Mejora tus Transiciones en Crossfit - Lo que nunca antes te han contado - TN PROTIPS

[@indianameregone]

Have 3 messes commence a have CrossFit y estoy videos me ayudan mucho, saludos desde Argentina

[@hectorpineda5344]

Woooow!! Mejor explicado no puede estar 👏🏼👏🏼 me sirvió demasiado

[@denyssesanchez2124]

Gracias ! Estoy por hacer mi primera competencia escalado, estoy muy emocionada , necesitaba estos tips . Saludos desde Florida, EEUU

[@armandomnegron3052]

Hago CrossFit hacen varios años. Pero nunca había tenido el interés en competir hasta hacen unos meses y este vídeo me a ayudado mucho a ver las cosas de una manera diferente y eficiente Gracias

[@raqueltec2879]

Muy buenos consejos, análisis y observaciones para no perder segundos o minutos...

[@marthaarango4094]

Hola ..hace 4 meses q he empezado con el crossfit la verdad me ha encantado..y lo seguiré haciendo..por q me me siento muy muy motivada y ahora q te encontrado en el KZbin la verdad q no voy a dejar de seguirte por q das unos consejos tan buenos 👍 para lo q hacer..a los pondré en práctica..gracias eres súper..

[@jorgemaldonado7398]

Eres un ejemplo a seguir que grande eres Alba, gracias ppr compartir tu experiencia 🎉💪👌

[@Pato-el2pq]

Muchísimas gracias Alba...no lo olvidaré para el Open... moverse con conciencia . Mil gracias por algo tan útil, algo a lo que la mayoría no damos el valor que tiene. Gran trabajo.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@TrainingNorte]

Gracias Pato!! nos alegra mucho que te haya gustado!!!

[@robertosanroman3034]

Muchas gracias alba!! Después de 6 años practicando CrossFit por diversión nadie me ha explicado las transiciones, lo pondré en practica!!

[@TrainingNorte]

¡¡Esperamos que te hayan servido estos consejos!! Disfruta del entreno :)

[@danielsanz2470]

Muchisimas gracias por los consejos para un novato que busca mejorar 👌

[@NeuroTrainingkids]

Muchas gracias que buen dato.❤❤❤

[@paulavm3665]

Excelente explicación, gracias!!❤

[@VictorSanchez-si6rr]

Excelentes tips... Gracias

[@pablogabrielviale]

Muchas gracias por compartir tu experiencia!!!!

[@karlabazanparedes2727]

Buenazo, hago algunas cosas de las que nombras pero sin saber que no todos lo sabían. Voy a seguir tus consejos para el 22.3 .. el ejemplo de wod que haz dado es el Mismo escenario 🤓 se qué haciéndolo voy a mejorar mi tiempo. Te comentare que tanto mejoré 😁

[@TheNathanAndrade]

Me ha encantadooooooo

[@hugoalbertocolinreyna1207]

No le entendía al couch cuando me decía controla el wod, midete, agarra un paso, gracias por la explicación

[@Christopher-tg2nw]

Excelente reflexión

[@lester4733]

Yo pierdo mucho aire en crossfit no he podido encontrado el punto de mejora voy a realizar tus consejos , el día de hoy a ver cómo me va , ( nota soy asmático no sé si eso afecta algo )

[@wilmerortizmunoz4364]

Toma aceite de tiburón para el asma , Ami me la curo tengo los pulmones más fuertes y práctico CrossFit

[@luzmilasofia123]

Saludos desde Uruguay

[@adatorres5453]

MS vídeos como este