Рет қаралды 758
Друзья, в этом видео - идея простого меню на три дня. Ниже представляем ингредиенты и нормы расхода к каждому из блюд. Подписывайтесь на наш канал, а мы обязательно снимем подробные видео-рецепты со всеми кулинарными секретами.
БОРЩ (на 5 литров готового продукта):
- Бульон + вода........3 л.
- Картофель..............450 гр
- Капуста...................450 гр
- Лук ...............300 гр
- Свёкла.........350 гр
- Морковь......250 гр
- Помидоры...4-6 шт
- Перец болгарский зелёный.....2-4 шт
- Томатная паста......70 гр
- Сахар.......1 ч.л.
- Чеснок.....1 головка
- Зелень по вкусу
- Соль, перец по вкусу
РИС В ПАРОВАРКЕ:
- Рис и вода в пропорции: на 1 ст.риса - 1,5 ст. воды
- Соль
ГУЛЯШ:
- Мясо.......1кг
- Лук...........300 гр
- Вода.........1 литр
- Паста томатная......2 ч.л.
- Мука.........2 ст.л.
- Лавровый лист.......3-4 шт.
- Соль, перец по вкусу
СОСИСКИ В ТЕСТЕ:
- Сосиски......14-16шт
- Мука............600 гр
- Дрожжи сухие...................7 гр.
- Молоко + вода..................300 гр
- Сахар..........2 ст.л.
- Соль............1,5 ч.л.
- Яйцо............1 шт
- Масло слив./Маргарин....70 гр.
- Масло раст. ....2 ст. л.
ПЕЧЕНЬЕ ОВСЯНОЕ:
- Мука пшеничная в/с......340 гр
- Мука овсяная или перемолотые овсяные хлопья)...........150 гр
- Сахар.............270 гр
- Ванильный сахар......1 пак
- Корица...........1 гр.
- Сода................5 гр.
- Соль................4 гр.
- Изюм..............55 гр.
- Мёд..................1 ст.л.
- Масло слив.....165 гр.
- Вода горячая (70-80⁰С)......75-115 гр
Путешествия, уютный быт, приготовление вкусных блюд, и не только, вы найдёте на нашем канале
в You Tube:
youtube.com/@Alex_Natalie?si=...
в Дзен:
dzen.ru/id/65c60bc74ef96c6de3...
в Rutube:
rutube.ru/channel/35064884
Также можно написать нам на почту:
alex_natalie2006@mail.ru
Подпишитесь на канал!, Поставьте Лайк!, И мы будем дальше вас радовать Классными Видео!!!