Si tienes experiencia en hacer clavados si si no te puedes echar un buen rato lastimadito o con lesiones severas
@jorgealcantara547311 ай бұрын
Has calistenia, has ejercicio, prepárate 2 o 3 meses, cuando llegues hasta abajo pones cuerpo rígido en el aire te sueltas y usa tus manos de estabilizador, como los gatos. Se siente muy chingon 😹