[Menu for 1 week] Hot and humid & cool rainy days”, rainy season sluggishness elimination menu

🎥chapter
Opening 00:00
🌧️🌴 [Hot and humid rainy day]
Day1 00:20
▼ Sardine plum shiso roll
・Ume miso [2-3 pickled plums, 1 teaspoon each of miso, sake, mirin]
▼ Cucumber with sesame vinegar
[Ground sesame, dashi soy sauce 1: cane sugar 1]
▼ Hard-boiled eggs
▼ Marinated purple cabbage
▼ Eggplant, fried miso soup
Day2 05:38
▼ Cold corn soup
▼ Salmon and avocado tartine
▼ Baby leaf and kiwi salad
・Fruit marinade [1 white wine vinegar, 1/2 honey, a pinch of salt]
Day3 14:30
▼ Spicy soy milk somen with eggplant and tomato
[Soy sauce, 2 tablespoons mirin, 1/2 teaspoon soy sauce, split with soy milk]
🐌☔️ [Chilly rainy day]
Day4 18:49
▼ Marlin flavor sauce
・Flavored sauce [3 tablespoons mirin, 2 tablespoons each of soy sauce, vinegar, white onion, green onion, ginger]
▼ Grilled eggplant
▼ Stir-fried carrot tuna
▼ Fried oil, shimeji miso soup
Day5 22:20
▼ Eggplant and potato sabzi
▼ Cheese bread

[@user-me5qn1ff1y]

スクリプト内の詳細な説明と指示をありがとうございます。これにより、レシピに従うのが簡単になります。本があったら買うのに。でも、動画は見逃したくありません。

[@mikotable]

うれしい✨ありがとうございます！ 分かりやすい動画が作れるよう頑張ります😊

[@user-ok9up3rs8e]

コーンスープの手作り飲んだことないんです！ 今たくさんとうもろこしうってますよねぇ 挑戦してみようかなぁー 私スパイスは好きでよく使ってます😊カレーでない カレー味になるクミンとかコリアンダーとかいいですよねぇ カレーもたべたくなってきたわ

[@mikotable]

少し手間はかかりますがやっぱりおいしいです🌽✨ 私もクミン大好きです！スパイスはクセになりますよね☺️！私もカレー食べたい🤤

[@user-ln8pg4kz2n]

昨日スーパーで🌽198円で売っててまだ冷蔵庫にお野菜無かったので今回買うの諦めたのにコーンスープ見たら買いに行こうか…｡悩んじゃったですか？

[@mikotable]

タイミング合わなかったですね😫 次売っていたら買っちゃいましょう🌽🥴✌️笑