🔥MEJORA tu VOLEA de PADEL: SPLIT STEP🔥

En este tutorial de padel tratamos el split step, un movimiento de activación previa al golpeo que os va a ayudar mucho a mejorar vuestra volea. Parece un gesto sencillo, pero verás cómo se nota. Pruébalo y cuéntame qué tal te va!
Espero que os ayude mucho! un fuerte abrazo
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[@mejoratupadelmanumartin]

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[@danifresh9394]

No me aparece ninguna pala

[@Luis23pc]

Algo que muchos monitores ignoran al enseñar a los alumnos en la volea es justo el split step. A más de uno le va a venir genial el video.

[@FernanML]

Grande Manu!!! Un vídeo TOP. GRACIAS

[@luiszaldivar8911]

Qué detalle más bueno!!! Gracias!!!!

[@pablolancho6278]

Mañana mismo lo pongo en práctica, gracias Manu!

[@marisaamarilla4073]

Excelente tutorial como siempre!! 👏👏👏👏 gracias Manu

[@sebanova07]

Muy buen video Manu .Como siempre te digo desde Neuquén . Saludos.

[@nightmare320]

Muy interesante, estoy empezando en este deporte y todos los consejos son buenos! Muchas gracias!

[@jandriR]

Grande Manu!! Los pequeños detalles marcan la diferencia 💪🏻

[@juanmesaperez2485]

Muchas gracias Manu por tu gran trabajo enseñándonos como seguir mejorando en el pádel 👏👏👏 Y no dejes de subir podcast, que me encantan, se aprende mucho y son muy distendidos

[@patriciomartinez5628]

Grande, Manu, muchas gracias

[@marcosblancogrande6601]

Buenísimo Manu 🔥🔥

[@damianmunozamador333]

Muchas gracias Manu, gran explicación, no sabía este detalle

[@cristianproyekt7779]

La verdad que no lo tengo en cuenta siempre, lo pondré en práctica Manu, sigue así 👏👏

[@oscartorres3786]

Muchas gracias Manu por tu gran trabajo

[@andresortiz2499]

MUY bueno saludos desde Argentina

[@javierdelahozm]

Enorme hablando de la energía elástica! Abrazo Manu

[@annagallegogarcia7012]

Hola Manu, gracias, soy una fan/suscriptora reciente en tu canal de youtube, la verdad que estoy encantada con tus videos, tanto recientes como antiguos. Sobre este solo quería comentar que me estoy obligando hacer split step, se nota mucho, estas activa pista, pero como soy novatilla, reconozco que cansa muchissimo. No desistiré.

[@osvaldoaraya8916]

No lo tenía en cuenta.. a ponerlo en práctica... Gracias Manu.....

[@G.u.s.t.a.v.o...H.]

Gracias Manu. Siempre dando lo mejor. "Lo importante no es el dónde sino el cuando", mejor expresado que eso, imposible!!!

[@albertogalvez5586]

Muchas gracias Manu clarisimo como siempre lo practicare buen gesto

[@joseluislopezrodriguez7801]

Gracias Manu ,Lo del salto de activación me ha gustado mucho .

[@cesarperez4558]

Ya tengo objetivo para el próximo partido. Gracias, muy didáctico el video.

[@manuelperezplaza]

gracias tocallo querido !!!! muy buenos tus videos tus explicaciones son claras y debo decir que gracias a vos he aprendido cada vez más !!!! abrazo y exitos

[@danielgomez757]

Gracias Manu por tus clases virtuales...!!!! desde Argentina, Sierra de los Padres, provincia de Buenos Aires

[@lorenzosurf1]

Great advice!!!! Thanks

[@soleviasp1908]

Muy interesante Manu. El Martes tengo un partido y lo voy a poner en práctica... Seguro que me hace mejorar. Muchas gracias y suerte a Ale y Ari en Barcelona

[@sipy2009]

Gracias Manu, super interesante. Me falta pararme a tiempo al subir😅,lo del salto ya lo hago al reanudar cada bola.💪

[@jean-sebastienraluy4127]

Estoy empezando a jugar al padel y todos estos consejos me están viniendo de lujo...muchas gracias y enhorabuena

[@carlosestrellagonzalez5591]

Muchas gracias Manu... seguro que así mejoro mi volea. Un saludo.

[@daialopez6465]

💪👏👏 Gracias!!

[@gastongarcia7872]

Gracias Manu!

[@joselitojoselito6373]

Grande Manu 👏🏽👏🏽👏🏽👍

[@FabianCid90]

Muchas gracias Manu! Muy top el cromo que tienes detrás con tus stats jaja

[@diegomercado1892]

Muy buen video! Justo a mi me cuesta mucho el tema de movilidad en el pista y reaccion lo practicare para ponerlo en práctica.abrazo fuerte desde argentina

[@walterdamianrepetto1420]

muy bueno manu! te sigo desde hace tiempo, y en honor a la verdad debo decirte que estas siendo mucho mas claro ahora con los videos tutoriales, estan mas claros a mi entender!!! quizas antes tambien lo eran y el que esta mas aplicado soy yo!!! jajaja pero lo importante es que se te agradece lo que haces por el padel!!! y este consejo en particular me ayudó bastante!! gracias!!! saludos!

[@elkrespi]

Split step, que palabrejas 😄😄😄 alucino con tu capacidad para sacar contenidos Manu, además que cada uno de ellos, SUMA PARA SEGUIR MEJORANDO. Enorme curro....👏👏👏👏Suerte en el Master 💪💪💪

[@tuchi35]

Excelente!

[@danielgarcia2983]

Muy bueno

[@juanfcoblanco5674]

Increíble como siempre Manu! Voy a ponerme al día con tus videos ya que se me pasaron algunos, pero ya mismo los veo. Mil gracias como siempre. Este momento, es el que trato de comunicarles a mis compis de juego, pero algunos me miran mal 😅😅 pero bueno yo lo intento. Así que ahora les comparto el tutorial, pa'que aprendan algo 😁😁 y yo fiel a tu técnica! Un saludo y gracias por todo Manu!!

[@SachaMarquinaReyes]

Genial manu

[@disfruja]

Me a parecido muy interesante

[@ainhoaguembe410]

Mi profe hace tiempo que nos lo enseñó, y aunque lo tengo en mente, no siempre lo uso... Me lo propongo como hito para este mes😉 Como siempre, son un placer tus vídeos tutoriales. Muchas gracias!

[@luisalfredodiaz1602]

Muy cortito pero muy bueno Manu! Sigue así eres el mejor

[@proguanil1722]

Buenísimo el vídeo, es un detalle que la verdad no sé si lo hago o no, pensé que eso salía de manera natural pero ahora mismo no sé si lo hago o no, prestare más atención y si no lo hago lo pondré en práctica, muchas gracias Manu

[@pazescobartorne8850]

Que chulada

[@tomasbg1134]

Buenas tardes Manu! Ahora que se va acercando el black friday etc estaría interesante que hicieras una breve recopilación/consejos sobre tipos de palas o recomendaciones según tu experiencia. Un saludo!

[@tonolafuentedeotto7634]

Manu eres un crack!!!

[@and1lan10]

Manu Crack, una joya de vídeo porque lo he vivido. Llevo muy poco y me pasa que cuando subo luego me tiran un globo y no tengo reacción hacia atras para ir con una bandeja. Con estos tips seguro mejor. Un abrazo.

[@vichen3725]

Buenísimo, me ha encantado. Además, no se si por nervios o por que, lo hago desde que empecé a practicar pádel, de hecho algunos se medio burlaban por el “saltito” que hago antes de pararme a esperar como le pegaba el rival. Es una alegría saber que eso que haces que algunos se burlan al final es un gesto profesional. Muchas muchas gracias

[@quentinmorloc4359]

Hola Manu excelente vídeo y felicidades por tu nueva experiencia en Emiratos, algo que te va a reportar muchas vivencias. Yo cuando jugaba a futbito era capaz de robar balones cuando un rival iba a pasar á su compañero. Es decir con el gesto del pie me valía para adelantarme a la jugada y comenzar a correr. En pádel, ocurre lo mismo, hay muchos golpes que los hacemos de memoria y sólo con mirar el gesto, la pala del rival sabemos donde nos la va a tirar. Y podríamos adelantarnos y empezar a activarnos hacia ese lugar, ganando metros en red o estar plantados atrás cuando llega la pelota. Debieras hacer un tutorial sobre esto, pues se gana mucho y sorprendes al rival. Se puede hacer hasta en segundos saques que casi siempre van al mismo sitio. Un abrazo y felicidades de nuevo.

[@padeltainne990]

Gracias MANU

[@FelixOtegui]

Gracias Manu. Nunca me he percatado de ello, pero creo que lo hago así, me paro cuando el rival va a golpear pero no sé si de esa forma, intentaré fijarme.

[@barrihachazo9051]

Muy bueno el vídeo Manu. En balonmano se le llama"punto cero" cuando recibes balón en el aire y caer a pies juntos, y luego ya decides como atacar a tu rival con el set de pasos+bote+pasos y fundamental para la salida de apoyo con fuerza en la cinta, penetración, etc .... Llevado al padel, muy buena la idea para la activación de pies en desplazamientos y transferencia de peso en golpeó de voleas. Sólo veo que falta explicar en qué punto tienes que hacer eso, ¿cuando golpea el rival?, ¿cuando ya está de camino la bola?,.... Claro está, varía mucho dependiendo de la velocidad de juego, ritmo de.golpeo, etc ... Muy, muy bueno el tip. Saludos

[@ezequielmsoria]

Si no me equivoco, menciona el video que se debe hacer cuando el rival está por golpear la bola, para activar las piernas y poder reaccionar de acuerdo al golpe del rival.

[@barrihachazo9051]

@@ezequielmsoria gracias. Correcto, es cierto que lo menciona, pero me intentaba referír a que no es lo mismo recibir una chiquita cruzada desde fondo de pista que un bajada de pared muy rápida....y los tiempos de una y otra son diferentes (es mi parecer)

[@elcanto.]

Thanks 👍

[@vicenteboix8575]

Muy interesante la aclaración final de que cuando sale de la pista ya acaba el punto, por lo que puedes tocar la red si has llegado muy forzado. Alguna vez me ha pasado y me habían birlado el punto, no me lo volverán a birlar jaja

[@ezequielmsoria]

Excelente video Manu!! Esto se aplica de alguna forma en la defensa?

[@omabar7857]

hola a todos, hola Manu, ante todo gracias por tus videos...son muy educativos. Saludos desde Argentina, Mendoza...me surge una duda desde el momento donde dices que hay que tratar de mantener los talones elevados todo el tiempo posible cargando el peso sobre las punta de los pies. Entiendo todos los beneficios de esto en el padel pero mi pregunta seria, si esto es nocivo para las rodillas? a corto y a largo plazo, vale la pena pagar el precio o se puede evitar?

[@ernestojimenezrobledo7285]

Como siempre después de un tutorial... A ponerlo en práctica!!!!

[@lolasuarez8117]

Ahora, a hacerlo.

[@leroyzgz]

Gande Manu. Por cierto, vi hace poco el vídeo de tus clases en Qatar, menudo complejo...y comentaste en el aeropuerto previamente lo de la bola de Galán, que se la dan mala, la famosa que toca varias veces arriba en la valla y se la dan mala porque él toca la valla del rival por fuera,....tengo el extracto, por si quieres que te lo haga llegar por alguna vía, saludos crack!

[@Ivan-xf9ng]

Gracias, Manu. Te escribí por Twitter pidiendo contenido y ya veo que tenías un buen arsenal preparado. Ya solo nos falta el podcast 😁 Muchas gracias por tu labor y ser como eres!

[@mejoratupadelmanumartin]

🤣🤣 me mataron a trabajar en Qatar pero ya voy 😅😅

[@pepe8091]

Que bien explicado manu,oye un detalle el primer saque del video de saladar es bueno?? Creo que le pasa x encima de la cintura ..😂😂😂😂

[@marcosacosta1236]

Lo voy a intentar poner en práctica esta tarde en el partido. Y luego te cuento...😉

[@sebastoloza19]

Es muy loco por que lo hice toda la vida pero nunca le preste atención , hasta ahora supuse que era algo natural , salía sin pensarlo , casi como una maña , pero resulta que tenía su lógica , ahora le prestare más atención a ver si lo hago bien o lo puedo mejorar aún más .

[@ricardogarcia9249]

Buen consejo Manu, lo importante es que a los amateurs, se nos quede clavado en la memoria

[@lolaolarte3255]

Ahí nomás

[@diegosa1530]

Muy buen vídeo! Un detalle que sin duda marca una gran diferencia. Una pregunta: aquí hablas del split step relacionado con la volea, cuando estamos en la red, también se utiliza cuando jugamos en el fondo de la misma manera? Gracias.

[@mejoratupadelmanumartin]

Correcto!€

[@sergioaguila9537]

Hola, Manu. Algún vídeo sobre ejercicios de calentamiento antes de jugar? No sé si habrás publicado alguno y creo que es tan importante como tener buena técnica, sobre todo para los que no tenemos mucha experiencia. Gracias, un saludo!

[@mejoratupadelmanumartin]

Sergio Águila siiii tienes uno en el canal con Bea gonzalez y Cata

[@sergioaguila9537]

@@mejoratupadelmanumartin, gracias, son muchos vídeos y no lo había visto, gracias de nuevo 👍

[@KarmelIdarraga]

Ni que decir que ese split step, si tenemos que volear nos va a ayudar a echar el peso hacia adelante y que esa volea sea infinitamente mejor.

[@francocappelari364]

Hola, quiero saber que es lo q hay q tener en cuenta a la hora de comprar una paleta.. P/D: soy un jugador principiante

[@chusomejide4857]

Siempre ibérica compadre y a poder ser con la brida negra.

[@Carlos-ln4ty]

Es un gesto que en el tenis es muy importante, parece inutil pero es muy importante para pegarle bien a la siguiente bola

[@pescanova1373]

Blog d Dubai

[@juanignacioweder2480]

Típico de un arquero de fútbol, utiliza esa táctica para estar activo, antes de recibir una pelota.