinik zu teilen?🙈 Fände das sehr hilfreich, weil ich sehr schlecht einschätzen kann wie detailliert ich dazu Fragen stellen sollte. Und es wäre natürlich sehr zeitsparend.🙌🏻

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Hi, die Frage ist keinesfalls unverschämt, aber ich kann die Karten aus mehreren Gründen nicht teilen. Ich arbeite viel mit Screenshots aus Vorlesungen von Dozenten etc., diese darf man als Student nicht verbreiten. Oft sind auch Abbildungen aus Büchern drin und auch die darf ich nicht frei verbreiten. Zudem, falls du nicht in Heidelberg studierst, bringen dir die Karten auch nicht viel. Jede Uni setzt anders Schwerpunkte, je nach Prof etc. :) Ich glaube, da muss jeder in gewisser Weise durch. Für Anki gibt es schon Kartendecks im internet (fand ich aber alle nicht soo besonders gut), und es gibt für die Vorklinik die SmartMedix Karten, die fand ich auch gut. LG und bleib gesund :)Max

[@funnyday2624]

@@arztevonmorgen-maxundleander vielen Dank für die Antwort. Hab ich mir fast schon gedacht, aber wundere mich nur weil es doch von der Fachschaft hier auch eine Ankidatenbank gibt mit Vorlesungsinhalten, aber halt nur für die Vorklinik.🙈 Achso und ich bin auch aus Heidelberg, deswegen war ich so interessiert😂 aber du hast recht, da muss man die Zeit halt einfach investieren und das trägt ja auch schon zum ersten Verständnis bei :)

[@mariakrause7570]

Hallo Max! Ich habe eine Frage: Machst du dir auch solche Notion notitzen, wenn du ein Amboss Kapitel durcharbeitest? Ich versuche eine gute Methode für das M2 zu finden... Danke schon jetzt und echt eine witzige Idee mit dem Kanal.

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Amboss ist im Grunde Active Recall. Es ist gut sortiert und du beantwortest danach Fragen in Form der M2 fragen. Es kommt auf deinen Zeitplan an, ich werde mir aber dort nur für die richtig, richtig wichtigen Kapitel Fragen mit Notion usw aufschreiben :) LG Max

[@hargunpreetsingh2953]

Benutzt du auch bzw. hast du mal Anki benutzt? Ist ja prinzipiell dieser Toggle Funktion von Notions ähnlich, also dass die Antworten zunächst bedeckt sind und Active Recall gefragt ist.

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Hi! Anki habe ich auch mal versucht aber irgendwie kam ich damit vom Layout usw schlechter klar, ist aber auch eine gute Option! LG!

[@leonardradzei9808]

Hey, ich bin Medizinstudent im 1. FS. Fange also gerade erst an. Meinst du, dass die vorgestellte Lernstrategie genauso gut mit Anki funktioniert? Finde eure Videos super! Gerne mehr content, würde ich feiern!

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Hi Leonard! 100% funktioniert das mit Anki genau gleich. Ich kenne Notion nur schon länger und mag es, dass es eine endlose Liste wird, anstatt immer mehr Karten, ist aber prinzipiell das Gleiche! Falls du Anki bereits kennst, bitte dabei bleiben!

[@dersoez1]

Hi....Anki hat mir das Leben und Lernen so viel leichter gemacht. Vor allem Anatomie und jetzt Biochemie und Physiologie

[@funnyday2624]

@@dersoez1 hey, darf ich fragen wie du das machst, dass du trotzdem noch so einen Überblick behältst? Und wie schaffst du es nicht viel zu viele Karten zu erstellen? Hatte gerade manchmal bei Anatomie das Problem und hatte so bspw bei situs über 2800 karten, was dann einfach nur stressig war die durchzubekommen🤭

[@Dogan_Samed]

Vielen Dank. Noch Rechtzeitig erklärt 😁. Schreibe ab nächster Woche meine Abschluss- LKs in Gesundheit und Bio. Meine Lernstrategie verlief bis heute mit leichten Gewichten. Und was hältst du "Speed Reading"? Kann man diese Methode im Medizinstudium anwenden?

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Habe ich selbst nie verwendet, wenn du das natürlich beherrscht, kannst du versuchen es einzubringen, aber sooo viel lesen muss man dann auch nicht. Ich habe bisher noch niemanden getroffen, der damit lernt, aber das soll auf keinen Fall etwas heißen :) Viel Erfolg bei deinen Abschluss-LKs! Bleib gesund :) LG Max

[@oznur4511]

Hast du heute Gesundheit geschrieben?

[@Dogan_Samed]

@@oznur4511 nein Freitag erst. Du?

[@oznur4511]

@@Dogan_Samed ja hab heute geschrieben. In welchem Bundesland lebst du denn?

[@Dogan_Samed]

@@oznur4511 NRW. wie war die LK Klausur? Merak ettim. Vielleicht kann man sich kurz austauschen?

[@neclatelli-karaarslan5533]

Hallo, könntest du die wissenschaftl. Literatür verlinken, bitte?

[@hanna-marie5740]

Hey, danke für das Video. Ich frage mich warum du die Fragen nicht in Anki oder so eingegeben hast und damit gelernt hast. 😊

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Gute Frage, persönliche Präferenz! Kannst du genauso gut in Anki machen, die Quintessenz ist Active Recall :)

[@sarahdrs8494]

Wie wiederholst du Stoff aus den Vorherigen Semestern? Also in welchen Abständen? Ich habe das Gefühl wenn ich den "alten Stoff" nicht regelmäßig wiederhole weiß ich bin zum Physikum nicht mehr viel davon...

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Ja weiß man auch nicht mehr, aber kommt schnell wieder. Im 4. Semester haben einige angefangen, schon mal paar Basics (Chemie zb) zu wiederholen, davor schaut eigentlich niemand in die Sachen der letzten Semester. Heißt nicht, dass das nicht sinnvoll ist, aber es geht definitiv sehr gut ohne. - Leander

[@tarikbadi1837]

Hallo Max, ich bin jetzt im 4.Semester Medizin und habe meine großen Pathoprüfungen. Bei der Prüfung muss man zu jeder Frage je 2-3 Seiten schreiben und ich wollte fragen wie ich das angehen soll, da Anki und co. ja für relativ short answers gedacht sind und nicht das merken von 2 Seiten. Ich würde mich um eine Antwort freuen :)

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Also: klar musst du 2-3 Seiten schreiben, aber du führst in den 2-3 Seiten ja verschiedene Punkte aus (du kannst ja deinen Absätzen "Überschriften" geben unter denen du weisst, was du schreiben musst. Und diese Überschriften kannst du als Stichworte wieder mit AR lernen :) So hatte ich das einmal bei Pharma gemacht und das hat ganz gut geklappt! Viel Erfolg im Studium und bei der Pathoprüfung! LG Max

[@huda_3627]

Mich würde interessieren, wie du in deiner Schulzeit gelernt hast und wann du anfangen hast zu lernen...

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Ich habe ab dem 2. Semester oder so richtig angefangen mit Spaced Repetition und so weiter zu lernen. In der Schule habe ich meistens einfach das Lehrbuch ein paar mal durchgelesen vor den Klausuren... Vom Tuten und Blasen damals keine Ahnung gehabt und das war auch ok so ;)

[@HB-fq5rt]

Hi, wie kann man denn Altfragen aus dem Physikum einsehen? Und mit welchen Plan von via medici (bzgl. der Features) habt ihr gute erfahrungen gemacht? Danke für das Video und Lg

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Amboss und viamedici haben die Fragen. Bei viamedici im Abo, das kreuzen beinhaltet. Bei Amboss auch im günstigsten Abo 500 Fragen pro Monat. Entsprechend hatten wir die 3 Monate vorm Physikum das Abo mit kreuzen. - LG Leander

[@user-sz7bn7vd9n]

Ich bin jetzt im dritten Semester und habe es bist jetzt so gemacht, dass ich für Anatomie beispielsweise aus den Vorlesungen Zusammenfassungen geschrieben habe (Mit Überschrift und Strichpunkten als Antwort), was denke ich dem Frage-Antwort Prinzip bei dir ähnelt, auch das lernen der Zusammenfassung mache ich nach dem Prinzip des active recalling (Im ersten Durchgang lerne ich alles erstmal stumpf auswendig und dann anhand von active recalling und space repetition festige ich das wissen) würdest du mir etwas anderes empfehlen? 😅 Ich danke dir für deine Antwort!!

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Ehrlich gesagt, wenn du damit klarkommst, go for it. Jeder macht das bisschen anders, kaum einer im Studium hat die gleiche Methode wie ein zweiter. So langs klappt, ist doch alles gut!

[@chebboubamasia5709]

Es gibt Anki App die kann Aktive Recoll automatisch anwenden, indem wieweit du ,die Frage gut beantworten kannst . Das kann dir Zeit besser sparen besser als Notion es ist auch Kostenlos auf dem Mac Droid.

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Ich kenne Anki und fand es immer irgendwie clunky und weird. Viele kommen super damit zurecht, für mich hat Notion schon immer einfach besser funktioniert. Anki ist aber eine super Wahl :) LG Max

[@facemack123]

Hey Max, ich bin gerade im ersten Semester und hatte mit Anki angefangen mir Karten zu erstellen. Ich gehe die Vorlesung durch und notiere mir zu allem, was die Dozentin sagt Fragen und dazu gehörige Antworten. Das Problem ist das ich in Fächern wie Mikroskopische Anatomie so lange damit brauche, das ich am Ende nach sehr viel Zeit die Karten habe, allerdings fast nichts bei mir hängen bleibt. Das ändert sich natürlich wenn ich die Fragen durchgehe, allerdings fehlt mir die Zeit alles zu erstellen und direkt zu lernen. Auch fällt mir auf, das ich Verständnis aus der Vorlesung verpasse, da ich mich auf Fragen formulieren Konzentriere. Hast du da welche Tips wie mehr hängen bleibt oder wie ich Zeitspare mit dem lernen? LG

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Grüss dich! Also, das ist leider eins der größeren Probleme der Methode. Meist steckt man am Anfang viel zu viel Mühe in die Karten / Notion Pages. Ich kann dir als Tipp einfach nochmal dazu geben: Pragmatisch sein! Slide vom Dozenten screenshotten und das ist die Antwort, nicht lange fackeln. Und Lieber hörst du in der Vorlesung zu und machst die Fragen danach, wenn du sonst den Faden verlierst, dann musst du dich ja danach hinsetzen und mehr Zeit verwenden. Das gehört aber alles im ersten Semester zum Gesamtpaket Medizinstudium dazu, mir ging's genauso! Allein, dass du dir diese Gedanken machst und versuchst zu optimieren heißt, dass du auf dem richtigen Weg bist! Cheers, Max

[@crazychill6263]

Bin bei absolut allem d´accord, aber stimme nicht in dem Aspekt zu, dass lernen einem automatisch eine gute Note bringt. Gerade in Medizin und gerade beim Stex kommt es stark darauf an, wer die mündlichen Prüfer sind, und ob man zufällig genau das Detail weiß, das das IMPP oder der Prof hören wollen. Gerade im mündlichen kommt es darauf an, wie vorhersehbar Professoren ihre Fragen stellen, wie sehr diese auf den vorliegenden Protokollen basieren, ob überhaupt Protokolle vorliegen, wie freundlich die Prüfer insgesamt sind, wie gut die Laune ist, wie gut die Gruppe und so vieles mehr. Andererseits komm es auch im schriftlichen stark auf Glück an. Hat man keinen Plan von Physik, was man schlecht auswendig lernen kann, sind schnell mal 20 Fragen weg. Dann hat man im Rahmen der nächsten 300 Fragen nur noch 12 Fehler "frei". Also ja, definitiv spaced repetition und active recall, aber die Note wird dadurch trotzdem nicht unbedingt beeinflusst.

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Ich bin da zum Großteil bei dir. Hier ging es natürlich eher ums schriftliche Physikum, das mündliche ist in der Tat ein "Coinflip". Im schriftlichen Teil ist es jedoch wahnsinnig gut vorherzusehen, wo man herauskommt am Ende. Der Retest-reliabilität der Prüfungen ist mittlerweile extrem gut. "Glück" spielt nur eine Rolle bei über 93% oder so. Ich hatte in meinen 3 Probedurchgängen exakt gleich viele Fehler wie in meinem schriftlichen Physikum und war am Ende bei ungefähr 95% korrekt gekreuzt. Ich verstehe aber ganz genau, was du meinst. Deswegen auch der "Disclaimer" in Sachen wie Physik funktioniert Active Recall natürlich nicht so dolle :) LG und danke fürs Zuschauen!

[@Alexandra-wx5vq]

Tolles Video! Ich fange dieses Wintersemester mit dem Medizinstudium an und mache mir langsam Gedanken um Lernstrategien & co😅 Benutzt du für das Active Recall auch Anki oder nur Notion?

[@arztevonmorgen-maxundleander]

ich nutze ausschließlich Notion. Mir hat es immer gereicht. Viele andere verwenden Anki, ich kenne wenige, die letztendlich beides verwenden :) LG

[@Dustin1994]

Wo finde ich denn bei Notion den Bereich für Frage/Antwort? Vielen Dank 🍀

[@nissontag]

hi max, ich fange im Wintersemester (hoffentlich) in heidelberg medizin an - super video, sehr hilfreich. meine frage: kannst du ein paar papers verlinken die dir grundlage von active recall erklären / belegen? ich habe ein paar kommentare gelesen und der demand für ein video allein dafür scheint nicht so groß zu sein :D

[@arztevonmorgen-maxundleander]

1. Dunlosky et al 2013 - [Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques: Promising Directions From Cognitive and Educational Psychology. - PubMed - NCBI](www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...) 2. Karpicke 2016 - [A powerful way to improve learning and memory](www.apa.org/science/about/psa/...) 3. Spitzer 1939 - www.gwern.net/docs/spacedrepet... 4. Butler 2010 - sites.utexas.edu/mdl/files/201...

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Das wären so die Starting-Points dafür, ganz besonders das Dunlosky paper! LG Max

[@nissontag]

@@arztevonmorgen-maxundleander vielen dank!

[@linaschopp280]

Hi Max, eine etwas verspätete Frage zu diesem Video- aber hast du dich schon mal ANKI versucht und dich bewusst für Notion entschieden? Oder hast du bisher noch nicht mit ANKI gearbeitet? LG, Lina

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Anki habe ich versucht, ist iwie einfach nicht für mich gemacht. Viele Freund nutzen anki und sind sehr zufrieden! Ist personal preference!

[@MarryDorn]

Moin! Kannst du da vielleicht ein Beispiel geben in Anatomie? Würde ich dann einfach als Frage " wie verläuft der N.facialis?" Formulieren oder kleiner Schrittig? Also mit genaueren fragen?

[@arztevonmorgen-maxundleander]

zum Beispiel, oder aber " was passiert wenn der facialis noch im mastoid verletzt wird", (so merkst du dir die Funktionen und Qualitäten), Ich habe immer eher grobe Fragen gemacht und die Antworten detailliert ausgeführt, bei zu kleingliedrigen Fragen dauert das Aufschreiben der Fragen sonst immer so lange :)

[@MarryDorn]

​@@arztevonmorgen-maxundleander Vielen Dank euch! ich habe es gleich ausprobiert und gleich am nächsten Tag 90% gekreuzt und das bei ZNS, meinem Hassthema!

[@hermanndorigoni3047]

Denkst du die Endspurt Skripte reichen vom Umfang her für die 1 im schriftlichen Physikum?

[@arztevonmorgen-maxundleander]

wenn du sie kannst dann ja.

[@jathursanyogaratnam239]

Bin gerade mitten in meiner Physikumsvorbereitung und arbeite mit Viamedici/Endspurt. Habe ich das richtig verstanden, dass du alle Inhalte aus dem Lernplan von Thieme in Frage/Antwort gemacht hast? Habe das Gefühl, dass einige Themen (bsp. Niere oder DNA Replikation) schon extrem ausführlich ist und da kann man doch nicht alles im Details wissen, wie soll man das den mit den Wiederholungen machen bei so vielen Fragen? Lieber auf das Gelbe konzentrieren aber dann hat man ja kein Verständnis vom ganzen Thema?

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Hi ! Wenn du jetzt schon mitten drin bist, mach weiter wie du es bisher gemacht hast. Ich habe die meisten Fragen während den Semestern davor ausformuliert, in kurzer Zeit lohnt sich das nicht mehr. Das Physikum hat dank dem vielen Kreuzen sowieso einiges an Active Recall dabei! Mein Tipp für dich jetzt wäre Folgendes: Fragen nicht einfach durchkreuzen, sondern dir BEVOR du klickst, genau überlegen warum jede Antwort falsch/richtig ist. Im 5. Semester dann mal selbst fragen aufschreiben etc. probieren :) LG Max

[@maximilianmoser702]

Hallo, sehr cooles Video. Diese Technik wie du sie jetzt verwendest ist im Prinzip eigentlich eh nichts anderes als wie Anki, oder? Hast du Erfahrungen mit Anki bzw. gibt es gewisse Gründe warum du genau die App verwendest? Vielen Dank schon mal im Voraus! Lg

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Anki benutzt Active Recall und Spaced Repetition. Ich benutze Notion auch für die Forschung und mag die Toggle Funktion mehr als die einzelnen Karten und Anki kam mir immer so "clunky" vor. Absolute Geschmacksache :) LG Max

[@MT-dn1wq]

Reich das richtige alleinige Lernen mit dem Active Recall System, zur 1,0 im Physikum? Hast du zudem auch andere Lernstrategien benutzt um deine Noten so gut zu halten? Könnt ihr mal ein Video zum Lernen bzw. Vorbereiten mit Amboss auf die jeweiligen Prüfungen machen? Es gibt ja auch die 100 bzw. 50 Tage Physikum Vorbereitung bei Amboss.. würde mich mal interessieren

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Hi! Pauschal kann man das natürlich nicht sagen. Es kommt darauf an, wie sehr du dich die ganzen zwei Jahre angestrengt hast. Du kannst den Stoff von 2 Jahren natürlich nicht in 30 Tage aufholen. Tatsächlich funktioniert Active Recall am besten. Wichtig ist es, alle Altfragen der letzten Jahre gut durchzuarbeiten. Wir haben zwei längere Talk Videos, in denen wir darüber sprechen, wie wir uns auf das Physikum vorbereitet haben (eher generell, jetzt nicht genau den Amboss-Lernplan beschrieben oder so), aber das ist vielleicht ein Startpunkt für dich. Gerne können wir aber dazu noch ein Video machen, danke fürs Zuschauen :) LG Max

[@klinkeistrasiert8291]

Die Methode klingt interessant, aber hat man bei der Vorbereitung auf das Physikum überhaupt die Zeit, den immensen Lernstoff auch als Frage Antwort zu formulieren? Ist ja im Prinzip genau wie Karteikarten. Und die zu erstellen ist ja nicht gerade gutes Zeitmanagement

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Fürs Physikum kann man beispielsweise bereits die toggle von Amboss nutzen. Wichtig ist nicht alles als frage formuliert zu haben, sondern aktiv wissen abzurufen :)

[@polog9920]

wie schnell tippst du? hast du tipps so eine schnelle Geschwindigkeit zu erreichen?

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Haha wenn du links auf das Video guckst siehst dass das nicht original Geschwindigkeit ist, das wär doch bisschen fix. - LG Leander

[@polog9920]

@@arztevonmorgen-maxundleander ahh ok danke Leander. Habt ihr aber allgemein an eurer tippgeschwindigleit gearbeitet, oder ist das nicht so wichtig? :)

[@p.kaiser6658]

0:42 Oha, war das etwa eine Anspielung auf meinen früheren Comment 🤣😂

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Actually, yes :D LG Max

[@p.kaiser6658]

@@arztevonmorgen-maxundleander nooice, achja wirklich sehr nices Vid auch wenn ich rein Zeit technisch nicht mehr dazu komme die Technik fürs Abi zu benutzen

[@marieschopenhauer7240]

Und wie lange im vorraus hast du angefangen?

[@arztevonmorgen-maxundleander]

In Heidelberg fangen wir fast alle nach der Prüfung des 4. Semesters, also irgendwie Ende Juni, an. Manche wiederholen einzelne Basics (z.B. Chemie) schon davor. - LG Leander

[@marieschopenhauer7240]

@@arztevonmorgen-maxundleander danke Chemie mache ich jetzt auch schon Mal. Deine Methode ist super.

[@felixwolf6759]

Unglaubliche Leistung !! Weißt du zufällig wie viel % der Medizinstudenten eine 1.0 im Physikum erreichen ?

[@arztevonmorgen-maxundleander]

Hi! In meinem Jahrgang fürs Physikum (Herbst 2018) hatten 7.1% eine 1,0 im schriftlichen Physikum. Dafür muss man mehr als 90% der 320 Fragen richtig kreuzen. Die mündlichen Prüfungen sind ja nicht mehr zentral, sondern an den einzelnen Universitäten. Falls dich so Statistiken interessieren (bitte nicht zu viel Zeit verschwenden ;)) , dann kannst du dich mal hier umschauen vom IMPP selbst, das die Prüfungen ausrichtet. www.impp.de/informationen/berichte/ergebnisberichte/medizin.html

[@Max1844]

Flash Card Deluxe ist dafür ideal