Мельница с колен или бросок через плечи. Техника броска и ошибки. Вольная борьба и грэпплинг.

[@olegkaspirzik5397]

Красавчик..Георгий..!!!

[@alimirza636]

По хозяйки разложил все ,красава бро

[@АлександрАнисимов-ц1й]

Просто, надёжно. Хороший тренер.

[@ВалентинаПавловнаОширова]

Хороший бросок. Очень понравилось, особенно про тягу рукой и захват

[@Agent-dh7tz]

Георгий все чётко разложил!!! Красавчик!!!

[@haseebmalik5928]

Excellent firemans!!

[@НаимШамсудинов]

Афтору класс! Очень полезный канал! Я уже 10.лет занемаюсь вольной барьбой!очень красивый спорт!ассаламалейкум!

[@НурманАбдибаитов]

Спасибо вам огромное,👍

[@ПостороннимВ-в1п]

Спасибо большое, мастер

[@ШамильТактаров-к4ю]

Внятно и аккуратно объясняет. Да, акцент, действительно, осетинский

[@MrTimon080808]

Мой любимый бросок, мельничка))

[@ЭрнестНеизвестный-д1п]

Лучшая версия мельницы.

[@Коньвпальто-ж6г]

Молодец!

[@FShopen-um8oy]

Хорошо,детально объясняет

[@nurlanirgizbayev978]

Это же Жорик! Салам из Казахстана! Нурлан ГЗ МГУ корпус Ж.

[@andreykolesnik6923]

Молодец

[@ЖумагельдыБисенбаев-ъ5е]

Салем всё правельно . Но я добовляю в бросок инергию подбива таза для динамики. Спасибо лайк

[@Ganymede79]

Очень полезное видео 👍🤼 🔥 все просто и в деталях 👍

[@МагомедМагомедов-ь1л9с]

Хорошо и доходчиво

[@georgedem357]

Весёлый мужичок:)Короч +

[@ВикторМалёваный-ь1ш]

Интересно!

[@suplex4059]

Четко делает!

[@НиколайИванов-г6г]

Уважуха, респект, красиво!

[@СамирСамир-ь2е]

Красавчик

[@mirlanbrat4661]

Здорово !

[@alisamiev7161]

Класс лайк

[@АлександрПупкин-е8т4й]

Хорошо объяснил :)

[@Ganymede79]

Есть видео с этим тренером о броске прогибом и вертушке 🤼😊? Или может будете снимать 🎥?

[@yasnovidno]

Спасибо!

[@МарусяМаруся-о8т]

Добрый тренер

[@bjj8900]

Спасибо

[@вв69]

Техника и разновидности броска «Мельница» «Мельница» броском с захватом руки и одноименной ноги изнутри. «Мельница» сбиванием захватом руки и одноименной ноги изнутри. «Мельница» сбиванием с захватом руки и одноименной ноги изнутри с накатом спиной. «Мельница» с захватом шеи и одноименной ноги изнутри. «Мельница» выседом захватом разноименной руки и нырком под другую руку «Мельница» сбиванием захватом одноименной руки снаружи и разноименной ноги изнутри.

[@АлексейНеизвестный-к1г]

круто!

[@NIK-cm3lw]

Лайк...

[@СмотриБлизитсяфинал]

Слушай а как тёще бросануть, да по сильней

[@ХасанФаргиев]

💪💪💪💪Ахмат сила

[@oleglarinin6376]

Ага

[@АрхипКоноплевСО632ЭЖД]

А если он ноги шире расставит ,его же так не бросишь 3:46

[@АдрианоЧелентано-д4д]

Happy Petrushka тогда ногу хватай и делай мельницу

[@ЦарьЦарей-у1п]

нужен момент

[@БодибилдинготИстоковКАМЫ]

Позиция Вер наЯ, но в сермяЖной жизни онА stscionarna🎎 пиМерно

[@yourmotivator882]

я веду свой канал у меня есть видео про вольную борьбу.Заходите посматрите)

[@lexlaw6723]

Да ни фига там нету. Там только одно видео, и то не про борьбу. Уже прошло 5 лет, может тебя уже больше нет)

[@Rocki70]

Акцент осетинский

[@FShopen-um8oy]

+ да и по имени и фамилии можно предположить,что ирон

[@Серж9009]

Не фига он быстрый ,даже в замедленной сьемке ппц не удалось технику расмотреть капец

[@АлексейНеизвестный-к1г]

круто!