Mental calm and Peace of Soul + 1 Meditation from a Psychologist

The mind is an agitated monkey that can be trained to serve you and do what you want. By calming the mind, a peace of mind will also appear. The meditation presented here is a tool to access both things: a calm mind and peace of mind.
Film 5 things to calm the mind: • Psiholog: 5 Secrete pe...
Film 5 practices how to be in the present: • Cum sa fii in Prezent ...
Private Access (closed circuit): Conferences, Webinars, Lives, Video & Audio Courses, Private Videos, Meditations: CursuriVideo.ro
Become a member of the channel: / alexandru pleșea - psi...
Find out all the VIDEOS - SECRETS: www.antrenorul...
About me: www.alexandrupl...
Accelerate your evolution: www.alexandrupl...
Therapist: terapeutbucure...
Facebook: web.facebook.c...
Instagram: / alexandru.plesea
#MentalPerformance

Vrei mai multe Lecții Video despre Cum să ai calm mental , le găsesti acum pe CursuriVideo.ro

[@GabrielaNiculae-k7e]

Multumesc cu recunostinta! 🙏❤️🪷😊

[@maria7423]

Mulțumesc cu recunoștință!👏👏👏

[@elenalobont103]

Domnule Alexandru Pleșea santeti extraordinar mulțumesc infinitD pentru aceste valoroase informații 🙏🙏🙏

[@nanatoma7245]

Dumnezeu sa va binecuvânteze. Ne aduceți mereu sfaturi folositoare

[@sorin3817]

Pace frate Domnul să vă binecuvânteze am și eu niste lupte spirituale puternice ajutama cun sfânt

[@nanatoma7245]

Ai fost si esti deosebit.multumesc

[@oanamatei5235]

Sa va de a divinitatea multa sanatate ca face ti lucruri minunate pt oameni in nevoii !!! Mare lucru !!! Felicitari !!!

[@dumitrupaulaliana8400]

Stau fara ginduri privind cerul și stelele noaptea 😇🙋🌹❤️nu judec etc sunt doar un observator 😄

[@marimarinella7700]

Asa fac eu ma uit la stele si ma rog la ele să-mi dea putere si pace sufletească

[@baicoianuflorina6896]

Multumesc ptr sfat simplu si fffff eficient .sanatate multa

[@mariailiescu5991]

Funcționează de minune,multumesc cu recunoștință.

[@ellagraziani8999]

Da f util tot ce spui ca de fiecare data si bine de pus in practica! Dar ceea ce deranjea f mult era muzica de fundal care era prea tare si trebuie cel care te asculta sa fie f atent la ceea ce spui! Daca muzica de fundal...ar fi f chiar in...fundal, adica mai incet, ar fi f perfect! Multumesc pt tot ce ne inveti!

O sa tin cont de ce ai spus, multumesc!

[@vomirgeta4635]

Mulțumesc dragă Alexandru.

[@constantinmihaela5633]

TRECE-ȚI LA SUBIECT. VORBEȘTI MULT D-LE. FOARTE MULT, LA ÎNCEPUT, ÎN INTRODUCERE, SPUNE-ȚI DIRECT,PE SCURT SUBIECTUL, PE CARE DORIȚI, SĂ L RELATAȚI. APOI TRECE-ȚI , LA REZOLVAREA PROBLEMEI, PROBLEMELOR, DACĂ SUNT MAI MULTE. OAMENII, N-AU NEVOIE, DE VORBĂ MULTĂ, CI DE ÎNDRUMARE, CONCRETIZARE ȘI REZOLVARE, A PROBLEMELOR LOR, ALE NOASTRE. MULȚUMESC FRUMOS, PT ÎNȚELEGERE. CU RESPECT D-NA MIHAELA MIHA, CADRU MEDICAL BUCUREȘTI 🙋‍♀️❤️🙏

Daca modul meu de a comunica nu este pe placul tau Mihaela,esti libera in a alege sa vizionezi alte materiale!

[@andrasimona.a]

Foarte frumos! Aveti o voce calma!

[@cebotarimihai]

Foarte frumos explicat si felicitari pentru Content de calitate Alex ✌ 👊

[@elenanitu7559]

Mulțumesc cu recunoștință

[@marilenastan9761]

Multumim frumos foarte util si folositor

[@simonamanolache4335]

Multumesc

[@georgeiobot1065]

Mersi!

[@sandratrion69]

Multimesc frumos .Foarte util si folositor

[@plesoiumario5991]

Mulțumesc prietene

[@loredanageisselsoeder3074]

Mulțumesc 🙏

[@georgiananeagu7102]

Buna Alexandru. Am incercat astazi pentru prima data aceasta meditatie...navalesc gandurile ca nebunele 😳. Vroiam doar sa te intreb daca dupa practica constanta o sa reusesc "sa le tin la usa" 🙂. Pentru ca mintea anxioasa imediat a venit cu constatari de genul...a, e greu, nu ai cum sa reusesti sa potolesti gandurile, imposibil, plus alte aberatii pe aceeasi tema...Multumesc de raspuns ☺️

[@liviascridon1976]

Foarte frumos mulțumim

[@nicodorela4837]

Corect 🤗😇💖

[@Maria-dk3vy]

Mulțumim frumos

[@florinacorcoveanu8251]

Multumesc frumos !

[@adrianamolfetas2237]

Deosebit de interesant...! Se potrivește cu modul meu de gândire și este f. util tot ce ai spus... mai ales că mă pasionează domeniul psihologiei... Am urmărit cu ceva timp în urmă, un interviu cu minunatul actor și om, Marius Manole... Mi-a plăcut mult și mi-ai atras atenția cu blândețea și Lumina specială din ochii tăi.. 👍🙏🥰 Te voi urmări în continuare, cu interes, căci m-am și abonat la acest canal... Mulțumesc mult, Alex și un mare LIKE din partea mea ! 👍🌹💖

[@anzuwuu]

Bine spus! 😊

[@Daniela-og4gr]

Imi place canalul tau cu mesaje si sfaturi concise,ordonate,pe care e usor sa le inteleg. In acest video am o intrebare : cele 21 de respiratii se vor face mai accentuat( inspir/expir) folosind muschii burtii / pieptul sau respiratia va fi normala? Cu drag!

Respiri normal.

[@irgendwelchebuchstaben4749]

Te rog sa te lasi liber si sa vorbesti cu accent. Multumesc pentru acest video.

[@irinacociu4925]

Foarte buna meditatie am simtit o vibrazie in toate partile incordate ale corpului. Multumesc mult! De cate ori pe zi este recomandata aceasta meditatie?

Cel putin o data pe zi Irina.

[@Nemo99190]

m-am abonat dar de ce îți vine sa razi uneori ?

Crezi sau nu, mai rad din cand in cand!

[@alexandratrandafir1012]

Buna am si eu nevoi de pshoterapie sufar de anxietatea si panica si depresie

Te rog sa ma cauti aici alexandruplesea.ro/contact/

[@victorrupa4229]

Nu am liniste in casa mea diin cauza hotilor de peste 10 ani sefura fier si cupru si nimeni nu vrea sa ia masuri asupra lor pentru ca sant inplicati cu toti nu mai exista lege in Romania

Aici cred ca e treaba autoritatilor!

[@gabrielaidita488]

Multumesc!