Mengapa Jangan Berbuka Berlebihan?

Kurang lebih 13 jam, umat Islam yang menjalankan puasa diharuskan untuk menahan lapar dan dahaga saat berpuasa di bulan Ramadan. Tak heran sebagian orang akan menyantap berbagai makanan dan minuman ketika waktu berbuka telah tiba. Perut keroncongan dan tenggorokan yang sudah terasa kering terkadang membuat nafsu makan jadi tak terbendung saat buka puasa.
Padahal, makan berlebih saat berbuka puasa sama sekali tidak dianjurkan. Sebab, ajang “balas dendam” ini bisa memicu berbagai masalah kesehatan nantinya. Lantas, apa dampak makan berlebih saat berbuka puasa?