Men 109 kg - World Weightlifting Championships 2021

1. Akbar Djuraev / akbar_djurayev
2. RUSLAN NURDINOV / nurudinov_ruslan_weigh...
3. Simon Martirosyan / simonmartirosyan
✔BRUTE KITCHEN / brute.kitchen
SERGII PUTSOV / putsoff

[@nikldj]

Блин, Руслан такой приятный по общению. Прям слушать одно удовольствие

[@ПавелПросто-т6ъ]

Руслан СПАСИБО!!! Спасибо за содержательные объяснения нюансов рывка!!! Если бы только знал как для нас любителей любое ваше высказывание о технике выполнения упражнения ВАЖНО!!! Я вслушиваюсь в каждое слово! У меня сразу ясно если до колен не пошла- рывка не будет)))))) Я на стадии тяги уже понимаю вырву или нет))))

[@johnescobar9951]

Excelent excelent excelent video congratulations

[@ПавелПросто-т6ъ]

Руслан вообще красава!! Так грамотно всё блин послушать приятно)))

[@johnescobar9951]

All animals very strong but my favorite is akbar

[@weightedsumwl]

Awesome

[@johnescobar9951]

no se q le pasa a simon ya no levanta lo mismo q antes