MEJOR QUE LA VENGANZA: perdonar, dejar ir, sanar heridas, superar

[@eglenugara]

Que placer es escucharte,porque tus palabras están cargadas de verdad pero a la vez de un apoyo sumamente profundo, sos de dar ese abrazo que necesitamos y no nos animamos a pedir. Gracias por tanto, sin duda eres luz en nuestra vida.❤🙌🏻

[@chrisadame2335]

JAJAJAJA amo que de repente menciones a Taylor, me recuerda a cuando dicen "De hecho taylor ya saco una canción que lo explica" jajaja te escucho mientras hago quehacer o en algunas ocasiones cuando leo y cuando pasa eso me da risa. Gracias!!

[@Margot-si5lv6ek3g]

Qué curioso yo también he cometido el error de anclarme en el rencor hasta que me di cuenta que no te hace feliz, no te permite crecer, avanzar. Para mi la venganza no es buena ya que yo misma lo he hecho y ahora me arrepiento de haberlo hecho. Pero me han enseñado a no dedicarles más tiempo porque el problema era yo que no soltaba

[@FakeBxY]

Hace días me dañaron, una persona importante para el que era mi pareja, y quería venganza cuando exploté. Quería que sintiesen el mismo dolor que yo sentía, y no me parecía justo. Pero me di cuenta de que no, de que no puedo dañar a quien he amado solo pq permitieron que me hiciesen daño. Supongo que está bien perdonar para sanar.

[@dulcemariacayetano4214]

Cuando comencé el video estuve a punto de irme me dio la sensación de no ser lo q buscaba pero me dije a mi misma qué sin importar eso siempre se aprende algo nuevo de otras personas entonces con esa idea me quede y estoy convencida de que fue una buena decisión, me ayudaste muchísimo estoy tan emocionada y esperanzada en que personas como tú estés compartiendo este tipo de contenido ayudado a la sociedad de cierta forma y también individual. Eres increíble, te escucho, te veo y presenció una crecimiento con tus videos de antes (sin desvalorar a la Valera de hace unos años claro) eso me inspiró muchísimo, gracias por estar aquí, éxitos en todo ❤.

[@RuhtFreitez]

Hola, muchas gracias 🫂😊, toda esta conversación acerca de este tema me ayuda a seguir sanando, graaaaaaaaaacias de corazón ❤️‍🩹🌸🫂

[@nickypg6351]

Vale, me parece bonito lo que dices, pero aquí viene un aporte mío que puede complementar lo que dijiste: A veces no se trata de perdonar a los demás, sino mas bien de perdonarse a uno mismo por permitir y tolerar que lo trataran como lo trataron, trabajar en nuestro amor propio, y soltar el control. Y puede que cuando logremos esto el perdón se dará por añadidura, porque ya habrás soltado el pasado, y también habrás aprendido a poner límites sanos en tus relaciones 😊

[@Noctem0wl]

Pensé lo mismo. Perdonar a los demás sin más puede ser peligroso porque puedes seguir aguantando más cosas que no deberías.

[@simply-julia9]

En un momento donde siento que no tengo a nadie para ser y conversar con este tipo de cosas, este podcast fue un abrazo al corazón. Hubo una frase que me hizo lagrimear tan rápido, porque la ternura con la que lo dijo y amor me llegó al corazón. Gracias por este video

[@jon856]

Le diste en la cabeza del clavo, concuedro con todo lo que has dicho y me siento como quien dice realizado visceralmente. Como que esa indignation y la injusticia si sirvió para algo más que el simple dolor. Eres literal una luz en la tinieblas.❤❤❤

[@NathalyaMaciascervantes-mh3hj]

Se que hay personas que nos lastiman ,pero depende de nosotr@s sanar esas heridas que dejan en el camino y se que no es de un día para otro es un proceso que hay que seguir paso a paso pero también para perdonar hay que ser valientes aceptar las emociones que tenemos asia las personas que nos hicieron daño y sanar poco a poco🤕💝😸☺️

[@yuridiaestrada1810]

Gracias por tomarte el tiempo y ayudarme a analizar juntas respecto al perdón, justo estoy pasando por una situación que me lastimó mucho, me ayudó mucho la idea de la herida y que el resentimiento es como algo sucio que puede infectar la herida. Gracias Valeria. Gracias a Taylor porque te inspira jejeje

[@FranciscoGonzalez-of6qt]

Que bueno lo que dices de verdad yo se perdonar y amar pero hay gente que es demasiado rencorosa que no sabe lo que es el perdón

[@SilvanaZa]

Creo que hay que cambiar el enfoque.... cuando crecemos en conciencia, nos damos cuenta que no hay nada que perdonar. Si fuimos parte de la ecuación, donde fuimos "dañados, perjudicados, damnificados" etc... no somos victimas, sino co creadores. Que nos enseña esa situacion? Elijo bien mis amistades? Se poner limites? Estoy proyectando mi sombra y lo que no veo en mi, lo proyecto en esas amigas? etc.... Parece como si fuera una cuestion de azar, "yo no hice nada, el otro me daño, yo no tengo nada que ver"... y no es asi!

[@alejandraquintero3137]

Buen punto, pero hay veces en que las personas no se muestran como realmente son! Hay muchas personas usando máscaras perfectas que llegan a ser incluso creíbles hasta que pasa ALGO que nos hace verlos como realmente son. Tampoco se trata de culparnos a nosotros mismos por acciones de externos como lo dice Valeria en el vídeo.

[@SilvanaZa]

@@alejandraquintero3137 Sabés que tenés mucha razón.... Es tal cual como vos lo decís. Abrazos!

[@nipona5656]

Creo que no soy la única a la que le hace sentir más calmada el poder escucharte ✨muchas gracias por tus vídeos , siento que poco a poco me voy sintiendo mejor 🌼

[@manuelatorresramirez7846]

Desde que te escucho, la perspectiva en muchas áreas de mi vida ha cambiado para bien y te lo agradezco

[@khamii7416]

hola vale, amo tus videos me ayudan muchisimo, me encantaría que hicieras un episodio donde hables del love bombing, los casi algos, situationships y todo esoo

[@sherlinabigailcarrillo1428]

Ay vale, muchas gracias por tus palabras, siento que eres como esa hermana mayor que nos apoya desde su experiencia❤

[@MargotBlázquez]

Siempre he pensado que la venganza está mal y es por algo porque te rebaja al mismo nivel de la persona que te ha hecho el daño. Y no te hace ser mejor que el

[@user-zx7ml7uc9f]

Sigue 1. Estar estancado o con rabia no se puede evitar. Si quieres ser feliz un instante vengate! Eso es preferible que estar años con rencor . Decir a la persona todo lo que sientes de odio hasta que sus antepasados escuchen es una forma válida también. Al final sentirás alivio y te liberas de una. No estoy de acuerdo que si te pegan pongas la otra mejilla o algo así. Saludos y gracias por tus videos

[@sophiavesa]

Pero al final esto te cambia y duele mucho, no creo que sea buena idea permitir que otros nos cambien para mal, pero si, creo que es liberador algunas veces, 😂 Me han contado!

[@Vicky_velasquez3]

Hermosa eres una grandiosa mujer ❤ Dios te bendiga siempre ❤

[@karenSantiago-ml6qr]

Dios danii, soy nueva en tu canal pero tu juro que estaba buscando un blog que hablara sobre esto y me sale que has subido esto recien jejej. El destino 💕💕 Y justo se me vino a la cabeza este tema por que estaba escuchando karma jajaja ☺️

[@jeffmagallanes7385]

Primerooooooooo, justo hoy vi el episodio pasado, que bonito que estés de vuelta!

[@luceroperalta5215]

holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ,me encanta tus videos y me da mucho gusto ver que ya regresaste .🥰

[@HealthyFitGirl99]

Valee se te echaba muchísimo de menos lindaa🥰🥰🥰 Literal sentí este tiempo que llevaba mucho tiempo sin hablar con mi bestie ❤💕

[@J.B.4975]

Gracias por existir, no me siento tan rara o sola en esto❤

[@soydanielasalinas]

Hola Danii, qué bueno. Me alegra demasiado que estés en Venezuela, yo también soy de Caracas, te mando un abrazo fuerte y espero la pases súper 💕💕🫂

[@luisafernandapaezrubio9387]

Llore con el podcast la vrd, muchas gracias por esta charla ❤

[@joselingarcia2060]

Justo el vide q necesitaba muchas gracias vale eres un curita en mi corazóncito

[@LauraCarrano-u9q]

Los videos de Valeria son como una curita al alma, es como esas canciones de Taylor que crees que están hechas para ti JAJAJ, este video es como si estuviera hecho para mi. Love u Vale, gracias 💗

[@lorenavibes]

Me encantaría un podcast sobre pedir perdón asertivamente cuando te equivocas 🤍

[@jessibelgonzalez.v.2603]

uuuuuju estoy feliz que estes aquí de nuevo gracias

[@AlexandraMolina15]

HOLAAAA VALEEE! Gracias por este nuevo episodio😍

[@lauraaraque8417]

Cómo es que cada vídeo llega en el momento justo

[@polillasenelestante7748]

Me alegro mucho de haber encontrado tu canal. Soy una persona que valora muchísimo a amistad y he sentido lo que es que te rompa el corazón alguien tan cercano... por eso tus podcasts me ayudan a sanar y a relajarme. Gracias

[@agnesluque7407]

Estoy encantada con tu podcast ❤ me he identificado con tus relatos y temas, de verdad es un placer auditivo escucharte. GRACIAS 😌

[@marinacanache7121]

Valeria te sigo desde hace mucho tiempo y realmente siento que debo darte las gracias porque llegas siempre en un momento adecuado jamás dejes de compartir con nosotros

[@seildy3123]

Vale gracias por este episodio, lo necesitaba mucho. Mil graciaaaaaas ♥️

[@anilloplata3342]

Libérate de la responsabilidad de tener que aportar consecuencias a los demás por actos contra ti. Si dejas de ser el responsable de eso el resentimiento desaparece por que ya no es necesario. Si te ayudo me alegro.

[@DrPabloSky]

gracias... de verdad lo necesitaba

[@karla9615]

Gracias por el video. Me está ayudando ❤

[@alexpato_quack]

muchas gracias por volver, me hacias muchisima falta

[@rubidlp07]

Vale de verdad que me encanta que hayas vuelto, gracias por todo y tantoooo, la paz que transmites siempre es algo inefable 🤍

[@jerrmi]

Wow de verdad me enseñaste a perdonar y a dejar ir

[@sorayaakii]

Hola Valería, me llamo Soraya y te oigo desde Madrid también, bestie... He pasado por tanto en mi vida, padres que me han abandonado, amigos que me han decepcionado... Y solamente tú me has conseguido sanar. Hasta este vídeo pretendía vengarme de esas personas, pero quiero sanar. Me gustaría si puedes por favor (sé que no es tu experiencia) hacer un capítulo de personas tóxicas que están en tu familia y que convives con ellas. ¿Qué puedo hacer para que no me aflore la ansiedad? Hoy justamente me dió un fuerte ataque gracias a mi madre. Pero sigo sanando... Igualmente, que el universo y dios te traigan tus mayores deseos. Te amo mi bestie. ✨🧚🦋🌈

[@jessicafuenmayor9745]

Tan identificada ❤ gracias ❤

[@naomiesneider263]

Me encanta que nombres a Taylor en los episodiosss

[@alejandracucalonmena2253]

amoooooooo tus podcast muchas gracias

[@evaaymans7756]

Uf que fuerte la frase!!!! De quien es? Esta buenisima!!!!

[@talyrodriguez9977]

Muchas gracias Vale por este nuevo vídeo ♥️ Se me hace super loco lo identificada que me siento con cada uno de tus vídeos. Gracias por ser parte de mi proceso y ayudarme a sanar.

[@dylansamuelmartinez1696]

Buen podcast, gracias de corazonnn ❤‍🩹

[@alejandraospinav7621]

❤️‍🩹¡Excelente, te felicito!👏

[@ashley16002]

Aún más importante perdonarse uno mismo

[@karlaordaz6276]

Me ayudo mucho, muchas gracias. ❤

[@pampitabby]

Cómo lidiar con los pensamientos obsesivos sobre lo que me hizo esa persona, o la sensación de asco, de rabia, que se hace cuando esas emociones aparecen?😢

[@user-zx7ml7uc9f]

Perdonar de la manera que lo expones está bien , para algunos hacer esto es como aguantar la respiración bajo el agua. Es horrible así y al final no puedes.continua 1

[@samanthahuizar4354]

Por mi mejorrr que siempre menciones a taylorrrr🥰

[@duglisyubileht562]

Este episodio vale lo hizo como para mí

[@KelvinCastillo-zz8hy]

Eres muy agradable 😍

[@LuisAlejandroJaimestrujillo]

Megusto tu comentario

[@victoriaaldao9540]

"Yo Valeria... juramento" JAJAJAJAJAJAJ

[@rajaetaibi3917]

Gracias por este video Valeria, muy interesante y reflexivo ❤

[@lauritacuban]

Gracias gracias💖

[@EstrellaRuiz-j8c]

Me ayudaste en mí peor momento

[@lae-p1c]

m encanta tu contenido

[@skzopct_0511]

Ayudas a muchas personas con tu podcast, no pares 💖

[@paulavanessaagredoovalle263]

Hola valeria me encantaría un consejo tuyo como hago para ir perdonando poco a poco...si la persona que me fallo me lastimo muchísimo pero a la vez yo lo quiero muchísimo y solo quiero superar ese mal episodio

[@Is.mereee]

Ya la extrañaba

[@mariobueno995]

Otra vez Gracias ❤

[@Luisgag12.]

Sin mentir, ese patrón que tú detectaste en tus amistades es uno que yo detecte gracias a ti….😮

[@rosybellpino7637]

Me encantó ❤️

[@evaaymans7756]

Creo q ire a escuchar a taylor swift jajajaj nunca la he escuchado, pero me hace mucho sentido cada vez que la citas...

[@melinaevangelisto-zb9xf]

te ame 🥰

[@melanymedina7795]

Amamos a Taylor Swift graciaas a valeria jajajaja, tranquila menciona en paz. 💟

[@luzmartinez9332]

Gracias ❤️‍🩹

[@J.B.4975]

❤

[@duglisyubileht562]

Tu perdonas para ir sanando las cortaditas que alguien más te causo y te toca a ti sanar

[@alejandramorales1966]

me llamo alejandra💀

[@VictoriaDeriz]

Te escribí por insta para desahogarme espero lo leas😢

[@SilVaniBS]

❤