เมนูเปลืองข้าว!! ไก่ผัดพริกแห้ง😋

[@กชพร-ษ5ท]

น่ากินมากเลยค่ะทำง่ายด้วย

[@Boychuchit]

ขอบคุณคุณบิ๊กนะคะที่แบ่งปันกัลยาณมิตร น่าทานทุกเมนูเลยค่ะขอให้คุณร่ำรวยสุขภาพร่ำรวยเงินทองนะคะ อาหารของคนน่าทานทุกอย่าง เปิดร้านขายได้เลยค่ะขอบคุณจริงๆค่ะด้วยใจอันบริสุทธิ์ ขอส่งบุญให้ค่ะ❤🎉😊

[@Barbecue-Siriraj_Channel.]

ทานร้อนๆกับข้าวสวย บอกเลยว่าสุดยอด

[@refujipim649]

เชพทำอะไรก็น่ากินไปหมด😜❤❤

[@ggoo7298]

ถ้าใส่ กะเพรา โหระพา ก็น่าจะ แซ่บหอม ดีนะ

[@พีรดารชตนพันธ์]

น่าทานมากเลยค่ะ เมนูนี้ ต้องทำแล้ว หิวข้าวเลย ขอบคุณมากค่ะ

[@angieaugust6595]

ทำง่ายเข้าใจง่ายดีค่ะ

[@passaweejuarpon4181]

พี่ทำไรน่ากินๆทุกเมนูเลยอ่ะ❤❤❤

[@pookkie22]

เราคนนึงที่ชอบผัดพริกแห้ง อร่อย

[@babypiggy3291]

น่ากินค่ะ โปะข้าวด้วยไข่ดาวเยิ้มๆสักฟอง😋

[@กัทลีอินทปาสาณ]

ต้องทำทานค่ะ..ขอบคุณที่แบ่งปันสูตรนะคะ

[@untitleduser888]

ลองทำสองสามครั้งแล้ว อร่อยมากจริงๆ

[@chayapatboonmesuk3449]

ชอบแอดมากครับ ชอบที่พากษ์ด้วย

[@รัตนาสิงห์พร]

ดูแล้ว😅 หิวเลยจ้า อร่อยแน่ๆครับ

[@vilaip9016]

ครก สวยน่าใช้มากคะ ซื้อที่ไหนคะ กระทะที่ผัด เป็นเซรามิค หรือเป่าคะ ซื้อที่หหน คะ ขอบคุณรายการดีๆที่ผลิตมานะคะ

[@toomstanti6723]

หน้าฝนแบบนี้กินกับข้าวเผ็ดอร่อย

[@หยินหยาง-ข3ษ]

ชอบ ๆๆๆ..น้ำลายไหล

[@โนเวย์-ญ2ข]

ถ้าใส่ใบกระเพรากลายเป็นผัดกระเพราทันที😂😂😂

[@xiopwesa9823]

555

[@โนเวย์-ญ2ข]

@@xiopwesa9823 บ้านผมทำผัดกระเพราแบบนี้เลยครับ เพราะปกติ ที่บ้านจะตำ3เกลอรวมกันไว้ เวลาทำผัดกระเพราก็จะมาแนวๆนี้เลย แค่เปลี่ยนต้นหอมผักชีเป็นใบกระเพราแค่นั้นเองครับ555

[@Kurozang-z3c]

คิดเหมือนกันเลยค่ะ

[@Chuurinn]

ใช่เลย

[@minzungopa]

เครื่องครัวสวย น่าใช้มาก

[@สัมมะปิ474]

เครื่องครัวสวยมากครับทำให้เจริญอาหาร เสียงก็หล่อ ผิวก็ดี เสียดายมีแฟนแล้ว

[@redeathdizwar5743]

น่าทานสุดๆครับ แต่เบิ้ลข้าวไม่ไหวเป็นเบาหวานจากการทานข้าวเยอะนี่แหละ (ปกติเป็นคนไม่ทานหวาน ขนมหวานของหวานไม่แตะ น้ำอัดลมก็สูตรไม่มีน้ำตาล แต่ติดนิสัยชอบทานข้าว สุดท้ายเบาหวานแดร๊ก)

[@prasitjohndon2701]

แนะนำลองเปลี่ยนมาทานข้าวกล้องหรือข้าวไรซ์เบอรี่นะคะ น้ำตาลต่ำ

[@You_Padipat]

กินข้าวสวยเยอะ ตรวจเจอเบาหวานเลยหรอคับ ในครอบครัวมีใครเป็นโรคเบาหวานบ้างหรือป่าวคับ อาจจะเป็นเบาหวานตามๆกันคับ

[@AcharaPengdib]

เป็นเบาหวานไม่ใช่ว่าชอบทานแต่ของหวานๆนะคะ เบาโรคเบาหวานเกิดจากการทานข้าวไม่ตรงเวลาคะถ้าไม่หิวก้อไม่ทาน แต่พอ หิวจัด=น้ำตาลในเลือดต่ำคะ น้ำตาลในเลือดต่ำก้อเลยทำให้ทานอะไรก้อไม่อิ่มสักทีแต่กว่าจะทานอิ่มก้อคือน้ำตาลในเลือดเราเริ่มเข้าสู่ภาวะปกติแล้วแต่ตัวเราทานเยอะเกินไปคะน้ำตาลในเลือดก้อจะเกิน มื้อต่อไปก้อเช่นกันมันเลยทำให้น้ำตาลในเลือดเราสะสมเป็นระยะเวลานานเกินไปแต่กรรมพันธุ์ก้อมีส่วนนะคะ เพราะฉะนั้นคนที่มีกรรมพันธ์ก้อเลยต้องควบคุมให้ได้ อะไรประมาณนี้คะไม่รู้ว่าอธิบายแล้วมีใครเข้าใจบ้าง❤แต่ก้อลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานดูนะคะ❤ทานอาหารให้ครบ❤ทานให้พอดี❤เพราะถ้าเป็นเบาหวานแล้วโรคอื่นๆจะตามมาอีกเพียบคะ❤ ปล.ประสบการ์คือ...แม่เราเป็นเองคะทั้งๆที่คุณตาคุณยายก้อไม่เป็นคะ ตากับยายเรามีลูกทั้งหมด 6คน แต่แม่เรา ป้า 1คน น้า 1คนที่เป็นส่วนอีก 3คน ไม่เป็นคะ ตอนนี้คนที่เป็นเบาหวานทั้ง 3คนได้ตายจากเราไปทั้งหมดแล้วคะ😢😢😢เพราะมีโรคแทรกซ้อนทุกคน

[@aummarukipanek3427]

เเค่เห็นน่าตาก็รู้เลยว่าอร่อย🤤

[@pakinpakinn8819]

ยอดเยี่ยมครับผม❤❤❤

[@นกแก้วแสนรู้น่ารัก]

น่าทานมากเลยค่ะต้องทำตาม❤❤❤❤❤🎉

[@nuanchanthaveesin8343]

ชอบทานค่ะ 👍😍น่าทานทุกเมนูเลยนะค่ะ👍🤣😁😋😍

[@Cook_in_home]

น่ากินมากต้องจัดเมนูนี้บ้าง

[@IJa-yj5th]

น่ากินคะ..จะลองไปทำกินบ้างดีกว่า

[@aphakonkhamenkhetwit1708]

น่ากินมากเลยจ้ะ

[@bonniezz3917]

น่าทานมากค่ะ เดี๋ยวทำตามเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@hbtdtom4153]

เปลืองน้ำด้วย น่าจะหวาน 😳😆

[@ณัฐวรินทร์ประพัศรางค์]

โอ้โหอุปกรณ์ ล้ำมาก สะอาดมากทุกคลิป นี่มันฝีมือเชฟชัดๆ คนทั่วไปไม่สรรหาอุปกรณ์ดีขนาดนี้หรอก

[@dj-cs2tb]

แอพส้ม แอพน้ำเงินมีขายเกลื่อนค่ะ อยากได้แบบไหนสั่งเลยค่ะ ไม่ต้องเชฟก็มีได้ สวย/ราคาไม่ได้แพงด้วย😂

[@มณีภรณ์คําจันทร์-ฟ6ฬ]

น่าทานค่ะต้องจัดล่ะ😋😊

[@pimonsiriarnstberg1018]

น่าทานมากๆๆค่ะ

[@sudaratchaiprasert991]

เมนูง่ายๆที่แสนอร่อย

[@anook895]

ครกสวยมากค่า อยากใด้จัง หาซื้อที่ใหนค่า?

[@นันเจริญเสียง]

ชอบครก แปลกดี ซื้อที่ไหนคะ

[@ยายเป็ดพารวย]

น่าทานมากจ้า😊

[@ThammaPatour]

อืออน่ากินมากค่ะ❤

[@pomely2818]

ชอบครก ซื้อที่ไหนคะ

[@SupojSrisuntorn]

น่าทานมากครับ

[@zovezava8661]

ชอบครกอ่ะ🎉🎉❤❤😂😂

[@บุญญารัตน์วงษ์วิจารณ์]

เห็นแล้วหิวเลย

[@micheleciccarelli6541]

อยากกินจัง

[@ธิติญาภรณ์ขวัญเถื่อน]

ล่าสุดดัดแปลงจากไก่เป็นหมู อร่อยมากค่ะ ไม่เคยทำไม่คิดว่าจะอร่อยขนาดนี้ เคยทำกินแต่ผัดหมูหน่อไม้พริกแกง

[@Unboxlaz]

น่ากินมาก

[@รัตนาพรจิระพัฒน์พิศาล]

ชอบคลกคะ แนะนำพิกัดร้านได้ไหมคะ

[@dreamzr2]

เปลีียนเป็นโหรภา กระเพรา ก็แซ่บ ครับ 😍

[@chayanootewhite5334]

ชอบครกกับสากมากเลยค่ะ😊 ไม่เทอะทะดี

[@พรพิมลชาแนล]

น่ากิน​มาก​ๆ​เลยค่​ะ​ต้อง​ลอง​แล้ว​ขอบคุณ​นะ​คะ​❤❤

[@สุพัตราบุญร่วมแก้ว-ภ7ผ]

น่าอร่อยมากเลย

[@Chaba-gn6gi]

มันน่ากินมากกกค่ะ

[@sukanyajampanol9673]

น่าทานค่ะ

[@nalinratlimchairerk6929]

น่ากินมากค่ะ😊😊

[@liya-zo6lk]

น่าทานสุดขั้วเลยคะ เปิดร้านยู่ที่ไหนคะ

[@สมบุญวิริยะกุลชัย]

ครก.ซื้อที่ไหนค่ะ/ชอบค่ะ

[@supanneyaovanich4559]

เ❤❤เดี๋ยวจะทำตามค่ะ

[@mskdjzjsjsjz3102]

ทุกๆคลิปที่คุณทำอาหารน่าทาน ทุกๆเมนูครับผม

[@PipePaginpateaw]

เห็นแล้วหิวเลยครับ

[@pananthai9242]

❤❤ร้ากินมากค่ะ😊😊

[@ชนากานต์ลอยเลื่อน]

🤤.. ขอตัวก่อนนะคะทุกคน​...ไปตักข้าวกินก่อน​ ​ ดูคลิปนี้แล้วไม่ไหวจริงๆ​อ่ะ!!. 💖

[@s.thananpatch2710]

อร่อยเลยแบบนี้ 😊

[@บุญฐิตาเคลือบคลาย]

น่ากินมากจ้า

[@Yaonpasab]

น่ากินมาก❤

[@หลิวลี่แฟมมิลี่]

น่าทานมากๆค่ะ

[@tkttv2782]

ได้ยินเสียงจามแสดงว่าอร่อยยจรี้ง

[@t5031-v6p]

เนี๊ยบทุกอย่าง!

[@Nana-gy7ic]

น่ากินทุกเมนู

[@ศิริลักษณ์รัตนบุรี-น6บ]

น่ากินมาก👍

[@kwanploykwan]

อยากกินไก่ผัดเม็ดมะม่วงค่ะ

[@Truelove902]

น้ากินมั่ก ๆ 😊😊😊

[@jan7964]

หน้าตาน่าทานมากเลยค่ะ

[@Frenchfriesgurl]

หูย เดี๋ยวพรุ่งนี้ทำเลยค่ะ วัตถุดิบครบพอดี

[@นายสราวุฒิสีชุมพล-ล3ช]

น่ากินค๊าบ

[@brandy1973toye]

โอ๊ยยยยย ต้องจัด !!! 😍😍😛😛

[@kondeeteenai3563]

กึ่งน่าทานคะ😂😂😂

[@Nathasasi]

ชอบครกอ่ะ ซื้อที่ไหนคะ😅😅

[@khunpan5852]

เปลืองข้าวจริงนะๆเมนูนี้ เราเติมไม่พักเลย😆

[@KaiKai-tb6ww]

น่ากินสุด ๆ 😅

[@วรเมธีประมวล]

ชอบครกซื้อที่ไหนค่ะ

[@chareeboonudnoon72]

น่าหม่ำจุงเบย 😊😊😊😊😊

[@opponam3506]

เพิ่มน้ำพริกเผาด้วยคงดีนะ

[@หน้าหลักของเรา]

น่าทานจ้า

[@wimolratana]

ง่ายมากน่าทำกินมากๆ

[@นายหญิงน้อย]

น่ากิน ต้องลองทำล่ะ

[@porrama292]

ค่ะ..น่าอร่อยมาก.ค่ะ..

[@jinnymumu5357]

นั่งรมต.สาธาณสุข นะคะ แม่หน่อย

[@นุ้ยยยย-จ8ฃ]

ขอบคุณ​มาก​😮😊

[@Porkaew92]

หิวเลยครับ

[@k-t7h]

❤

[@นกแก้วแสนรู้น่ารัก]

ต้องทำตามน่าทานมากเลยค่ะ❤❤❤❤❤🎉

[@aujiwaboysr1051]

ทำตามแน่ครับเมนูนี้ดูละโดนใจ😋❤❤👍

[@palmhappy9285]

ครกซื้อได้จากที่ไหนคะ

[@WhatshouldIeat-og7ry]

น่าทานมากค่ะ😊😊😊😋😋😋

[@piyaphat8219]

น่าทานมากๆๆ😂😂😂😂

[@aisoonintarasalee]

ชอบครกครับ สวยน่ารักดี

[@สุภาวดีไวจงเจริญ]

น่ากิน

[@jazzjazz1638]

ใช้เนื้อได้มั้ยคะ

[@apinyakijsakulrat8150]

น่าทานค่ะทำไม่ยุ่งยากเลยค่ะ😊😊😊

[@วิภาวิกจพิสุทธ์]

น่าอร่อยมากคะ่😊😊

[@fahjahfah9415]

ครกน่ารักค่ะ

[@แอ๊ว_สิริณัฐ_LT]

หิวยั่วม๊ากกก